Рабочая программа по физической культуре

Календарно-тематическое  планирование

ФИЗИЧЕСКая  КУЛЬТУРа

всего  102 часа, в неделю 3 часа

Учебник:Физическая культура. Учебник  для  3-4  класса  общеобразовательных учреждений А.П. Матвеев  – М., 2012 г.

Литература :1. Программы физического воспитания учащихся 1-4 классов

 (автор А.П. Матвеев),  Москва, «Просвещение», 2011 г.

  2. Пособие для учителя «Физическая культура», А.П. Матвеев, Москва, «Просвещение» 2011 г.

Дополнительнаялитература:  Научно – методический журнал «Физическая культура. Все для учителя!» М.: ООО «Издательская Группа “Основа”» 2010 – 2012гг.

«Быстрее, выше, сильнее! Легкая атлетика и гимнастика для школьников «/ А.И. Мальцев. - Ростов – на - Дону: Феникс, 2005. 283с.

Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И. Ляха.

1-4 классы: пособие для учителей общеобразоват. Учреждений / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2011 г.

Методические издания по физической культуре для учителей: Журнал «Физическая культура в школе»

№ урока	Тема урока	Дата проведения		Примечание
		План	Факт
ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (10 часов)
1	Техника безопасности во время занятий физической культурой. Ходьба и бег.	2.09
2	Бег с высоким подниманием бедра	6.09
3	Игровой урок. Игра «Пустое место».	7.09
4	Ходьба через несколько препятствий.	9.09
5	Бег с максимальной скоростью 60 метров.	13.09
6	Игровой урок. Игра «Через кочки и пенечки».	14.09
7	Прыжок в длину с разбега.	16.09
8	Прыжок в длину с места.	20.09
9	Игровой урок. Игра: «Прыгающие воробушки».	21.09
10	Метание малого мяча на дальность.	23.09
11	Техника безопасности во время занятий  играми. Ведение мяча на месте и в движении.	27.09
12	Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит».	28.09
13	Ведение мяча с изменением направления.	30.09
14	Ловля и передача мяча на месте   и в движении	4.10
15	Игровой урок. ОРУ. Игры:  «Кто быстрее», «Пятнашки».	5.10
16	Ловля и передача мяча на месте   и в движении в тройках	7.10
17	Броски в кольцо двумя руками снизу	11.10
18	Игровой урок . ОРУ. Игры: «Пустое место», «Стрелки».	12.10
19	Ловля и передача мяча на месте   и в движении по кругу	14.10
20	Броски в кольцо одной рукой от плеча	18.10
21	Игровой урок. ОРУ. Игры: «Гонка баскетбольных мячей», «Зайцы в огороде».	19.10
22	Верхняя передача мяча над собой	21.10
23	Нижняя передача мяча над собой	25.10
24	Игровой урок. ОРУ. Игры: «Передал -садись», «Гонка баскетбольных мячей».	26.10
25	Верхняя и нижняя передачи мяча над собой.	28.10
26	Нижняя прямая подача. Верхняя и нижняя передача в кругу.	8.11		2четв.
ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ (21 час)
27	Игровой урок. ОРУ. Игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».	9.11
28	Техника безопасности во время занятий гимнастикой	11.11
29	Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой	15.11
30	Игровой урок ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву».	16.11
31	Лазанье по канату	18.11
32	Стойка на лопатках	22.11
33	Игровой урок ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Гимнасты».	23.11
34	Акробатика. Строевые упражнения.	25.11
35	Лазанье по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками	29.11
36	Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.	30.11
37	«Мост» из положения лежа на спине	2.12
38	Упражнения в висе стоя и лежа	6.12
39	Игровой урок ОРУ. Игры: «Совушка», «Вол во рву», «У медведя во бору».	7.12
