Инфоурок ОБЖ Рабочие программыПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Скачать материал

 

Департамент образования и науки Кемеровской области

 

 

Государственное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

Прокопьевский транспортный техникум

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПРОГРАММа УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

 

ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

 

 

 

Специальность 190631 Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014
Программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее – ФГОС) по профессии начального профессионального образования (далее НПО) 190631.01 Автомеханик.

 

Одобрено  на заседании Методической  комиссии «Автомеханик»

 

Протокол № _________

«___» ___________________  2014 г.

 

 

Председатель Методической комиссии

_____________________(______________)

 

 

Разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта  по профессии начального  профессионального образования

190631.01  Автомеханик

 

 

Заместитель директора  по УПР

____________________(______________)

 

 

 

 

Составитель (автор)   , преподаватель государственного образовательного учреждения среднего  профессионального образования «Прокопьевский транспортный техникум»

 

 

 

Рецензент _________________________________________________________________

Ф.И.О., ученая степень, звание, должность, наименование ГОУ СПО

 

 


СОДЕРЖАНИЕ

 

 

стр.

1.      ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

 

4

2.      СТРУКТУРА и содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

 

6

3.      условия реализации программы учебной дисциплины

 

9

4.      Контроль и оценка результатов Освоения учебной дисциплины

 

13

 

 


1. паспорт ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

 

1.1. Область применения программы

Рабочая программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности (специальностям) СПО 190631 ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И РЕМОНТ АВТОМОБИЛЬНОГО ТРАНСПОРТА (базовая подготовка).

Рабочая программа учебной дисциплины может быть использована в дополнительном профессиональном образовании (в программах повышения квалификации и переподготовки) и профессиональной подготовке по профессии.

 

1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: дисциплина входит в общеобразовательный цикл.

1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины:

В результате изучения учебной дисциплины «Основы безопасности жизнедеятельности» обучающийся должен:

знать/понимать

·                основные составляющие здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности личности; репродуктивное здоровье и факторы, влияющие на него;

·                потенциальные опасности природного, техногенного и социального происхождения, характерные для региона проживания;

·                основные задачи государственных служб по защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;

·                основы российского законодательства об обороне государства и воинской обязанности граждан;

·                порядок первоначальной постановки на воинский учет, медицинского освидетельствования, призыва на военную службу;

·                состав и предназначение Вооруженных Сил Российской Федерации;

·                основные права и обязанности граждан до призыва на военную службу, во время прохождения военной службы и пребывания в запасе;

·                основные виды военно-профессиональной деятельности; особенности прохождения военной службы по призыву и контракту, альтернативной гражданской службы;

·                требования, предъявляемые военной службой к уровню подготовленности призывника;

·                предназначение, структуру и задачи РСЧС;

·                предназначение, структуру и задачи гражданской обороны;

уметь:

·               владеть способами защиты населения от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;

·               пользоваться средствами индивидуальной и коллективной защиты;

·               оценивать уровень своей подготовленности и осуществлять осознанное самоопределение по отношению к военной службе.

использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни:

·               для ведения здорового образа жизни;

·               оказания первой медицинской помощи;

·               развития в себе духовных и физических качеств, необходимых для военной службы;

·               вызова (обращения за помощью) в случае необходимости соответствующей службы экстренной помощи

1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 50 часов, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 40 часа;

самостоятельной работы обучающегося 10 часов.


2. СТРУКТУРА И   СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

       2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

 

Вид учебной работы

Объем часов

Максимальная учебная нагрузка (всего)

50

Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)

40

в том числе:

 

практические занятия

6

Самостоятельная работа обучающегося (всего)

10

в том числе:

 

Проработка конспектов и  специальной литературы

подготовка и написание рефератов и докладов на заданные темы;

работа с текстом учебника и с дополнительной литературой.

4

Тематика внеаудиторной самостоятельной работы:

реферат «Наркомания: проблема личности и общества»;

реферат «Факторы способствующие укреплению здоровья»;

реферат «Организация студенческого труда, отдыха и эффективной самостоятельной работы»;

реферат «Боевые традиции и символы воинской чести»;

реферат «Дни воинской славы»;

реферат Основы обороны государства»

6

Итоговая аттестация в форме  ЗАЧЕТА

 


2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины  «Основы безопасности жизнедеятельности»    

Наименование разделов и тем

Содержание учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная работа обучающихся, курсовая работ (проект)

Объем часов

Уровень освоения

1

2

3

4

Тема 1.1 Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья

Содержание учебного материала

6

 

1

Здоровье и здоровый образ жизни. Общие понятия о здоровье.

1

1

 

2

Основные составляющие здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности личности.

1

3

Значение двигательной активности и физической культуры для здоровья человека.

1

4

Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек

1

5

Основные инфекционные болезни, их классификация и профилактика.

