Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа по русской лапте
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Программа по русской лапте

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Программа по лапте Т.А.И..docx

библиотека
материалов


О радость жизни, детская игра!
Ввек не уйти с соседского двора.
За мной являлась мать, но даже маме
В лапту случалось заиграть с нами.
Чего ж ей, великанше, делать тут?
В нее ж мячом всех раньше попадут.
Кидать кидали, да не попали.
И к ужину обоих долго ждали.
В. Берестов


Пояснительная записка


Дополнительная общеобразовательная программа по русской лапте является модифицированной программой и разработана в соответствии с:

- Федеральным законом Российской Федерации от 29 декабря 2012г. № 273-Ф3 «Об образовании в Российской Федерации»;

-Приказом Министерства образования и науки РФ от 29 августа 2013г. №1008 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

-Санитарно-эпидемиологическими требованиями к учреждениям дополнительного образования детей;

-Санитарно- эпидемиологическими правилами и нормативами. СанПиН 2.4.4.1251-03 (введенного в действие 20 июня 2003 года постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 3 апреля 2003г. №27).

-Примерной программой спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (авторы-составители: А.Ю.Костарев, канд. пед. наук; Р.М.Валиахметов, канд. пед. наук;, Л.Г.Гусев, ст. преподаватель кафедры спортивных дисциплин; издательство Советский спорт, Москва, 2004 год).

По мере развития общества неуклонно возрастает значение физической культуры и спорта. Внедрение этих составляющих в повседневный быт российского народа составляет одну из важных государственных задач. В культуру каждого народа входят созданные им игры. На протяжении веков эти игры сопутствуют повседневной жизни детей и взрослых, вырабатывают жизненно важные качества: выносливость, силу, ловкость, быстроту, прививают честность, справедливость и достоинство.

Русские народные игры имеют многовековую историю: они сохранились до наших дней со времен глубокой старины, передавались из поколения в поколение, вбирая в себя лучшие национальные традиции.

Помимо сохранения народных традиций игры оказывают большое влияние на воспитание характера, воли, интереса к народному творчеству у молодежи. Так, П.Ф. Лесгафт, создавший научно обоснованную систему физического воспитания, рассматривал народные игры как одно из действенных средств физического развития и воспитания.

Русская лапта - старинная русская игра, увлекательная и полезная, в которую играют более трехсот лет. В ходе игры участникам приходится бегать, прыгать, метать, делать внезапные остановки, повороты, стремительные рывки - все это содействует всестороннему физическому развитию игроков, воспитанию выносливости, быстроты, ловкости, гибкости, а также воли к победе, чувства коллективизма. Свежий воздух, высокий эмоциональный фон оказывают мощное оздоровительное воздействие на организм занимающихся.

Несложный инвентарь и оборудование позволяют культивировать лапту в школе почти без материальных затрат. Возможность разместить площадку на любой подходящей по величине поляне, лужайке, футбольном поле делают игру доступной для включения в школьные программы по физической культуре, позволяют использовать её как на уроках, так и во внеклассной работе.

В связи с тем, что в основе игры лежат такие двигательные действия, как бег и метания, спортивную лапту можно включать и в уроки лёгкой атлетики, как подводящую, вспомогательную игру для обучения и совершенствования этих действий, что позволяет разнообразить урок, повысить эмоциональный фон и интерес учащихся к занятию.

Данный курс призван осуществлять физкультурно-оздоровительную и воспитательную работу среди детей и подростков через овладение знаниями, умениями и навыками увлекательной игры.

Программа является основным документом при проведении занятий в спортивной секции, однако она не должна рассматриваться как единственно возможный вариант планирования учебно-тренировочного процесса. Упражнения программы адаптивно сочетаются с прохождением легкоатлетического школьного курса ,разделов спортивных и подвижных игр предмета «Физическая культура».

Период обучения рассчитан на проведение двухразовых 2-х часовых тренировок еженедельно. В течение года предполагается провести 70 ч тренировок.

Возраст обучаюшихся в группе – 11-13 лет при общей наполняемости – до 15 занимающихся.

Программа направлена на:

-удовлетворение индивидуальных потребностей в занятиях физической культурой и спортом;

-формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья;

-выявление, развитие и поддержку талантливых детей, проявивших выдающиеся способности;

-социализацию и адаптацию к жизни в обществе;

-формирование общей культуры;

-профилактику асоциального поведения.

