Урок № 38
Тема : Гуморальная
регуляция. Влияние мышечной нагрузки на сердце и сосуды. Значение тренировки
сердца. Функциональные сердечно – сосудистые пробы как средство личного
самоконтроля.
Цель: Изучить гуморальную
регуляцию сердечной деятельности, рассмотреть влияние мышечной нагрузки на
сердце и сосуды и значение тренировки сердца,
раскрыть физиологические основы укрепления сердца и сосудов; познакомить
учащихся с последствиями гиподинамии, с влиянием курения и потребления спиртных
напитков на сердце и сосуды.
Оборудование : таблицы
“Строение сердца”, “Работа сердца”; модель “Сердце», ЦОР: http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/d7a15477-27e9-4986-b72e-7d0b58a8c1af/%5BBIO8_03-20%5D_%5BIM_01%5D.swf , видеоролики « Работа сердца у тренированного
и нетренированного человека» , «Доказательство вреда курения», Фото сосуд
курильщика и ЦОР : http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/0f24685b-9dda-45d4-846f-64dbce0534eb/%5BBIO8_03-21%
фото нормальный сосуд
Ход
урока:
1. Орг
момент
2. Актуализация
знаний:
Устно : 1. Автоматизм
сердечной деятельности
2.Рефлекторная
регуляция сердечной деятельности
Работа по карточкам:
1. Двум
ученикам предлагается выполнить задания у доски.
Задание: закончите схему
малого и большого кругов кровообращения
Малый круг
кровообращения
Большой круг
кровообращения
2) Ответьте на вопросы:
1. Из каких отделов состоит
сердце?
2. Каковы особенности строения
артерий, вен и капилляров?
3. Какова связь строения
кровеносных сосудов с их функциями?
4. Как изменяется кровь в
малом круге кровообращения?
5. Как изменяется кровь в
большом круге кровообращения?
Карточка по теме «Сердечно –
сосудистая система»
Задание : Допишите
предложение
1. Жидкая
соединительная ткань…
2. Растворенный
в плазме белок, необходимый для свертывания крови,…
3. Безъядерные
форменные элементы крови, содержащие гемоглобин…
4. Клетки
крови, участвующие в свертывании крови…
5. Самая
крупная артерия…
6. Сосуды,
несущие кровь от сердца…
7. Сосуды,
по которым кровь возвращается в сердце…
8. Мельчайшие
кровеносные сосуды, в которых происходит обмен веществ между кровью и тканями,…
9. Кровь,
насыщенная кислородом,…
10. Кровь,
насыщенная углекислым газом
3.Изучение нового материала:
Среди ярких имен эпохи
Возрождения видное место занимает имя Андрея Везалия - врача, основателя
научной анатомии. Блестящие исследования Везалия привели его к столкновению с
католической церковью.
Однажды Везалий вскрывал
труп, чтобы установить причину смерти. Каков же был ужас его и всех
присутствующих, когда после вскрытия грудной клетки трупа увидели слабо
сокращающееся сердце! Инквизиция обвинила Везалия во вскрытии живого человека и
приговорила к паломничеству в Палестину, из которого он не вернулся. Но почему
же все-таки сокращалось сердце трупа? Неужели такой выдающийся врач, каким был
Везалий, принял за мертвеца живого человека?
- Почему сердце работает в
течение всей жизни без утомления?
Ответ: работоспособность и
неутомимость сердца объясняется:
- ритмичностью работы
- автоматизмом
- нервной и гуморальной
регуляцией
- интенсивностью обмена
веществ в сердечной мышце
- количество в крови солей
Са и К
- сердце продолжало биться
т.к. иногда после смерти автоматическая деятельность сердечных узлов в слабом
виде сохраняется еще некоторое время. Это бывает редко, очень редко, но именно
на такой случай натолкнулся А. Везалий при вскрытии трупа.
И сегодня мы с вами
познакомимся как же влияет гуморальная регуляция на сердце.
Факторы гуморальной регуляции
делят на две группы:
1) вещества системного действия;
2) вещества местного действия.