1

6

Алкоголь и его влияние на здоровье человека. Курение и его влияние на состояние здоровья.

1

Практическое занятие: Выполнение  тестовых заданий по теме  «Здоровый образ жизни»

2

 

Самостоятельная работа обучающихся: проработка конспектов и специальной литературы (по вопросам к параграфам, главам учебных пособий).

подготовка и написание рефератов;

реферат «Наркомания: проблема личности и общества»;

реферат «Факторы способствующие укреплению здоровья»;

реферат «Организация студенческого труда, отдыха и эффективной самостоятельной работы»;

2

Тема1.2. Государственная система обеспечения безопасности населения

Содержание учебного материала

8

1

Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.

1

2

 

2

Краткая характеристика наиболее вероятных для данной местности и района проживания чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.

1

3

РСЧС, история ее создания, предназначение, структура, задачи, решаемые по защите населения от чрезвычайных ситуаций.

1

4

Современные средства поражения и их поражающие факторы. Мероприятия по защите населения.

1

5

Защитные сооружения гражданской обороны. Виды защитных сооружений.

1

6

Гражданская оборона, основные понятия и определения, задачи гражданской обороны.

1

7

Правила безопасного поведения при угрозе террористического акта, при захвате в качестве заложника.

1

8

Аварийно-спасательные и другие неотложные работы, проводимые в зонах чрезвычайных ситуаций.

1

Практические занятия: «Отработка правил поведения при получении сигнала о чрезвычайной ситуации согласно плану образовательного учреждения»

2

 

Самостоятельная работа обучающихся: работа с текстом учебника и с дополнительной литературой;

Подготовка докладов на заданные темы;

2

Тема 1.3. Основы обороны государства и воинская обязанность

Содержание учебного материала

12

1

История создания Вооруженных Сил России. Создание  Вооруженных Сил, их структура и предназначение.

1

2

2

Организационная структура Вооруженных Сил.

1

3

Виды Вооруженных Сил Российской Федерации, рода Вооруженных Сил Российской Федерации, рода войск.

1

4

Другие войска. Их состав и предназначение.

1

5

Правовые основы военной службы.

1

6

Функции и основные задачи современных Вооруженных Сил России, их роль и место в системе обеспечения национальной безопасности.

1

7

Основные понятия о воинской обязанности. Воинский учет. Организация воинского учета и его предназначение.

1

8

Первоначальная постановка граждан на воинский учет. Обязанности граждан по воинскому учету.

1

9

Порядок сбора и оформления документов на приписную комиссию.

1

2

 

10

Организация медицинского освидетельствования граждан при первоначальной постановке на воинский учет.

1

11

Обязательная подготовка граждан к военной службе. Основное содержание обязательной подготовки гражданина к военной службе.

1

12

Добровольная подготовка граждан к военной службе. Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе

1

Самостоятельная работа обучающихся: работа с текстом учебника и с дополнительной литературой;

подготовка и написание рефератов на заданные темы

реферат «Боевые традиции и символы воинской чести»;

реферат «Дни воинской славы»;

реферат Основы обороны государства»

4

 

Тема 1.4. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни 

Содержание учебного материала

4

1

Правовые аспекты взаимоотношения полов. Брак и семья.

1

2

2

Культура брачных отношений. Основные функции семьи.

1

3

Основы семейного права в Российской Федерации. Права и обязанности родителей.

1

4

Ранние половые связи и их последствия для здоровья. Инфекции, передаваемые половым путем, и их профилактика.

1

Тема 1.5. Основы медицинских знаний и оказание первой медицинской помощи

Содержание учебного материала

4

3

1

Первая медицинская помощь при ранениях, несчастных случаях и заболеваниях.  Ранение (понятие). Их виды.

1

2

Повязка и перевязка (понятие). Правила наложения стерильных повязок.

1

3

Отработка навыков наложения стерильных повязок.

1

4

Кровотечения и их виды. Краткая характеристика первой медицинской помощи при кровотечениях.

1

Практическое занятие: Отработка  правил наложения кровоостанавливающего жгута и закрутки из подручных средств. 

