Тема
урока: «Совершенствование техники попеременного двухшажного, одновременного
одношажного хода, подъёма «ёлочкой», торможение плугом, коньковый ход без
палок.»
Данный урок относится к разделу «Лыжная подготовка». При его построении учитывались
знания детей, полученные в 5 классе.
Цели
урока: Развитие физических качеств:
быстроты и выносливости за счет умений правильно перейти с одного хода на
другой используя лыжные ходы, а так же преодоления подъемов
«ёлочкой»,торможение плугом, коньковый ход без палок.
Задачи урока:
1. Совершенствование
техники попеременного двухшажного, одновременного одношажного хода, подъёма
«ёлочкой», торможение плугом, коньковый ход без палок.
2. Развитие
координационных способностей, быстроты движений;
3. Воспитание
чувства взаимопомощи, коллективизма, морально-волевых качеств.
Планируемые результаты:
предметные: иметь углубленные представления о технике передвижения
попеременным двухшажным, одновременным бесшажным ходом на лыжах; подъёма
«ёлочкой», торможение плугом, коньковый ход без палок, организовывать
здоровьесберегающую жизнедеятельность учащихся.
метапредметные: принимать
и сохранять цели и задачи учебной деятельности, определять общие цели и пути их
достижения; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; конструктивно решать
конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
личностные: развитие умения максимально проявлять свои физические
способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической
культуре.
Инвентарь: секундомер,
свисток, лыжи с лыжными палками у каждого занимающегося.
Тип
урока: комбинированный, обучающий, урок с
образовательно-тренировочной направленностью совершенствования техники
передвижения одновременным одношажным и попеременным двухшажным ходами. Формы и
методы работы, содержание урока соответствует физиологической, психической и
физической подготовленности учащихся данного класса. Большая часть ребят с
большим интересом занимаются лыжной подготовкой.
Урок способствует развитию координации, ловкости, быстроты движений, умения
применять знания на практике, рассуждать и делать выводы, отвечать на
поставленные вопросы. На уроке проводилась практическая работа, что развивает умение
выполнять технику попеременного двухшажного, одновременного одношажного хода,
подъёма «ёлочкой», торможение плугом, коньковый ход без палок.. Это
способствует связи теории с практикой.
Формы организации учебной деятельности:
-
фронтальная работа – работа со всем классом при актуализации ранее полученных знаний;
-
индивидуальная, работа в группах – выполнение практической работы.
Методы передачи информации:
1. Метод словесной передачи информации – с проблемными
объяснительно-иллюстративными элементами.
2. Практическая работа.
Технологии: здоровьесберегающие.
Компоненты занятия (этапы урока) комплексного применения знаний:
1.
Актуализация знаний (формулирование темы урока, постановка целей).
2.
Повторение ранее изученного материала.
4.
Первичное закрепление знаний.
5.
Информация о домашнем задании.
Урок
проводился в 5 классе, присутствовало 6 человек.
Конспект
урока соответствует его рабочему плану и программным требованиям данного
возраста.
Обучающиеся
к началу урока были в спортивной форме. Подготовлен спортивный инвентарь для
каждого ученика.
Урок
начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока, сделан
акцент на то, как поставленные задачи взаимосвязаны с изученным ранее
материалом.
При
организации учебной деятельности обучающихся мною ставилась проблемность урока
- умение обучающимися применять технические приёмы в различных ситуациях?
Вводная
часть урока рассчитана на 10 минут, в связи с тем на этом этапе были проведены
подводящие упражнения, способствующие подготовке организма учащихся к решению
основных задач, где психологически настраивает учащихся на активное и
сознательное отношение к уроку. Предлагаемые упражнения явились эффективным
средством развития координации движений, быстроты двигательных действий,
мышечной силы, выносливости, подвижности в различных суставах и физической
работоспособности.
На
основную часть урока я выделил 30 минут для того чтобы достичь поставленной
цели. В данной части урока я попытался реализовать основные образовательные
задачи:
Совершенствование
техники попеременного двухшажного, одновременного одношажного хода, подъёма
«ёлочкой», торможение плугом, коньковый ход без палок.
Развитие
физических качеств (скоростно-силовые качества, силовая выносливость,
двигательно-координационные качества) и укрепление сердечно-сосудистой,
дыхательной, нервной системы. Для достижения поставленной цели и задач учащиеся
были построены в одну шеренгу. Был проведен краткий инструктаж по правилам
безопасности передвижения на лыжах по лыжне. Затем даны подготовительные, далее
подводящие упражнения и уже потом специальные упражнения для усвоения
образовательных задач. Следил за четкостью выполнения, ошибки устраняли по ходу
выполнения упражнений учащимися. В конце основной части урока учащиеся
выполнили на восстановление ЧСС прохождение дистанции свободным ходом.
Заключительная часть урока была запланирована на 5 минут. В данной части урока
переход в школу, в колонну по одному с интервалом – 2-3 шага, подведение итогов
урока и домашнее задание.
Кроме
этого мною использовались специфические методы организации деятельности
учащихся:
-
фронтальный метод применялся вводной части урока;
-
групповой метод применялся в основной части урока;
-
индивидуальный метод применялся во всех частях урока;
-поточный
метод применялся во всех частях урока;
Общепедагогические
методы физического воспитания:
-
словесные ( рассказ, объяснение, беседа, инструктирование, комментарии и
замечания, команды, указания).
-
наглядные (1 - непосредственная наглядность «показ упражнения учителем или
учащимся», 2 - направленного двигательного действия ).
Во
время урока осуществлялся дифференцированный подход; применялись личностно –
ориентированные, здоровьесберегающие, групповые, игровые. На любом уроке
физической культуры, нельзя ограничиваться каким-то одним методом, подходом или
технологией, так как только оптимальное сочетание перечисленных методов в
соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию
комплекса задач физического воспитания. На протяжении всего урока велся
систематический контроль над состоянием деятельности учащихся. Уровнем усвоения
учебного материала методом оценки. По моему мнению, урок способствовал
физическому и психологическому развитию учащихся. Поставленные цели, задачи в
ходе урока в максимальной степени были реализованы. Я считаю, что на протяжении
всего урока сохранялась высокая работоспособность учащихся, за счет правильно
выбранных средств, форм и методов организации учащихся на уроке. Учащиеся знают
терминологию, владеют навыками самоконтроля, выполняют требования по техники
безопасности. Так как урок в целом решал, в большей степени, обучающие,
развивающие и воспитательные задачи, то основной упор был сделан на
совершенствование техники лыжных ходов. Взаимная поддержка позволяла сохранять
на протяжении всего урока благоприятную психологическую атмосферу, культуру
общения между учителем и учениками. Я со своей стороны старался поддерживать и
поощрять ребят, так как – это кислород для детской души, который может
стимулировать учащихся к дальнейшей положительной мотивации и устойчивого
интереса к физической культуре, в особенности, если похвала оказывается
действительно заслуженной и воспринимается учащимися как одобрение.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.