Рабочая программа по технологии(1 кл.)

                                   

                               Пояснительная записка                                                                                                                                                                                                                                                      

            Рабочая программа по технологии  для 1 класса разработана на основе  Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования на основе примерной программы по технологии и программы по технологии Роговцева Н.И., Анащенкова С.В.. «Технология: Рабочие программы: 1-4 классы»М.: «Просвещение, 2011 г. К учебнику Роговцева Н.И., Богданова Н.В., Фрейтаг И.П. Технология. 1 класс. М.: «Просвещение», 2013г.

             Программа  рассчитана для  реализации содержания образовательного стандарта  по технологии в 1 классе МБОУ «Левженская СОШ» Рузаевского муниципального района  с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников.

                              Общая характеристика курса

            Теоретической основой данной программы являются:

-  Системно-деятельностный подход: обучение  на основе реализации в образовательном процессе теории деятельности, которое  обеспечивает переход внешних действий во внутренние умственные процессы и   формирование психических действий субъекта из внешних, материальных (материализованных) действий с последующей их интериоризацией (П.Я.Гальперин, Н.Ф.Талызина и др.).

- Теория развития личности учащегося на основе освоения универсальных способов деятельности: понимание процесса учения не только как усвоение системы знаний, умений, и навыков, составляющих инструментальную основу компетенций учащегося, но и как процесс развития личности, обретения духовно-нравственного и социального опыта.

    Цели изучения технологии в начальной школе:

·         Овладение технологическими знаниями и технико-технологическими умениями.

·         Освоение продуктивной проектной деятельности.

·         Формирование позитивного эмоционально-ценностного отношения к труду и людям труда.

         Основные задачи курса:

- духовно-нравственное развитие учащихся, освоение нравственно-эстетического и социально-исторического опыта человечества, отраженного в материальной культуре;

 - развитие эмоционально-ценностного отношения   к социальному миру и миру природы через формирование позитивного отношения к труду и людям труда, знакомство с современными профессиями;

- формирование умения  осуществлять  личностный  выбор способов деятельности, реализовать их  в практической деятельности,  нести ответственность за результат своего труда;

- формирование идентичности гражданина России в поликультурном многонациональном обществе на основе знакомства с ремеслами народов России;

- развитие способности к равноправному сотрудничеству на основе уважения личности другого человека; воспитание толерантности к мнению и позиции других;

     Особенностью программы является то, что она обеспечивает изучение начального курса  технологии   через осмысление младшим школьником  деятельности человека,   осваивающего природу на Земле, в Воде, в Воздухе и в информационном пространстве. Человек при этом рассматривается как создатель духовной культуры и  творец рукотворного мира.  Освоение содержания предмета осуществляется на основе  

продуктивной проектной деятельности. Формирование конструкторско-технологических знаний и умений происходит в процессе работы  с технологической картой.

         Названные особенности  программы отражены в ее структуре. Содержание  основных разделов -  «Человек и земля», «Человек и вода», «Человек и воздух», «Человек и информация» -  позволяет  рассматривать деятельность человека с разных сторон.  В программе как особые элементы содержания обучения технологии представлены  технологическая карта и проектная деятельность. На основе технологической карты ученики знакомятся со свойствами материалов, осваивают способы и приемы работы с инструментами и знакомятся с технологическим процессом.  В    каждой теме реализован  принцип: от деятельности под контролем учителя к самостоятельному изготовлению определенной «продукции», реализации конкретного проекта.

         Особое внимание в программе отводится содержанию практических  работ, которое предусматривает:

·         знакомство детей с рабочими технологическими операциями, порядком их выполнения при изготовлении изделия, подбором необходимых материалов и инструментов;

·         овладение инвариантными составляющими технологических операций (способами работы)  разметки, раскроя, сборки, отделки;

·          первичное ознакомление с законами природы, на которые опирается человек при работе; 

·         знакомство со свойствами материалов, инструментами и машинами, помогающими человеку в обработке сырья и создании предметного мира;

·         изготовление  преимущественно объемных изделий (в целях развития пространственного  восприятия);

·         осуществление выбора - в каждой теме предлагаются либо  два-три изделия на основе общей конструкции, либо разные варианты творческих заданий на одну тему;

·        проектная деятельность (определение цели и задач, распределение участников для решения поставленных задач, составление плана, выбор средств и способов деятельности, оценка результатов, коррекция деятельности);

·         использование в работе  преимущественно конструкторской, а не  изобразительной деятельности;

·         знакомство с природой и использованием ее богатств человеком;

·         изготовление преимущественно изделий, которые являются объектами предметного мира (то, что создано человеком), а не природы.

       Проектная деятельность и работа с технологическими картами  формирует у учащихся умения ставить и принимать задачу, планировать последовательность действий и выбирать необходимые средства и способы их выполнения. Самостоятельное осуществление продуктивной проектной деятельности  совершенствует умение  находить решения в ситуации затруднения, работать в коллективе, брать ответственность за результат деятельности на себя и т.д. В результате закладываются прочные основы трудолюбия и способности к самовыражению, формируются социально ценные практические умения, приобретается опыт преобразовательной деятельности и творчества.

      Место учебного предмета в учебном плане:

        Рабочая программа 1 класса соответствует образовательной области

« Технология», Базисного    учебного плана « Технология».

        Сроки реализации программы 2020 – 2021 учебный год.