2

 

Самостоятельная работа обучающихся: подготовка и разработка кроссвордов на заданные темы:

«Организация первой помощь»,

«Повязки»

2

Всего:

50

 

 

 

 


3. условия реализации  программы дисциплины

3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению

Реализация программы дисциплины требует наличия учебного кабинета «Безопасность жизнедеятельности»

Оборудование учебного кабинета:

- посадочные места по количеству обучающихся;

- нормативные документы по безопасности жизнедеятельности: «Конституция РФ», ФЗ «О защите населения и территорий от ЧС природного и техногенного характера» от 21.12.94 № 68 – ФЗ, ФЗ «Об обороне» от 31.05.96 № 61 - ФЗ

- макеты, модели,  натурные образцы защитных средств;

- информационные стенды « Основы гражданской обороны»

- наглядные учебные пособия по  безопасности:  
- плакаты «Алкоголизм», «Наркомания», «Табакокурение», «Инфекционные заболевания»
- опорные схемы: «Гражданская оборона», «Современные боевые средства поражения», «организационная структура ВС РФ», «Первая помощь при ранениях, травмах»  

- тренажер сердечно-легочной и мозговой реанимации пружинно-механический с индикацией правильности выполнения действий (манекен) «МАКСИМ II-01»;

- бинты, жгуты;

 «ЧС природного и техногенного характера», «РСЧС – ее структура и задачи», «Первая помощь при ранениях», «Первая помощь при травмах».

- комплект тестовых заданий;

«Опасные и чрезвычайные ситуации, возникающие в повседневной жизни», «ГО – составная часть обороноспособности страны», «Правила оказания первой доврачебной помощи»

- комплект электронных презентаций, видеофрагментов и других электронных средств обучения:

«Классификация ЧС», «Убежища и укрытия», «ЧС природного и техногенного характера», «Первая доврачебная помощь»

Технические средства обучения:

 - компьютер с лицензионным программным обеспечением Microsoft Windows XP и мультимедиапроектор.

 

 

 

 

 

 

 

 

3.2. Информационное обеспечение обучения

Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные источники:

1. Косолапова Н.В. Основы безопасности жизнедеятельности.  [Текст]; /Учебник для учреждений нач. и  сред. проф. образования/ Н.В. Косолапова, Н.А. Прокопенко.- 5-е изд., стер.- М.: Издательский центр «Академия», 2012. – 320 с.

 

Дополнительные источники:

 

1.                     Топоров, И.К. Основы безопасности жизнедеятельности. Методические рекомендации. [Текст]: 10—11 кл/ И.К. Топоров. – М.: Просвещение, 2005. - 154 с.

2.                     Смирнов,  А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. 10—11 кл. [Текст]: / А.Т. Смирнов,  Б.И. Мишин, В.А.  Васнев – М.: Просвещение. 2003. - 320 с.

3.                     100 вопросов — 100 ответов о прохождении военной службы солдатами и сержантами по призыву и по контракту: [Текст]:  Сборник. – М.: Академия. 2006. - 185 с.

4.                     Смирнов,  А.Т. Армия государства Российского и защита Отечества [Текст]:  / Под ред. В.В.Смирнова. – М.: Просвещение.  2004.

5.                     Федеральные законы «О статусе военнослужащих», «О воинской обязанности и военной службе», «Об альтернативной гражданской службе», «О внесении изменений в Федеральный закон «О воинской обязанности и военной службе» № 61-ФЗ и статью 14 Закона РФ «Об образовании», «О противодействии терроризму» [Текст]:  // Собрание законодательства Российской Федерации: официальное издание. – М., 1993—2007.

6.                     Смирнов, А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности. Методические рекомендации. 10 кл. [Текст]:  – М., Просвещение.   2003.  - 241 с.

7.                     Смирнов, А.Т. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: тестовый контроль знаний старшеклассников: 10—11 кл. [Текст]:   / А.Т.Смирнов, М.В.Маслов; под ред. А.Т.Смирнова. – М., Просвещение. 2002. - 320  с.

8.                     Петров, С.В. Первая помощь в экстремальных ситуациях: практическое пособие [Текст]:   / С.В.Петров, В.Г.Бубнов. – М.: Дрофа. 2000. - 287 с.

 

Интернет-ресурсы (ИР)

 

1. Безопасность жизнедеятельности. ОБЖ. [Электронный ресурс]: учебные фильмы, плакаты . – Режим доступа: http :// bez.econavt.ru. – Загл. с экрана.

2. Новости – ОБЖ -  Основы безопасности жизнедеятельности [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http :// www.obzh.ru . – Загл. с экрана. 

3. ОБЖ. Основы безопасности жизнедеятельности, гражданская оборона... [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http ://  0bj.ru. – Загл. с экрана. 

4. Федеральный закон от 12 февраля 1998 г. N 28-ФЗ "О гражданской обороне" [Электронный ресурс]: [(с изменениями и дополнениями)]. - Режим доступа: [Консультант плюс]. - Загл. с экрана.


4. Контроль и оценка результатов освоения Дисциплины

Контроль и оценка результатов освоения дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований.

Результаты обучения

(освоенные умения, усвоенные знания)

Формы и методы контроля и оценки результатов обучения

Умения:

 

владеть способами защиты населения от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;

- анализ результатов - анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

- оценка результатов выполнения практических работ;

- взаимоконтроль;

- самопроверка.

пользоваться средствами индивидуальной и коллективной защиты;

 

- анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

- самопроверка;

- оценка результатов выполнения практических работ;

- оппонирование.