40	Акробатическая комбинация	9.12
41	Лазанье по канату	13.12
42	Игровой урок. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву», «Что изменилось».	14.12
43	Упражнения в висе стоя и лежа.	16.12
44	Упражнения в равновесии на гимнастическом бревне	20.12
45	Игровой урок. Игры: «Воробьи и вороны». «Прыжки по полосам», «Вол во рву».	21.12
46	Упражнения в висе на разновысоких брусьях	23.12
47	Преодоление гимнастической полосы препятствий	27.12
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА (30 часов)
48	Игровой урок.  Игры: «Маскировка в колоннах»,  «Вол во рву».	10.01		3 четв.
49	Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой	11.01
50	Ступающий шаг без палок	13.01
51	Игровой урок. Эстафета на лыжах	17.01
52	Ступающий шаг с палками	18.01
53	Скользящий шаг без палок	20.01
54	Игровой урок. Эстафета на санках	24.01
55	Скользящий шаг без палок. Учет	25.01
56	Скользящий шаг с палками. Учет.	27.01
57	Игровой урок. Эстафета на лыжах без палок	31.01
58	Повороты переступанием вокруг пяток	1.02
59	Скользящий шаг с палками	3.02
60	Игровой урок. Эстафета с передачей палок	8.02
61	Повороты переступанием вокруг носков	10.02
62	Подъем ступающим шагом	14.02
63	Игровой урок. Эстафета на горке	15.02
64	Спуски в высокой стойке	17.02
65	Повороты переступанием	21.02
66	Игровой урок. Дружные пары. Игра «У кого красивее снежинка».	22.02
67	Подъем «лесенкой»	28.02
68	Спуски в низкой стойке	1.03
69	Игровой урок. Эстафета на лыжах	3.03
70	Попеременный двухшажный ход без палок	3.03
71	Попеременный двухшажный ход с палками под уклон	7.03
72	Игровой урок. Эстафета с передачей палок	8.03
73	Подъемы и спуски  с небольших склонов	10.03
74	Повороты переступанием	14.03
75	Игровой урок. Эстафета на лыжах без палок	15.03
76	Попеременный двухшажный ход с палками	21.03
77	Передвижение на лыжах до 2-х км.  Учет.	22.03
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР (13 часов)
78	Игровой урок.  Дружные пары.	24.03
79	Техника безопасности во время занятий  играми.	4.04		4четв
80	Ведение мяча на месте и в движении.	5.04
81	Игровой урок. Игра «Передал-садись».	7.04
82	Ведение мяча с изменением направления.	11.04
83	Ловля и передача мяча на месте   и в движении.	12.04
84	Игровой урок. Игра «Гонка мячей по кругу».	14.04
85	Ловля и передача мяча на месте   и в движении в тройках.	18.04
86	Броски в кольцо двумя руками снизу.	19.04
87	Игровой урок. Игра «Гонка мячей по кругу».	21.04
88	Ловля и передача мяча на месте   и в движении по кругу.	25.04
89	Броски в кольцо одной рукой от плеча.	26.04
90	Игровой урок. Игра  «Гонка мячей по кругу».	28.04
91	Броски в кольцо одной рукой от плеча	2.05
92	Техника безопасности во время занятий физической культурой. Ходьба и бег. Игра «Гонка мячей по кругу».	3.05
93	Ходьба через несколько препятствий.	5.05
94	Мониторинг. Равномерный  бег.	9.05
95	Игровой урок. Игра «Мяч ловцу».	10.05
96	Прыжки в длину с разбега.	12.05
97	Прыжок в высоту. Игра «Передал – садись».	16.05
98	Метание малого мяча.	17.05
99	Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Передал – садись».	19.05
100	Плавание. ТБ поведение на воде. Имитация движение рук и ног	23.05
101	Плавание. Возникновение плавания. Плавание как средство отдыха, укрепления здоровья, закаливания.	24.05
102	Плавание . Координационные упражнения на суше. Упражнения по совершенствованию движений рук, ног, туловища. Способы плавания.	26.05