Рабочая программа по ОБЖ для 7 класса ФГОС

                                                                        Пояснительная записка

Программа разработана в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного основного общего образования и направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности». Программа является примерной и разработана на основе авторской программы по редакцией  А.Т. Смирнова.,Б.О. Хренникова  2014 года издания.

Курс «Основы безопасности жизнедеятельности» изучается в 7 классе из расчета 1 ч в неделю для каждой параллели, всего 34 часа в год, по итогам изучения каждой темы учащиеся выполняют контрольные задания в рабочей тетради всего 12 заданий.

Учебно – методический комплект реализующий учебную программу.

- Смирнов А.Т. ОБЖ. Основы безопасности личности, общества, государства:комплект демонстрационных таблиц с методическими рекомендациями к курсу Смирнова А.Т. и др.:5-9 кл/А.Т. Смирнов,Б.О. Хренников, М.В. Маслов; под ред. А.Т. Смирнова.- М.: Просвещение,2014.

- Смирнов А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности: 7кл.:учебник для общеобразовательных организаций/А.Т. Смирнов, Б.О. Хренников; под ред. А.Т. Смирнова.- М.: Просвещение, 2014.

- Смирнов А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности: рабочая тетрадь: 7 кл.: учебное пособие для общеобразоват. организаций/А.Т. Смирнов, Б.О. Хренников и др.; под ред. А.Т. Смирнова. – М.: Просвещение, 2015.

Дополнительная литература:

Основы формирования культуры безопасности жизнедеятельности населения/ (Ю.Л. Воробьев, В.А. Тучков,Р.А. Дурнев; под ред.Ю.Л. Воробьева). – М.: Деловой экспресс,2006.

Игнатенко А.А. Кто покушается на твои права и свободы: пособие для учащихся / А.А. Игнатенко. – М.: Просвещение, 2010.

Цели основного общего образования с учетом специфики предмета

Учебный курс «Основы безопасности жизнедеятельности» в 7 классе строится так, чтобы были достигнуты следующие цели:

- безопасное поведение учащихся в чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера;

- понимание каждым учащимся важности сбережения и защиты личного здоровья как индивидуальной и общественной ценности;

- принятие учащимися ценностей гражданского общества: прав человека, правового государства, ценностей семьи;

- антиэкстремистское мышление и антитеррористическое поведение учащихся, в том числе нетерпимость к действиям и влияниям, представляющим угрозу для жизни человека.

Курс предназначен для :

- формирования у учащихся основных понятий об опасных и чрезвычайных ситуациях в повседневной жизни, об их последствиях для здоровья и жизни человека.

- выработки у них сознательного и ответственного отношения к личной безопасности , безопасности окружающих

- приобретения учащимися способности сохранять жизнь и здоровье в неблагоприятных и угрожающих жизни условиях и умения адекватно реагировать на различные опасные ситуации с учетом своих возможностей.

- формирования у учащихся представлений безопасного поведения не только в урочной , но и во внеурочной деятельности

Формирования у учащихся антиэкстремистского и антитеррористического поведения, отрицательного отношения к приему психоактивных веществ, в том числе наркотиков.

Общая характеристика учебного предмета

Учебный курс ОБЖ в 7 классе реализует комплексный подход по воспитанию и обучению учащихся при модульной структуре содержания предмета. Модульный принцип построения структуры предмета позволяет более эффективно использовать межпредметные связи при изучении тематики ОБЖ в школе с учетом календарного учебного плана.

Место учебного предмета в учебном плане.

В учебном плане на освоение программы отводится 34 учебных часа, по 1часу  в неделю, по итогам изучения каждой темы учащиеся выполняют контрольные задания в рабочей тетради всего 12 заданий.

Личностные результаты освоения курса:

- Усвоение правил индивидуального и  коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;

- формирование понимания ценности здорового и безопасного образа жизни ;

- усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества; воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;

- формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в многообразном мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов;

- формирование целостного мировозрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира.

- формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания.

- освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества.

Метапредметные результаты:

- умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

- умение самостоятельно планировать пути достижения целей защищенности, в том числе альтернативные, осознано выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

- умение соотносить свои действия с планируемыми результатами курса, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в опасных и чрезвычайных ситуациях в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

- умение оценивать правильность выполнения учебной задачи в области безопасности жизнедеятельности, собственные возможности ее решения;

- владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

- умение определять понятия, создавать обобщения,устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии( например, для классификации опасных и ЧС, видов террористической и экстремистской деятельности), устанавливать причинно- следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное и по аналогии) и делать выводы;

Предметные результаты:

- формирование современной культуры безопасности жизнедеятельности на основе понимания необходимости защиты личности, общества  и государства посредством осознания значимости безопасного поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного. Техногенного и социального характера;

- формирование убеждения в необходимости безопасного и здорового образа жизни;

- понимание личной и общественной значимости современной культуры безопасности жизнедеятельности;

- понимание роли государства и действующего законодательства в обеспечении национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций природного, техногенного и социального характера, в том числе от экстремизма и терроризма;

- понимание необходимости подготовки граждан к военной службе.