оценивать уровень своей подготовленности и осуществлять осознанное самоопределение по отношению к военной службе.

 

- анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

- самопроверка;

-  оценка результатов выполнения практических  работ;

- взаимопроверка.

Знания:

 

основные составляющие здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности личности; репродуктивное здоровье и факторы, влияющие на него;

 

- анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

- самопроверка;

-  оценка результатов выполнения практических работ;

- оценка результатов выполнения домашней работы;

-  оценка выполнения докладов, реферативных сообщений.

потенциальные опасности природного, техногенного и социального происхождения, характерные для региона проживания;

 

- анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

- самопроверка;

- экспертная оценка результатов выполнения практических работ.

основные задачи государственных служб по защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;

 

- анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

- самопроверка;

-  оценка результатов выполнения практических работ.

основы российского законодательства об обороне государства и воинской обязанности граждан;

 

- анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

-  оценка выполнения докладов, реферативных сообщений.

-  оценка результатов выполнения практических работ.

порядок первоначальной постановки на воинский учет, медицинского освидетельствования, призыва на военную службу;

 

- оценка результата выполнения  контрольных работ;

-анализ результатов тестирования, устного опроса

состав и предназначение Вооруженных Сил Российской Федерации;

 

-анализ результатов тестирования, устного опроса

основные права и обязанности граждан до призыва на военную службу, во время прохождения военной службы и пребывания в запасе;

 

-анализ результатов тестирования, устного опроса, собеседования

основные виды военно-профессиональной деятельности; особенности прохождения военной службы по призыву и контракту, альтернативной гражданской службы;

 

- анализ результатов устной проверки;

- анализ результатов письменного опроса;

- самопроверка;

- оценка результатов выполнения практических работ;

- оппонирование.

требования, предъявляемые военной службой к уровню подготовленности призывника;

 

- оценка результата выполнения    практических  работ и индивидуальных заданий;

-анализ результатов тестирования;

- анализ результатов собеседования

 предназначение, структуру и задачи РСЧС;

 

-оценка результата выполнения    практических  работ и  индивидуальных заданий;

-анализ результатов тестирования;

- взаимоконтроль.

предназначение, структуру и задачи гражданской обороны;

- анализ результатов тестирования, устного опроса

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Техник-конструктор

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Рабочая программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности (специальностям) СПО 190631 ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И РЕМОНТ АВТОМОБИЛЬНОГО ТРАНСПОРТА (базовая подготовка).

 

Рабочая программа учебной дисциплины может быть использована в дополнительном профессиональном образовании (в программах повышения квалификации и переподготовки) и профессиональной подготовке по профессии. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины:

В результате изучения учебной дисциплины «Основы безопасности жизнедеятельности» обучающийся должен:

знать/понимать

·                основные составляющие здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности личности; репродуктивное здоровье и факторы, влияющие на него;

·                потенциальные опасности природного, техногенного и социального происхождения, характерные для региона проживания;

·                основные задачи государственных служб по защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;

·                основы российского законодательства об обороне государства и воинской обязанности граждан;

·                порядок первоначальной постановки на воинский учет, медицинского освидетельствования, призыва на военную службу;

·                состав и предназначение Вооруженных Сил Российской Федерации;

·                основные права и обязанности граждан до призыва на военную службу, во время прохождения военной службы и пребывания в запасе;

·                основные виды военно-профессиональной деятельности; особенности прохождения военной службы по призыву и контракту, альтернативной гражданской службы;

·                требования, предъявляемые военной службой к уровню подготовленности призывника;

·                предназначение, структуру и задачи РСЧС;

·                предназначение, структуру и задачи гражданской обороны.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 151 материал в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 14.01.2015 926
    • DOCX 182.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Порядина Светлана Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 9 лет и 3 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 60062
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 25 человек из 18 регионов

Курс повышения квалификации

Особенности преподавания безопасности жизнедеятельности в профессиональном образовании

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 38 человек из 24 регионов
  • Этот курс уже прошли 375 человек

Курс повышения квалификации

Методика преподавания предмета «ОБЖ» в условиях реализации ФГОС

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 245 человек из 63 регионов
  • Этот курс уже прошли 2 514 человек

Курс повышения квалификации

Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности

36 ч. — 144 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 44 человека из 23 регионов
  • Этот курс уже прошли 338 человек

Мини-курс

Современные тенденции в управлении и бизнесе

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 21 человек из 16 регионов

Мини-курс

Психология развития личности: от мотивации к самопониманию

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 85 человек из 27 регионов
  • Этот курс уже прошли 36 человек

Мини-курс

Искусство переговоров: стратегии и тактики в различных сферах жизни

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 39 человек из 17 регионов
  • Этот курс уже прошли 13 человек