На изучение технологии в начальной школе отводится 1 ч в неделю. Курс рассчитан  на 135 ч: 33 ч - в 1 классе  (33 учебные недели), по 1 ч - во 2, 3 и 4 классах (34 учебные недели в каждом классе).

Учебно-методическое обеспечение

1. Роговцева Н.И., Богданова Н.В., Добромыслова Н.В.Технология: Учебник: 1 класс. 2. Роговцева Н.И., Богданова Н.В., Добромыслова Н.В.  3. Технология: Рабочая тетрадь: 1класс.

Раздел I. Планируемые результаты освоения учебного предмета

Освоение данной программы обеспечивает достижение  следующих  результатов:

Личностные результаты:

- Воспитание патриотизма, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России.

- Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий.

-  Формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов.

- Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

- Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, в том числе в информационной деятельности, на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

-  Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

-  Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

- Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

           Метапредметные результаты:

- Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

- Освоение  способов  решения  проблем  творческого  и  поискового  характера.

- Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

- Использование знаково-символических средств представления информации для создания моделей изучаемых объектов и процессов, схем решения учебных и практических задач.

-  Использование различных способов поиска (в справочных источниках и открытом учебном информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки, анализа, организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами и технологиями учебного предмета; в том числе умение вводить текст с помощью клавиатуры, фиксировать (записывать) в цифровой форме измеряемые величины и анализировать изображения, звуки, готовить свое выступление и выступать с аудио-, видео- и графическим сопровождением; соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.

- Овладение навыками смыслового чтения текстов различных стилей и жанров в соответствии с целями и задачами; осознанно строить речевое высказывание в

соответствии с задачами коммуникации и составлять тексты в устной и письменной формах.

       - Овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовидовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям

- Готовность слушать собеседника и вести диалог; готовность признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; излагать свое мнение и  аргументировать  свою  точку  зрения и оценку событий.

- Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

                Предметные результаты:

- Получение первоначальных представлений о созидательном и нравственном значении труда в жизни человека и общества; о мире профессий и важности правильного выбора профессии.

- Усвоение первоначальных представлений о материальной культуре как продукте предметно-преобразующей деятельности человека.

- Приобретение  навыков  самообслуживания;  овладение технологическими приемами ручной  обработки  материалов;  усвоение правил техники безопасности;

-  Использование приобретенных знаний и умений для творческого решения несложных конструкторских, художественно-конструкторских (дизайнерских), технологических и организационных задач.

- Приобретение первоначальных знаний о правилах создания предметной и информационной среды и умений применять их для выполнения учебно-познавательных и проектных художественно-конструкторских задач.

                      Раздел II. Содержание тем учебного предмета

                             Тема раздела  -  Давайте познакомимся

Краткое описание темы: Знакомство с учебником и рабочей тетрадью; условными обозначениями;  критериями оценки   изделия по разным основаниям.

Знакомство  с соседом по парте, сбор информации о  круге его интересов, осмысление собственных интересов и предпочтений и  заполнение анкеты. Знакомство с понятиями: «материалы» и «инструменты». 

Рабочее место. Подготовка рабочего места. Размещение инструментов и материалов. Уборка рабочего места. Знакомство со значением слова «технология» (название предмета и процесса выполнения изделия).  Осмысление умений, которыми овладеют дети на уроках.

                                  Тема раздела  - Человек и земля

Краткое описание темы:  Виды природных материалов.  Подготовка природных  материалов к работе, приемы и способы работы с ними. Сбор, сортировка, сушка под прессом и хранение природного материала. Выполнение аппликации по заданному образцу.

Понятия: «аппликация», «пресс», «природные материалы», «план выполнения работы» (текстовый и слайдовый). Изделие: « Аппликация из листьев».

            Знакомство со свойствами пластилина.  Инструменты, используемые при работе с пластилином. Приемы работы с пластилином. 

Выполнение аппликации из пластилина. Использование «Вопросов юного технолога» для организации своей деятельности и ее рефлексии.

 Понятия: «эскиз», «сборка».

Изделие: аппликация  из пластилина «Ромашковая поляна».

Выполнение изделия из природного материала с использованием техники соединения пластилином.            Использование растений человеком. Знакомство с частями растений. Знакомство с профессиями  связанными с земледелием. Получение и сушка семян.

Понятие: «земледелие»,

Изделие: «заготовка семян

Проект «Осенний урожай».

Осмысление этапов проектной деятельности (на практическом уровне.). Использование «Вопросов юного технолога» для организации проектной деятельности. Приобретение  первичных навыков работы над проектом под руководством учителя. Отработка приемов работы с пластилином,  навыков использования инструментов.

Понятие: «проект».

Изделие. «Овощи из пластилина».     Знакомство с видами  и  свойствами бумаги. Приемы и способы работы с бумагой. Правила безопасной работы с ножницами. Знакомство с правилами разметки при помощи шаблона и сгибанием, соединение деталей при помощи клея   Составление симметричного орнамента из геометрических фигур.

Знакомство с использованием  бумаги и правилами экономного расходования ее.

Понятия: «шаблон». «симметрия», «правила безопасной работы». Знакомство с видами насекомых.  Использование человеком продуктов жизнедеятельности пчел.  Составление   плана выполнения изделия по образцу на слайдах.  Выполнение изделия из различных материалов (природные, бытовые материалы, пластилин, краски).

