Тема
урока
|
Волейбол:
прямая нижняя подача
|
Технология
построения урока
|
Игровая
технология, здоровьесберегающая технология
|
Тип
урока
|
Здоровьесберегающие
технологии, игровая технология.
|
Цель
урока
|
Формирование
навыков прямой нижней подачи
|
Задачи:
|
Образовательные
|
Оздоровительные
|
Воспитательные
|
Совершенствовать нижнюю прямую подачу.
|
Укреплять
здоровье обучающихся посредством развития физических качеств; развивать
координацию движений в пространстве.
|
Формировать лидерские качества;
способствовать воспитанию сознательного отношения к занятиям физической
культурой.
|
Планируемые
результаты
|
Предметные
результаты
|
Метапредметные
результаты
|
Личностные
результаты
|
Умеют передавать
волейбольный мяч прямой нижней подачей.
|
Регулятивные:
осознают цель и задачи урока; контролируют
и оценивают результаты собственной деятельности.
|
Проявляют
лидерские качества и способности на уроке физкультуры; проявляют
положительное отношение к занятиям физической культурой.
|
Коммуникативные:
устанавливают сотрудничество посредством общения; соотносят действия
сверстников с правилами, озвученными учителем, и озвучивают ошибки.
|
Познавательные:
соотносят реальный результат с нормой посредством самооценивания; осознают
значение выполняемых действий.
|
Основные
понятия
|
Волейбол
|
Этап урока
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
обучающихся
|
Организационно-методические
указания
|
Формы
организации взаимодействия
|
Время
|
1.Вводно-подготовительный этап.
Цель: организация класса, подготовка
организма к решению задач основного этапа.
|
1.Организационный
момент.
Построение.
Рапорт. Целеполагание.
|
- В одну шеренгу «Становись! Равняйсь! Смирно!»
- Здравствуйте ребята! Сегодня у вас урок проведу я, меня
зовут Алина Маратовна!
|
Демонстрируют
готовность к деятельности
|
Добивается
внимания учащихся.
Приветствует учащихся
|
Фронтальная
форма
|
2
|
Выполнение
строевых упражнений.
|
-«Нале-во!»
Раз, два. «Напра-во!» Раз, два. «Кругом!» Раз, два. «Нале-во!» Раз, два. «В
обход налево шагом марш!» «Левой! Левой!» Раз, два, три. «Обычным шагом!»
|
Перестраиваются
под руководством учителя.
|
Формулирует задачу урока.
|
Фронтальная форма
|
2
|
Выполнение
ходьбы и ее разновидностей.
|
- Руки на пояс «ставь!» На носках «марш!» Обычным шагом
«марш!»«без задания!»
- Руки за голову «ставь», на пятках «марш!» Обычным шагом
«марш!»
-Руки на пояс «ставь»! Перекатом с пятки на носок «марш!»
Обычным шагом «марш!»
- Руки на пояс «ставь»! На внешней стороне стопы «марш!»
Обычным шагом «марш!»
- Руки на пояс «ставь», в полу-приседе «марш!» Обычным
шагом «марш!»
|
Выполняют разновидности ходьбы под
руководством учителя.
|
Перестраивает учащихся для проведения ходьбы и бега. Спину
ровно. Вперед не наклоняться. Дыхание не сбиваем. Соблюдаем дистанцию. Вперед
не наклоняться.
|
Фронтальная форма
|
2
|
Выполнение
бега и его разновидностей.
|
- Приставными шагами правым боком «марш!»руки где?Обычным
бегом «марш!»
- Приставными шагами левым боком «марш!» Обычным бегом
«марш!»
- Бег с отведением прямых ног вперед «марш!» Обычным
бегом «марш!»
-Бег с отведением прямых ног назад «марш!» Обычным бегом
«марш!»
-Бег с изменением направления движения. По свистку
изменяем направление. Обычным бегом «марш!»
-Бег с изменением скорости. По свистку изменяем скорость
движения. На первый свист – ускоряемся, на второй – уменьшаем скорость.
