Программа по внеурочной деятельности "Крепыш"

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Общая характеристика курса «Крепыш».

       В формировании физически здоровой и физически развитой личности с высокой потребностью в двигательной активности и повышенной умственной работоспособностью важнейшее значение имеют спортивные  часы.

      Программа по курсу «Крепыш» для учащихся  вторых классов начальной школы разработана в соответствии с положениями Закона «Об образовании» в части духовно-нравственного развития и воспитания учащихся, требованиями Федерального государственного образовательного стандарта второго поколения, примерной программой начального общего образования и основными положениями Концепции содержания образования школьников в области физической культуры.

При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации. В программе нашли свое отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных учреждений, требования учителей и методистов о необходимости обновления содержания образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс.

       Целью курса «Крепыш»  является  снятие у учащихся   утомляемости, повышение умственной работоспособности, формирование основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой. Реализация данной цели обеспечивается содержанием предмета дисциплины «Крепыш», в качестве которого выступает двигательная деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определенных знаний, двигательных навыков и умений.

      Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач: 

         - снятие физической и умственной усталости;

         - удовлетворение суточной потребности в физической нагрузке;

         - формирование установок здорового образа жизни;

         - ведение закаливающих процедур;

         - укрепление и развитие дыхательного аппарата и организма детей;

- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм и физическим упражнениям;

- формирование общих представлений о режиме двигательной активности, его значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья;

- воспитание и формирование лидерских качеств личности, способной взаимодействовать в команде;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга.

Курс «Крепыш»  осваивается на принципах:

- реализации потребности детей в двигательной активности,

- учета специфики двигательных занятий,

- комплексном подходе к укреплению и сохранению здоровья учащихся,

- постепенном усилении физической и мышечной нагрузки,

- разнообразной физической деятельности учащихся,

- преемственности урочных и внеурочных работ

             Место учебного предмета в учебном плане.

Рабочая программа основного начального образования по курсу «Крепыш» составлена в соответствии с количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Курс «Крепыш» изучается во втором классе начальной школы в объеме 102 ч (3 часа в неделю).

           Содержание учебного предмета. Курс «Крепыш»  направлен на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих различные формы двигательной активности для укрепления и длительного сохранения   собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Личностные, метапредметные  и предметные результаты освоения учебного предмета

По окончании изучения курса «Крепыш»  во втором классе  в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты:

–  формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

–  формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

–  развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

–  развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

–  формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

–  развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

–  развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты:

–  овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

–  формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

–  формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

–  определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

–  готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

–  овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

–  формирование первоначальных представлений о значении двигательной активности для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной  учебы и социализации;

–  овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

–  формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

–  взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

–  выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

      Базовым результатом освоения предмета «Динамическая пауза»  является не только активное развитие физической природы занимающихся, но и формирование у них психических и социальных качеств личности, которые во многом обусловливают становление и последующее формирование универсальных способностей (компетенций) человека. Универсальность компетенций определяется в первую очередь широкой их востребованностью каждым человеком, объективной необходимостью для выполнения различных видов деятельности, выходящих за рамки физкультурной деятельности.

В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета

«Динамическая пауза»  с общеразвивающей направленностью, входят:

–  умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

–  умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

–  умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Планируемые результаты

По окончании второго класса начальной школы учащиеся  научатся:

–  планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

–  характеризовать  роль и значение двигательной активности в жизни человека;

–  использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

–  оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

–  организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство под руководством учителя;

–  соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

–  применять технические действия из базовых видов спорта в игровой и соревновательной деятельности;

–  выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Предмет «Динамическая пауза» обеспечивается следующим учебно-методическим комплектом:

1. А.П. Матвеев. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. РАБОЧИЕ ПРОГРАММЫ.   1 – 4 классы. Пособие для учителей общеобразовательных учреждений. Москва Просвещение 2011  

 2. Лях В.И., А.А. Зданевич. Комплексная программа физического воспитания  учащихся 1-11 классов (общеобр.),  Москва, Просвещение, 2011

3. А.В. Печенкин, Н. В. Киселева. ОФП (ежедневные динамические паузы) как фактор сохранения здоровья учащихся в учебном процессе.