Виды диких животных. Знакомство с техникой «коллаж».  Выполнение аппликации из журнальных вырезок в технике коллаж. Знакомство с правилами работы в паре. Проект «Дикие животные».

 Изделие: «Коллаж «Дикие животные»»

Проект «Украшаем класс к новому году».

Освоение проектной деятельности: работа в парах, распределение ролей, представление работы классу, оценка готового изделия.

Украшение на елку. Подбор необходимых инструментов и материалов. Выполнение разметки деталей по шаблону.

Виды домашних животных. Значение  домашних животных в жизни человека. Выполнение фигурок домашних животных из пластилина. Закрепление навыков работы с пластилином.

Знакомство с видами домов и  материалами, применяемыми при их постройке. Практическая работа по определению свойств гофрированного картона. Выполнение макета домика  с использованием гофрированного картона и природных материалов.   

Знакомство с видами посуды и. материалами, из которых ее производят. Использование посуды. Сервировка стола и правила поведения за столом при чаепитии. Выполнение разных изделий по одной технологии из пластилина. Работа в группах при выполнении изделий для чайного сервиза.

            Тема раздела «Человек и вода»

Краткое описание темы: Осмысление значимости воды для человека и растений. Выращивание растений и уход за комнатными растениями.

Проведение эксперимента по определению всхожести семян. Проращивание семян.

Выполнение макета колодца из разных материалов (бумага и природные материалы). Анализ конструкции изделия, создание модели куба при помощи шаблона развертки и природного материала (палочек.). Создание композиции на основе заданного в учебнике образца.

Знакомство со значение водного транспорта для жизни человека. Знакомство со способами сборки плота. Создание из бумаги модели плота, повторяя технологию его сборки. Создание формы цилиндра из бумаги.

Проводить исследование различных материалов на плавучесть. Знакомство со способами и приемами выполнения  изделий в технике оригами.

Осуществление работы над проектом.

                          Тема раздела «Человек и воздух»

Краткое описание темы:  Осмысление способов использования ветра человеком. Работа с бумагой. Изготовление макета по шаблону. Рациональное размещение материалов и инструментов. Знакомство со способами разметки по линейке. Выполнение правил техники безопасности. Изготовление модели флюгера из бумаги. Оформление по самостоятельному замыслу.

Знакомство с видами птиц.

Закреплять навыки работы с бумагой. Знакомство со способом создания мозаики с использованием техники «рваная бумага». Знакомство со способами экономного расходования

бумаги материалов при выполнении техники «рваная бумага». Выполнение аппликации. Выполнение деталей для мозаики в группе.

Понятие: «мозаика».

Знакомство с видами летательных аппаратов. Моделирование. Выполнение модели самолета и парашюта. Закрепление умения работать с бумагой в технике «оригами», размечать по шаблону. Оформление изделия по собственному замыслу.

                        Тема раздела «Человек и информация»

Краткое описание темы:  Изучение способов общения. Закрепление способов работы с бумагой, картоном, глиной. Создание рисунка на пластичном материале при помощи продавливания.  Перевод информации в разные знаково-символические системы (анаграммы и пиктограммы).  Использование знаково-символической системы для передачи информации (кодирование, шифрование). Знакомство со способами передачи информации  Перевод информации в знаково-символическую систему. Осмысление значения дорожных знаков для обеспечения безопасности. Нахождение безопасного  маршрута из дома до школы, его графическое изображение.

Изучение компьютера и его частей. Освоение правил пользования компьютером и поиска информации.

Понятия: «компьютер», «интернет»

Тематическое  планирование

№ п/п	Наименование разделов и тем	Максимальная нагрузка учащегося, ч.	Из них
			Теоретическое обучение, ч.	Лабораторные и практические работы, ч.	Контрольная работа, ч.	Экскурсии, ч.	Проектная работа	Самостоятельная работа, ч.
1.	Давайте познакомимся	3	3
2.	Человек и земля	21	5				1	15
3.	«Человек и вода»	3					1	2
4.	«Человек и воздух»	3					1	2
5	Человек и информация	3					1	2
	Итого	33	8				4	21

