|
содержание
урока
|
дозировка
|
деятельность
учителя
|
деятельность
учащихся
|
универсальные
учебные действия
|
Методические
указания
|
|
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 10-15 мин.
|
|
1 Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
2-3
|
Проводит построение. Озвучивает
тему и цель урока, создает эмоциональный настрой на изучение нового материала.
|
Строятся
в одну шеренгу. Слушают и обсуждают тему урока.
Формируют
личностные цели по наводящим вопросам учителя. Активное включение в
деятельность.
|
(Р) Умение
выявлять знания и незнания, формировать цель. (К)Активно включаться в диалог.
|
Обратить
внимание на готовность к уроку, наличие формы. Разграничение знаний от
незнаний
|
|
2. Выполнение поворотов
кругом.
|
3
|
Даёт команду: «Направо,
налево», «Повороты кругом». Формулирует задание, контролирует его выполнение.
|
Выполняют повороты на
месте по команде «Кругом» (несколько раз).
|
(Р) умеют оценивать
правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;
вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его
оценки и учета характера сделанных ошибок.
|
Следит за тем, чтобы
повороты кругом выполнялись через левое плечо.
|
|
3.
Ходьба и бег (разновидность)
|
3
|
|
|
|
|
|
В
ходьбе:
- на носках, руки на пояс (вверх);
- на
пятках, руки за спину;
- полуприсед,
руки за голову;
- ходьба
с перекатом с пятки на носок, руки в стороны.
- с
чередованием 4 раза на носках, руки вверх; 4 раза на пятках, руки за голову.
|
|
Обеспечивать
выполнение команд; коррекция двигательных навыков; создание ситуации успеха.
|
Выполняют
известные упражнения с использованием известных способов действия.
|
(Р) Умение
делать по образцу.
(Р)
Умение оценивать правильное выполнение двигательного действия.
|
Ладони во
внутрь;
спина
прямая; локти в стороны, лопатки соединить; руки в стороны, ладони наружу;
следить за осанкой.
|
|
В беге:- перемещение
приставным шагом правым (левым) боком;
- спиной
вперед (змейкой);
- ускорение
по диагонали;
- бег
без задания;
- ходьба
с восстановлением дыхания.
|
|
Обеспечивать
выполнение команд; коррекция двигательных навыков; создание ситуации успеха.
|
Выполняют
упражнения с применением известных способов и новых способов действия.
|
(П)
Владение навыками выполнения жизненно-важных двигательных умений (ходьба,
бег).
|
Соблюдать
дистанцию (2шага); смотреть через ближнее плечо к повороту; следить за
дыханием; следить за правильным перемещением в защитной стойкой.
|
|
Общеразвивающие
упражнения с малыми мячами
1)
1 – передача мяча за спиной из правой руки в левую; 2 – передача мяча перед собой
из левой руки в правую.
2)
1 – передача мяча над головой из правой руки в левую; 2 – передача мяча за
спиной из левой руки в правую.
3)
1 – передача мяча перед собой из правой руки в левую,); 2 – передача мяча
сзади из левой руки в правую, руки прямые (по 8 счетов в одну и в другую
сторону).
4)
Удержание мяча на ладони, рука в сторону, сначала на левой руке, потом на
правой
5)
1 – выпад вперед левой ногой, передача мяча под левой ногой из правой руки в
левую; 2 – выпад вперед правой ногой, передача мяча под правой ногой из левой
руки в правую.
6)
Движение спиной вперед. То же, что и предыдущее упражнение, но выпад делается
назад – сначала левой ногой, потом правой.
7).
Дети идут в колонне по одному, двигаясь лицом вперед, мяч держат в правой
руке. Хлопок – прыжок вперед с одновременным подбрасыванием мяча вверх, при приземлении
мяч поймать.
|
8
счетов в одну и другую сторону
8
счетов в одну и другую сторону
8
счетов в одну и другую сторону
20 сек. каждой руке.
4
раза
4
раза
1 круг
по периметру зала
2
|
Обеспечивает
выполнение команд. Выполняет коррекцию. Создает ситуацию успеха.
Решение
оздоровительной задачи.
|
Выполняют
упражнения с применением известных способов и новых способов действия.
Поднимание
и опускание ног до прямого угла (прямых, согнутых в коленях) в висе на
гимнастической лестнице (8-12 раз).
|
(Р) воспринимают и сохраняют
учебную задачу, планируют свои действия в соответствии с поставленной
задачей; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на
показ движений учителем.
(Р)
Умение правильно выполнять двигательное действие.
(П)
Владение навыком выполнения жизненно важных двигательных умений.
|
Руки прямые (руки вперед)
Желательно смотреть при
этом вперед и ладонь держать прямой.
Упражнение выполняется на
хлопки (свисток).