Цель курса: воспитание здоровых, всесторонне развитых, волевых и дисциплинированных обучающихся, готовых к труду и обороне нашей Родины.

Задачи:

образовательные:

- ознакомить с историей развития русской лапты;

- освоить основы техники и тактики игры;

- ознакомить с основами физиологии и гигиены спортсмена.

оздоровительные:

-способствовать развитию физических качеств и укрепление здоровья

обучающихся;

воспитательные:

-воспитание волевых и дисциплинарных качеств, смелости, ответственности, чувства коллективизма, повышение уровня социальной активности детей.









Формы организации занятий:

Основными формами тренировочного процесса являются:

- групповые тренировочные занятия;

- групповые и индивидуальные теоретические занятия;

- восстановительные мероприятия;

- участие в соревнованиях;

- спортивные праздники.


В процессе работы используются три группы методов: словесные, методы наглядного восприятия и практические. При построении тренировок применяются методы и приемы: фронтальный, поточный, круговой, групповой, индивидуальный, игровой, соревновательный.

Изучение теоретического материала проводиться в процессе практических занятий, или в специально выделенное время в форме бесед. При проведении теоретических занятий необходимо пользоваться наглядными пособиями, просматривать учебные кинофильмы, знакомиться с выполнением отдельных элементов лучшими учениками (с последующим разбором продемонстрированной техники).

При реализации программы большая роль отводится воспитательной работе. Воспитательные задачи связаны с ориентацией обучающихся на критерии добра и зла, постановка их в ситуации нравственного выбора и конкретизация нравственных норм в реальной жизни. Преподаватель решает поставленные задачи в соответствии со спецификой возраста обучающихся и взаимоотношений внутри учебной группы (команды), учитывая при этом индивидуальные особенности каждого обучающегося. Основным в воспитательной работе является содействие саморазвитию личности, реализации её творческого потенциала, обеспечение активной социальной защиты ребенка, создание необходимых и достаточных условий для активизации усилий обучающихся по решению собственных проблем. Функции педагога при построении воспитательной работы в коллективе: - организация разнообразной деятельности в группе;

- забота о развитии каждого обучающегося;

- помощь в решении возникающих проблем. Основой формирования коллектива является цель, достижению которой подчинена деятельность его членов. Намеченная цель должна показывать коллективу возможности развития и перспективы. В спорте такой перспективой будет победа в матче, турнире, первенстве. Достижение одной цели должно сопровождаться постановкой другой, более сложной. Только в этом случае возможно поступательное развитие коллектива.

Воспитательная работа осуществляется как в процессе учебно-тренировочных занятий и соревнований, так и во внеурочное время в форме бесед, лекций, экскурсий, участия в различных праздниках, физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях. В течение всего года ведется работа по формированию сознательного и добросовестного отношения к учебно-тренировочным занятиям, привитию организованности, трудолюбия и дисциплины.

Содержание сотрудничества педагога с родителями включает направления: психолого-педагогическое просвещение родителей (индивидуальные и тематические консультации); вовлечение родителей в учебно-воспитательный процесс (открытые занятия, укрепление материально-технической базы, шефская помощь, совместные мероприятия детей и родителей). В работе с юными спортсменами применяется широкий круг средств и методов воспитания.

Воспитательные средства:

личный пример и педагогическое мастерство педагога;

высокая организация учебно-тренировочного процесса;

атмосфера трудолюбия, взаимопомощи, творчества;

дружный коллектив;

система морального стимулирования.


На конец учебного года основными показателями выполнения требований программы являются:

  • стабильность состава обучающихся, посещаемость ими учебно-тренировочных занятий;

  • стабильное развитие общей физической подготовки обучающихся, сдача учебных нормативов;

  • уровень освоения основ техники и тактики русской лапты;

  • укрепление здоровья;

  • уровень освоения основ знаний в области гигиены и первой медицинской помощи, а также овладения теоретическими основами физической культуры.


Условия реализации программы


Занятия в группе проводятся на школьном стадионе и в спортзале.

