ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. 1 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ
КЛАСС
Пояснительная
записка
Рабочая
программа учебного предмета «Физическая культура» составлена на основе ФГОС НОО
обучающихся с ОВЗ (вариант для детей с РАС), ориентирована
на работу по учебно-методическому комплекту «Школа России». Программа
составлена на основе адаптированной основной
общеобразовательной программы ОУ, Концепции
духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России,
планируемых результатов начального общего образования, авторской программы В.
И. Лях «Физическая культура». Она разработана в целях конкретизации содержания
образовательного стандарта с учётом межпредметных и
внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей
младших школьников.
Программа рассчитана на
99 часов при трёхразовых занятиях в неделю для 1 дополнительного класса.
В начале и в конце
учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения для определения развития
уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в
зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачётов на уроках и
заносятся в классный журнал. Текущий учёт является основным видом проверки
успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения
отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за
успеваемость выставляется в баллах.
Адаптированная основная
образовательная программа для обучающихся с РАС учитывает особенности их
психофизического развития, индивидуальные возможности, особые образовательные
потребности, обеспечивает комплексную коррекцию нарушения развития и социальную
адаптацию. В основу стандарта для обучающихся с РАС положен
системно-деятельностный и дифференцированный подход, осуществление которого
предполагает обеспечивающего овладение ими содержанием образования и предметно-практической
деятельности. В программе по физической культуре для обучающихся 1
дополнительного класса с нарушениями речи учтены особенности состояния и
функциональных возможностей организма детей. Эти особенности диктуют
формирование детей по физкультурным группам: основная (категория детей по
состоянию здоровья выполняет физическую нагрузку в соответствии с возрастом,
сдающая тесты физической подготовки), подготовительная (категория детей по
состоянию здоровья выполняет физическую нагрузку с незначительными
ограничениями, сдающая тесты физической нагрузки), специальная (категория детей
по состоянию здоровья освобождается от физической нагрузки, осваивает учебный
материал теоретически: доклад, конспект в тетради по физической культуре).
Общая характеристика учебного предмета
Цели и задачи курса
Целью
обучения физической культуре является формирование у учащихся основ здорового
образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения
двигательной деятельности.
Реализация
данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
- Формирование
первоначальных представлений о физической культуре.
- Овладение
ребёнком основными представлениями о собственном теле.
- Овладение
умениями включаться в доступные и показанные ребёнку подвижные игры и
занятия на свежем воздухе, адекватно дозировать физическую нагрузку,
соблюдать необходимый индивидуальный режим питания и сна.
- Развитие
кинетической и кинестетической основы движений.
- Преодоление дефицитарности
психомоторной сферы.
- Развитие
информативной, регулятивной, коммуникативной функций речи в процессе
занятий физической культурой.
- Поддерживать
режим дня с необходимыми оздоровительными процедурами.
- Овладение
умениями включаться в доступные и показанные ребёнку подвижные игры и
занятия на свежем воздухе.
Структура курса
В
предлагаемой программе учебные разделы выделены в соответствии с содержанием
учебного материала " Знания о физической культуре", "Способы
двигательной деятельности", "Физическое совершенствование".
Содержание
раздела "Знания о физической культуре" отработано в соответствии с
основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о
природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические
основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы
деятельности).
Раздел
"Способы двигательной активности" содержит представления о
структурной организации предметной деятельности, исполнении и контроле.
Содержание
раздела "Физическое совершенствование" ориентировано на гармоничное
физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и
укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения,
подвижные игры и двигательные действия из базовых видов спорта, а также
общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.
Настоящая
программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта,
которые представлены в соответствующих тематических разделах: "Гимнастика
с основами акробатики", "Легкая атлетика", "Подвижные и
спортивные игры", "Лыжная подготовка". При этом каждый
тематический раздел программы дополнительно включает подвижные игры, которые по
своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорт.
Допускается для бесснежных районов ОРФ заменять тему "Лыжная
подготовка" на углубленное освоение содержания тем "Гимнастика"
и "Подвижные игры".
В
разделе "Общеразвивающие упражнения" предлагаются упражнения, которые
распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы
внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных
физических качеств.
