ГОСУДАРСТВЕННОЕ
АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«АКБУЛАКСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»
рабочая ПРОГРАММа
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ОГСЭ.04
« Физическая культура»
название
учебной дисциплины
Специальность:
38.02.01
«Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)»
Акбулак,
2022 г.
Рабочая
программа предназначена для преподавания дисциплины общеобразовательного цикла
обучающимся очной формы обучения специальности 38.02.01 «Экономика и
бухгалтерский учет (по отраслям)»
код,
наименование
Рабочая программа
учебной дисциплины разработана на основе:
- Федерального
государственного образовательного стандарта среднего общего образования
(утвержденный приказом Министерства образования и науки РФ
от 17 мая 2012 г. N 413, с изменениями и дополнениями от:
29.12.2014г., 31.12.2015г., 29.06.2017г.);
- Примерной
основной общеобразовательной программы среднего общего образования (одобрена
решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию
(протокол от 28 июня 2016 г. № 2/16-з).
Содержание программы реализуется в процессе освоения обучающимися программы
подготовки специалистов среднего звена по специальности 38.02.01 «Экономика
и бухгалтерский учет (по отраслям)»
Организация-разработчик:
ГАПОУ «АПТ»
Разработчик:
Хамитов Тимур Гафуржанович , руководитель физического воспитания
Рецензенты: Попова
Лиана Борисовна, заместитель директора по общеобразовательным дисциплинам
Рекомендована методическим
Советом ГАПОУ «АПТ», протокол №____ от ________2022г.
Рассмотрена
методической комиссией преподавателей, протокол №____ от _______2022г.
Утверждена
директором ГАПОУ «АПТ»
«__»_______2022г.
___________________/Симакова Е.В./
СОДЕРЖАНИЕ
|
|
1.
ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
|
|
2.
СТРУКТУРА и содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
|
|
3.
условия реализации РАБОЧЕЙ программы учебной дисциплины
|
|
4.
Контроль и оценка результатов Освоения учебной дисциплины
|
|
1.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРИМЕРНОЙ РАБОЧЕЙПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ОГСЭ. 04
«Физическая культура»
1.1. Место дисциплины в структуре основной образовательной
программы:
Учебная дисциплина ОГСЭ.04 Физическая культура является
обязательной частью общего гуманитарного и социально-экономического учебного
цикла примерной основной образовательной программы в соответствии с ФГОС по
специальности 38.02.01. «Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)».
Учебная дисциплина Физическая культура обеспечивает формирование
общих компетенций по всем видам деятельности ФГОС по специальности 38.02.01.
«Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)». Особое значение дисциплина
имеет при формировании и развитии ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
1.2. Цель и планируемые результаты
освоения дисциплины:
В рамках программы учебной дисциплины
обучающимися осваиваются умения и знания
ОК
|
Умения
|
Знания
|
ОК
1.
|
распознавать задачу и/или проблему в профессиональном и/или
социальном контексте; анализировать задачу и/или проблему и выделять её
составные части; определять этапы решения задачи; выявлять и эффективно
искать информацию, необходимую для решения задачи и/или проблемы;
составить план действия; определить необходимые ресурсы;
владеть
актуальными методами работы в профессиональной и смежных сферах; реализовать
составленный план; оценивать результат и последствия своих действий
(самостоятельно или с помощью наставника)
|
актуальный профессиональный и социальный контекст, в котором приходится
работать и жить; основные источники информации и ресурсы для решения задач и
проблем в профессиональном и/или социальном контексте;
алгоритмы
выполнения работ в профессиональной и смежных областях; методы работы в
профессиональной и смежных сферах; структуру плана для решения задач; порядок
оценки результатов решения задач профессиональной деятельности
|
ОК 2.
|
определять
задачи для поиска информации; определять необходимые источники информации;
планировать процесс поиска; структурировать получаемую информацию; выделять
наиболее значимое в перечне информации; оценивать практическую значимость
результатов поиска; оформлять результаты поиска
|
номенклатура
информационных источников применяемых в профессиональной деятельности; приемы
структурирования информации; формат оформления результатов поиска информации
|
ОК
3.
|
определять
актуальность нормативно-правовой документации в профессиональной
деятельности; применять современную научную профессиональную терминологию;
определять и выстраивать траектории профессионального развития и
самообразования
|
содержание
актуальной нормативно-правовой документации; современная научная и
профессиональная терминология; возможные траектории профессионального
развития и самообразования
|
ОК
4.
|
организовывать
работу коллектива и команды; взаимодействовать с коллегами, руководством,
клиентами в ходе профессиональной деятельности
|
психологические
основы деятельности коллектива, психологические особенности личности; основы
проектной деятельности
|
ОК
8.
|
использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для
укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей; применять
рациональные приемы двигательных функций в профессиональной деятельности;
пользоваться средствами профилактики перенапряжения характерными для данной
специальности
|
роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и
социальном развитии человека; основы здорового образа жизни; условия
профессиональной деятельности и зоны риска физического здоровья для
специальности, средства профилактики перенапряжения
|
1.4 Количество часов на освоение рабочей
программы учебной дисциплины:
- максимальной учебной
нагрузки обучающегося–162часов,
- обязательной аудиторной
учебной нагрузки обучающегося–162 часа,
- практических занятий- 160
- теоретических занятий- 2
Промежуточная аттестация
в форме дифференцированного зачета.
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид
учебной работы
|
Объем
часов
|
Суммарная учебная нагрузка во взаимодействии с преподавателем
|
162
|
Самостоятельная
работа
|
-
|
Объем
образовательной программы
|
160
|
в
том числе:
|
теоретическое
обучение
|
2
|
лабораторные
работы (если предусмотрено)
|
-
|
практические
занятия (если предусмотрено)
|
160
|
курсовая работа (проект) (если предусмотрено)
|
-
|
контрольная
работа
|
-
|
Самостоятельная
работа
|
-
|
Промежуточная аттестация проводится в форме дифференцированного зачета
|
2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая
культура» (второй курс)
Наименование
разделов и тем
|
Содержание учебного материала и формы
организации деятельности
Обучающихся
|
Объем
часов
|
Коды компетенций, формированию которых способствует элемент
программы
|
1
|
2
|
3
|
4
|
Раздел 2. Формирование навыков здорового образа жизни средствами
физической культуры
|
98
|
|
Тема
2.1. Легкая атлетика
|
Содержание
учебного материала
|
20
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 1.
Бег на средние дистанции. Метание гранаты.
|
2
|
Урок № 2.
Бег на короткие дистанции. Прыжки в длину с разбега.
|
2
|
Урок № 3.
Эстафетный бег Метание гранаты
|
2
|
Урок № 4.
Бег на длинные дистанции. Прыжки в длину с разбега способом
«согнув ноги»
|
2
|
Урок № 5.
Бег на средние дистанции. Метание гранаты
|
2
|
Урок № 6.
Бег на средние дистанции. Метание гранаты
|
2
|
Урок № 7.
Бег на короткие дистанции. Прыжки в длину с разбега.
|
2
|
Урок № 8.
Эстафетный бег. Метание гранаты
|
2
|
Урок № 9.
Бег на длинные дистанции. Прыжки в длину с разбега способом
«согнув ноги»
|
2
|
Урок № 10.
Сдача нормативов (бег 100 м., прыжки в высоту, метания гранаты)
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 2.2 Волейбол
|
Содержание
учебного материала
|
22
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 11. Основы техники и тактики игры в волейбол. Перемещения
и стойки. Передачи мяча. Учебная игра.
|
2
2
|
Урок № 12. Прием мяча сверху (снизу) двумя руками. Передача мяча
сверху двумя руками. Учебная игра.
|
Урок № 13. Верхняя прямая подача. Прямой нападающий удар. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 14. Блокирование: индивидуальное блокирование и
групповое. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 15. Тактические действия в защите и в нападении. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 16. Технические действия в защите и в нападении. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 17. Прием мяча сверху (снизу) двумя руками. Передача мяча
сверху двумя руками. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 18. Верхняя прямая подача. Прямой нападающий удар. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 19. Блокирование: индивидуальное блокирование и
групповое. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 20. Тактические действия в защите и в нападении. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 21. Сдача контрольных нормативов (передача мяча над
собой, подача мяча)
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 2.3
Баскетбол
|
Содержание
учебного материала
|
18
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 22. Перемещения и стойки. Передача и ловля мяча.
|
2
|
Урок № 23. Ведение мяча: вышагивание, скрестный шаг, поворот,
перевод мяча перед собой. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 24. Броски мяча: бросок одной и двумя руками в прыжке. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 25. Броски мяча после двух шагов и в прыжке с близкого и
среднего расстояниях. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 26. Техника защитных действий: вырывание и выбивание,
перехват, накрывание. Учебная игра
|
2
|
Урок № 27. Ведение мяча: вышагивание, скрестный шаг, поворот,
перевод мяча перед собой. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 28. Броски мяча: бросок одной и двумя руками в прыжке. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 29. Броски мяча после двух шагов и в прыжке с близкого и
среднего расстояниях. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 30. Сдача контрольных нормативов (штрафные броски, атака
кольца с двух шагов, ведение мяча «восьмеркой»)
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 2.4 Лыжная подготовка
|
Содержание
учебного материала:
|
10
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 31. Переход с одновременных лыжных ходов на попеременные.
Прохождение дистанции до 3км.
|
2
|
Урок № 32. Преодоление подъемов и препятствий. Прохождение
дистанций до 3км.
|
2
2
|
Урок № 33. Переход с хода на ход в зависимости от дистанции
лыжни, в трудных условиях: крутизне склона 8-15 градусов.
|
Урок № 34. Элементы тактики лыжных гонок: распределение сил,
лидирование, обгон, финиширование.
|
2
|
Урок № 35. Сдача контрольных нормативов (прохождение дистанции 3
км.)
|
2
|
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 2.5 Гимнастика
|
Содержание
учебного материала:
|
10
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 36. Подъем в упор силой. Элементы акробатики:
переворот боком.
|
2
|
Урок № 37. Вис согнувшись – вис прогнувшись сзади. Элементы
акробатики: длинный кувырок через препятствия на высоте до 90 см., кувырок
назад через стойку на руках с помощью.
|
2
|
Урок № 38. Элементы акробатики: переворот боком. Опорные прыжки:
прыжок через козла «ноги врозь».
|
2
|
Урок № 39. Опорный прыжок: прыжок через коня «ноги врозь». Элементы
акробатики: переворот боком
|
2
|
Урок № 40. Сдача контрольных нормативов (подтягивание,
отжимание, гибкость, пресс)
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 2.6
Футбол
|
Содержание
учебного материала:
|
8
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 41. Правила игры. Техника безопасности игры. Удар по
летящему мячу средней частью подъема ноги. Остановка мяча ногой,
грудью.
|
2
|
Урок № 42. Удары головой на месте и в прыжке. Отбор мяча,
обманные движения, техника игры вратаря.
|
2
|
Урок № 43. Тактика защиты. Учебная игра. Тактика
нападения.
|
2
|
Урок № 44. Сдача контрольных нормативов (жонглирование мяча,
удары по воротам, обводка стоек на скорость).
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 2.7
Легкая
атлетика
|
Содержание
учебного материала:
|
8
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 45. Бег на короткие дистанции: бег100м. Совершенствование
элементов техники эстафетного бега.
|
2
|
Урок № 46. Прыжки в длину с разбега «согнув ноги». Техника
метания гранаты с разбега весом 700 гр.
|
2
|
Урок № 47.