Для реализации данной программы необходимы следующие средства и оборудование, инвентарь:

набор мячей для каждого занимающегося или для пары(теннисные, резиновые, волейбольные, баскетбольные).

лапта (бита) для каждого занимающегося или для пары, соответствующая их возрасту;

веревки для разметки площадок;

тара (приспособления) для переноски инвентаря;

флажки для установки на площадке и для судей;

накидки для отличия команд (1-2 комплекта по 7-8 штук);

информационное табло;

планшет для судьи-секретаря и карандаши;

обручи;

гимнастические маты;

секундомер;

ноутбук.

Дидактические материалы.

Видеоматериалы: исторические видеозаписи, записи последних соревнований, учебные фильмы.

Тематическая литература.













Учебно-тематический план



(час)

Практические

(час)

Основы знаний

6

4

2

Общая физическая подготовка

20

-

10

Специальная физическая подготовка

18

-

8

Техническая подготовка

40

-

20

Тактическая подготовка

18

-

8

Инструкторская и судейская практика

В процессе занятий

Игровая подготовка

38

-

18

Соревновательная деятельность

Согласно календарю соревнований

ИТОГО:

140

4

136

Содержание программы


Основы знаний

  1. Роль физической культуры и спорта в обществе и формирование личности. Техника безопасности на занятиях.

  2. Влияние физических упражнений на организм занимающихся.

  3. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль.

  4. Правила игры в русскую лапту.

  5. Оборудование и инвентарь.


Форма занятий: учебная

Методы и приёмы: словесный (рассказ, указания, инструктаж).

Техническое оснащение: «Гигиена», «Правила соревнований по русской лапте».


Общая физическая подготовка


1.Прыжковые упражнения: прыжки с места в длину, вверх, вперед и назад, прыжки на одной ноге, с ноги на ногу.

Форма занятий: учебно- тренировочная.

Методы и приемы: словесный (объяснение), практический (повторный, игровой, соревновательный), наглядный (показ).

Техническое оснащение: скакалки, гимнастические скамейки, маты, обручи.

2.Подвижные игры: «Мяч в сетку», «Передал-садись», «Рывок мячом», «Метко в цель», «Живая цель», «Догони партнера», «Увертка», «Подбивший мяч», «Свечи».

Форма занятий: тренировочная.

Методы и приемы: словесный (объяснение), практический (игровой).

Техническое оснащение: скакалки, мячи, обручи.

3.Спортивные игры: пионербол, мини-футбол, баскетбол, лапта.

Форма занятий: соревнования.

Методы и приемы: словесный (объяснение), практический (игровой), наглядный (показ).

4.Акробатические и гимнастические упражнения: упражнения без предметов (упражнения для мышц рук и плечевого пояса, упражнения для мышц ног и таза, для мышц брюшного пресса), упражнения с предметами (со скакалкой, с набивными мячами), упражнения на гимнастических снарядах (лазанье по гимнастической стенке, канату, смешанные висы), перекаты вперед, кувырки вперед, стойка на лопатках.

Форма занятий: учебно - тренировочная.

Методы и приемы: словесный (объяснение), практический (игровой), наглядный (показ).

Техническое оснащение: скакалки, мячи, гимнастические скамейки, маты,

снаряды, канат.

5.Метание: метание теннисного мяча в цель, на дальность с места и разбега.

Форма занятий: учебно - тренировочная

Методы и приемы: словесный (объяснение), практический (игровой), наглядный (показ).

Техническое оснащение: теннисные мячи, резиновые(средние и малые), волейбольные.

6.Легкоатлетические упражнения: бег с ускорением 10,20,30,40 м., повторный

бег 2-3 раза по 20-30 м, бег медленный до 15 минут.

Форма занятий: учебно - тренировочная.

Методы и приемы: словесный (объяснение), практический (игровой), наглядный (показ).

Техническое оснащение: секундомер, флажки, фишки, свисток.

Специальная физическая подготовка

1 .Бег: по зрительному сигналу рывки с места с максимальной скоростью на отрезках ( 5, 10, 5, 20, 30 м), с постоянным изменением длины отрезков из различных исходных положений, бег с остановками и с резким изменением направления, челночный бег на 5,10 15м.

Форма занятий: тренировочная.

Приемы и методы: целостный, соревновательный.