Перейти
на шаг и, проходя по периметру зала, сложить мячи на место.
|
|
|
|
ОСНОВНАЯ
ЧАСТЬ
|
20-25 минут
|
|
|
|
5. Упражнения
в парах на месте:
- броски
мяча правой (левой) рукой от плеча точно в руки партнёру;
-броски
мяча правой (левой) рукой от плеча с отскоком от пола;
- ведение
мяча (5 ударов) на месте – бросок мяча партнеру одной рукой от плеча;
|
4
|
Обеспечение
выполнения команд. Коррекция двигательных навыков.
Создаёт
ситуацию успеха.
|
Выполнение
упражнений с использованием известных и новых способов действия.
|
(П)
Владение навыками выполнения технического элемента «Бросок мяча от плеча
одной рукой на месте и в движении».
(К)
Умение взаимодействовать в парах, в команде.
(Р)
Анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и их своевременное
устранение.
|
Расстояние
между партнёрами в зависимости от их возможности от 2- 3 м
Бросок
ближе к ногам партнёра.
Смена
рук по свистку.
Ведение
мяча без зрительного контроля.
Мяч не
касается ладоней.
|
|
6.
Упражнения в парах в движении:
-
передвижение лицом вперед, броски мяча одной рукой (правой, левой) от плеча;
-
передвижение лицом вперед броски мяча одной рукой (правой, левой) от плеча с
отскоком от пола.
|
4
|
Обеспечение
выполнения команд. Коррекция двигательных навыков.
Создаёт
ситуацию успеха.
|
Выполнение
упражнений с использованием известных и новых способов действия.
|
|
|
. Подвижные
игры:
- «Пять
передач»;
|
10
|
Обеспечение
выполнения команд. Коррекция двигательных навыков.
|
Играющие делятся на две равные команды; в
каждой выбирают капитана. У центрального круга становятся капитаны. По
сигналу учителя мяч сбрасывается и разыгрывается капитанами, необходимо
выбить мяч так, чтобы его поймал игрок твоей команда, а потом с помощью
только передач надо забросить мяч в корзину соперника.
|
(Р)
Способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к
сопернику в условиях соревнований.
(Л)
Активно включаться в диалог.
(К)
Команды выбирают капитанов.
|
Броски
мяча, одной рукой от плеча.
Игра
осуществляется без ведения мяча, цель забросить мяч в корзину соперника
только с помощью передач, больше пяти передач делать нельзя. С мячом в руках
перемещаться запрещено.
|
|
|
3
|
Решение
оздоровительной задачи.
|
Поднимание
и опускание ног до прямого угла (прямых, согнутых в коленях) в висе на
гимнастической лестнице (8-12 раз).
|
(Р)
Качественное выполнение упражнения.
|
При
поднимании ног-выдох, при опускании -вдох.
|
|
Игра
с мячом «Непослушные стрелки часов»
|
5
|
Объясняет
условия игры.
Вносит
коррективы.
|
У
капитана команды в руках мяч. Задача игроков – выполнять команды учителя.
Например: «Два налево!» – значит, игроки должны сделать два броска (две
передачи) по кругу в левую сторону; «Три направо!» – три броска (три
передачи) в правую сторону и т. д
|
(Р)
Умение оценивать правильность выполнения двигательных действий.
Способность
проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к членам своей
команды в условиях соревнований.
|
Играют две или три
команды.
У каждой команды в начале
игры 10 очков, кто ошибается, теряет одно очко.
Какая
команда первая останется без очков, та и проигрывает.
Сохранять
расстояние между игроками.
|
|
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 5-7 минут
|
|
9. Упражнение
на растяжку:
- правая
рука вперед, пальцы вверх; пальцами левой руки тянуть кисть правой на себя
(то же левой рукой).
- то же,
пальцы вниз.
- правая
рука вперед, левой тянуть плечо правой руки на себя (то же левой).
- и.п. –
ноги врозь, руки на пояс.
1-3 –
наклон туловища вперед до касания пола руками;
4 – и.п.
|
3
|
Обеспечение
выполнения упражнений. Коррекция двигательных навыков.
Создаёт
ситуацию успеха.
|
Выполнение
упражнений с использованием известных и новых способов действий.
|
(Р)
Качественное выполнение упражнений.
|
Проводят
капитаны команд. Упражнения выполнять до ощущения легкой боли. Счет
медленный. Следить за дыханием.
|
|
Обобщить
полученные на уроке сведения.
Рефлексия.
|
3
|
Рефлексия
построена по принципу незаконченного предложения: « На уроке я понял, я
узнал, я разобрался…». «Я похвалил бы себя….». « Особенно мне понравилось…».
|
Рефлексируют
свою деятельность по достижении личностной цели.
|
(П)
Осуществляют анализ выполненных действий.
(Л)
Самостоятельно проводить занятия по обучению двигательному действию.
(К)
Логично и точно излагать свою точку зрения.
|
Оценивание
учащихся за работу на уроке.
|
|
Домашнее
задание.
|
1
|
Первая
помощь при травмах
|
Учебник
стр. 87-89.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.