- формирование установки на здоровый образ жизни, исключающий употребление алкоголя, наркотиков, курения и нанесение иного вреда здоровью.

Содержание учебного предмета

Структура курса «основы безопасности жизнедеятельности» при модульном построении содержания основного общего образования включает в себя два учебных модуля и пять разделов.

 Модуль 1. Основы безопасности личности, общества и государства.

Раздел 1. Основы комплексной безопасности.,

Раздел 2. Защита населения РФ от чрезвычайных ситуаций.

Раздел 3. Основы противодействия терроризму и экстремизму в РФ.

Модуль 2. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.

Раздел 4. Основы здорового образа жизни.

Раздел 5. Основы медицинских знаний и оказание первой медицинской помощи.

Основные виды учебной деятельности

В ходе изучения курса учащиеся учатся характеризовать основные природные явления, Чрезвычайные ситуации различного происхождения, основные мероприятия проводимые в Российской Федерации, по защите населения от различных ЧС, меры пожарной безопасности, терроризм как преступление не имеющее оправдания и представляющее одну из самых серьезных угроз национальной безопасности, общие правила оказания первой помощи. Моделируют выполнение правил безопасного поведения при ЧС различного происхождения, действия населения по сигналам оповещения о ЧС .Анализируют состояние своего здоровья, причины возникновения различных природных явлений. Объясняют понятия опасной и чрезвычайной ситуации, причины возникновения ЧС, правила оповещения и эвакуации населения в условиях ЧС .Отвечают на вопросы и выполняют задания.

Учебно – методическое и материально- техническое обеспечение

Для эффективного преподавания курса ОБЖ в кабинете размещаются необходимые средства оснащения для доведения до учащихся общей информации по разделам и темам курса и дисциплины, научно – практическим достижениям в области безопасности жизнедеятельности, а также средства, используемые в процессе проведения текущих занятий:

1.      Учебно – методическая литература (Конституция РФ, стратегия национальной безопасности РФ до 2020г., ФЗ «О безопасности».,ФЗ « Об образовании в РФ», ФЗ « О противодействии терроризму», ФЗ « О противодействии экстремистской деятельности», Пособие для учителя « Основы безопасности жизнедеятельности. Поурочные разработки. 7-9 классы», Учебники по ОБЖ для 7 класса.

2.      Технические средства обучения.(телевизор, компьютер, мультимедиапроектор, экран настенный,)

3.      Стенды плакаты (Правила поведения при землетрясениях, Пожары и взрывы, Наводнения и затопления, Правила оказания медицинской помощи, Классификация ЧС природного характера, Правила транспортировки пострадавшего, основы медицинских знаний и правила оказания первой медицинской помощи.).

Оборудование и ЭОР

В качестве электронно- образовательных ресурсов рекомендовано использование следующих программ

- Компьютерные программы и пособия по учебному разделу «Гражданская оборона и защита от ЧС»

- Компьютерная программа и пособия по учебному разделу «Основы медицинских знаний и правила оказания первой медицинской помощи»