Содержание программы 

Раздел программы	Программное содержание	Характеристика деятельности учащихся
Подвижные игры	Подвижные игры. Изучение и участие в подвижных играх.	Правильно выстраивать речь в устной форме.  выбирать  наиболее эффективные способы решения задач в зависимости от конкретных условий. Уметь слушать собеседника. Уметь договариваться, находить общее решение, сохранять доброжелательное отношение друг к другу в ситуации конфликта интересов, уметь с помощью вопросов получать необходимые сведения от партнера по деятельности. Учитывать  разные мнения и умение обосновать собственное. Эмоционально - позитивное отношение к процессу сотрудничества. Определять последовательность промежуточных целей с учетом конечного результата. Составлять последовательность действий. Сопоставлять способы действия и его результат с заданным эталоном.

Тематическое планирование по внеурочной деятельности «Крепыш» во 2 классе

№	Тема урока	Кол-во часов		Содержание урока.	Планируе мые результаты (предмет ные)	Личностные УУД	Познавательные УУД	Коммуникативные УУД	Регулятивные УУД
1-3	Игра с элементами ОРУ «Класс, смирно!»	3		Беседа о ЗОЖ, познавательная игра	Знать: Зачин, команды, кричалки. Уметь: Слушать команды водящего; перестраиваться; выполнять различные виды бега, ходьбы, прыжков.	Формирование мотивов достижения и социального признания;	Структурирование знаний.	Ориентация на партнера по об­щению. Умение слушать собеседника.	Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата.
4-6	Игра с элементами ОРУ: «Запрещенное движение»	3		Познавательная игра		Формирование  мотива, реализующего потребность в социально значимой и социально оцениваемой деятельности.	Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.	Умение договариваться, на­ходить общее решение.	Составление последовательности действий.
7-9	Игры с бегом: «Конники – спортсмены», «Гуси – лебеди»	3		Игра-соревнование		Формирование моральной самооценки.	Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.	Способность сохранять доброжелательное отношение друг к другу в ситуации конфликта интересов.	Сопоставление способа действия и его результата с заданным эталоном.
10-12	Игры с прыжками  «Попрыгунчики-воробушки». Разучивание и закрепление.	3		Игра-соревнование
13-15	Игры с элементами ОРУ: «Перемена мест», «День и ночь!» -разучивание.	3		Беседа о ЗОЖ, познавательная игра
16-18	Игры с бегом: «Два мороза» – разучивание. Национальная игра «В раю оленьих троп».	3		Игровая, культпоход	Закрепление и совершенствование навыков бега.  В прыжках:  -  развитие скоростных и скоростно-силовых способностей;  -ориентирование в пространстве.	Развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается; -формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни.	Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий; - структурирование знаний; -осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.	Умение с помощью вопросов получать необходимые сведе­ния от партнера по деятельно­сти. Учет разных мнений и умение обосновать собственное. Эмоционально -позитивное от­ношение к процессу сотрудни­чества.	Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата. - Составление последовательности действий. -Сопоставление способа действия и его результата с заданным эталоном.
19-21	Игры с мячом: «Перемени мяч», «Ловушки с мячом».	3		Игра-соревнование
22-24	Игры с обручами: «Упасть не давай», «Пролезай – убегай».	3		Сюжетно-ролевая игра	Развитие навыка скоростных способностей Развитие глазомера. Ориентирование в пространстве
25-27	Игры с мячом: «Кто дальше бросит», «Метко в цель».	3		Игра-эстафета
28-30	Игры с бегом: «Салки»,  «К своим флажкам!», Национальная игра «В раю оленьих троп».	3		Игровая, проектная, культпоход
31-33	Игры в снежки: «Защитники крепости», «Нападение акулы».	3		Сюжетно-ролевая игра
34-36	Игра «Быстрые упряжки».	3		Игра-эстафета	Развитие навыка скоростных способностей Развитие глазомера. Ориентирование в пространстве	Развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается.	Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий.	Ориентация на партнера по об­щению. Умение слушать собеседника. Умение договариваться, на­ходить общее решение, Способность сохранять доброжелательное отношение друг к другу в ситуации конфликта интересов.	Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата. Составление последовательности действий. Сопоставление способа действия и его результата с заданным эталоном.
37-39	Игры на санках. «На санки», «Гонки санок».	3		Игра-эстафета
40-42	Подвижные игры «Трамвай»,  «Пройди и не задень».	3		Игра-соревнование
43-45	Народная игра «Салки».	3		Сюжетно-ролевая игра