Календарно-тематическое планирование по технологии

№ урока	Раздел, тема	Количество часов	Дата проведения по плану	Дата проведения по факту
	Давайте познакомимся.	3ч
1.	Как работать с учебником. Я и мои друзья.	1
2.	Материалы и инструменты. Организация рабочего места.	1
3.	Что такое технология.	1
	Человек и земля	21 ч
4.	Природный материал. Изделие: « Аппликация из листьев».	1
5.	Пластилин. Изделие: аппликация  из пластилина «Ромашковая поляна».	1
6.	Пластилин. Изделие «Мудрая сова».	1
7.	Растения. Изделие: «заготовка семян»	1
8,9.	Растения. Проект «Осенний урожай». Изделие. «Овощи из пластилина».	1
10.	Бумага. Изделие. Закладка из бумаги.	1
11.	Насекомые. Изделие «Пчелы и соты».	1
12.	Дикие животные. Проект «Дикие животные». Изделие: «Коллаж «Дикие животные»	1
13,14	Новый год. Проект«Украшаем класс к новому году».Украшение на елку. Изделие: «украшение на елку» Украшение на окно.Изделие: «украшение на окно»	1
15	Домашние животные. Изделие: «Котенок».	1
16	Такие разные дома. Изделие: « Домик из  веток».	1
17,18	Посуда.Проект«Чайный сервиз».Изделия: «чашка», « чайник», « сахарница»	2
19	Свет в доме. Изделие: « Торшер».	1
20	Мебель Изделие: «Стул»	1
21	Одежда Ткань, Нитки Изделие: «Кукла из ниток»	1
22,23	Учимся шить.Изделия:«Закладка с вышивкой», «Медвежонок»	2
24	Передвижение по земле. Изделие: «Тачка».	1
	«Человек и вода» 3 часа	3ч
25	Вода в жизни человека.  Вода в жизни растений. Изделие: «Проращивание семян», «Уход за комнатными растениями	1
26	Питьевая вода. Изделие: «Колодец»	1
27	Передвижение по воде. Проект:  «Речной флот», Изделия: «Кораблик из бумаги», «Плот»	1
	«Человек и воздух»	3ч
28	Использование ветра. Изделие: «Вертушка»	1
29	Полеты птиц. Изделие: «Попугай»	1
30	Полеты человека.Изделие: «Самолет», «Парашют»	1
	Человек и информация	3ч
31	Способы общения	1
32	Правила движения. Изделие:  Составление маршрута  безопасного  движения от дома до школы.	1
33	Компьютер.	1

Лист изменений в тематическом планировании

№ записи	Дата	Изменения,  внесенные в КТП	Причина	Согласование с зам. директора по УР

                             Календарно-тематическое планирование по технологии

№ урока	Раздел, тема	Количество часов	Дата проведения по плану	Дата проведения по факту
	Давайте познакомимся.	3ч
1.	Как работать с учебником. Я и мои друзья.	1
2.	Материалы и инструменты. Организация рабочего места.	1
3.	Что такое технология.	1
	Человек и земля	21 ч
4.	Природный материал. Изделие: « Аппликация из листьев».	1
5.	Пластилин. Изделие: аппликация  из пластилина «Ромашковая поляна».	1
6.	Пластилин. Изделие «Мудрая сова».	1
7.	Растения. «Получение и сушка семян».	1
8	Растения. Проект «Осенний урожай». Изделие. «Овощи из пластилина».	1
9.	Бумага. «Волшебные фигуры»
10.	Бумага. Изделие. Закладка из бумаги.	1
11.	Насекомые. Изделие «Пчелы и соты».	1	15/11
	Растения. Изделие. «Овощи из пластилина».		22.11
12.	Дикие животные. Проект «Дикие животные». Изделие: «Коллаж «Дикие животные»	1	29.11
13,14	Новый год. Проект«Украшаем класс к новому году».Украшение на елку. Изделие: «украшение на елку» Украшение на окно.Изделие: «украшение на окно»	1
15	Домашние животные. Изделие: «Котенок».	1
16	Такие разные дома. Изделие: « Домик из  веток».	1
17,18	Посуда. Проект«Чайный сервиз».Изделия: «чашка», « чайник», « сахарница»	2
19	Свет в доме. Изделие: « Торшер».	1
20	Мебель Изделие: «Стул»	1
21	Одежда, ткань, нитки. Изделие: «Кукла из ниток»	1
22	Учимся шить. «Строчка прямых стежков», «Строчка стежков с перевивом змейкой».	2
23	Учимся шить. «Строчка стежков с перевивом спиралью»
24	Передвижение по земле. Изделие: «Тачка».	1
	«Человек и вода» 3 часа	3ч
25	Вода в жизни человека.  Вода в жизни растений. Изделие: «Проращивание семян», «Уход за комнатными растениями	1
26	Питьевая вода. Изделие: «Колодец»	1
27	Передвижение по воде. Проект:  «Речной флот», Изделия: «Кораблик из бумаги», «Плот»	1
	«Человек и воздух»	3ч
28	Использование ветра. Изделие: «Вертушка»	1
29	Полеты птиц. Изделие: «Попугай»	1
30	Полеты человека.Изделие: «Самолет», «Парашют»	1
	Человек и информация	3ч
31	Способы общения. «Письмо на глиняной дощечке»	1
32	Правила движения. Важные телефонные номера.	1
33	Компьютер.	1

Пояснительная записка

                            Рабочая программа  по предмету  «Физическая культура»  для 1 класса составлена на основе:

·      Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования: Приказ Минобрнауки 

 России № 373 от 06.10.2009 «Об утверждении и введении в действие ФГОС начального образования».

·      Закон  РФ  «О  физической  культуре  и  спорте»  от  29.04.1999  № 80-ФЗ;

·      Примерной программы на основе Федерального компонента государственного стандарта начального общего образования / Министерство образования и науки Российской Федерации. – Москва, 2005.

·      Письмо от 08.10.2010г. № ИК-1494/19  «О Введении третьего часа физической культуры»;

·      Основной образовательной программы начального общего образования МБОУ «Левженская СОШ»

·      Учебного плана МБОУ «Левженская СОШ» на 2019-2020 учебный год;

Для реализации программного содержания используется учебник: Лях, В. И. Физическое воспитание учащихся 1-11 кл. - М., 2011.

Уровень программы – базовый.

Цель: содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры.

            Задачи:

·      развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;

·      воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;

·      овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;

·      освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;

·      приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.