2.Прыжки: одиночные и серийные, толчком двумя и одной ногой.

Форма занятий: учебно - тренировочная.

Методы и приёмы: повторный и соревновательный.

Техническое оснащение: скакалки, гимнастическая скамейка.

3.Круговая тренировка: работа по станциям

а) стартовая скорость (4 стартовых ускорений по 10,15 м из разных исходных положений);

б) бросок малого мяча в стену, на дальность отскока, 12-15 раз;

в) сгибание и разгибание рук в упоре;

г) ловля и передача малого теннисного мяча 20 попыток; д) прыжки через скакалку 50 раз.

Форма занятий: учебно- тренировочная.

Методы и приёмы: повторный и поточный.

Техническое оснащение: теннисные мячи, фишки, скакалки.

4.Эстафеты и подвижные игры: «Стремительный мяч»,

«Кто вперед», «Рывок мячом», « Кто самый ловкий», «Догони партнера» и т.д.

Форма занятий: модельная(тренировочная).

Методы и приемы: игровой, соревновательный.

Техническое оснащение: теннисные мячи, фишки, скакалки.

5.Двухсторонняя игра: игра в русскую лапту, выполнение определенных

установок тренера.

Форма занятий: соревнования.

Методы и приемы: игровой, соревновательный.

Техническое оснащение: теннисные мячи, фишки, биты.


Техническая подготовка

Техника защиты.

Стартовая стойка, положение ног, туловища, рук игроков, располагающихся в поле. Стартовая стойка игрока, подающего мяч, положение ног, туловища, рук. Перемещение боком, спиной, лицом: шаги, скачок, прыжок, бег, остановка.
Сочетание способов перемещения.

Ловля мяча. Ловля мяча двумя руками: мяч, летящий на уровне груди, мяч, летящий выше головы; мяч, прыгающий на площадке; мячи, летящие слева и справа на расстоянии вытянутых рук. Ловля мяча летящего свечой.

Ловля мяча одной рукой: правой и левой руками с близкого расстояния, со среднего расстояния. Ловля одной рукой мяча, летящего выше головы; мяча, летящего от игрока влево и вправо. Ловля мяча из положения, стоя спиной к бросающему мяч, стоя боком.

Выполнение передачи мяча.

Передача мяча с близкого расстояния, со среднего расстояния на точность. Выполнение передачи мяча на точность, стоя спиной к партнёру.

Выполнение передачи мяча с места, в движении, с поворотом. Выполнение передачи мяча на звуковой сигнал. Передача мяча из-за спины, сбоку, снизу.

Осаливание (бросок мяча в соперника). Бросок мяча на точность по крупным и небольшим мишеням, стоя лицом и спиной к мишеням. Броски мяча по движущимся мишеням. Броски мяча в движении, в прыжке, с поворотом по неподвижным мишеням. Броски с близких дистанций. Бросок мяча в игрока, совершающего финт или увёртывание. Броски мяча правой и левой руками по
движущимся целям.

Переосаливание. Поднять мяч после броска соперника и сделать обратный бросок (осаливание).

Подача мяча. Подача мяча на различные высоты (от 50см до 1 м). Подача мяча за счёт ног за счёт маха руки (подкидывая мяч на различную высоту, стараться, чтобы мяч попадал в круг подачи). Подача мяча на точность приземления.

Удары по мячу: сбоку, снизу, сверху, в заданную часть площадки


Тактическая подготовка. Тактика защиты


Индивидуальные действия. Выбор места для ловли мяча при ударе («сверху», «сбоку», «свеча»). Действия защитника:

  1. при пропуске мяча, летящего в его сторону

  2. при страховке своих партнёров при ударе сверху

  3. при выборе места для осаливания перебежчика

  4. при выборе места для получения мяча от партнёра

  5. при обратном переосаливании

  6. при расположении нападающего за линией кона

  7. при перебежке нападающих

Групповые действия. Действия группы защитников передней линии при ударах сверху.

Действия игроков задней линии при ударах сбоку.

Взаимодействие подающего, центрального правого, (левого) дальнего защитников при выполнении перебежки с линии дома.

Взаимодействие дальнего (левого, правого), центрального, подающего при выполнении перебежки с линии кона.

