Тест по УД.ОП 02. Физиология о основами биохимии

Выберите правильные ответы

1. По режиму мышечного сокращения работа бывает:

А) силовая;

Б) статическая;

В) смешанная;

Г) динамическая;

Д) локальная

1. Прицельные движения включают в себя следующую физиологическую характеристику:

А) не сопряжены с большим мышечным напряжением;

Б) требуют высокой проприоцептивной чувствительности;

В) строгой координации движений и сердечных сокращений;

Г) точный баланс глазодвигательных мышц;

Д) спортсмен должен уметь включить одновременно максимальное количество мышечных единиц

1. В уровни управления движениями входят следующие участки НС:

А) проводящие пути;

Б) спинной мозг;

В) базальные ядра

Г) КБП;

Д) блуждающий нерв;

Е) мозжечок;

Ж) ядра продолговатого мозга

1. Первая стадия (фаза) формирования двигательного навыка характеризуется:

А) индукцией процессов возбуждения и торможения;

Б) иррадиацией процессов возбуждения и торможения;

В) точностью движений;

Г) множеством лишних движений;

Д) генерализацией

Исключите неверные ответы

1. Собственно силовые движения включают следующую физиологическую характеристику:

А) упражнение проделывается без предварительных актов;

Б)строго координировано и точно рассчитано по времени;

В) хорошая координация движений с дыханием;

Г) реализация абсолютной силы мышц на определенном отрезке времени;

Д) гибкость, выразительность движений

1. К нестандартным (ситуационным) движениям относятся:

А) легкоатлетический бег;

Б) кроссы;

В) художественная гимнастика;

Г) фехтование;

Д) баскетбол

1. Региональная работа –это работа в которой участвует:

А) до 2/3 всей массы мышц;

Б) 1/3 всей массы мышц;

В)долее 2/3 всей массы мышц

1. По мощности спортивные движения классифицируются:

А) интенсивной мощности;

Б) субмаксимальной мощности;

В) большой мощности;

Г) средней мощности;

Д) умеренной мощности;

Е) максимальной мощности

1. Функциональная система включает в себя:

А) афферентный синтез;

Б) принятие решения;

В) дифференцированный анализ;

Г) акцептор действия;

Д) генерализацию;

Е) эфферентный синтез

Выберите правильные ответы

10 . Изометрический режим сокращения мышц – это

А) сокращение мышцы без ее укорочения (изменения длины)при напряжении;

Б) сокращение мышцы с укорочением при напряжении;

В) сокращение мышцы с ее удлинением при напряжении.

11.К работе большой мощности относятся:

А) легкоатлетический бег на 20, 25, 30, 42, 195 км;

Б) велогонки на 200 м;

В) спортивное плавание 1500 м;

Г) бег на коньках 10 км

12. К движениям, оцениваемых по качеству выполнения в баллах относятся:

А) спортивная гимнастика;

Б) бокс;

В) волейбол;

Г) фигурное катание;

Д) прыжки на батуте

13. К свойствам скелетных мышц относятся:

А) возбудимость;

Б) теплоемкость;

В) сократимость;

Г) упругость;

Д) уравновешенность;

Е) вязкость

14. Кроссы относятся к ситуационным видам движений по:

А) технике выполнения;

Б) условиям выполнения;

Г) усилиям, затраченными спортсменом;

Д) оценочным критериям.

15. К физиологической характеристике стартового состояния относятся:

А) стартовая лихорадка;

Б) эмоциональная стабильность;

В) стартовая апатия;

Г) боевая готовность;

Д) стартовая предприимчивость.

16. Причины, от которых зависят направленность и величина предстартовых и стартовых состояний:

А) реакция спортсмена;

Б) интенсивность предстоящей работы;

В) место проведения соревнований;

Г) значимость соревнований;

Д) физиологические характеристики спортсмена;

Е) уровень тренированности спортсмена;

Ж) типологические особенности спортсмена

Исключите неверные ответы

17. Средствами управления и регулирования предстартовым состоянием являются:

А) массаж;

Б)дыхательные упражнения;

В) ЛФК;

Г) словесная инструкция тренера, товарищей;

Д) раздражители 1-ой сигнальной системы;

Е) разминка

18. Стартовая лихорадка – это :

А) возбуждение и нарушение координации движений спортсмена;

Б) крайнее возбуждение и общее беспокойство спортсмена;

В) перевозбуждение и эмоциональная не стабильность

19. К следовым явлениям после разминки относятся:

А) промежуточные эффекты;

Б) специфические эффекты;

В)неспецифические эффекты;

Г) эффекты последействия

Выберите правильные ответы

20. Общая разминка включает следующие движения:

А) разные виды ходьбы;

Б) отталкивание при прыжках в длину с разбега;

В) имитация метания теннисного мяча;

Г)разные виды прыжков;

Д) ОРУ;

Е) разные виды бега

21. К возрастным особенностям врабатывания относятся:

А) более значимое повышение уровня функционирования вегетативных систем в фазе начального усилия;

Б) быстрое достижение необходимого уровня деятельности вегетативных систем в фазе мобилизации ;

В) менее значимое повышение уровня функционирования вегетативных систем в фазе начального усилия;

Г) более медленное достижение необходимого уровня деятельности вегетативных систем в фазе мобилизации

Выберите правильный (ые)ответ (ы)

22. К физиологической характеристике боевой готовности относятся:

А) соответствие объема физиологических сдвигов в организме интенсивности и характеру предстоящей мышечной работы;

Б) увеличение объема физиологических сдвигов в организме по отношению к интенсивности и характеру мышечной работы;

В) агрессивный настрой к соперникам;

Г) уверенность в своих силах, желание бороться и побеждать;

Д) стартовая предприимчивость.

23. Предстартовое и стартовое состояния обычно наблюдаются у детей:

А) с 5 – 6 лет;

Б) с 7 – 8 лет;

В) с 9 – 10 лет;

Г) с 8 – 9 лет;

Исключите неверные ответы

24. Факторы, влияющие на длительность врабатывания

А) характер мышечной деятельности;

Б)степень тренированности;

В) дыхательные упражнения;

Г) индивидуальные особенности;

Д) раздражители 1-й сигнальной системы;

Е) характер разминка

25. Стартовая апатия – это:

А) неуверенность спортсмена, фальстарты;

Б) неуверенность спортсмена, отсутствие желания соревноваться;

В) тормозная реакция спортсмена, желает, но не может достичь высокого результата

26. Как зависит спортивный результат от длительности врабатывания:

А) чем короче врабатывание, тем выше результат;

Б) чем короче врабатывание, тем ниже результат;

В)чем продолжительнее врабатывание, тем выше результат;

Краткое описание документа:

Тесты по УД.ОП.02 Физиология с основами биохимии. Тест включает задания по вопросам: физиология двигательного аппарата, классификация движений в спорте, стартовое и предстартовое состояние, разминка, устойчивая работоспособность, утомление, восстановление. Необходимо внимательно прочитать задания и выбрать правильный ответ или исключить неверный.