ТЕСТ по дисциплине «Физическая культура», вид спорта «ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА».

ТЕСТ по дисциплине « Физическая культура»,

вид спорта «ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА»

(фамилия, инициалы)

1. Какой вид спорта называется “королевой спорта”?

1) спортивная гимнастика

2) художественная гимнастика

3) легкая  атлетика

4) плавание

2. Выделить неправильно названный вид бега:

1) гладкий бег

2) бег с препятствиями

3) бег на местности

4) эстафетный бег

5) групповой бег

3. Выделить неправильно названный вид метания:

1) толкание

2) метание из-за головы

3) метание с поворотом

4) метание с разбега

4. Какие виды л/а входят в состав легкоатлетического троеборья для девушек?

1) толкание ядра, прыжок в высоту, бег 300 м

2) толкание ядра, прыжок в длину, бег 400 м

3) метание диска, прыжок с места, бег 100 м

4) метание копья, тройной прыжок, бег 100 м

5. Выделить неправильно названный вид бега с препятствиями.

1) барьерный бег

2) бег с препятствиями

3) кросс

6. Какие виды прыжков через вертикальное препятствие не входят в программу Олимпийских игр?

1) прыжки в высоту

2) прыжки с шестом

3) прыжки через препятствие

7. Какой снаряд не метают способом из-за головы?

1) граната

2) копье

3) ядро

8. Какой из легкоатлетических снарядов не метают, а толкают?

1) молот

2) диск

3) копье

4) граната

5) ядро

9. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?

1) низкий старт

2) средний старт

3) высокий старт

10. При какой команде судьи-стартера бегун на короткой дистанции должен занять исходное положение для бега?

1) приготовиться!

2) на старт!

3) внимание!

4) занять исходную позицию!

11. В каком виде бега для старта применяются спортивные колодки?

1) бег на короткой дистанции

2) бег на длинной дистанции

3) кросс

4) марафонский бег

12. В какой по длине зоне беговой дорожки разрешается передача  эстафетной палочки при эстафетном беге?

1) 10 м

2) 12,4 м

3) 20 м

4) 22,4 м

13. Какая дистанция в беге называется средней?

1) от 400 м  до 1500 м

2) от 500 м  до 2000 м

3) от 1000 м  до 3000 м

4) от 800 м  до 1500 м

14. Какая команда подается на старте во время бега на средние дистанции?

1) на старт!

2) внимание!

3) приготовиться!

4) марш!

15. Выделить неправильно названную часть техники легкоатлетических прыжков:

1) подготовка к разбегу

2) разбег

3) отталкивание

4) полет

5) приземление

16. Укажите неправильно названный вид прыжков в длину:

1) прыжок в длину “согнув ноги”

2) прыжок в длину “прогнувшись”

3) прыжок в длину “ножницы”

4) прыжок в длину “ноги врозь”

17. Укажите самый легкий снаряд для метания:

1) мяч

2) граната

3) копье

4) диск

5) ядро

6) молот

18. Укажите несуществующую фазу в метании гранаты:

1) исходное положение

2) разбег

3) финальное усилие

4) бросок

5) сохранение равновесия после броска

19. В каком году впервые проведен Чемпионат Европы по л/атлетике?

1) 1904г.

2) 1913г.

3) 1934г.

4) 1947г.

20. Какое физическое качество наиболее важно для бегуна на длинные дистанции?

1) сила

2) быстрота

3) гибкость

4) выносливость

5) ловкость

21. Укажите длину беговой дорожки стадиона:

1) 200 м

2) 224,6 м

3) 400 м

4) 800 м

22. Укажите ширину стартовой линии стадиона:

1) 5 см

2) 10 см

3) 12,4 см

 4) 25 см

23. Укажите материал, который не применяется для покрытия беговых дорожек стадиона:

1) гаревые дорожки (пирито-гаревые, коксо-пиритовые, кирпичные)

2) резинобитумные

3) синтетические (тартан, рекортан, спортан и т.д.)

4) деревянные

24. Чем заполняется яма для прыжков в длину?

1) влажным песком

2) сухим песком

3) поролоном

4) мелким гравием

25. Что означает слово “стипль-чез”?

1) барьерный бег

2) бег с препятствиями

3) кросс

4) эстафетный бег  

26. Сколько шипов на подошве может иметь обувь легкоатлета?

1) не более 2 шип.

2) 4 шип.

3) 6 шип.

4) 8 шип.

27. В каком месте стадиона находится финиш всех дистанций?

1) в одном месте

2) в двух местах

3) в четырех местах на каждом повороте дорожки

4) в любом месте

28. Могут ли бегуны на короткую дистанцию бежать по одной дорожке стадиона?

1) могут

2) не могут

3) могут бежать после прохождения первого виража

4) могут бежать по разрешению судьи

29. Что такое “фальстарт”?

1) индивидуальный старт

2) раздельный старт

3) общий старт

4) нарушение правил старта, преждевременное движение со старта участника забега

30. Сколько попыток может сделать прыгун в прыжках в длину?

1) одну

2) две

3) три

4) четыре

31. С какого места производится измерение результата прыгуна в длину?

1) от ближайшей отметки в песке до планки отталкивания

2) отметки ногами в песке

3) по дальней отметке в песке

4) по центральной отметке в песке

32. Сколько минут дается метателю на одну попытку?

1) одну мин.

2) 1,5 мин.

3) 2 мин.

4) неограниченное время

33. Разрешается ли метание гранаты и копья с места?

1) разрешается

2) не разрешается

3) разрешается, если нет места для разбега

4) разрешается по решению судьи

34. Можно ли пересекать бегуну дорожку при беге на 100 м?

1) можно

2) нельзя

3) можно для опережения соперника

4) можно по решению судьи на старте

35. Кто должен принять эстафетную палочку в случае ее падения в момент передачи?

1) участник,  передавший эстафету

2) участник, принимающий эстафету

3) судья

4) тренер или помощник тренера

36. Чему должно быть равно расстояние между стойками в прыжках в высоту?

1) 250 - 280 см

2) 300 - 350 см

3) 366 - 402 см

4) 408 - 512 см

37. Сколько пробных прыжков может сделать прыгун в длину перед соревнованиями? 

1) один

2) два

3) три

4) количество прыжков (равное для всех) определяется судьей

38. Прыжок в высоту с разбега считается не засчитанным, если участник:

1) оттолкнулся от земли обеими ногами

2) сбил планку

3) коснулся поверхности сектора за плоскостью стоек

4) без преодоления планки пробежал под ней

5) остановился перед планкой

39. При каком виде метания должно быть установлено металлическое ограждение вокруг сектора метания?

1) граната и  копье

2) молот и диск

3) ядро и мяч

40. Укажите ширину коридора для метания гранаты и мяча:

1) 5 м

2) 8 м

3) 8,82 м

4) 10 м

41. Чему равен вес ядра для мужчины?

1) 4 кг

2) 5 кг

3) 6 кг

4) 7 кг 257 г