Технологическая карта урока физкультуры в 5 классе «Гимнастика».

Технологическая карта урока физкультуры в 5 классе

 «Гимнастика».

Название предмета	Физическая культура.
Класс	5А, Б
Тема/Раздел урока	«Гимнастика».
Тип урока	Комбинированный.
Задачи урока	1.   Оценить выполнения кувырка назад. 2.   Воспитывать чувство коллективизма, чувство дружбы и культурного     поведения. 3.   Формирование знаний о здоровом образе жизни.
Место проведения	Спортивный зал.
Время урока	40 минут.
Оборудование	Гимнастические маты, волейбольный мяч.
Учитель	Губарев Дмитрий Евгеньевич

№ п/п	Частные задачи	Содержание урока	Время выполнения	Организационно-методические указания
1. 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 2.	Организовать учащихся для работы на уроке. Содействовать организации и настроению учащихся для дальнейшей работы. Подготовить организм учащихся к дальнейшей работе. Подготовка всех групп мышц к дальнейшей работе Обеспечить усвоение техники выполнения Восстановление организма после проделанной работы	Вводно-подготовительная часть. Построение, приветствие, сообщение задач урока. Повороты на месте: налево, направо, кругом. Ходьба: 1.На носках, руки на пояс; 2.На пятках, руки за голову; 3.На внутренней стороне стопы, руки в стороны; 4.На внешней стороне стопы; руки на пояс. Бег Спец. беговые упражнения: бег с высоким подниманием бедра; бег с закидыванием голени назад; прыжки на правой ноге вперед ; прыжки на левой ноге вперед прыжки на двух ногах вперед; Ходьба Перестроение в колонну по два Общеразвивающие упражнения. 1.  - И.п., узкая стойка, руки на поясе. на 1-наклон головы вперёд, на 2- наклон головы назад, на 3- наклон головы вправо, на 4- наклон головы влево. 2.  - И.п., узкая стойка, руки на поясе. на 1,2- вращение головы вправо, на 3,4 –вращение головы влево. 3. - И.п., узкая стойка, руки к плечам. на 1,2- вращение рук вперёд, на 3,4- вращение рук назад. 4. - И.п., широкая стойка, наклон вперёд,  руки в стороны.  Упражнение «Мельница». 5. и.п о.с на 1, выпад правой ногой , на 2 и.п на 3 выпад левой , на 4 и.п . Ходьба на месте. Основная часть Из упора сидя через голову выполняется кувырок назад в группировке. При выполнении кувырка назад из упора присев, разгибаясь, перекатится на спину, энергично поднять согнутые ноги в коленях (принять положение плотной группировки). Продолжая перекат назад, поставить согнутые в локтях руки на пол возле головы и, опираясь на руки, перейти в упор присев Игра «Перестрелка» Заключительная часть Построение Подведение итогов урока. Домашние задание.	8-10мин 1-2 мин 15 сек 3/4 кр. 3 кр 0,5к. 0,5к. 0,5к. 0,5к. 4-6раз 4-6 раз 4-6 раз 4-6 раз 4-6 раз 20-25 мин. 5-8мин 3-5 мин. 15 сек 2мин	«Равняйсь, смирно! Здравствуйте! Сегодня на уроке мы будем сдавать на оценку кувырок назад, разделимся на команды и по играем в подвижную игру под названием (Перестрелка) . «Нале-во!, напра-во!, кру-гом!»; «подбородок приподнять, плечи расправить, поворот через левое плечо»; «Руки на пояс ставь, на носках марш!» «Смотрим прямо перед собой!» «Дыхание не задерживаем!» «Бегом марш!» «Дистанция два шага!» « Короче шаг направляющий!» Выше бедро!» «Спина прямая, работаем чаще ногами!» «Ноги выше!» «Прыгаем выше!» «Восстанавливаем дыхание! Дышим носом!» «Через середину зала в колонну по два марш!» Глаза открыты ,наклоны головы резкие не делаем. Резкие вращение не делаем. Круговые движение чаще. Наклон как можно ниже. Выпад глубже! Строго контролировать положение головы в группировке . Учитывать технику выполнения группировки. Страховать ученика. Стоя сбоку от ученика. Игроки делятся на две команды . Игра на развитие координационных способностей  «Равняйсь, смирно! Вольно. Озвучить у кого какие ошибки , у кого что получалось. Выставить  оценки за урок. Мальчики отжимание от поло 5х3 Девочки вис на перекладине 5х2.