Действия группы защитников при пропуске мяча за боковую линию. Взаимодействие игроков передней и задней линии при ударах «свеча». Взаимодействие игроков при осаливании перебежчика.

Командные действия. Система игры в защите. Действия команды:

  1. при ударе «сверху»

  2. при ударе «сбоку» и «свечей»

  1. в случаях, когда у нападающих остался один игрок, имеющий право на удар

  2. при одиночных перебежках соперника

  3. при групповых перебежках соперника

  4. при ударе, когда мяч улетает за боковую линию

  5. Самоосаливание соперника


Тактика нападения. Индивидуальные действия.

Выбор удара («сверху», «сбоку», «свеча») при той или иной ситуации. Направление удара (влево, вправо и по центру). Действия перебежчика при осаливании его партнёра. Действия перебежчика, которого осаливает противник, в случае, когда партнёры приносят своей команде очки. Действия нападающего при выносе мяча защитником за линию дома. Выбор места для перебежки. Действия подающего при ошибках защитников.

Групповые действия. Групповые перебежки за линию кона, за линию дома. Виды групповых перебежек (однонаправленные, разнонаправленные, веером). Групповая перебежка команды, имеющей в ходе встречи меньшее количество очков.

Командные действия.

Командные действия при игре в нападении,

1. преимущественное использование игроками ударов способом «сверху».

2. преимущественное использование игроками ударов способом «свечой».

3.преимущественное использование игроками дальних боковых ударов. Расстановка игроков в порядке очерёдности и пробития ударов. Действия команды, проигрывающей в конце встречи от 1-12 очков. Действия команды, выигрывающей в ходе встречи с небольшим преимуществом, с большим преимуществом. Действия команды в случае, когда есть только один игрок, имеющий право на удар.

Форма занятий: тренировочная.

Методы и приёмы: игровой, соревновательный.

Техническое оснащение: теннисные мячи, биты, свисток, фишки.Интегральная, игровая и соревновательная подготовка.Учебные игры, контрольные игры, соревнования различных уровней по русской лапте.

Форма занятий: соревнования,

Методы и приёмы: игровой, соревновательный.

Техническое оснащение: теннисные мячи, биты, секундомер, свисток, флажки,

фишки.


Инструкторская и судейская практика


В течение всего периода обучения тренер должен готовить себе помощников, привлекая обучающихся к организации учебно-тренировочных занятий и проведению внутришкольных соревнований. Все обучающиеся должны освоить некоторые навыки учебной работы и навыки судейства соревнований.

  • Освоение терминологии, принятой в русской лапте.

  • Регламент проведения игры – русская лапта.

  • В качестве дежурного подготовка мест для занятий, спортивного инвентаря и оборудования.

  • Провести разминку в группе.

  • Жесты судьи по русской лапте.

Судейство учебной игры в своей группе (по упрощенным правилам).

















































Приложения


1.Список литературы

Для педагога:

1. Бейлин В.Р., Ярмолюк В.А. Перекаты и кувырки // Физическая культура в школе. 2000. – №2.

2. Валиахметов Р.М. и др. Народная игра – лапта: метод. пособие. Г. Уфа, 2003.

3. Выдрин В.М. Теория физической культуры (Культурологический аспект): учеб. пособие // ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта. – Л., 1988.

4. Ермолаев Ю.А., Ермолаева Ю.Ю., Винникова Е.Е., Счастная О.Э. Народные подвижные игры: учеб. пособие.– М., 1990.

5. Ермолаев Ю.А. Спортивная лапта. Правила игры. – М.: Экспериментальный центр «Игрофил», 1990.

6. Лепешкин В.А. Лапта. Как сделать ее популярной // Физкультура в школе. –1993. – № 4.

7. Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути ее освоения обществом и личностью // Теория и практика физической культуры. –1997. – № 6.

8. Народная игра в системе воспитания детей и подростков: расширенное практ. пособие для специалистов физкультурно-оздоровительной, спортивной и туристской деятельности / Сост. В.П. Черемисин. – М., 1998.

9. Настольная книга учителя физической культуры // под ред. Л.Б. Кофмана; авт.-сост. Г.И. Погадаев. – М.: Физкультура и спорт, 1974.

10. Нумакова П.А., Мещерянин И.А. Спортивные и подвижные игры. – М.: Физкультура и спорт, 1970.