- http://www.alleng.ru/edu/saf.htm

- http://www.bezopasnost.edu66.ru

Календарно - тематический план

№ п/п	Название раздела программы	Тема урока	Количество часов	Планируемые результаты			Практическая работа. Лабораторная работа	Используемое оборудование. Спортивный инвентарь	Дата проведения
				Предметные	Метапредметные	Личностные			По плану	По факту
1	Основы комплексной безопасности	1.1 Различные природные явления	1	Понимание необходимости сохранения природы и окружающей среды для полноценной жизни человека	Умение определять понятия, создавать обобщения устанавливать аналогии, классифицировать.	Формирование основ экологической культуры на основе признания ценности жизни во всех ее проявлениях
		1.2. Общая характеристика природных явлений	1	Формирование убеждения в необходимости безопасного и здорового образа жизни	Умение организовывать учебное сотрудничеств и совместную деятельность с учителем и сверстниками	Формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки .
		1.3. Опасные и чрезвычайные ситуации природного характера	1	Знание основных опасных и чрезвычайных ситуаций природного характера	Умение определять понятия, создавать обобщения устанавливать аналогии, классифицировать.	Формирование потребностей соблюдать нормы и правила безопасности жизнедеятельности	Рабочая тетрадь. Задания к 1 главе
		2.Чрезвычайные ситуации геологического происхождения.2.1. Землетрясение. Причины возникновения и возможные последствия	1	Знание основных опасных и чрезвычайных ситуаций геологического характера	Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи в области безопасности жизнедеятельности	Формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками в процессе образовательной деятельности
		2.Чрезвычайные ситуации геологического происхождения.2.3. Правила безопасного поведения населения при землетрясении	1	Знание и умение применять правила поведения в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций	Освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера, в том числе оказание первой помощи пострадавшим	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей.
		2.Чрезвычайные ситуации геологического происхождения 2.4. Расположение вулканов на Земле, извержения вулканов.	1	Формирование современной культуры безопасности жизнедеятельности на основе понимания необходимости защиты личности, общества и государства посредством осознания значимости безопасного поведения в условиях ЧС природного характера	Умение самостоятельно планировать пути достижения целей защищенности, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.	Развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе  личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения	Рабочая тетрадь. Задания к 2 главе
		3. Чрезвычайные ситуации метеорологического происхождения. 3.1 Ураганы и бури, причины их возникновения, возможные последствия	1	Знание основных опасных и чрезвычайных ситуаций метеорологического  характера	Освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях метеорологического характера, в том числе оказание первой помощи пострадавшим	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей.
		3. Чрезвычайные ситуации метеорологического происхождения.3.3 Смерчи	1	Понимание личной и общественной значимости современной культуры безопасности жизнедеятельности	Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи в области безопасности жизнедеятельности, собственные возможности ее решения	Формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками.	Рабочая тетрадь. Задания к 3 главе
		4. Чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения.4.1 Наводнения. Виды наводнений и их причины.	1	Знание основных опасных и чрезвычайных ситуаций гидрологического характера	Умение определять способы действий в опасных и чрезвычайных ситуациях в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;	Развитие морального сознания и компетентности решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам
		4. Чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения.4.3. Рекомендации населению по действиям при угрозе и во время наводнения.	1	Понимание роли государства и действующего законодательства в обеспечении национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций гидрологического происхождения	Освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях гидрологического характера	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей
		4. Чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения.4.4 сели и их характеристика	1	Формирование современной культуры безопасности жизнедеятельности на основе понимания необходимости защиты личности, общества и государства посредством осознания значимости безопасного поведения в условиях ЧС гидрологического характера	Умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, устанавливать причинно- следственные связи, строить логическое рассуждение	Формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки .
		4. Чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения. 4.6. Цунами и их характеристика	1	необходимости сохранения природы и окружающей среды для полноценной жизни человека	Умение организовать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в группе	Формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания.
		4. Чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения. 4.8 Снежные лавины	1	Знание основных опасных и чрезвычайных ситуаций гидрологического характера	Освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера, в том числе оказание первой помощи пострадавшим	Формирование основ экологической культуры на основе признания ценности жизни во всех ее проявлениях	Рабочая тетрадь. Задания к 4 главе
		5. Природные пожары и чрезвычайные ситуации биолого – социального происхождения. 5.1. Лесные и торфяные пожары и их характеристика	1	Понимание необходимости сохранения природы и окружающей среды для полноценной жизни человека	Умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей.
		5. Природные пожары и чрезвычайные ситуации биолого – социального происхождения.5.3. Инфекционная заболеваемость людей и защита населения.	1	Понимание роли государства и действующего законодательства в обеспечении национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций	Формирование компетентности в области использования информационно- коммуникационных технологий	Освоение социальных норм правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества.
		5. Природные пожары и чрезвычайные ситуации биолого – социального происхождения.5.4Эпизотии и эпифитотии	1	Формирование современной культуры безопасности жизнедеятельности на основе понимания необходимости защиты личности	Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности	Формирование понимания ценности здорового и безопасного образа жизни.	Рабочая тетрадь. Задания к 5 главе