Место предмета в учебном плане. В соответствии с базисным учебным планом на занятие    физической культурой отводится 3 часа в неделю,  всего – 99  часов в год.

                           Личностные, мета предметные и предметные результаты освоения учебного предмета

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Мета предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются:

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

·      ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

·      раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

·      ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

·      организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится:

• отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;
• организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
• измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Физическое совершенствование

Выпускник научится:

• выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
• выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;
• выполнять организующие строевые команды и приёмы;
• выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
• выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (низкие перекладина и брусья, напольное гимнастическое бревно);
• выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);
• выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Раздел программы: основы знаний о физической культуре

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовкой и укрепления здоровья человека. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Утренняя зарядка, личная гигиена, осанка. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

·         комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток;

·         занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

·         Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

·         Комплексы дыхательных упражнений.  Гимнастика для глаз.

Раздел программы: гимнастика с элементами акробатики

 Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; основная стойка и команда «Смир­но!»; стойки по команде «Вольно!» и «Равняйсь!»; раз­мыкание в шеренге и колонне, на месте и в движении; команды «Шагом марш!», «На месте!» и «Стой!»; по­строение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по команде «Налево!» («Напра­во!»); размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге; повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по два в шеренге и ко­лонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: упоры (присев, ле­жа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, с на­клоном, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа с группированием и обратно (с помощью); из упора присев назад и боком;

Прикладно - гимнастические упражнения: пере­движение по гимнастической стенке вверх, вниз, горизонтально, спиной, к опоре; переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с эле­ментами лазанья, поочерёдно перемахом правой и левой ногой, переползания; танце­вальные упражнения (стилизованные шаги польки); хождение по наклонной гим­настической скамейке; упражнения на низкой перекладине — вис стоя спереди, сзади, завесом одной, двумя ногами.

Подвижные игры на материале гимнастики с основами акроба­тики: игровые задания с использованием строевых упражнений, заданий на координацию движений ти­па «веселые задачи», с «включением» (напряжением) и «выключением» (расслаблением) звеньев тела; «Змейка», «Иголка и нитка», «Пройди бесшумно», «Тройка», «Раки», «Через холодный ручей», «Пет­рушка на скамейке», «Не урони мешочек», «Конни­ки-спортсмены», «Запрещенное движение», «Отга­дай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка кар­тофеля», «Прокати быстрее мяч», «Кузнечики», «Парашютисты», «Медвежата за медом», «Уверты­вайся от мяча», «Гонки мячей по кругу», «Догонялки на марше», «Альпинисты», эстафеты (типа: «Вере­вочка под ногами», «Эстафета с обручами»).

Раздел программы гимнастика с основами акробатики ориентирован на формирование и развитие  следующих  видов универсальных учебных действий (УУД).

Универсальные учебные действия (УУД)	Результат
Личностные	- мотивационная основа на занятия гимнастикой; -учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.
Регулятивные	-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости); - планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; - учитывать правило в планировании и контроле способа решения; - адекватно воспринимать оценку учителя; -оценивать правильность выполнения двигательных действий.
Познавательные	- осуществлять анализ выполненных действий; - активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики; - выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.
Коммуникативные	- уметь слушать и вступать в диалог; -участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Планируемые результаты реализации раздела гимнастика с основами акробатики:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение обучающимися  знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении гимнастических упражнений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

• способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений;
• терминологии разучиваемых упражнений  их функционального смысла и направленности воздействия  на организм; способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и  кровообращения при выполнении гимнастических упражнений;
•  правилам выполнения  общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и

Раздел программы: легкоатлетические упражнения

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения («змейкой», «по кругу», «спиной вперед»), из разных исходных положений и с разным положением рук; высокий и низкий старт с последующим старто­вым ускорением.

Прыжки: на месте (на одной, на двух, с поворота­ми вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; спрыгивание и запрыгивание на горку матов; в высо­ту с прямого разбега и способом «перешагивание»; в длину с разбега, согнув ноги.

Броски: большого мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди, снизу из положения стоя и сидя.

Метание: малого мяча на дальность способом «из-за головы» стоя на месте и «из-за головы через плечо» с разбега.

Подвижные игры на материале легкой атлетики: «Два мороза», «Пятнашки», салки «Не попади в болото», «Пинг­вины с мячом», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «К своим флажкам», «Кот и мыши», «Быстро по мес­там», «Гуси-лебеди», «Не оступись», «Вызов номе­ров», «Шишки-желуди-орехи», «Невод», «Третий лишний», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч со­седу», «Метко в цель», «Космонавты», «Мышелов­ка», «Салки с ленточками», «Кто дальше бросит», «Мяч среднему», «Белые медведи», «Кто обгонит», «Круговая охота», «Капитаны», «Ловля парами», «Пятнашки в парах (тройках)», «Подвижная цель», «Не давай мяча водящему».

Раздел программы  лёгкая атлетика ориентирован на формирование и развитие  следующих  видов универсальных учебных действий (УУД).