11. Пономарев Н.И. Социальные функции физической культуры и спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1974.

12. Скопинцев А.Г. Народные спортивные игры // Знание. –1990. – № 6.

13. Филин В.П. Воспитание физических качеств юных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1974.

14. Черемисин В.П., Ермолаев Ю.А. Народные игры в системе воспитания детей и подростков: учеб.-метод. пособие. – МГАФК, 2004.

 Для обучающихся и родителей:

1. Малов В.И. Сто великих олимпийских чемпионов. – М.: «Вече», 2007 г.

2. Твой Олимпийский учебник. Издательство «Советский спорт» М. 2014.

3. Кукленко Д.В., Хорошевский А.Ю. 100 знаменитых спортсменов, - Харьков: Фолио, 2005 г.

4. Володченко В., Юмашев В. Выходи играть во двор! – М.: Молодая гвардия, 1984.

5. Щербакова И.Н. Упражнения со скакалкой. – М.: Советский спорт, 1991.



2. Инвентарь и оборудование


Игра в лапту не требует сложного инвентаря и оборудования. Для нее достаточно иметь один мяч и лапту (биту). Однако для обучения в условиях школы и проведения соревнований в зале или на улице необходимы:

  • набор мячей для каждого занимающегося или для пары;

  • лапта (бита) для каждого занимающегося или для пары, соответствующая их возрасту;

  • веревки для разметки площадок;

  • тара (приспособления) для переноски инвентаря;

  • флажки для установки на площадке и для судей;

  • накидки для отличия команд (1-2 комплекта по 7-8 штук);

  • информационное табло;

  • планшет для судьи-секретаря и карандаши.

Весь инвентарь для лапты можно изготовить своими силами, в том числе и мячи для тренировок.

На занятиях используются мячи теннисные, резиновые, поролоновые, хоккейные и мячи для метания (150-250 г.). Желательно, чтобы они отличались по цвету и были хорошо видны.

На улице лучше использовать теннисные мячи, так как они не теряют своих свойств при изменении температуры и влажности. Для тренировки и учебных занятий подойдут и разбитые теннисные мячи.

Резиновые мячи лучше использовать в спортивном зале, а также в случае отсутствия теннисных на улице. Эти мячи легче и мягче теннисных, что очень важно при игре на площадке, ограниченной стенами (меньше отскок и слабее удар при выбивании). По размеру они должны полностью или примерно соответствовать теннисным мячам.

Виды бит и их размеры уже приведены в правилах игры. Биты делаются из дощечек и для продления срока службы покрываются лаком или краской. Практика показывает, что при наличии бит на каждого занимающегося или хотя бы на пару при использовании определенной методики обучения отпадает необходимость в широких битах.

Для ограничения площадок в школьных условиях наиболее удобно использовать бельевые веревки, которые быстро убираются и раскладываются в нужном месте. С их помощью площадку делают любого размера в зависимости от целей урока, возраста, пола и количества игроков, а также можно быстро разметить несколько площадок (3-4 - поперек школьного футбольного поля). Веревка свободно кладется на землю и совершенно не мешает в игре, в случае искривления ее легко поправить. Для удобства хранения веревки предлагается специальное приспособление. Оно изготавливается из ДСП или тонкой фанеры.

Для переноски инвентаря подойдут различные сумки, мешки, металлические корзинки и др.

Флажки могут быть любого цвета, но хорошо заметными. Их размеры приведены в правилах игры. Для удобства установки флажков снизу древка прикрепляется металлический стержень (0 6-8 мм), на конце заостренный. Он должен выступать на 5-10 см. Если этого не сделать, то флажок долго не прослужит - разобьется в верхней части от многократных ударов.

Для проведения одной игры необходимо 6 флажков. В школе лучше иметь 2-3 их комплекта, поскольку одновременно могут проводиться несколько игр.


Выбранный для просмотра документ титульный лист.docx

библиотека
материалов

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение -

Заброденская средняя общеобразовательная школа

Калачеевского муниципального района Воронежской области







ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

hello_html_19695ba0.jpg























Выполнил:

Тертышников А.И.

учитель физической культуры, ВКК



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 18.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров138
Номер материала ДБ-038731
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх