Инфоурок ОБЖ Рабочие программыРабочая программа по доп образованию "Спортивный туризм"

Рабочая программа по доп образованию "Спортивный туризм"

Скачать материал

Аннотация

на  программу дополнительного образования «Спортивный туризм»

 

          Автор-составитель  программы  дополнительного образования «Спортивный туризм» Заикин А.А.

Программа дополнительного образования «Спортивный туризм» составлена на основе примерных требований к программам дополнительного образования детей (Письмо Министерства образования и науки РФ от 11.12.2006г. №06-1844, санитарно-эпидемиологических требований к учреждениям дополнительного образования детей  (санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.4. 1251 – 03 от 20.06.03).Типового положения об образовательном учреждения дополнительного образования детей утвержденного Постановления Правительства Р.Ф. № 233 от 07.03.1995г.Программа кружка «Спортивный туризм» разработана в полном соответствии с обязательным минимумом содержания курса ОБЖ разделов «Основы военной службы», «Основы медицинских знаний», Данная программа создана во исполнение постановления Правительства РФ от 31.12.1999 г. № 1441 «Об утверждении Положения о подготовке граждан РФ и военной службе», совместного приказа Министерства образования и Министерства Обороны России № 203/1936 от 03.05. 2001 г. «Об утверждении Инструкции об образовании обучения граждан РФ начальным знаниям в области обороны и их подготовки по основам военной службы» и приказа. Департамента образования администрации Ямало-Ненецкого автономного округа  № 393 от 20.09.2001 г. «О задачах и организации обучения органами управления образованием и образовательными учреждениями ЯНАО граждан начальным знаниям в области обороны и их подготовки по основам военной службы.

          Направленность программы – физкультурно – спортивная. Дополнительная образовательная программа является прикладной, носит практико-ориентировочный характер и направлена на формирование  у  учащихся  военно-патриотического долга, здорового образа жизни, через занятия спортивным туризмом.

       Возраст детей участвующих в реализации данной программы 10-17лет. В группе занимаются от 9 до 15 человек. Срок  реализации  дополнительной образовательной программы рассчитан на 1 год обучения.

       Программа обучения рассчитана на 162 часа, включает следующие разделы:

- История развития туризма. Виды туризма.

- Личное и групповое туристское снаряжение

- Организация туристского быта

- Подготовка к походу путешествию

- Топография и ориентирование

- Основы гигиены и первая доврачебная помощь

- Общая и специальная физическая подготовка

        Обучение осуществляется в процессе выполнения обучающимися практической работы, выполнения ситуационных задач, соревнования и конкурсы.

 Главным ориентиром результативности программы станут городские соревнования по спортивному туризму. Основные требования к оформлению программы выполнены. Структура рабочей программы выдержана.

 

 

 

 

 

 

 

Департамент образования города Ноябрьска

Муниципальное  бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 6»

муниципального образования город Ноябрьск

(МБОУ СОШ № 6)

 

 

«Рассмотрено»:

на заседании методического

объединения учителей

Протокол №  7

от «31» мая  2018 года

Руководитель ШМО ДО

___________З.З. Хасанова

«Согласовано»:

Зам. директора по УВР  

________О.А. Городиская

от «31» мая  2018 года

«Утверждаю»:

Директор МБОУ СОШ №6

__________Ю.Г. Садовская

Приказ от «31»  августа  2018 года № 413-од

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Программа дополнительного образования

 «Спортивный туризм» 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Возрастной состав обучающихся:  10-17  лет

 

Срок реализации дополнительной образовательной программы:  1 года

 

Педагог дополнительного образования: Заикин Анатолий Алексеевич

 

 

 

 

 

г. Ноябрьск

2018г.

Пояснительная записка

 

         Программа «Спортивный туризм» дополнительного образования составлена на основе примерных требований к программам дополнительного образования детей (Письмо Министерства образования и науки РФ от 11.12.06 №06-1844), санитарно-эпидемиологических требований к учреждениям дополнительного образования детей  (санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.4. 1251 – 03 от 20.06.03).  Программа кружка «Спортивный туризм» разработана в полном соответствии с обязательным минимумом содержания курса ОБЖ разделов «Автономное пребывания в природной среде», «Основы медицинских знаний». Данная программа создана во исполнение постановления Правительства РФ от 31.12.1999 г. № 1441 «Об утверждении Положения о подготовке граждан РФ и военной службе», совместного приказа Министерства образования и Министерства Обороны России № 203/1936 от 03.05. 2001 г. «Об утверждении Инструкции об образовании обучения граждан РФ начальным знаниям в области обороны и их подготовки по основам военной службы» и приказа Департамента образования администрации Ямало-Ненецкого автономного округа     № 393 от 20.09.2001 г. «О задачах и организации обучения органами управления образованием и образовательными учреждениями ЯНАО граждан начальным знаниям в области обороны и их подготовки по основам военной службы.

 Направленность  программы – физкультурно – спортивная. Дополнительная образовательная программа является прикладной, носит практико-ориентировочный характер и направленаформирование  у воспитанников военно-патриотического долга, через подготовку к основам военной службы.

Новизна программы.

Заключается в построении непрерывного и комплексного образовательного процесса в области спортивного туризма. Содержание программы представлено тремя направлениями: основы туризма, спортивный туризм (группа дисциплин - дистанции) и спортивное ориентирование (как неотъемлемая часть соревновательной деятельности дисциплины - дистанции). В реализации программы используются методики по физической подготовке (автор Суховольский С.Е.):  комплексы упражнений, направленные на развитиеспециальной выносливости; структура планирования базового микроцикла в предсоревновательный период; адаптированные методики  по психологической подготовке спортсменов-туристов.

Актуальность программы связанна с активным развитием и ростом популяризации детско-юношеского спорта и туризма, необходимостью создания стройной системы на овладение занимающимися  основами техники и тактики прохождения технических этапов, достаточно высокого уровня развития физических качеств и способностей, что позволит в дальнейшей специализированной подготовке достичь высокого уровня индивидуального мастерства и успешной его реализации в условиях  соревновательной деятельности.

Педагогическая целесообразность в представленной программе выделена пятью содержательными  линиями, которые реализуют концентрический принцип изучения, дают возможность постепенно углублять и расширять программный материал: «Основы туристкой подготовки»,«Личное и групповое туристское снаряжение», «Организация туристского быта», «Медицинская подготовка», «Топография и ориентирование».

Цель программы - содействие физическому, интеллектуальному, нравственному развитию личности ребенка средствами спортивного туризма с учетом их возрастных, индивидуальных психологических и физиологических особенностей.

Программа секции «Спортивный туризм» направлена на достижение следующих задач:

Образовательные:

  • дать детям понятие о туризме и элементах ориентирования;
  • охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;

Развивающие:

  • создание благоприятных условий развития детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями и склонностями, развития способностей и творческого потенциала каждого ребенка как субъекта отношений с самим собой, другими детьми, взрослыми и миром;

Воспитывающие:

  • овладение навыками общения и взаимодействия в группе, формирование коммуникативной культуры личности;
  • формирование социокультурной среды, соответствующей возрастным, индивидуальным, психологическим и физиологическим особенностям детей;
  • обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышения компетентности родителей (законных представителей) в вопросах развития и образования, охраны и укрепления здоровья детей.

          Отличительная особенность данной дополнительной программы от существующих образовательных программ в том, что на занятиях создана структура деятельности, создающая условия для творческого развития воспитанников на различных возрастных этапах и предусматривающая их дифференциацию по степени одаренности. Основные дидактические принципы программы: доступность и наглядность, последовательность и систематичность обучения и воспитания, учет возрастных и индивидуальных особенностей детей. Например, воспитанники выполняют практические задания оттачивая свое мастерство, исправляя ошибки. Обучаясь по программе, воспитанники проходят путь от простого к сложному, с учетом возврата к пройденному материалу на новом, более сложном творческом уровне.

           Программа основывается на доступности материала и построена по принципу «от простого к сложному». Тематика занятий разнообразна, что способствует творческому развитию ребенка, фантазии, самореализации. Основная задача кружка заключается вразвитии интереса к систематическим занятиям «Спортивный туризм», а также пропаганде здорового образа жизни.          

          Возраст детей участвующих в реализации данной программы 10-17 лет. В группе занимаются от 9 до 15 человек.

          Срок  реализации  дополнительной образовательной программы рассчитан на 1 год обучения.

          Режим занятий. Расписание строится из расчета 2 занятия в неделю. Программа состоит из теоретического и практического курсов с общим количеством 162 часа

          Формы занятий. 

          Одно из главных условий успеха обучения воспитанников и развития их творчества - это индивидуальный подход к каждому ребенку. Важен и принцип обучения и воспитания в коллективе. Он предполагает сочетание коллективных, групповых, индивидуальных форм организации на занятиях. Коллективные задания вводятся в программу с целью формирования опыта общения и чувства коллективизма. Результаты коллективного труда обучающихся находят отражение в итогах городских соревнований по спортивному туризму.

        Методы. Для качественного развития практической деятельности программой предусмотрено:

- система постоянно усложняющихся заданий с разными вариантами сложности. Это обеспечивает овладение приемами практической всеми воспитанниками;

 в каждом задании предусматривается исполнительский и творческий компонент;

создание увлекательной, но не развлекательной атмосферы занятий. Наряду с элементами творчества необходимы трудовые усилия;

создание ситуации успеха, чувства удовлетворения от процесса деятельности;

объекты практических навыков имеют значимость для них самих и для общества.

- игровой момент (для заинтересованности);

- физическая минутка с активным движением детей;

- индивидуальный подход;

- итог занятия (оценка результатов, коллективное обсуждение, похвала).

          Применяются такие методы, как беседы, объяснения, ситуационные задачи, соревнования, практическая работа, игры, конкурсы, а также групповые, комбинированные, чисто практические занятия.

Межпредметные связи с другими образовательными областями:

    Занимаясь спортивным туризмом, воспитанники пользуются знаниями, полученными на уроках физической культуры, биологии, истории,физики, астрономии, ОБЖ.

Основные направления программы: Программа «Спортивный туризм»» включает в себя пять разделов:

   1.   «Основы туристкой подготовки»

   2.   «Личное и групповое туристское снаряжение»

1.      «Организация туристского быта»

2.      «Медицинская подготовка»

3.      «Топография и ориентирование»

          Ожидаемые результаты  обучения представлены в данном разделе и содержат три компонента: знать/понимать – перечень необходимых для усвоения каждым воспитанником знаний; уметь – владение конкретными умениями и навыками; выделена также группа умений, которыми ученик может пользоваться в своей деятельности – использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.

 Знать:

       Основы туристической подготовки, технику безопасности при проведении туристических походов, занятий,соревнований, топографию и способы ориентирования , историю родного края и его особенности, памятники истории, музеи края, основы гигиены и основные приемы оказания первой доврачебной помощи, предупреждение спортивных травм, правила проведения соревнований по спортивному туризму.

  Уметь:

Выбирать место для бивуака, привала, устанавливать палатку, разводить костер, читать и изображать топографические знаки, ориентироваться по карте и компасу, измерять расстояние на карте и на местности, определять ориентиры движения, собирать краеведческий материал, выполнять краеведческие задания на маршруте, изучать интересные места родного края, подбирать состав медицинской аптечки для похода, оказывать доврачебную помощь.

Организация рабочего места.   Просторное, светлое помещение, отвечающее санитарно-гигиеническим требованиям, с достаточным и вечерним освещением. Учебное оборудование должно  включать  туристское снаряжение, медицинское оборудование. Контроль результатов  обучения

Контроль результатов  обучения   осуществляется  через использование следующих видов оценки и  контроля ЗУН: входящий, текущий, тематический, итоговый. При этом используются  различные формы оценки и  контроля ЗУН: самостоятельная работа (с.р.),  тест, городские соревнованиях школьников по туризму.

Итоговая аттестация проводится в соответствии с Положением о формах, периодичности, порядке текущего контроля, успеваемости и итоговой аттестации обучающих МБОУ СОШ №6 муниципального образования г.Ноябрьска, в форме зачета, результаты которого определяются в виде суммирования результатов по контрольным тестам.

Основными формами контроля уровня достижений воспитанников секции  являются:

  соревнования;

  ситуационная задача;

  практическая работа;

  тестирование;

  анализ ситуаций.

 

Учебно-тематический  план

 

 

 

 

 

Наименование  разделов и тем

Всего

часов

Теория

Практика

 

 

 

Спортивный туризм

162

57

105

1

 

Тема №1 «Основы туристской подготовки»

30

20

10

2

Тема № 2 «Личное и групповое туристское снаряжение»

 

35

2

33

3

Тема №3 «Организация туристского быта»

20

10

10

4

Тема № 4 «Медицинская подготовка»

30

15

15

5

Тема № 5 «Топография и ориентирование»

47

10

37

 

Содержание программы

    Тема №1 «Основы туристской подготовки» (30ч.)

Вводное занятие. Виды туризма, ТБ в походе и на занятиях по ТПТ. Что такое туризм и каково его значение в физическом и духовном развитии ребенка. Анонс будущих занятий, форм и направлений деятельности. Нормы поведения в туристском коллективе и правила личной безопасности. Правила поведения в лесу, у водоемов, на болоте, в горах; правила передвижения по дорогам; правила обращения с огнем; правила обращения с опасными инструментами и спецснаряжением.

Тема № 2 «Личное и групповое туристское снаряжение» (35ч.)

Туристское снаряжение: групповое и личное. Распределение группового снаряжения в походе. Туристская одежда и обувь. Рюкзак. Укладка рюкзаков разного типа. Понятие о групповом снаряжении и требование к нему. Походная посуда для приготовления пищи. Топоры и пилы. Состав и назначение ремонтного набора. Хозяйственный набор: костровое, рукавицы, ножи, половник и др.

 

 

 

 

Тема №3 «Организация туристского быта» (20ч.)

Выбор места для привала и ночлега. Основные требования к биваку. Продолжительность и периодичность привалов в походе в зависимости от условий.
Правила установки палаток и размещение в них вещей. Назначение тентов. Правила поведения в палатке. Защита от насекомых в палатке. Типы костров, правила их разведения. Правила работы с топором, пилой, правила хранения и переноски колющих и режущих предметов. Правила ухода за одеждой и обувью в походе. Меры безопасности при обращении с огнем, кипятком. Правила купания.
Организация работы по развертыванию и сворачиванию лагеря: выбор места для палаток, костра, определение места забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы. Заготовка дров. Уборка места лагеря перед уходом группы.Развертывание и сворачивание лагеря. Разведение костра.

Тема № 4 «Медицинская подготовка» (30ч.)

Понятие о ранениях. Классификация ран и их характеристики. Виды кровотечений, их характеристика. Понятие о травме, первая медицинская помощь при травмах. ПМП при переломах (открытый, закрытый). Оказание само и взаимопомощи при проведении походов. Остановка кровотечения. Наложение жгута и различных повязок. Транспортировка пострадавшего различными способами. Непрямой массаж сердца. Искусственная вентиляция легких.

 

Тема № 5 «Топография и ориентирование» (47ч.)

Топографические знаки. Ориентирование с помощью карты в походе. Виды ориентиров: линейный, точечный, звуковой, ориентир-цель, ориентир-маяк. Способы определения точек стояния на карте. Движение по легенде. Способы измерения расстояний на местности и на карте. Курвиметр, использование нитки. Измерение расстояний с помощью шагов, по времени, глазомерный способ измерения расстояния. Измерение среднего шага, построение графиков перевода пар шагов в метры для различных условий ходьбы. Упражнения на измерение отрезков различной длины. Оценка пройденных расстояний по затраченному времени.

Методическое обеспечение программы.

 

Список использованной литературы:

Литература для учителя:

Алексеев А. А. Горообразование и горный рельеф: Пособие для инструкторов и преподавателей туризма в школе. — М., 2005.

Алексеев А. А. Питание в туристском походе: Пособие для инструкторов и преподавателей туризма в школе. — М., 2006.

Большой энциклопедический словарь. – М., 1997.

Васнев В.А.Основы подготовки к военной службе: Кн. для учителя / В.А.Васнев, С.А.Чиненный. — М., 2002.

Добарина И. А., Жигарев О. Л. Основы школьного туризма: Методическое пособие для учителей и студентов. — Новосибирск: Издательство Новосибирского государственного педагогического университета, 1998.

Карманная энциклопедия туриста /Автор-составитель Шабанов А. М. — М.: Вече, 2004.

Лях В.И. Физическая культура: Учеб.для 10—11 кл. общеобразоват. учреждений / В.И.Лях, А.А.Зданевич; под ред. В.И.Ляха. — М., 2006—2007.

Основы безопасности жизнедеятельности: справочник для учащихся / [А.Т.Смирнов, Б.О.Хренников, Р.А.Дурнев, Э.Н.Аюбов]; под ред. А.Т.Смирнова. – М., 2007.

Петров С.В.Первая помощь в экстремальных ситуациях: практическое пособие / С.В.Петров, В.Г.Бубнов. – М., 2000.

Смирнов А.Т. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: учеб.для 10—11 кл. общеобразоват. учрежд. / А.Т.Смирнов, Б.И.Мишин, П.В.Ижевский; под общ.ред. А.Т.Смирнова. – 6-е изд. – М., 2006.

Талм Е. И. Энциклопедия туриста. — М.: «Большая российская энциклопедия», 1993.

Шаповал Г. Ф. История туризма: Пособие. — Минск: Экоперспектива, 1999.

Литература для ученика:

Истомин П.И. «Маршруты Среднего Урала».* − М.: Изд-во «Физкультура и спорт», 1971. 104 с., ил. Максимов Л. «Спортивный горный туризм».* − М., 2011. 708 с., ил. , 305 х 215 мм.Расторгуев М. «Альпинистские узлы»*. − М.: РИО ЦНИИОИЗ, 2007. 32 с. Ф-т 145 х 205 м. Алексеев А. «Спортивный туризм в СССР и России».* − М.: «ООО САМ Полиграфист», 2015. 468 с., илл. Ф-т 145 х 210 мм.Ильин А. А. «Книга, которая спасет вам жизнь»*. − М.: «Эксмо», 2014. 480 с., ил.Ф-т 205 х 265 мм.

Дополнительная литература:

 1. В.Г. Бубнов, В.А. Бубнова «Основы медицинских знаний», М., «Астрель»,2005г.

 2.  В.В. Шаховец «Первая помощь в экстремальных ситуациях. Т.1», «М», 2000 г

 3.  В.В. Шаховец «Первая помощь в экстремальных ситуациях. Т.2», «М», 2000 г

 

 

 

 

 

 


Календарно-тематическое планирование

«Спортивный туризм»

 

№ занятия

Дата

Тема занятия

Тип занятия

Форма проведения

Элемент содержания

Требования к уровню достижений

Контрольно-оценочная деятельность

 

план

факт

Иметь представление

Знать

Уметь

Вид

Форма

 

Тема №1 - Основы туристской подготовки (30ч)

 

1-6

 

 

Туризм – средство познания своего края, физического и духовного развития, оздоровления, привития самостоятельности, трудовых и прикладных навыков.

Изучения и первичного закрепления новых знаний

Лекция,беседа

История становления и развития различных видов спор­тивного туризма (туристского многоборья) в России. Основ­ные понятия и термины в спортивном туризме (туристском многоборье). Становление и развитие государственно-общест­венной системы детского туризма.

О ЗОЖ, туристских возможностях ЯНАО

Факто­рывлияющих на  здоровье.

Соблюдать пра­вила безопасного поведения при занятиях туризмом.

Текущий

УО

 

7-10

 

 

Виды туризма: пешеходный, лыжный, горный, водный, велосипедный,спелеотуризм.Характеристика каждого вида.

Комбинированный

Лекция,беседа

Федерация спортивного туризма и спортивного ориенти­рования и развитие массового туристского движения молодёжи. Правила соревнований по туристскому многоборью. Разряд­ные (спортивно-технические квалификационные) требования по спортивному туризму (туристскому многоборью). Права и обязанности судей туристских соревнований. Права и обязан­ности участников (спортсменов), капитанов команд. Система проведения соревнований школьников по спортивному туриз­му (туристскому многоборью). Положения о туристских сорев­нованиях, слётах. Условия проведения соревнований. Техни­ческая информация о дистанциях.

 

О видах туризма,пешеходный, лыжный, горный, водный, велосипедный,спелеотуризм.

Правила соревнований по туристскому многоборью; ознакомление с условиями проведения туристского слёта учащихся.

 

Классифицировать походы по степеням, категориям и видам туризма.

Текущий

УО

 

11-15

 

 

Правила поведения в лесу, у водоемов, на болоте, в горах; правила передвижения по дорогам; правила обращения с огнем; правила обращения с опасными инструментами и спецснаряжением; правила общения с местными жителями

Комбинированный

Лекция,беседа, презентация.

Правила поведения и техника безопасности во время занятий. Нормы поведения в горах, в лесу, у водоемов, на болоте. Нормы передвижения по дорогам. Правила обращения с огнем. Правила обращения с опасными инструментами и спецснаряжением.

О технике передвижения по пересеченной местности. ТБ при обращении с инструментами,разведением костра

Правилам со­блюдения безопасности при движении

Правильно передвигаться по дорогам и пересеченной местности

Текущий

УО

 

16-20

 

 

Порядок движения группы на маршруте. Общая характеристика естественных препятствий.

Комбинированный

Лекция,беседа, презентация.

Порядок движения группы на маршруте. Общая характеристика естественных препятствий.

О выборе безопасного маршрута.

Дисциплину в походе. Меры безопасности при проведении занятий в помещении, на улице, на транспорте, в походе, при преодолении препятствий.

Преодалевать естественные препятствия.

Текущий

УО

 

21-26

 

 

Использование страховки и самостраховки при преодолении естественных

препятствий.


Комбинированный

Лекция,практика.

Страховка и самостраховка при прохождении подъема, спуска, навесной переправы.

О наведении страховки и самостраховки при прохождении похода.

Технику гра­мотного преодоления

разнообраз

ных

препятствий

(ручей,бревно, кусты, склон и др.) применяя

приемы страхов-

ки, соблюдая элементарные

приемы безопасности.

 

Преодолевать естественные препятствия с помощью страховочной системы

Текущий

П.Р

 

27-29

 

 

Навыки вязания и использования простейших узлов: прямой, проводник, восьмерка, двойной проводник, стремя, схватывающий, встречный, булинь. Отработка приемов вязания простейших узлов.

Комбинированный

Практика

Узлы, их назначение и применение в походе. Узлы: прямой, проводник, двойной проводник, восьмерка, стремя, прусик, удавка, булинь, ткацкий, академический, схватывающий, грейпвайн и т.п.

Обузлах применяемых в спортивном туризме, альпинизме.

Узлы и их назначение.

Знать и вязать не менее 8 узлов, применяемых в туризме.

Текущий

П.Р

 

Тема №2 - Личностное и групповое туристское снаряжение (35часов)

 

30-36

 

 

Понятие о личном снаряжении. Перечень личного снаряжения для 1-3 дневного похода, требования к нему

Комбинированный

Лекция,беседа, презентация.

Групповое и личное снаряжение туриста.

О снаряжении, которое используется при проведении походов и соревнований по спортивному туризму.

 

 

Текущий

УО

 

37-43

 

 

Типы рюкзаков, спальных мешков, туристских ковриков. Одежда и обувь для летних и зимних походов

Комбинированный

Лекция, беседа.

Личное снаряжение туриста.

О подборе личного снаряжения, рюкзака, спального мешка (температурный режим), обуви.

Подбор личного снаряжения, рюкзака, спального мешка, обуви в зависимости от времени года и маршрута похода.

Самостоятельно укладывать рюкзак, выявлять и устранять характерные ошибки 

Текущий

 

 

44-50

 

 

Правила укладки рюкзака. Подготовка личного снаряжения к походу.

Комбинированный

Практика

Способы укладки рюкзака и снаряжения.

О личном снаряжении( что относится к личному снаряжению подбор, ремонт)

Укладка рюкзаков разного типа.

Самостоятельно укладывать рюкзак, выявлятьи устранять характерные ошибки 

Текущий

УО

 

51-56

 

 

Понятие о групповом снаряжении и требование к нему.

Комбинированный

Лекция,беседа.

Групповое снаряжение, подбор, эксплуатация, ремонт.

О групповом снаряжение. Выбор снаряжения для соревнований и походов.

Групповое снаряжение

Пользоваться и ремонтировать групповое снаряжение.

Текущий

УО

 

57-61

 

 

Походная посуда для приготовления пищи. Топоры и пилы. Состав и назначение ремонтного набора. Хозяйственный набор: костровое, рукавицы, ножи, половник и др.

Комбинированный

Лекция,беседа.

Подбор посуды и группового бивуачного снаряжения для соревнований и туристских походов.

О групповом бивуачном снаряжении.

Групповое бивуачное снаряжение.

 

 

УО

 

62-66

 

 

Типы палаток и их назначение. Работа со снаряжением, уход за ним и его ремонт.

Комбинированный

Лекция,

Презентация.

Типы палаток и их назначение.

О моделях палаток и уход за ними,

эксплуатация и хранение.

Модели палаток, уход за ними.

Сборка, разборка палаток разных конструкций.

Текущий

УО

 

Тема№3 - Организация туристского быта (20часов)

 

67-70

 

 

Выбор места для привала и ночлега. Основные требования к биваку. Продолжительность и периодичность привалов в походе в зависимости от условий

Комбинированный

Лекция,

Презентация.

Выбор безопасного места для привала и ночлега.

О безопасности проведения туристического похода и проведении соревнований по спортивному туризму.

Выбор безопасного  места проведения ночлега и привала при проведении похода.

Предугадывать чрезвычайные ситуации при расположении туристской группы во время проведения похода.

Текущий

УО

 

71-73

 

 

Правила установки палаток и размещение в них вещей. Назначение тентов. Правила поведения в палатке. Защита от насекомых в палатке.

Комбинированный

Лекция.

 

Модели  палаток способы их установки.Репелленты.

О моделях палаток, Защита репеллентами от насекомых, клещей.

Упаковка, хранение личных вещей, защита от насекомых и клещей.

Применять защитные средства во время похода и проведениясоревнований.

Текущий

УО

 

74-78

 

 

Типы костров, правила их разведения.

Комбинированный

Лекция.

 

Типы костров, разведения костра, подбор места для разведения.

О видах и предназначении костров.

Виды костров.

Уметь разводить и знать предназначение костров

Текущий

УО

 

79-82

 

 

Правила работы с топором, пилой, правила хранения и переноски колющих и режущих предметов. Правила ухода за одеждой и обувью в походе. Меры безопасности при обращении с огнем, кипятком. Правила купания.

Комбинированный

Лекция.

Правила безопасности при работе с групповым и личным снаряжением.

О Т.Б. при работе с инструментом применяемым в походе.

Правила Т.Б. при работе с инструментом.

Пользоваться инструментом необходимым при проведения похода.

Текущий

УО

 

83-84

 

 

Организация работы по развертыванию и сворачиванию лагеря: выбор места для палаток, костра, определение места забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы. Заготовка дров. Уборка места лагеря перед уходом группы.

Комбинированный

Лекция.

 

Выбор места бивуака и место ночлега, организация лагеря.

Об организации лагеря и бивуака.

Способы очистки воды, организация лагеря и место стоянки туристскойгруппы.

Организовать лагерь туристской группы в походе и местах проведении соревнований туризму.

Текущий

УО

 

Тема№4 - «Медицинская подготовка» (30ч.)

 

85-89

 

 

Личная гигиена занимающихся туризмом: гигиена тела, гигиеническое значение водных процедур (умывание, обтирание, парная баня, душ, купание). Гигиена обуви и одежды. Подбор одежды и обуви для тренировок и походов

Комбинированный

Лекция.

 

Личная гигиена занимающихся туризмом: гигиена тела, гигиеническое значение водных процедур (умывание, обтирание, парная баня, душ, купание). Гигиена обуви и одежды. Подбор одежды и обуви для тренировок и походов.

О личной гигиенезанимающихся туризмом.

ЗОЖ, соблюдение личной гигиены.

Вести здоровый образ жизни.

Текущий

УО

 

90-94

 

 

Сущность закаливания. Роль закаливания в занятиях туризмом. Закаливание водой, воздухом и солнцем. Систематическое занятие физическими упражнениями как важное условие укрепления здоровья, развития физических способностей и достижения высоких спортивных результатов. Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков на здоровье человека.

Комбинированный

Лекция.

 

Влияние вредных привычек на организм спортсмена. Роль закаливания для здоровья туриста.

О закаливание организма, вредных привычках.

О влиянии вредных привычек на организм подростка.

Поддерживать работоспособность и здоровье своего организма.

Текущий

УО

 

95-98

 

 

Состав медицинской аптечки. Хранение и транспортировка аптечки в походных условиях. Личная аптечка и индивидуальные средства

Комбинированный

Лекция.

 

Состав медицинской аптечки. Необходимые лекарства при проведении походов и соревнований по туризму. Способы оказания ПМП.

О медицинских препаратах.

Знать для чего нужны те или иные медицинские препараты.

Виды кровотечения.

Применять по назначению либо по ситуации. Остановить кровотечения.

Текущий

П.Р.

 

99-100

 

 

Назначение медпрепаратов. Состав походной аптечки для походов выходного дня и многодневных походов.

Комбинированный

Лекция.

 

Походный травматизм. Заболевания в походе. Профилактика заболеваний и травматизма. Респираторные и простудные заболевания. Укусы насекомых и пресмыкающихся.

Пищевые отравления и желудочные заболевания, переломы.

Симптомы и оказания ПМП.

Оказывать ПМП.

Текущий

УО

 

101-104

 

 

Основные лекарственные растения, используемые в походе. Применение лекарственных растений. Правила заготовки лекарственных растений. Сбор и составление гербария лекарственных растений

Комбинированный

Лекция.

 

Лекарственные растения региона, Применение лекарственных растений.   

О лекарственных растениях региона похода.

Лекарственные растения.

Применять для оказания помощи.

Текущий

УО

 

Тема№4 «Топография и ориентирование» (47ч.)

 

105-108

 

 

Назначение компаса. Типы компасов. Устройство компаса. Правила обращения с компасом.

Комбинированный

Лекция.

 

Знакомство и работа с компасом.

Назначение компаса.

Как работать с компасом

Устройство и модели компаса

Текущий

УО

 

109-115

 

 

Понятие ориентира. Понятие азимута. Азимут истинный и магнитный. Правила определения азимута и движение по известному азимуту.
Использования
GPS

Комбинированный

Лекция.

 

Понятия ориентир. Понятие азимут.

Определения ориентира и азимута.

Что такое ориентир, то такое азимут.

Как определить азимут по ориентиру и ориентир по азимуту.

Текущий

П.Р.

 

116-120

 

 

Отработка действий по работе с компасом. Движение по азимуту, прохождение азимутальных отрезков

Комбинированный

Лекция,

практика.

Движение по азимуту, определение ориентира.

Как выбрать азимут и направления движения.

Движение по азимуту.

Двигаться по избранному ориентируи азимуту.

Текущий

УО

 

121-123

 

 

Определение азимута на Солнце в разное время дня. Определение азимута по Луне. Полярная Звезда, ее нахождение.