К веществам системного действия относят
электролиты и гормоны. Электролиты (ионы Ca) оказывают выраженное влияние на
работу сердца (положительный инотропный эффект). При избытке Ca может произойти
остановка сердца в момент систолы, так как нет полного расслабления. Ионы Na
способны оказывать умеренное стимулирующее влияние на деятельность сердца. Ионы
K в больших концентрациях оказывают тормозное влияние на работу сердца
вследствие гиперполяризации. Гормон адреналин увеличивает силу и частоту
сердечных сокращений, улучшает коронарный кровоток и повышает обменные процессы
в миокарде.
Тироксин (гормон щитовидной
железы) усиливает работу сердца, стимулирует обменные процессы, повышает
чувствительность миокарда к адреналину.
Вещества местного
действия действуют там, где
вырабатываются. К ним относятся медиаторы. Например, ацетилхолин оказывает пять
видов отрицательного влияния на деятельность сердца, а норадреналин – наоборот.
Тканевые гормоны (кинины) – вещества, обладающие высокой биологической
активностью, но они быстро разрушаются, поэтому и оказывают местное действие. К
ним относятся брадикинин, калидин, умеренно стимулирующие сосуды. Однако при
высоких концентрациях могут вызвать снижение работы сердца. Простагландины в
зависимости от вида и концентрации способны оказывать различные влияния.
Метаболиты, образующиеся в ходе обменных процессов, улучшают кровоток.
Таким образом, гуморальная
регуляция обеспечивает более длительное приспособление деятельности сердца к
потребностям организма.
ЦОР: http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/d7a15477-27e9-4986-b72e-7d0b58a8c1af/%5BBIO8_03-20%5D_%5BIM_01%5D.swf
Школьникам предлагается
прощупать свои мышцы плеча, затем упереться в сидение и отжать корпус, не
прибегая к помощи ног, несколько раз. После этого снова прощупать те же мышцы и
убедиться, что они стали плотнее. Пальпацию проводят в состоянии покоя, мышцы
не напряжены. Учащимся предлагаю объяснить причину.
Ответ: После нескольких
упражнений мышцы не стали сильнее, но к ним притекла кровь, увеличилось
количество тканевой жидкости, снабжение кислородом и питательными веществами
тканей улучшилось, что при постоянных упражнениях обычно приводит к
тренировочному эффекту.
Сегодня на уроке мы
выясним физиологические основы укрепления сердца и сосудов, познакомимся с
пагубным влиянием на сердце и сосуды алкоголя и никотина, научимся пользоваться
функциональными пробами для самоконтроля своего физического состояния,
попытаемся осмыслить необходимость сбережения своего здоровья.
Известный
кардиохирург, академик Н.М. Амосов говорил: "Поскольку тренировка
затрагивает весь организм, то о мышцах сердца можно судить по развитию скелетных
мышц. У кого какие бицепсы, у того такое и сердце". Кроме того существуют
различные функциональные пробы, с помощью которых любой человек сможет
определить состояние своего сердца.
Функциональные пробы
сердечно-сосудистой системы являются неотъемлемой частью комплексного
врачебно-физкультурного обследования. Показатели этих проб дополняют
представление об общей физической подготовленности и степени тренированности
исследуемых. Доктор обычно производит обследование в своем кабинете, когда
исследуемый находится в состоянии покоя, а между тем врачу приходится решать
вопросы, связанные с определением ответной реакции организма на предстоящие
физические напряжения (тренировка, соревнование).
Функциональные пробы
помогают определить резервные возможности организма в связи с ожидаемыми
физическими нагрузками. Для функциональной диагностики сердечно-сосудистой
системы предложено большое число разнообразных проб. Наиболее широко при
врачебном контроле применяют так называемые динамические функциональные пробы с
дозированной мышечной нагрузкой.
Но чем отличается сердце
тренированного и нетренированного человека
Просмотр видеоролика
-При физической нагрузке
обмен веществ в организме возрастает, усиливается потребление кислорода и
питательных веществ, больше выделяется продуктов распада. Поэтому при
физической нагрузке у тренированного человека работа сердца усиливается за счёт
выброса большего количества крови при каждом сокращении. А у нетренированного
человека работа сердца усиливается за счёт увеличения частоты сердечных
сокращений. Количество крови, выбрасываемое сердцем за 1 цикл, называют ударным
объёмом сердца.
К чему могут привести
частые сокращения сердца?
