Руководство "Утренняя гимнастика во II младшей группе"

Батова Н.В.

Утренняя гимнастика во II младшей группе

^«Спрячь ладошки^»

 И.П. – стойка «узкой                      ^«Маятник^»

дорожкой»                 нИ.Поги вро. – стойкзь, рукиа

1-2 – вытянуть руки        на пояс вперед, ладонями вверх   1-4 – полунаклоны

– «Покажи ладошки»                  вперед – назад

 3-4 – спрятать руки за спину – «Спрячь ладошки»

ХОДЬБА ОБЫЧНАЯ

ДРУГ ЗА ДРУГОМ (20

СЕК) ХОДЬБА НА

НОСКАХ (20 СЕК)

МЕДЛЕННЫЙ БЕГ (20 СЕК) БЕГ

ВРАССЫПНУЮ (20 СЕК)

ХОДЬБА В КОЛОННЕ

ПО ОДНОМУ (20 СЕК)

^«Спрячься^»

И.П. – о.с. 1-3 – присед, наклонить голову к коленям, обхватить их руками

4 – и.п.

^«Самолет^»

^«Жуки^»                                    И.П. – лежа на животе, руки           Спокойная

И.П. – лежа на спине, под подбородком1-3 – руки в стороны,   _ходьба по руки вдоль туловища

1-3 – движение                    приподнять верхнюю часть          залу (20 _сек)

руками и ногами, как туловища, ноги согнуть в                        _{Проверка}

«жуки»                                   коленях

 4 – и.п.                                   4 – и.п.                                                    осанки ^.