Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Нижегородский Губернский колледж»
Раздел: Спортивные игры
Тема: «БАСКЕТБОЛ»
Александрова
Наталья Серафимовна,
преподаватель высшей квалификационной категории
г. Нижний Новгород
2017 г.
2 слайд
История ВОЗНИКНОВЕНИЯ БАСКЕТБОЛА
21 декабря 1891 года состоялся первый баскетбольный матч в зале учебного центра Христианской молодежной ассоциации в Спрингфилде (штат Массачусетс, США)
Джеймс Нейсмит, канадско-американский преподаватель, тренер и новатор, создатель баскетбола
3 слайд
актуальность
Повышение двигательной активности, развитие физических качеств
Воспитание у обучающихся устойчивой мотивации и потребности к ЗОЖ, умение работать в команде
Популяризация баскетбола как вида спорта и активного отдыха
4 слайд
Цель занятий:
Совершенствование технических элементов игры в баскетбол (стойка, перемещения, ведение мяча, ловля и передача мяча, броски), тактических действий.
5 слайд
Сущность игры
Баскетбол (от англ.basket – корзина и ball - мяч) – это игра с мячом двух команд по 5 человек на специальной площадке, с двух сторон которой находятся стойки с прикрепленными к ней кольцами.
Цель каждой команды забросить руками мяч в кольцо соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.
Размер площадки 28х15 м
6 слайд
Баскетбольный мяч имеет сферическую форму оранжевого цвета.
мяч
В играх мужских команд используются мячи «размер 7», в женских командах - «размер 6»,
в матчах по мини-баскетболу «размер 5»
7 слайд
Технические приемы игры
Стойка игрока
Ноги согнуты в коленях, одна нога выдвинута на полшага, туловище немного наклонено вперед;
Смотрит прямо перед собой;
Руки опущены вниз.
Основные ошибки:
Выпрямленные ноги;
Поднятый таз и одновременно чрезмерный наклон туловища
8 слайд
Технические приемы игры
Ведение мяча - это прием, который позволяет игроку перемещаться по площадке с мячом.
Главное в технике ведения мяча:
Отсутствие зрительного контроля;
Асинхронная работа рук и ног;
Равноценность ведения мяча правой и левой рукой;
Высокая скорость передвижения;
Рациональное положение кисти на мяче;
Активное движение руки в локтевом и лучезапястном суставах.
Основные ошибки:
Мяч ведется не толчками, а ударами;
Мяч ведется перед собой, а не сбоку;
Игрок двигается на прямых ногах.
9 слайд
Технические приемы игры
Бросок – это действие игрока, направленное на попадание мячом в кольцо соперника.
Бросок двумя руками от груди (с места)
Бросок одной рукой от плеча
(с места)
Бросок одной рукой сверху (в движении)
Основные ошибки:
Локти рук широко разведены в стороны;
Нет завершающего движения кисти рук;
Бросок выполняется на прямых ногах
Основные ошибки:
Мяч направляется в кольцо без завершающего движения кисти;
Бросок выполняется на прямых ногах
Основные ошибки:
Ловля мяча не под шаг право ноги при броске правой рукой;
Бросок производится двумя руками;
Выпуск мяча производится не в высшей точке взлета;
При выпуске мяча нет захлестывающего движения кисти
10 слайд
Технические приемы игры
Ловля мяча – прием, с помощью которого игрок может уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия (передача, ведение, бросок)
Передача мяча – один из основных технических приемов в баскетболе , заключающийся в направлении игроков мяча партнеру для развертывания атакующих взаимодействий
Основные ошибки:
Ладони направлены не вперед-внутрь, а друг к другу;
Руки широко разведены;
Мяч встречается согнутыми руками;
При прикосновении мяча к пальцам руки не сгибаются, не гасится скорость полета мяча.
Основные ошибки:
Нет захлестывающего движения кистей;
Не до конца выпрямляются руки;
Передача выполняется на прямых ногах.
11 слайд
Тактические действия
12 слайд
Правила игры
4 четверть 10 минут
Перерыв 10 минут
2 тайм
3 четверть
10 минут
2 четверть
10 минут
1 четверть
10 минут
1 тайм
Длительность овертайма 5 минут
Перерыв 2 минуты
Перерыв 2 минуты
Нарушение в баскетболе – это несоблюдение правил.
Аут – мяч покинул пределы игровой площадки.
Фол – несоблюдение правил, вызванное физическим контактом или неспортивным поведением игроков.
Пробежка – игрок сделал более двух шагов с мячом в руках, или сделал шаг «опорной» ногой.
Двойное ведение (пронос мяча, повторное ведение)
1 очко – бросок со штрафной
2 очка – из зоны двухочковых бросков
3 очка – бросок с трехочковой линии
Побеждает команда набравшая наибольшее количество очков.
13 слайд
Инструктаж по Технике безопасности
Занятия по баскетболу проводить на сухой спортивной площадке с ровным покрытием или в спортивном зале с чистым и сухим полом
Игровая поверхность должна быть равномерно и достаточно освещена.
До начала занятий проверить состояние, готовность баскетбольной площадки и наличие необходимого инвентаря
Перед занятием занимающимся необходимо снять кольца, браслеты, цепочки, серьги и т.д.
На занятиях строго соблюдать дисциплину, выполнять указания преподавателя физической культуры
Особую осторожность проявлять вблизи стен или воле какого-либо спортивного оборудования
Запрещается:
Во время отработки приемов игры использовать мячи нестандартных размеров и массы;
Играть на неровных и скользких поверхностях;
На занятиях жевать жевательную резинку, сосать конфеты, леденцы и т.д.
14 слайд
Контрольные упражнения (двигательные тесты) для определения уровня технической подготовленности
15 слайд
Областная спартакиада
16 слайд
Победители соревнований
Зональные соревнования 2015-2016 уч.г. –
1 место
Турнир по баскетболу среди команд учебных заведений г. Н. Новгорода «Кубок НФ МЭСИ» - 1 место
2013-2014 гг.
2014-2015 гг.
17 слайд
Обучающиеся выполняют базовые технические приемы игры в баскетбол (стойка, перемещения, бросок, ловля и передача мяча, ведение мяча)
Обучающиеся играют в баскетбол с соблюдением основных правил
Соблюдают меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях баскетбола
Ожидаемые результаты
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 665 770 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Александрова Наталья Серафимовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.