2	Защита населения Российской Федерации от чрезвычайных ситуаций	2. Защита населения от ЧС геологического происхождения.2.2 Защита населения от последствий землетрясений	1	Понимание роли государства и действующего законодательства в обеспечении национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций	Умение определятьспособы действий в опасных и чрезвычайных ситуациях в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией	Формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно – исследовательской, творческой и других видов деятельности.
		2. Защита населения от ЧС геологического происхождения. 2.5. Последствия извержения вулканов. Защита населения	1	Формирование современной культуры безопасности жизнедеятельности на основе понимания необходимости защиты личности	Формирование умений взаимодействовать с окружающими, выполнять различные социальные роли во время и при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей
		2. Защита населения от ЧС геологического происхождения 2.6. Оползни и обвалы, их последствия. Защита населения	1	Умение предвидеть возникновение опасных ситуаций по характерным признакам их проявления, а также на основе информации, получаемой из различных источников	Освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера, в том числе оказание первой помощи пострадавшим	Формирование понимания ценности здорового и безопасного образа жизни	Задания к §2.2, 2.5, 2.6, из рабочей тетради
		3. Защита населения от чрезвычайных ситуаций метеорологического происхождения. 3.2 Защита населения от последствий ураганов и бурь	1	Умение принимать обоснованные решения в конкретной опасной ситуации с учетом реально складывающейся обстановки и индивидуальных возможностей	Владение основами самоконтроля, самооценки,принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях.	Задания к §3.2,  из рабочей тетради
		4 Защита населения от чрезвычайных ситуаций гидрологического происхождения 4.2. Защита населения от последствий наводнений	1	Умение оказать первую помощь пострадавшим	Формирование компетентности в области использования информационно- коммуникационных технологий	Формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания.
		4 Защита населения от чрезвычайных ситуаций гидрологического происхождения 4.5. Защита населения от последствий селевых потоков	1	Понимание роли государства и действующего законодательства в обеспечении национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций	Освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера, в том числе оказание первой помощи пострадавшим	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях.
		4 Защита населения от чрезвычайных ситуаций гидрологического происхождения 4.7. Защита населения от цунами	1	Умение предвидеть возникновение опасных ситуаций по характерным признакам их проявления, а также на основе информации, получаемой из различных источников	Умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач	Формирование понимания ценности здорового и безопасного образа жизни	Задания к §4.2,4.5, 4.7  из рабочей тетради
		5.Защитанаселения от природных пожаров. 5.2. Профилактика лесных и торфяных пожаров, защита населения.	1	Умение принимать обоснованные решения в конкретной опасной ситуации с учетом реально складывающейся обстановки и индивидуальных возможностей	Освоение приемов действий в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера, в том числе оказание первой помощи пострадавшим	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях	Задания к §5.2 из рабочей тетради
3	Основы противодействия терроризму и экстремизму в Российской Федерации	6. Духовно-нравственные основы противодействия терроризму и экстремизму. 6.1. терроризм и факторы риска вовлечения подростка в террористическую и экстремистскую деятельность	2	Формирование анти экстремистской и антитеррористической личностной позиции	Умение самостоятельно планировать пути достижения целей защищенности, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач	Формирование анти экстремистского и антитеррористического мышления, потребностей соблюдать нормы здорового образа жизни, осознано выполнять правила безопасности жизнедеятельности
		6. Духовно-нравственные основы противодействия терроризму и экстремизму. 6.2. роль нравственных позиций и личных качеств подростков в формировании антитеррористического поведения	2	Формирование анти экстремистской и антитеррористической личностной позиции	Умение самостоятельно планировать пути достижения целей защищенности, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач	Формирование анти экстремистского и антитеррористического мышления, потребностей соблюдать нормы здорового образа жизни, осознано выполнять правила безопасности жизнедеятельности	Задания к §6.1-6.2, из рабочей тетради
4	4. Основы здорового образа жизни	7. Здоровый образ жизни и его значение для гармоничного развития человека. 7.1. психологическая уравновешенность	1	Формирование установки на здоровый образ жизни, исключающий употребление алкоголя, наркотиков, курения и нанесение иного вреда здоровья	Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи в области безопасности жизнедеятельности	Формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания
		7. Здоровый образ жизни и его значение для гармоничного развития человека. 7.2 Стресс и его влияние на человека	1	Формирование установки на здоровый образ жизни, исключающий употребление алкоголя, наркотиков, курения и нанесение иного вреда здоровья	Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи в области безопасности жизнедеятельности	Формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания
		7. Здоровый образ жизни и его значение для гармоничного развития человека. 7.3. Анатомо–физиологические особенности человека в подростковом возрасте	1	Формирование убеждения в необходимости здорового образа жизни	Умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования  позиций и учета интересов	Формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам	Задания к §7.1-7.3, из рабочей тетради
5.	5. Основы медицинских знаний и оказание первой помощи	8. Первая помощь при неотложных состояниях 8.1. Общие правила оказания первой помощи	1	Умение оказать первую помощь пострадавшим	Формирование умений взаимодействовать с окружающими, выполнять различные социальные роли во время и при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций	Освоение социальных норм правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества.
		8. Первая помощь при неотложных состояниях 8.2. Оказание первой помощи при наружном кровотечении	1	Умение оказать первую помощь пострадавшим	Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи в области безопасности жизнедеятельности	Усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях
		8. Первая помощь при неотложных состояниях 8.3,8.4 Оказание первой помощи при ушибах и переломах, Общие правила транспортировки пострадавшего	1	Умение оказать первую помощь пострадавшим	Формирование умений взаимодействовать с окружающими, выполнять различные социальные роли во время и при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций	Формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания	Задания к §8.1-8.4, из рабочей тетради