Урок по ОБЖ "Мой выбор!"

• 1 слайд

  1
  Мой выбор!
  

• 2 слайд

  2
  Правила поведения:
  
  
  – «Здесь и сейчас»
  
  – «Конфиденциальность»
  
  – «Не перебивай»
  
  

• 3 слайд

  3
  

• 4 слайд

  4
  Здоровье человека
  духовное
  Критерии здоровья
  
  социальное
  физическое
  Наличие или отсутствие хронических заболеваний
  Уровень физического развития
  Состояние систем организма
  Степень сопротивляемости организма внешним воздействиям
  

• 5 слайд

  5
  Влияние окружающей среды на здоровье человека
  Факторы,
  влияющие на здоровье человека:
  Окружающая среда – 20%
  Наследственность – 20%
  Медицина – 10%
  Инд. образ жизни – 50%
  

• 6 слайд

  6
  Иммунитет – невосприимчивость организма к инфекциям и инфекционным агентам и веществам.
  Иммунитет. Профилактика инфекционных заболеваний.
  

• 7 слайд

  7
  Наиболее характерные инфекционные заболевания, их профилактика
  Кишечные инфекционные заболевания
  Инфекционные заболевания дыхательных путей
  Кровяные инфекции
  Инфекции наружных покровов
  

• 8 слайд

  8
  Наиболее характерные инфекционные заболевания, их профилактика
  Кишечные инфекционные заболевания
  Инфекционные заболевания дыхательных путей
  Кровяные инфекции
  Инфекции наружных покровов
  

• 9 слайд

  9
  Здоровый образ жизни – сохранение и укрепление здоровья
  ЗОЖ – это поведение и мышление человека, обеспечивающее ему охрану и укрепление здоровья
  

• 10 слайд

  10
  Пути обеспечения
  высокого уровня работоспособности.
  

• 11 слайд

  11
  Значение правильного режима труда и отдыха
  

• 12 слайд

  12
  Значение двигательной активности
  

• 13 слайд

  13
  Влияние закаливания на организм
  

• 14 слайд

  14
  Вредные привычки, их влияние на организм человека.
  

• 15 слайд

  15
  Диагностика благополучия
  Самочувствие
  Работоспособность
  
  Настроение
  

• 16 слайд

  16
  Заниматься физической культурой 3-5 раз в неделю на свежем воздухе.
  Не переедать и не голодать. Лучше питаться часто и понемногу.
  Знать и соблюдать правила общения. Найти способ от стрессового состояния.
  Стараться соблюдать режим дня.
  Ежегодно закаливаться.
  Не привыкать к курению, употреблению спиртных напитков, приему наркотиков.
  Правила здоровья
  

• 17 слайд

  17
  1 группа – проблемы, приведшие к нездоровью в семье,
  
  2 группа – проблемы, приведшие к нездоровью в школе,
  
  3 группа – личностные проблемы, приведшие к нездоровью.
  
  Консилиум
  

• 18 слайд

  18
  Аукцион идей
  Лучше быть здоровым,
  потому что…
  

• 19 слайд

  19
  Я и мое здоровье
  Оценить по 10-бальной шкале
  

• 20 слайд

  20
  

• 21 слайд

  21
  Проект
  Я выбираю здоровье!
  

• 22 слайд

  22
  Я желаю всем…
  

• 23 слайд

  23
  Карта узла
  

• 24 слайд

  Автор:
  Кудрявицкая Н.Ш.
  Преподаватель-организатор ОБЖ
  МОУ «СОШ №5»
  24
  

Повторительно-обобщающий урок

по разделу «Здоровый образ жизни»

10 класс

 «Мой выбор!»

Цель урока:

Образовательная: обобщение полученных знаний о правилах личной гигиены и здорового образа жизни, обеспечить учащихся необходимой информацией для анализа потенциала своего здоровья и формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье.

Развивающая: формировать способность конструктивного взаимодействия с членами группы по достижению общей цели; развивать способность применения полученных знаний, а также знаний, которые еще предстоит получить для решения проблем, при разработке проекта «Я выбираю здоровье!»

Воспитывающая: стимулировать интерес учащихся к проблемам своего здоровья, и через проектную деятельность, предусматривающую решение одной или ряда проблем, показать практическое применение полученных знаний.

Тип урока: повторительно-обобщающий урок, старт-проект, 2 часа.

Оборудование:

Учебник ОБЖ 10 кл

Презентация

Памятка «Разработка проекта»

План урока:

1.     Организация начала урока (психологический настрой учащихся) –упражнение «Избушка»

2.     Упражнение: «Те, кто…»

3.     Беседа

4.     Диагностика

5.     Деловая игра «Консилиум»

6.     Аукцион идей

7.     Мониторинг здоровья

8.     Разработка проектного задания «Я выбираю здоровье!»

9.     Упражнение: «Я желаю всем…»

10. Подведение итогов.

Ход урока:

1. Организация начала урока (психологический настрой учащихся) (слайд 1). Упражнение «Избушка». Предлагается всем учащимся удобно сесть, закрыть глаза и представить, что они находятся в заснеженном лесу, сосны и ели высоки, их верхушки упираются в темное небо, слышен хруст снега, завывание зверей, очень холодно, вы понимаете, что заблудились. И вот перед вами огромная ель, вы отводите в стороны ее тяжелые от снега ветви и видите, что перед вами поляна, на которой стоит избушка, свет от окон исходит яркий, радостный, вы входите в нее и оказываетесь в теплой атмосфере, вы слышите треск дров в печи, чувствуете запах трав, развешенных по стенам комнаты, вам уютно и тепло. Откройте глаза и попробуйте атмосферу избушки сохранить на наш урок. Какие бы правила вы хотели внести в урок?

