Республиканский конкурс исследовательских проектов младших школьников «Первоцвет» Исследовательский проект «Тайм – менеджмент школьника» СЕКЦИЯ «Наука и жизнь»

Министерство образования и науки Республики Дагестан

Республиканский конкурс исследовательских проектов младших школьников «Первоцвет»

Исследовательский проект

«Тайм – менеджмент школьника»

СЕКЦИЯ

 «Наука и жизнь»

                                                               Выполнила: Гамзатханова Зухра ,     

                                                                                                  ученица 4в класса 

                                                                                              МКОУ «Гимназия № 3»                                                                                                                              

Руководитель: Гамзатханова П.М.,

учитель начальных классов

МКОУ «Гимназия 3»г.Хасавюрт

Хасавюрт

2021г.

Введение

Школьная пора – замечательное время для того, чтобы узнать как можно больше, многому научиться, воспитать в себе полезные качества, которые помогут сформировать сильный характер. (слайд 2)

Меня зовут Гамзатханова Зухра .Я учусь в 4 классе в основном на «пятерки», учу иностранный язык,  люблю читать, гулять и общаться с друзьями. А вот времени на все, что я хочу, не хватает. Бывает, его не хватает даже на выполнение домашних заданий. У моих одноклассников тоже не всегда хватает времени. Именно поэтому я заинтересовалась, как сделать так, чтобы времени хватало на все.

Итак, почему же нам не хватает времени? (Слайд 3)

Цель проекта: выявить факторы, способствующие нерациональному расходованию времени, изучить способы планирования дня; поделиться полученными знаниями и навыками с одноклассниками.

Задачи проекта:

1.Провести  анализ использования свободного времени у одноклассников. 

2.Обработать полученную информацию, сформулировать выводы.

3.Познакомиться со способами планирования дня и оформить в виде памятки для использования одноклассниками.    

Совсем недавно я прочла произведение Евгения Львовича Шварца «Сказка о потерянном времени. Третьеклассник Петя Зубов на своём примере показал нам насколько дорого время. Необходимо с самого детства осознавать, что время не вернуть и каждая секунда, каждый миг дороги.(слайд 4)

Вопрос о том ,как распоряжаться своим временем , возникает у многих людей ,   особенно у взрослых .Им постоянно не хватает времени .Об этом говорят везде .И поэтому нам всем просто необходимо уметь управлять временем, то есть знать основы тайм-менеджмента .(слайд5)

                                                   Основная часть                                                                                                                                                             Что же такое тайм- менеджмент?                                                                                                          По данным Википедии, тайм-менеджмент (от английского time management) означает управление временем и повышение эффективности его использования.       Дата рождения тайм-менеджмента неизвестна. Не было такого человека, который бы объявил: «Сегодня я изобрел основы тайм-менеджмента».                                Первые письменные упоминания о попытках контролировать время принадлежат римскому философу Луцию Аннею Сенеке.( слайд6).                                           Сенека рекомендовал:                                                                                                                                     -вести письменный учет времени;                                                                                                                 -делить время на: хорошо, плохо потраченное и утерянное за бездельем;                    -оценивать свою жизнь согласно наполненности прожитого периода.  ( слайд7)                                                                                                      О детском тайм-менеджменте рассказывается в книге Марианны Лукашенко, которая так и называется – «Тайм-мене Практическая часть.джмент для детей». В этой книге я нашла очень много интересного и полезного.( слайд8) Например, как решать большие и сложные задачи.                                                                                                                   Я предлагаю вам совершить небольшую «экскурсию в зоопарк» тайм менеджмента  и посмотреть на лягушек, слонов, змеи и кроликов. Мы выясним, что представляют   собой  все  эти звери и как правильно с ними обращаться.(Приложение 1) (слайд 9)                                                                            Важные и срочные дела назовем лягушками ,например убраться в доме. Они достаточно "противные", делать их не хочется, хочется отложить, но если лягушку выпустить, не разобраться с ней вовремя, то потом она может перерасти в большую проблему.  (Например,убраться в комнате )                                                                                                                     Важные, но не срочные дела назовем слоном. Такие дела страшно начинать, потому что они кажутся большими, поэтому их мы тоже постоянно откладываем. Существует тактика: едим слона по кусочкам. Тогда к тому моменту как он станет лягушкой, закончить его не составит труда.     (Например,написать проектную работу)                                                                                                                                Срочные и не важные дела называют змеями. Они мелкие и кусачие. Змей удобно уничтожить всех разом, просто начать и закончить. (Например,поменять опялки в клетке хомяка)                                                                                                                                                    Ну и самые легкие дела, которые не страшно отложить, называются кроликами. (Например,поход в гости )                                                                                                             Так, все дела разделяются на 4 группы: важные и срочные, важные и не срочные, срочные и не важные, не срочные и не важные.Такое распределение дел  в тайм менеджменте называется –матрицей Эйзенхауэра .  Основоположником этой матрицы является 34-й президент США Дуайт Дэвид Эйзенхауэр.Практическая часть.    (слайд 10)         

Практическая часть.