Бег на длинные дистанции. Метание гранаты с места и с разбега
весом 700гр.
|
2
|
Урок № 48. Бег на короткие дистанции: бег100м. Совершенствование
элементов техники эстафетного бега.
|
2
|
Урок № 49. Сдача контрольных нормативов (бег 100 м., бег 3000
м., прыжки в длину с разбега).
|
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
|
итого
|
98
|
2.2. Тематический план и
содержание учебной дисциплины «Физическая культура» (третий курс)
Наименование
разделов и тем
|
Содержание учебного материала и формы организации деятельности
обучающихся
|
Объем
часов
|
Коды компетенций, формированию которых способствует элемент
программы
|
1
|
2
|
3
|
4
|
Раздел 3. Физкультурно-спортивная деятельность-средство
укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.
|
62
|
|
Тема
3.1. Легкая атлетика
|
Содержание
учебного материала
|
10
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 1. Бег на средние дистанции. Метание
гранаты.
|
2
|
Урок № 2. Бег
на короткие дистанции. Прыжки в длину с разбега.
|
2
|
Урок № 3. Эстафетный бег. Метание гранаты.
|
2
|
Урок № 4. Бег
на короткие дистанции. Прыжки в длину с разбега.
|
2
|
Урок № 5. Сдача нормативов (бег 100 м., прыжки в высоту, метания
гранаты).
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 3.2 Волейбол
|
Содержание
учебного материала
|
14
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 6. Верхняя прямая подача. Прямой нападающий удар. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 7. Блокирование: индивидуальное блокирование и групповое.
Учебная игра.
|
2
|
Урок № 8. Тактические действия в защите и в нападении. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 9. Тактические действия в защите и в нападении. Учебная
игра.
|
|
Урок № 10. Верхняя прямая подача. Прямой нападающий удар. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 11. Блокирование: индивидуальное блокирование и
групповое. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 12. Сдача контрольных нормативов (передача мяча над
собой, подача мяча).
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 3.3
Баскетбол
|
Содержание
учебного материала
|
12
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 13. Ведение мяча: вышагивание, скрестный шаг, поворот,
перевод мяча перед собой. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 14. Броски мяча: бросок одной и двумя руками в прыжке. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 15. Техника защитных действий: вырывание и выбивание,
перехват, накрывание. Учебная игра
|
2
|
Урок № 16. Ведение мяча: вышагивание, скрестный шаг, поворот,
перевод мяча перед собой. Учебная игра.
|
2
|
Урок № 17. Броски мяча: бросок одной и двумя руками в прыжке. Учебная
игра.
|
2
|
Урок № 18. Сдача контрольных нормативов (штрафные броски, атака
кольца с двух шагов, ведение мяча «восьмеркой»).
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 3.4 Лыжная подготовка
|
Содержание
учебного материала:
|
6
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 19. Переход с одновременных лыжных ходов на попеременные.
Прохождение дистанции до 3км.
|
2
|
Урок № 20. Преодоление подъемов и препятствий. Прохождение
дистанций до 3км.
|
2
|
Урок № 21. Сдача контрольных нормативов (прохождение дистанции 3
км.)
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
|
Тема
№ 3.5 Гимнастика
|
Содержание
учебного материала:
|
6
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 22. Элементы акробатики: переворот боком. Опорные прыжки:
прыжок через козла «ноги врозь».
|
2
|
Урок № 23. Опорный прыжок: прыжок через коня «ноги врозь». Элементы
акробатики: переворот боком
|
2
|
Урок № 24. Сдача контрольных нормативов (подтягивание,
отжимание, гибкость, пресс).
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 3.6
Футбол
|
Содержание
учебного материала:
|
6
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 25. Правила игры. Техника безопасности игры. Удар по
летящему мячу средней частью подъема ноги. Остановка мяча ногой,
грудью.
|
2
|
Урок № 26. Тактика защиты. Учебная игра. Тактика
нападения.
|
2
|
Урок № 27. Сдача контрольных нормативов (жонглирование мяча,
удары по воротам, обводка стоек на скорость).
