Расходы на питание(часть урока)

• 1 слайд

  Расходы на питание
  8 класс
  Семейная экономика
  

• 2 слайд

  Современная хозяйка должна разумно и со знанием дела подходить к проблеме выбора продуктов. Ведь в немалой мере от этого зависит и здоровье всей семьи и сбалансированность семейного бюджета.
  

• 3 слайд

  Рациональное питание – основа здорового образа жизни.  Смысл рационального питания сводится к выяснению ответа на вопрос: сколько и какой пищи требуется человеку
  
    Воздержанность – первое условие рационального  питания.
  
     Второе условие – сбалансированность его по калорийности продуктов, соотношению пищевых веществ, микроэлементов, витаминов.
  
  

• 4 слайд

   Говорят, на питании экономить не следует. Но и безумно тратить деньги на продукты – тоже роскошь непозволительная.
   Расходы на питание во многом зависят от того, предпочитают члены семьи готовить сами или пользоваться более дорогими полуфабрикатами, концентратами. Умелая хозяйка без ущерба найдет возможность сократить расходы на питание.
  

• 5 слайд

  Чтобы заниматься экономикой питания, нужно знать свойства продуктов.
  Если в рационе один продукт заменить другим, более дешевым, но не уступающим по питательным свойствам, калорийности, то расходы на питание можно сократить примерно на 20% . при этом меню остается достаточно разнообразным.
  
  

• 6 слайд

  Культура питания – это умеренность в еде, разнообразие пищи, сбалансированный рацион, экономический расчет в покупке продуктов питания.
  Необходимо покупать только то, что нужно, не поддаваясь соблазну покупать то, что покупают все, не прельщаясь броской рекламой или яркой упаковкой;
  
  
  

• 7 слайд

  Тест
  №1
  1 вариант:
  Что такое рациональное питание?
  2 вариант:
  Что нужно знать, для того, чтобы заниматься экономикой питания?
  

• 8 слайд

  Тест
  №2
  1 вариант:
  Первое условие рационального питания
  2 вариант:
  Втрое условие рационального питания
  
  

• 9 слайд

  Спасибо за внимание!