При такой скорости кровь
не успевает заполнить предсердия и желудочки, из-за укороченной паузы ударный
объем сердца снижается, мышцы сердца плохо отдыхают. Это может привести к
нарушению сердечного цикла, и впоследствии к различным заболеваниям к таким как
гиподинамия, стенокардия, гипертонический кризис и инфаркт.
С целью профилактики
сердечно-сосудистых заболеваний необходимо вести здоровый образ жизни:
соблюдать режим питания, труда и отдыха, заниматься физической культурой и
спортом, закаливать свой организм и соблюдать правила гигиены. Как правильно
организовать тренировки сердечно-сосудистой системы?
- Сердце - мышечный орган
и как всякая мышца нуждается в кислороде и питательных веществах. Прежде, чем
начинать тренировки, необходимо проконсультироваться у врача, а затем провести
функциональные пробы, о которых сегодня мы говорили немного раньше. Попытка
нетренированного человека сразу приступить к большим нагрузкам обычно приводит
не только к утомлению мышц, но и к кислородному голоданию, а сердце очень
чувствительно к недостатку кислорода.
С другой стороны,
известно, что слабые нагрузки тренировочного эффекта не дают. Поэтому нагрузка
должна не только постепенно наращиваться, но и правильно дозироваться.
Влияние курения и
алкоголя на сердце
У пациентов, которые злоупотребляли
алкоголем. У них отмечались большие размеры сердца, но не за счет развития
мышечных волокон. У алкоголиков атрофируется сердечная мышца и разрастается
соединительная рубцовая ткань, которая не участвует в сокращении желудочков и
предсердий, но занимает большой объем.
Действительно, алкоголь
вредит здоровью людей. Ещё мы знаем, что и никотин пагубно влияет на
сердечно-сосудистую систему человека.
У некурящих людей
скорость кровотока в сосудах ногтевого ложа около 1 - 0,5 см/с. Медленное
течение крови в капиллярах дает возможность тканям получать из крови кислород и
питательные вещества и отдать ей углекислый газ и продукты распада.
Просмотр
видеоролика доказательство вреда курения
У курящих людей скорость
кровотока в сосудах ногтевого ложа до курения больше примерно в 1,5 раза, из-за
постоянного спазма сосудов. После курения скорость кровотока восстанавливается,
но не надолго. Уже через 20 минут сосуды вновь сужаются и скорость кровотока
возрастает уже в 2 - 2,5 раза. Из-за этого ткани организма, в том числе и
сердечная, испытывают кислородное голодание и недостаток питательных веществ.
Впоследствии это может привести к серьёзным заболеваниям.
Фото сосуд
курильщика и ЦОР :
http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/0f24685b-9dda-45d4-846f-64dbce0534eb/%5BBIO8_03-21%
фото нормальный сосуд
Выступление "
заядлого курильщика":
-Я обвиняю сигарету в
преступном деянии над человеком. На любой пачке от сигарет вы увидите надпись о
содержании никотина и смолы. Никотин - это яд! Он обладает двояким действием: в
первой фазе он расширяет сосуды и курильщик чувствует себя комфортно, но затем
наступает вторая фаза и сосуды сужаются. От этого все ткани организма человека
недополучают кислород и питательные вещества. Смола, содержащаяся в табачном
дыме, закупоривает альвеолярные пузырьки, оседает на стенках и затрудняет
дыхание
4. Закрепление .
1. Что
значит быть здоровым человеком?
2. Каковы
функции вашего здоровья?
3. Для
чего необходимо беречь своё здоровье?
4. Что
для сбережения здоровья нужно делать?
-Быть
здоровым - значит находиться в отличном физическом и психическом состоянии, а
не просто не иметь никаких болезней.
-Самая
главная функция здоровья человека - родить здоровых детей. Реализация
творческих способностей и передача жизненного опыта.
-
Здоровье необходимо беречь для того, чтобы последующие поколения наших детей
были здоровыми, чтобы люди могли как можно дольше реализовывать свой творческий
потенциал и передавать жизненный опыт, чтобы русская нация была полноценной.
-
Для сбережения своего здоровья, я выбираю здоровый образ жизни!
5.
Рефлексия.
6.Д/З
конспект, параграф 40 стр 131-132
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.