Универсальные учебные действия (УУД)	Результат
Личностные	- мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой; -учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.
Регулятивные	-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности); - планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту; - комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; - учитывать правило в планировании и контроле способа решения; - адекватно воспринимать оценку учителя; -оценивать правильность выполнения двигательных действий.
Познавательные	- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий; - активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике; - выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.
Коммуникативные	- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися; -участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

Планируемые результаты реализации раздела лёгкой атлетики:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение обучающимися  знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении легкоатлетических упражнений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

• способам и особенностям движений и передвижений человека;
•  выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений; терминологии разучиваемых упражнений  их функционального смысла и направленности воздействия  на организм;
• способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и  кровообращения при выполнении  легкоатлетических упражнений;
• правилам выполнения  общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;
• технике выполнения легкоатлетических упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений.

Раздел программы: лыжная подготовка

Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лы­жи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.

Передвижения на лыжах: основная стойка лыжника, ступающим и скользя­щим шагом; попеременным двухшажным и одновре­менным одношажным и двухшажным ходом; чередо­вание шагов и ходов во время передвижения по дис­танции, передвижение на лыжах скользящим шагом без палок.

Повороты: переступанием на месте и в движении; «упором».

Спуски: в основной и низкой стойке.

Подъемы: ступающим и скользящим шагом.

Торможение: палками и падением.

Подвижные игры на материале лыжной подготовки: «Салки на марше», «На буксире», «Финские санки», «Два до­ма», «По местам», «День и ночь», «Кто дольше про­катится», «Куда укатиться за два шага», «Попади в ворота», «Кто быстрее взойдет в гору», «Кто дальше скатится с горки», «Быстрый лыжник», «За мной», «Охотники и зайцы», «Круговая лапта».

Универсальные учебные действия (УУД)	Результат
Личностные	- мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе; -учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой.
Регулятивные	-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости); - учитывать правило в планировании и контроле способа решения; - адекватно воспринимать оценку учителя; -оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.
Познавательные	- осуществлять анализ выполненных действий; - активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке; - выражать  творческое отношение к выполнению заданий с лыжными палками и без.
Коммуникативные	- уметь слушать и вступать в диалог; - способен участвовать в речевом общении.

Раздел программы  лыжной подготовки ориентирован на формирование и развитие  следующих  видов универсальных учебных действий

Планируемые результаты реализации раздела лыжная подготовка:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение обучающимися  знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности при занятия лыжной подготовкой;

- развитие самостоятельности при выполнении упражнений для занятий лыжами;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

·        способам и особенностям движений и передвижений человека на лыжах;

·        выполнять дыхательные упражнения при выполнении передвижений на лыжах;

·        терминологии разучиваемых упражнений  их функционального смысла и направленности воздействия  на организм;

·        способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и  кровообращения при выполнении упражнений на занятиях по лыжной подготовке;

·         правилам выполнения  общих и индивидуальных основ личной гигиены при занятиях на улице с  использованием закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;

·        технике выполнения передвижения на лыжах; соблюдать технику безопасности при занятиях лыжной подготовкой

Знания о физической культуре

  Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

      Способы физкультурной деятельности

  Организация и проведение подвижных игр

      Физическое совершенствование

 Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки. Комплексы физкультминуток. Упражнения для профилактики и коррекции нарушений осанки.

Спортивно-оздоровительная деятельность

 Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне ;выполнение строевых команд.  Акробатические упражнения :упоры, седы, упражнения в группировке , перекаты. Акробатические комбинации

 Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке . Преодоление полосы препятствий элементами лазанья, перелезания и переползания.

Легкая атлетика
 Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения

 Прыжковые упражнения: прыжки на одной ноге и на двух ногах на месте и с продвижением вперед.
 Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
 Метание малого мяча на дальность из-за головы.
 

Лыжные гонки
 Передвижения на лыжах: ступающий шаг , скользящий шаг, попеременный двушажный ход; Спуски в основной стойке;
 Подъем «лесенкой».  Торможение «плугом».

 Подвижные игры

 На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики Игровые задания с использованием строевых упражнений типа «Становись- разойдись»; «Смена мест». Подвижные игры: «У медведя на бору», «Раки», «Тройка», «Совушка», «Альпинисты», «Змейка».

 На материале раздела «Легкая атлетика» Подвижные игры «Волк во рву», «Кто быстрее», «Быстро по местам», «Рыбки», «Третий лишний».

 На материале раздела «Лыжные гонки» Подвижные игры:  «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто   дальше прокатиться», «На буксире».

Общеразвивающие физические упражнения

 На материале гимнастики с основами акробатики :развитие гибкости, координации, формирование осанки, развитие силовых способностей.

 На материале легкой атлетики: легкоатлетические упражнения для развития основных мышечных групп и физических качеств.

 На материале лыжных гонок: упражнения лыжной подготовки

 Спортивные игры. Футбол :удар по неподвижному и катящему мячу. Баскетбол :передачи и ловля мяча. Подвижные игры разных народов.

Контрольные упражнения	Уровень
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
	Мальчики			Девочки
Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз	14—16	8—13	5—7	13—15	8—12	5—7
Прыжок в длину с места, см	143—150	128—142	119—127	136—146	118—135	108—117
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола
Бег 30 м с высокого старта, с	6,0—5,8	6,7—6,1	7,0—6,8	6,2—6,0	6,7—6,3	7,0—6,8
Бег 1000 м	Без учета времени

Содержание тем учебного курса.

Двигательные умения, навыки и способности:

В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основные движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бега до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бег в равномерном темпе до 10 мин; быстро стартовать из различных исходных положений; сильно отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-6 шагов; лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на расстояние 4 м; преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбеге с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180º - 360º; совершать опорные прыжки на горку с гимнастических матов, коня, козла; проплывать 25 м.