2.Практическая часть.

2.1.Выявление неэффективно используемого времени.

     Приступая к практической части своего проекта, сначала я решила исследовать, какое время за неделю трачу я впустую. В  течение недели я,  отмечала в подготовленном мною календарике - пинарике (Приложение 2 ), то количество времени, которое было потрачено впустую. (слайд11)        

    С календариком пинариком я тоже познакомилась в книге Марианны Лукашенко «Тайм-менеджмент для детей». Календарик-пинарик берет свое название от слова «пинать» (в значении «подталкивать»). Он показывает наглядно, сколько времени было потрачено на пустое времяпровождение.

  Мой календарик-пинарик показал, что для меня «потерянными» оказались 21 час. А ведь можно было потратить это время с пользой! Когда я вела календарик-пинарик, собственноручно отмечая в нем потерянные часы цветом, я осознала, что именно от меня зависит количество потраченного впустую времени.Бесполезные дела ,на которое тратится моё время, –это игры на компьютере.Такие дела называются –хронофагами . (от греч. «хронос» - время и «фаг» - поглощать, пожирать) (слайд12)

Чтобы не тратить время зря и успевать всё , я решила вести хронометраж дня . (Приложение 3). .(Слайд 13)                                                                                             Итак, правильно составленный распорядок дня школьника делает его более собранным, дисциплинированным, а также  обеспечивает ему полноценный отдых, правильный режим питания, частую смену деятельности.

          Анализ использования свободного времени у одноклассниковСравнительный анализ использования свободного времени детьми разных эпох Сравнительный анализ использования свободного времени детьми разных эпох

2.2.Сравнительный анализ использования свободного времени детьми разных эпох.

Выявив свои источники потери времени, я решила углубить исследование и провести анализ использования свободного времени  учениками моего класса .  (Приложение4).                                                                                                                В этом анкетировании приняли участие 26 моих одноклассников.

Анализ анкетирования  показал такие результаты (слайд14-16)

Итак , анкетирование подтвердило ,что тема управления временем для моих сверстников является актуальной.Планирование как один из инструментов тайм-менеджмента школьника.

Как же научиться использовать время рационально? Есть хороший и, наверняка, многим известный способ организации дня – это планирование, которое становится эффективным только при условии отслеживания хода выполнения намеченного.                                                                                                                        Советы по планированию своего дня для школьников(Приложение 5)                              ( слайд 17-18)                                                                                                                                                         Думаю, эта памятка поможет моим сверстникам сделать первые шаги в постижении науки управления временем. А делать это необходимо, потому что, как показал мой проект, если ты не планируешь свой день, то время, оставшееся без контроля, попросту сбегает от тебя.  

                                                             Заключение.                                                                                                        Приступив к исследованию, я увидела, сколько времени теряется современными школьниками на бесполезные дела и решила, что для моего проекта  подходит гипотеза такая: если не управлять своим временем, то оно используется неэффективно.  (слайд19)                                                                                                                   Итоги работы с календариком -пинариком,  результаты проведенного анкетирования,  анализ использования свободного времени моими одноклассниками показали ,что  школьники теряют драгоценное время за просмотром телевизора, посещением социальных сетей, а также играя в компьютерные игры.                                                                                         Подтвердившаяся гипотеза показала нерадостную картину неумения управлять своим временем современными школьниками. Именно поэтому я решила включить в свой проект информацию о способах планирования дня.                          Есть несколько правил ,которые помогут сделать нашу жизнь насыщенной , осмысленной и результативной .  (слайд 20)                                                                                             1. Нужно знать свои цели и понимать к чему ты стремишься , чего хочешь  достичь.

2.Нужно записывать свои дела ,выделяя главное ,сортируя по смыслу и времени.

3.Нужно доводить свои дела до конца, даже если некоторые из них неприятны и трудны.

 Представление о тайм-менеджменте должен иметь каждый ребенок. Эти знания ему пригодятся и во взрослой жизни . Поэтому я планирую и дальше изучать приёмы  тайм –менеджмента..(слайд21)

                                                        Литература

1.     Лукашенко М. Тайм-менеджмент для детей: Книга продвинутых родителей. М., АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР, 2013

2.     https://nashydety.com/files/Tajm-menedzhment%20dlja%20detej.pdf

Марианна Лукашенко.

      3.      https://parent-portal.ru/2020/01/17/osnovy-tajm-menedzhmenta-dlya-detej/

4.https://www.psychologos.ru/articles/view/taym-menedzhment-dlya-detey-m.-         lukashenko

5. История и понятие тайм-менеджмента [Электронный ресурс] - http://kupi-franshizu.ru/stati/1004-istorija-i-ponjatie-tajm-menedzhmenta_planirovanie-metodov-upravlenija-sobstvennym-vremenem.html