46-48	Эстафеты с лазаньем и перелезанием.	3		Игра-эстафета	Закрепить навык ориентирования в пространстве. Совершенствование функции равновесия	Формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни.	Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости о т конкретных условий.	Учет разных мнений и умение обосновать собственное.	Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата.
49-51	Игры с элементами прыжков в длину: «Через ручеек»; «Быстрый олень».	3	Беседа о ЗОЖ, игра		Уметь выполнять упражнения у гимнастической стенки, с лентами, с мячом, с мешочком с песком.	Развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается.	Структурирование знаний.	Умение слушать собеседника.	Составление последовательности действий.
52-54	Игры с прыжками: «Удочка», «Прыгающие воробушки». «Быстрый олень».	3		Игровая, проектная, культпоход	Развитие навыка скоростных способностей.	Развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается.	Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.	Учет разных мнений и умение обосновать собственное.	Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата.
55-57	Игры с лентами (веревочкой): «Поймай ленту», «Удав стягивает кольцо».	3		Сюжетно-ролевая игра	Развитие навыка скоростных способностей.	Формирование моральной самооценки.	Структурирование знаний.	Эмоционально позитивное от­ношение к процессу сотрудни­чества;	Составление последовательности действий.
58-60	Игры с элементами прыжков в длину: «Через ручеек»; «Быстрый олень».	3		Игровая, проектная, культпоход	Развитие глазомера.	Формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни.	Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме	Учет разных мнений и умение обосновать собственное	Сопоставление способа действия и его результата с заданным эталоном.
61-63	Игры у гимнастической стенки – по выбору детей  игры: «Карусель», «Замри».	3		Беседа о ЗОЖ, познавательная игра	Совершенство-вать навыки бега, Развивать  скоростные способности.	Развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается.	Структурирование знаний; -осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.	Учет разных мнений и умение обосновать собственное.
64-66	Игры с бегом:  «К своим флажкам», «Пятнашки».	3		Игра-эстафета	Закрепление навыков метания на дальность и точность Развитие глазомера	Формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни.	Структурирование знаний.	Эмоционально -позитивное от­ношение к процессу сотрудни­чества.
67-69	Игры с бегом: «Два Мороза», «Гуси-лебеди».	3		Игра-соревнование	Совершенство-вать навыки бега, Развивать  скоростные способности. Развивать  скоростные способности.	Формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни. Формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни.	Структурирование знаний. Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.	Учет разных мнений и умение обосновать собственное. Ориентация на партнера по об­щению.	Сопоставление способа действия и его результата с заданным эталоном. Составление последовательности действий.
70-72	Игры с мячом  (с элементами футбола и пионербола): «Обведи меня», «Успей поймать».	3		Игра-соревнование
73-75	Игры с мячом: «Играй, играй - мяч не теряй», «Мяч водящему».	3		Сюжетно-ролевая игра
76-78	Игры с мячом:  «У кого меньше мячей», «Мяч в корзину».	3		Игра-соревнование	Совершенство-вать навыки бега Развивать  скоростные способности. Закрепление навыков метания на дальность и точность. Развитие глазомера.	Развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается; -формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни.	Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий.	Умение договариваться, на­ходить общее решение	Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата.
79-80	Игры-эстафеты с бегом и мячом.	2		Игра-эстафета			Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий; -структурирование знаний; -осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.	Ориентация на партнера по об­щению. Умение слушать собеседника. Умение договариваться, на­ходить общее решение. Способность сохранять доброжелательное отношение друг к другу в ситуации конфликта интересов.	Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата.  Составление последовательности действий. Сопоставление способа действия и его результата с заданным эталоном.
81-83	Игры с прыжками: «Попрыгунчики-воробушки» – повтор. «Прыжки по полоскам» - повтор.	3		Игра-эстафета
84-86	Игры с бегом:  «К своим флажкам», «Пятнашки»-повтор.	3		Игра-соревнование
87-89	Игры с обручами: «Упасть не давай», «Пролезай».	3		Игра-эстафета
90	Игра-соревнование «Веселые старты».	1		Игра-соревнование
91-93	Игры с мячом (с элементами футбола и пионербола): «Обведи меня», «Успей поймать»-повтор.	3		Игра-эстафета
94-96	Игры с элементами прыжков в длину: «Через ручеек» -повтор.	3		Игра-эстафета
97-99	Игры с элементами ОРУ: «Совушка» - «Перемена мест».	3		Сюжетно-ролевая игра
100-102	Игра «День и ночь!», «Перемена мест» .	3		Познавательная игра