В метаниях на дальность и на меткость: метать не большие предметы массой 150 г на дальность из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и левой рукой (с места и с 1-3 шагов разбега); толкать набивной мяч массой 1 кг с одного шага; попадать малым мячом внутрь гимнастического обруча, установленного на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек.

В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритмы движения; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0.5-2 кг с соблюдением правильной осанки); слитно выполнять кувырок вперёд и назад; осуществлять пыжик с мостика на козла или коны высотой 100 см и выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево; уверенно ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90º и 180º, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, сидя; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад; в положении наклона туловища вперёд (ноги в коленах не сгибать) касаться пальцами рук поля.

В единоборствах: осуществлять простейшие единоборства "Бой петухов", "Часовые и разведчики", "Перетягивание в парах", "Выталкивание из круг".

В подвижных играх: уметь играть в подвижных играх с бегом, прыжками, метаниями; элементарно владеть мячом: держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребёнка, типа "Пионербол", "Борьба за мяч", "Перестрелка", мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол.

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры, применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с целью укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.

Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).

Способы поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других занятий.

Распределение учебного материала по разделам

№п/п	Вид программного материала	Кол часов	Количество часов
			Четверть
			I	II	III	IV
1	Основы знаний о физической культуре	6	3	3
2	Легкая атлетика	24	12			12
3	Подвижные игры	16	12			4
4	Гимнастика с элементами акробатики	11		11
5	Настольный теннис	23		7	8	8
6	Лыжная подготовка	19			19
	Итого	99	27	21	27	24

Государственные требования к уровню
физической подготовленности населения при выполнении нормативов
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и

обороне» (ГТО)

I СТУПЕНЬ
(мальчики и девочки 6-8 лег)

№ п/п	Виды испытаний (тссты)	Мальчики			Девочки
		Бронзовый знак	Серебряный знак	Золотой знак	Бронзовый знак	Серебряный знак	Золотой Знак
Обязательные испытания (тесты)
1.	Челночный бег 3x10 м (сек.)	10,4	10,1	9.2	10,9	10,7	9,7
	или бег на 30 м (сек.)	6,9	6,7	5,9	7,2	7,0	6,2
2.	Смешанное передвижение (1 км)	Без учета времени	Без учета времени	Без учета времени	Без учета времени	Без учета времени	Без учета времени
3	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)	115	120	140	110	115	135
4 .	Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)	2	3	4
	или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)	5	6	13	4	5	11
5.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	7	9	17	4	5	11