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
Тема
№ 3.7
Легкая
атлетика
|
Содержание
учебного материала:
|
6
|
ОК1, ОК2, ОК3, ОК4, ОК8.
|
Урок № 28. Бег на длинные дистанции. Прыжки в длину с разбега
«ножницы».
|
2
|
Урок № 29. Прыжки в длину с разбега «согнув ноги». Техника
метания гранаты с разбега весом 700 г.
|
2
|
Урок № 30. Бег на короткие дистанции. Эстафетный
бег.
|
4
|
Урок
№ 31. ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫЙ ЗАЧЕТ
|
2
|
Самостоятельная
работа обучающихся:
|
0
|
итого
|
64
|
|
Итого за весь период обучения
|
162
|
|
3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ
ПРОГРАММЫ
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
3.1. Для
реализации программы учебной дисциплины «Физическая культура» должны быть
предусмотрены следующие специальные помещения: спортивный зал, оснащенный
оборудованием:
секундомер, эстафетные палочки, рулетка,
яма прыжковая, гранаты; стойки и планка для прыжков в высоту, сетка
волейбольная, волейбольные мячи, баскетбольные мячи, мячи футбольные,
перекладина гимнастическая, маты гимнастические, брусья мужские, конь
гимнастический, козёл гимнастический, мостик гимнастический, стенка
гимнастическая, лыжи с ботинками, ворота и сетки для футбола, сетка для
баскетбола, комплект для баскетбола.
3.2. Информационное обеспечение реализации программы
3.2.1. Основные источники.
Печатные издания:
-
3.2.2. Основные источники. Электронные издания (электронные
ресурсы)
Для обучающихся основная:
Основные источники
Муллер, А. Б. Физическая культура : учебник и практикум для
среднего профессионального образования / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А.
Богащенко. — Москва : Издательство Юрайт, 2021. — 424 с. — (Профессиональное
образование). — ISBN 978-5-534-02612-2. — Текст : электронный // Образовательная
платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/469681
(дата обращения: 17.09.2021).
Дополнительная литература
Аллянов, Ю. Н. Физическая культура : учебник для среднего
профессионального образования / Ю. Н. Аллянов, И. А. Письменский. — 3-е изд.,
испр. — Москва : Издательство Юрайт, 2021. — 493 с. — (Профессиональное
образование). — ISBN 978-5-534-02309-1. — Текст : электронный // Образовательная
платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/471143
(дата обращения: 17.09.2021).
Для преподавателей:
Алхасов, Д. С. Преподавание физической культуры по основным
общеобразовательным программам : учебник для среднего профессионального образования
/ Д. С. Алхасов, С. Н. Амелин. — Москва : Издательство Юрайт, 2021. — 270 с. —
(Профессиональное образование). — ISBN
978-5-534-08312-5. — Текст : электронный // Образовательная платформа Юрайт
[сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/474800
(дата обращения: 17.09.2021).Интернет ресурсы:
1. — URL: https://urait.ru/bcode/474800
4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
Результаты
обучения
|
Критерии
оценки
|
Методы
оценки
|
Знания:
Роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и
социальном развитии человека;
Основы здорового образа жизни;
Условия профессиональной деятельности и зоны риска физического
здоровья для профессии (специальности)
Средства
профилактики перенапряжения
|
Оценка «5» -Обучающийся технично и верно выполнил практические
нормативы на оценку отлично.
«4»- Обучающийся выполнил задания практической части на оценку
хорошо
«3»-Обучающийся выполнил задание из практической части на оценку
удовлетворительно.
«2»-Обучающийся не выполнил задание из практической части.
|
оценка по результатам практических занятий
Выполнение контрольных нормативов
|
Умения:
Использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для
укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;
Применять рациональные приемы двигательных функций в
профессиональной деятельности
Пользоваться средствами профилактики перенапряжения характерными
для данной профессии (специальности)
|
Оценка «5» -Обучающийся технично и верно выполнил практические
нормативы на оценку отлично.
«4»- Обучающийся выполнил задания практической части на оценку
хорошо
«3»-Обучающийся выполнил задание из практической части на оценку
удовлетворительно.
«2»-Обучающийся не выполнил задание из практической части.
|
оценка по результатам практических занятий
Выполнение контрольных нормативов, дифференцированный зачет
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.