Планируемые
результаты
Базовым результатом образования в области
физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ
физкультурной деятельности. Предмет «Физическая культура» способствует развитию
личностных качеств и является средством формирования у обучающихся
универсальных способностей (компетенций), выражающихся в метапредметных
результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных
видах деятельности (культуры).
Универсальными компетенциями учащихся
являются:
·
Умение организовывать собственную
деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели (с
помощью учителя);
·
Умение активно включаться в коллективную
деятельность, взаимодействовать со сверстниками;
·
Умение доносить информацию в доступной
форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностные результаты:
·
Активное включение в общение и
взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
·
Проявление положительных качеств личности
в различных ситуациях и условиях;
·
Оказание помощи своим сверстникам,
нахождение с ними общего языка и общих интересов.
Метапредметные результаты:
·
умение самостоятельно или при
незначительной сопровождающей помощи педагога планировать, контролировать и
оценивать собственные учебные действия в соответствии с поставленной задачей и
условиями ее реализации;
·
умение определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
·
умение действовать по
заданному алгоритму или образцу;
·
самостоятельно или при
незначительной сопровождающей помощи педагога осуществлять, контролировать и
корректировать учебную, внеурочную и внешкольную деятельность;
·
умение оценивать результат
своей деятельности в соответствии с заданными эталонами;
·
умение адекватно реагировать в
стандартной ситуации на успех и неудачу, конструктивно действовать даже в
ситуациях неуспеха;
·
умение выделять и объяснять
причинно-следственные связи;
·
умение активно использовать
знаково-символические средства для представления информации, для создания
моделей объектов и процессов, схем решения учебных и практических задач;
·
владение навыками смыслового
чтения;
·
способность к самостоятельному
поиску методов решения практических задач, к применению различных методов
познания для изучения различных сторон окружающей действительности;
·
способность критически
оценивать и интерпретировать информацию, получаемую из разных источников;
·
способность представлять
результаты исследования, включая составление текста и презентацию материалов с
использованием информационных и коммуникационных технологий;
·
организация самостоятельной деятельности с
учетом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования,
организации места занятий;
·
технически правильное выполнение
двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и
соревновательной деятельности.
Предметные результаты:
·
Планирование занятий физическими
упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств
физической культуры;
·
Представление физической культуры как
средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;
·
Измерение индивидуальных показателей
физического развития, развитие основных физических качеств;
·
Участие в совместных со сверстниками
подвижных играх и элементах соревнований;
·
Бережное обращение с инвентарем и
оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;
·
Выполнение жизненно важных двигательных
навыков и умений различными способами, в различных условиях;
·
Выполнение технических действий из базовых
видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;
·
Нахождение отличительных особенностей в
выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных
признаков и элементов.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
1 дополнительный класс
Знания о физической культуре
Физическая
культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.
Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье
и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека.
Режим дня и личная гигиена.
Способы физкультурной деятельности
Оздоровительные
занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные
игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и
инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития
мышц туловища.
Физическое совершенствование
Гимнастика
с основами акробатики
Организующие
команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по
команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На
месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг
колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и
«Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
Акробатические
упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках,
углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с
помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты
из упора присев назад и боком.
Гимнастические
упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и
вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание
по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания
поочередно перемахом правой и левой ногой, переползание; танцевальные
упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической
скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом
одной и двумя ногами (с помощью).
Легкая
атлетика
Бег:
с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением
движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с
разным положением рук.
Прыжки:
на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и
назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из
матов и спрыгивание с нее.
Броски:
большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.
Метание:
малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную
цель, в стену.
Лыжные
гонки
Организующие
команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи
становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с
лыжами.
Передвижения
на лыжах ступающим и скользящим шагом.
Повороты
переступанием на месте.
Спуски
в основной стойке.
Подъемы
ступающим и скользящим шагом.
Торможение
падением.
Подвижные
игры
На
материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору»,
«Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты»,
«Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через
холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа:
«Становись — разойдись», «Смена мест».
На
материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву»,
«Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом»,
«Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».
На
материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная
эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На
буксире».
На
материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол:
удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с
одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная
передача».
Баскетбол:
ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы;
броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за
головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось —
поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
Общеразвивающие
физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Предмет "Физическая культура" в учебном
плане
Предмет
"Физическая культура" изучается в 1 дополнительном классе в объеме 99
ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.