                                 Календарно-тематический план для 1 класса

№	Изучаемый раздел,  тема учебного материала	Кол-во часов	Дата проведения
			План	Факт
I класс (99ч)
Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
I – четверть (27 ч.)
1	Понятие о физической культуре. Правила по технике безопасности на уроках физической культуры.. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Игра «Пинг­вины с мячом».	1
22  2	Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полу приседе, с различным положением рук под счет коротким, средним и длинным шагом.  Игра «Быстро по своим местам». Правила по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики.	1
3	Сочетание различных видов ходьбы. Игра «Слушай сигнал».	1
4	Обычный бег, бег с изменение направления движения. Бег в чередовании с ходьбой. Игра «Кошки - мышки». Игра «Вызов».	1
5	Бег с преодолением препятствий. Игра «С кочки на кочку».  Игра  «Два мороза».	1
6	Бег по размеченным участкам дорожки . Игра «У ребят порядок строгий».	1
7	Челночный бег. Игра «Ястреб и утка». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега.	1
8	Медленный бег до 3 мин Подвижная игра «Кто быстрее встанет»	1
9	Режим дня и личная гигиена. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Игра «Шишки-желуди-орехи».	1
10	Эстафеты. Бег с ускорением. Игра «Быстро в круг».	1
11	Броски набивного мяча (0.5кг) на дальность двумя руками из-за головы. Игра «Воробьи и вороны».. ТБ при метании набивного мяча.	1
12	Как передвигаются животные. Медленный бег до 3 мин. Подвижная игра «Невод».	1
13	Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай».	1
14	Прыжок в длину с места, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты Игра « Мышелов­ка».	1
15	Правила по технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр. Игра «К своим флажкам».	1
16	Мини – футбол. Удар внутренней стороны стопы по неподвижному мячу.	1
17	Мини – футбол. Передача мяча в парах и тройках.	1
18	Игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель». Подвижные игры разных народов.	1
19	Упражнения на внимание. Подвижная игра «Охотники и утки».	1
20	Упражнения на ловкость и координацию. Подвижная игра «Удочка».	1
21	Ведение и  передача баскетбольного мяча. Подвижная игра «Круговая охота».	1
22	Передача и ловля двумя руками стоя на месте низко летящего мяча. Подвижная игра «Передал — садись».	1
23	Бросок мяча двумя руками снизу стоя на месте. Подвижная игра «Передал — садись».	1
24	Передача и ловля двумя руками мяча, летящего на уровне груди.  Подвижная игра «Не давай мяч водящему».	1
25	Передача и ловля двумя руками стоя на месте низко летящего мяча. Подвижная игра «Не давай мяча водящему».	1
26	Подвижные игры с баскетбольным мячом «Внимание, на старт». Игра «Капитаны».	1
27	Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Игра «Не давай мяч».	1
28	Урок – путешествие. «Возникновение первых соревнований. Зарождение олимпийских игр». Подвижная игра «Горелки».	1
29	Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях настольным теннисом. Освоение с теннисной ракеткой. Проверка подготовки	1
	Группировка, перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Подвижная игра «Иголка и нитка».	1
31	Кувырок вперед в упор присев. Подвижная игра «Тройка».	1
32	Обучение резаному удару закрытой ракеткой.	1
33	Гимнастический мост из положения лежа на спине. Игра «Раки».	1
34	Стойка на лопатках.  Основные виды седов. Игра «Через холодный ручей».	1
35	Игровая стойка теннисиста.	1
36	Основные способы передвижения. Представление о физических упражнениях». Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползанье, как жизненно важные способы передвижения человека. Правила предупреждения травматизма Подвижная игра «Пет­рушка на скамейке».	1
37	Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Подвижная игра « Пройди бесшумно».	1
38	Обучение резанному удару по мячу справа.	1
39	Передвижения по гимнастической стенке в вертикальном направлении вверх и вниз.  Игра «Конни­ки-спортсмены».	1
40	Лазание по гимнастической стенке в горизонтальном направлении в правую и левую стороны. Подтягивание, лежа на животе по горизонтальной скамейке. Подвижная игра «Отга­дай, чей голос».	1
41	Удар по мячу закрытой ракеткой.	1
42	Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек».	1
43	Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания и переползания.  Подвижная игра «Посадка картофеля».	1
44	Удар по мячу открытой ракеткой.	1
45	Перекат вперед в упор присев. Выполнение комбинации из разученных элементов. Игра «Парашютисты».	1
46	ОРУ с гимнастической палкой. Виды приседов. Подвижная игра «Охотники и утки».	1
47	Техника работы рук и ног при ударе по мячу ракеткой.	1
48	Урок – игра Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие). Игра «Слушай сигнал».	1
49	Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья. Способы  самоконтроля. Дыхание при ходьбе.	1
50	Техника безопасности при занятиях на лыжах. Лыжная строевая подготовка.	1
51	Работа ног при выполнении подачи мяча.	1
52	Построение в шеренгу с лыжами в руках. Переноска и надевание лыж. Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.	1
53	Техника выполнения скользящего  шага.	1
54	Работа ног при ударе по мячу	1
55	Передвижение скользящим шагом. Повороты переступанием на месте.	1
56	Техника выполнения ступающего шага.	1
57	Изучение работы рук при подаче мяча.	1
58	Историческое путешествие «Зарождение древних Олимпийских игр»	1
59	Передвижение скользящим шагом. Игра «Салки на марше».	1
60	Обучение технике подаче мяча.	1
61	Техника выполнения основной стойки при передвижении и спуске на лыжах с небольших пологих склонов. Подвижная игра «Салки на марше».	1
62	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «На буксире».	1
63	Изучение работы рук при игре в настольный теннис.	1
64	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «На буксире».	1
65	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок. Игра «Финские санки».	1
66	Овладение элементарным навыкам удара по мячу.	1
67	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом. Игра «Кто дальше прокатиться».	1
68	Попеременно двухшажный ход. Игра «Попади в ворота».	1
69	Настольный теннис. Подача мяча с боковым вращением.	1
70	Попеременно двухшажный ход. Игра «По местам».	1
71	Попеременно двухшажный ход. Игра «День и ночь».	1
72	Настольный теннис. Приём мяча после подачи	1
73	Подъем в гору ступающим шагом.	1
74	Спуск с небольшого склона. Подъем лесенкой. Игра «Кто дольше про­катится».	1
75	Настольный теннис. Имитация удара по мячу ракеткой.	1
76	Бег на 30 метров. Подвижная игра «Ловишка». ТБ во время прыжков  в длину.	1
77	Бег на 60 метров. Прыжки в длину с места	1
78	Настольный теннис. Имитация удара по мячу ракеткой.	1
79	Бег 30м. Техника выполнения прыжков с продвижением вперед и назад	1
80	Прыжки в высоту с места (толчком двумя)	1
81	Настольный теннис. Резаный удар справа и слева.	1
82	Техника выполнения бега с высоким подниманием бедра.   Метание  малого мяча на дальность.	1
83	Бег с ускорением. Метание на дальность.	1
84	Настольный теннис. Обучение подаче мяча.	1
85	Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Кот и мыши».	1
86	Игры с использованием скакалки. Подвижная игра «Невод».	1
87	Техника игры в защите. Двусторонние игры.	1
88	Прыжок в высоту. Челночный бег	1
89	Бег на длинные дистанции в равномерном темпе	1
90	Настольный теннис. Нападающий удар справа и слева.	1
91	Кроссовая подготовка. Беговые упражнения	1
92	Кроссовая подготовка. Бег до 3 мин	1
93	Настольный теннис. Нападающий удар с права и с лева.	1
94	Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» .	1
95	Передача и ловля двумя руками стоя на месте низко летящего мяча. Игра «Третий лишний».	1
96	Настольный теннис. Нападающий удар с права и с лева. .	1
97	Передача и ловля двумя руками от груди . Эстафеты. Игра «Пятнашки».	1
98	Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты.	1
99	Итоговый урок.	1