Обычным бегом «марш!»
|
Совершают
активные действия под руководством учителя.
|
Соблюдаем дистанцию
Ноги не сгибаем
Вперед не наклоняемся
Соблюдаем дистанцию.
|
Фронтальная форма
|
2
|
Ходьба с
восстановлением дыхания
|
- Шагом «марш!» Ре-же!
- 1-2 - руки через стороны вверх – глубокий вдох, 3-4 -
руки через стороны вниз-выдох.
|
Восстанавливают
дыхание под счет учителя.
|
Создает условия для восстановления дыхания учащихся.
|
Фронтальная форма
|
2
|
Выполнение
перестроений.
|
-
Направляющий, на месте стой!» «Нале-во!» Раз, два. «На первый-второй рассчитайсь!»
«Вторые номера два шага вперед марш!» Раз, два, три. «От направляющего на
поставленные в стороны руки разомкнись!»
|
Перестраиваются
под руководством учителя.
|
Соблюдаем
дистанцию
Создает
условия для восстановления дыхания учащихся.
|
Фронтальная форма
|
2
|
2.Актуализация
знаний.
Выполнение
комплекса ОРУ.
|
1.И.п-
о.с
На 1-поворот
головы вправо
На 2-и.п
На 3-
поворот головы влево
На4 –
и.п.
«И.п
принять!»
2.И.п.-
стойка, ноги врозь, руки перед грудью
1- 2
-рывки руками вправо (влево)
3-4 —
поворот туловища вправо (влево), руки в стороны
3.И.п.:
ноги врозь, руки на поясе
1–2 –
поворот туловища направо, правую руку в сторону (ладонью кверху);
3 –4
и.п.;
5–6 – то
же в другую сторону;
7-8 и.п.
4.И.п-стойка
ноги врозь, одна рука на пояс, другая в сторону
1–
поворот туловища направо (пятки от пола не отрывать) правая рука вперёд;
2 – и.
п.;
3 –
поворот туловища налево, левая рука вперёд;
4 –и.п.
5. И.п.
–руки вдоль туловища, ноги врозь
1-руки
вперед, ладони внутрь
2-руки
вверх, ладони внутрь
3-руки в
стороны
4- И.п.
6.И.п.
–О.с
1-2-руки
вперед-вверх, ладони внутрь, отвести правую ногу назад на носок и слегка
прогнуться .
3-4
–И.п.
5-8-
тоже самое левой ногой
7.
И.п.-о.с.
1-
прыжок, ноги врозь, руки вверх
2-И.п.
3-
прыжок, ноги врозь, руки вперед
4-И.п.
8. И.п.
- руки на пояс, ноги на ширине плеч
1-2 —
наклоны в правую сторону, левая рука вверху, правая рука на поясе
3-4 —
наклоны в левую сторону, правая рука вверху, левая рука на поясе
9. И.п.
- ноги врозь, руки на поясе
1-
наклон к правой ноге
2- наклон
в середину
3-
наклон к левой ноге
4- И.п.
10. И.п.
- о.с.
1-3-руки
через стороны вверх, встать на носки, потянуться, вдох
4-И.п(выдох)
-Вторые
номера, «Напра-во!» Раз, два. За мной шагом «марш!»
-Первые номера, «Напра-во!» Раз, два. За мной шагом
«марш!»
|
Выполняют
вращения в плечевом суставе.
Выполняют
повороты с отведением прямых рук в стороны.
Выполняют наклоны вперед/назад под счет
учителя
Выполняют
наклоны влево/вправо
Выполняют
наклоны вперед
Делают
выпады вперед на каждую ногу
Перестраиваются
под руководством учителя
|
Перестраивает
учащихся для проведения ОРУ.
Амплитуда
больше
Руки не
сгибать, пятки не отрывать.
Ноги не
сгибать
Локти не
сгибать
Ноги не
сгибать
Вперед
не наклоняться; глубокий выпад
Руки за
голову, выпад глубже, вперед не наклоняться
|
Фронтальная форма
|
5
|
2. Основной этап.
Цель: обучение (совершенствование) техники
выполнения движения, развитие основных двигательных качеств.
|
3.Открытие
новых знаний.
|
- Класс! В одну шеренгу
становись! Сегодня на уроке, мы будем знакомиться с видами подачи такой игры,
как «Волейбол» и познакомимся с «прямой нижней подачей».