Комбинированный

Лекция.

 

Способы определения азимута в разное времясуток.

О определении азимута.

Определения азимута по ориентирам.

Применять полученные знания.

Текущий

УО

 

124-126

 

 

Определение азимута движения по тени от Солнца, определение азимута в различное время дня.

Комбинированный

Лекция.

 

Определение азимута в различное время дня.

Определение азимута в различное время дня.

Как определить азимут в различное время дня.

Определить азимут по тени от солнца

Текущий

УО

 

127-129

 

 

Понятие  о  топографических  знаках. Изучение  топознаков  по  группам.

Масштабные  и  внемасштабные площадные (заплощадные)  и  контурные  знаки.

Комбинированный

Лекция.

Практическая работа.

Определение – топографических знаков. 

Топография.

Способы изображения рельефа на карте

Обозначать рельеф на карте. Типичные формы рельефа и их изображение на карте. Характеристика местности по рельефу.

Текущий

УО

 

130-134

 

 

Измерение расстояний с помощью шагов, по времени, глазомерный способ измерения расстояния. Измерение среднего шага, построение графиков перевода пар шагов в метры для различных условий ходьбы.

Комбинированный

Лекция.

Практическая работа.

Определение расстояния, длинны, высоты. Измерение среднего шага, построение графиков перевода пар шагов в метры для различных условий ходьбы.

О определении расстояния до заданного объекта.

Как измерить расстояния и высоту заданного ориентира.

Определить расстояния и высоту кп.

Текущий

УО

 

135-140

 

 

Ориентирование с помощью карты в походе. Виды ориентиров: линейный, точечный, звуковой, ориентир-цель.

Комбинированный

Лекция.

Практическая работа.

Ориентирование с помощью карты в походе. Виды ориентиров: линейный, точечный, звуковой, ориентир-цель, ориентир-маяк

О топографической карте.

Топографическую карту,

Характеристику местности по рельефу.


Текущий

УО

 

141-143

 

 

Определение места своего стояния с помощью ориентиров, отыскания на карте сходных ситуаций.

Комбинированный

Лекция.

Практическая работа.

Определения местонахождения с использованием прибора GPS

О моделях GPS

Модели и принцип действия GPS

Пользоваться приборами GPS

Текущий

П.Р.

 

144-146

 

 

Практическое прохождение мини-маршрута, движение по легенде.

Комбинированный

Лекция.

Практическая работа.

Составление нитки маршрута, выбор азимута и ориентиров.

О прохождении района туристского маршрута или проведения соревнований.

Место предполагаемого района проведения соревнований или проведения похода.

Двигаться по составленной легенде, нитке маршрута.

Текущий

П.Р.

 

147-148

 

 

Виды и характер соревнований по спортивному ориентированию.

Комбинированный

Лекция.

 

Виды и нормативы соревнований по спортивному ориентированию.

О правилах проведения соревнований.

Правила соревнований.

Пользоваться компасом и картой.

Текущий

УО

 

149-150

 

 

Отличие  спортивной  карты  от  топографической.

Комбинированный

Лекция, презентация.

 

Спорные и топографическиекарты.

О содержании спортивных и топографических карт.

Топографические знаки, масштаб.

Читать спортивную карту.

Текущий

УО

 

151

 

 

Способы измерения расстояний на местности.

Комбинированный

Лекция.

 

Определения расстояния и высоты.

О способах определения расстояния и высоты.

Способы определения расстояния и высоты на местности.

Применять на практики.

Текущий

УО

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по доп образованию "Спортивный туризм""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Менеджер гостиничного комплекса

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 672 200 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 21.12.2018 999
    • DOCX 71.2 кбайт
    • 24 скачивания
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Заикин Анатолий Алексеевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Заикин Анатолий Алексеевич
    Заикин Анатолий Алексеевич
    • На сайте: 7 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 19761
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Менеджер по туризму

Менеджер по туризму

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Специалист в области охраны труда

72/180 ч.

от 1750 руб. от 1050 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 33 человека из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 158 человек

Курс повышения квалификации

Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности

36 ч. — 144 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 44 человека из 23 регионов
  • Этот курс уже прошли 338 человек

Курс профессиональной переподготовки

Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в общеобразовательных организациях (предмет "Основы безопасности жизнедеятельности")

Учитель основ безопасности жизнедеятельности

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 20 человек из 12 регионов
  • Этот курс уже прошли 22 человека

Мини-курс

Развитие коммуникативных и здоровьесберегающих навыков

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Дизайн-проектирование: теоретические и творческие аспекты дизайна

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психологические исследования и поддержка психического здоровья

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 20 человек из 13 регионов