- На первый, второй рассчитайся.
Первые номера за мной в одну колонну становись, вторые номера за мной в одну
колонну становись.
- Итак, сейчас первые номера
будут подавать мяч вторым номерам, посмотрите, как это должно происходить.
- Исходное положение – стоя
лицом к сетке( в нашем случае к одноклассникам), ноги согнуты в коленях,
левая нога впереди, туловище слегка наклонено вперед.
- Левая рука, согнутая в
локтевом суставе, удерживает мяч на уровне пояса.
- Правая рука, она же бьющая,
отведена в положении замаха.
- Еще раз. А теперь все вместе.
- Молодцы, первые номера подают
мяч вторым. Теперь вторые номера подают первым.
|
Выполняют
технику нижней подачи мяча.
|
Следят
за учителем, выполняют.
|
Фронтальная форма
|
3
|
4. Включение
новых знаний в систему знаний и повторение.
Подвижная
игра.
|
- А теперь,
сыграем в игру «Перестрелка», первые номера, на одну сторону, вторые номера
на другую, вам необходимо выбрать капитана.
- Послушайте
правила: каждой команде выбираются капитаны. Мяч разыгрывается. После чего по
сигналу начинается игра, игрок стремится попасть им в противника, не заходя
за среднюю черту. Противник увертывается от мяча и, в свою очередь, пытается
осалить мячом игрока противоположной команды. Осаленный игрок идет за линию
плена в противоположную команду и находится там до тех пор, пока свои игроки
не перебросят мяч ему в руки, и он должен выбить кого-либо из противоположной
команды. После этого он возвращается в свою команду и играет наравне с
другими.
- В одну
шеренгу становись. Сейчас мы сыграем в игру «Не дай поймать мяч». Для игры
нужно 8 водящих. Все остальные становятся по парам на расстоянии 1 метра и
берут волейбольные мячи, ваша задача предавать друг другу мяч нижней подачей.
Задача водящих, поймать мяч, который передали. Игроки, у которых водящие
поймали мячи при передаче, или игроки, уронившие мячи (в случае, когда мячи
подобрали водящие), выходят из игры.
- Следующая игра: «У кого мяч?»
С помощью считалочки выбирается водящий, который становится в центр круга.
Дети стоят по кругу плотно плечом друг к другу, руки за спиной. Водящий
должен угадать, у кого мяч. Игру начинает ведущий, в руке у него маленький
мяч. Идя по кругу, ведущий отдает мяч в руку одному из играющих, а дети
должны передавать этот мяч в одну или другую сторону по кругу так, чтобы
водящий не заметил.
|
Играют,
соблюдая правила игры
|
Важно
следить за тем, чтобы правила игры не нарушались
|
Фронтальная форма
|
3
|
3. Заключительный этап.
Цель: приведение организма в оптимальное для
последующей деятельности состояние.
|
|
7.
Заключительный этап.
Выполнение
упражнений на восстановление дыхания.
Игра
малой подвижности.
|
- В одну
шеренгу становись! На первый, второй рассчитайся! Первые номера три шага
вперед марш!
Сыграем
в игру «Летает, не летает» Ведущий называть одушевленные и
неодушевленные предметы, которые летают и не летают. Называет предмет и
поднимает руки вверх. Дети должны поднять руки вверх, если назван летающий
предмет, сейчас буду называть я, а потом выберем другого.
|
Играют,
соблюдая правила игры
|
Важно
следить за тем, чтобы правила игры не нарушались
|
Фронтальная форма
|
3
|
8.
Подведение итогов.
|
- В одну шеренгу становись! Наш урок подходит к концу.
Давайте вспомним, что мы изучали?
- Итак, те ребята, у которых все получилось и урок для
них был интересным и не сложным, сделайте один шаг вперед. Ребята, у которых
возникли трудности , сделайте два шага вперед.
|
Принимают
оценивание
|
Ведется
конструктивное оценивание
|
Фронтальная форма
|
2
|
9.
Сообщение домашнего задания
|
Отработка техники упражнений
|
Усваивают домашнее задание
|
|
Фронтальная
форма
|
2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.