Разработка правил поведения (слайд 2):

– «Здесь и сейчас»

– «Конфиденциальность»

– «Не перебивай»

2. Упражнение « Те, кто…» Учащимся предлагается встать при положительном ответе на вопрос.

– Те, кто сегодня проснулся с улыбкой?

– Кто с утра не успел позавтракать?

-  Кто сделал зарядку?

- Кто забыл дома дневник?

- Кто моет руки, придя с улицы, перед едой?

- Кто  2 раза в год посещает стоматолога?

- Кто любит каникулы?

- Кому нравиться быть на высоте?

- Кто хочет быть здоровым?

3. Анализ тем по ЗОЖ(слайд 3):

-       Здоровье человека, духовное, социальное, физическое. Критерии здоровья (слайд 4).

-       Влияние окружающей среды на здоровье человека (слайд 5).

-       Иммунитет. Профилактика инфекционных заболеваний (слайд 6).

-       Наиболее характерные инфекционные заболевания, их профилактика (слайд 7).

-       ЗОЖ – сохранение и укрепление здоровья (слайд  9).

-       Пути обеспечения высокого уровня работоспособности (слайд 10).

-       Значение правильного режима труда и отдыха (слайд 11).

-       Значение двигательной активности (слайд 12).

-       Влияние закаливания на организм (слайд 13).

-       Вредные привычки, их влияние на организм человека (слайд 14).

Выводы: Что такое «здоровье?»

Здоровье – состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней.

4.

– Здоровье тесно связано с благополучием человека, с его спокойным и счастливым состоянием. Общее состояние человека можно анализировать с точки зрения «благополучия» (спокойное и счастливое состояние)

Диагностика (слайд 15): оценить по 5-бальной шкале 3 критерия (самочувствие, работоспособность, настроение), полученные результаты сложить и разделить на 3. Из ответа вычесть 1 балл, в случае если за предыдущий год вы 4 раза или больше болели.

Если вы получили «5» - рекомендуется продолжить вести прежний образ жизни.

Если вы получили «4» и ниже – необходимо проанализировать свой образ жизни и определить степень его влияния на состояние здоровья.

Вывод: Правила здоровья (слайд 16):

-       Заниматься физической культурой 3-5 раз в неделю на свежем воздухе.

-       Не переедать и не голодать. Лучше питаться часто и понемногу.

-       Знать и соблюдать правила общения. Найти способ от стрессового состояния.

-       Стараться соблюдать режим дня.

-       Ежегодно закаливаться.

-       Не привыкать к курению, употреблению спиртных напитков, приему наркотиков.

5.     Деловая игра «Консилиум» учащиеся становятся участниками консилиума по проблемам, которые привели к нездоровью человека. Первая группа – специалисты по проблемам, возникшим в семье; вторая – по проблемам, возникшим в школе; третья – по личностным проблемам (слайд 17).

6.     Аукцион идей: «Лучше быть здоровым, потому, что…» (слайд 19).

7.     Мониторинг здоровья. На данном этапе учащиеся учатся ставить цель.

Необходимо оценить по 10-бальной шкале следующие сферы жизни:

1.     Физическая сфера жизни

2.     Эмоциональная

3.     Интеллектуальная

4.     Финансовая

5.     Семейная

6.     Социальная

7.     Духовная

 

Соединяя точки, обозначенные на каждой линии, получается кривая, которая далека в идеале от круга  (слайд 20).

Вывод: для гармоничного существования человека необходимо гармоничное функционирование всех сфер жизни, а для этого важно здоровье человека. Учащимся необходимо ответить на вопросы:

-       Что я хочу?

-       Что я могу?

-       Что я должен для этого сделать для достижения гармонии в жизни?

Данные вопросы становятся во главу угла в разработке проекта.

8.     Разработка проектного задания «Я выбираю здоровье!» (слайд 21)

-       Учащиеся самостоятельно выбирают тему проекта, желательно обсуждение в кругу семьи.

-       Возможно объединение учащихся в группы для составления и реализации проекта.

-       Учащиеся самостоятельно или в группах принимают решения о форме представления результата исследовательской деятельности: презентация, видеофильм, плакаты, листовки и др.

-       Учащиеся осуществляют поисковую деятельность, учитель консультирует, координирует работу учащихся.

-       Учащиеся представляют результаты своей работы на конференции «Корабль здоровья»

Для составления проекта разработана памятка, которой пользуется каждый учащийся (см. приложение).

9.     Упражнение: «Я желаю всем…». Каждый учащийся заканчивает фразу «Я желаю всем…» (слайд 22).

10. Подведение итогов.

-       Что узнали сегодня нового?

-       Что узнали интересного?

-       Что на уроке было главным?

Приложение.

Социальный маркетинг

Перед написанием проекта вы должны задать себе и ответить на 3 вопроса:

1.      кто воспользуется результатами вашего проекта?

2.      поможет ли выполнение этого проекта в дальнейшем развитии?

3.      хватит ли у вас сил, времени и желания, потраченных на составление и выполнения вашего проекта.

Актуализация проблемы или проблем

Рассмотрите следующие причины:

-        почему существует такая проблема?

-        сколько причин вызывает данную проблему?

-        связаны ли указанные причины друг с другом?

Рассмотрите следующие последствия:

-        каковы последствия проблемы?

-        На какое количество людей они влияют?

-        Присутствуют ли явные политические, культурные и экономические последствия?

Критерии для хорошей формулировки проблемы:

-        Сжато охарактеризуйте ситуацию, которая требует изменений.

-        Показывает круг тех (того), кого (чего) она касается.

-        Дает количественную информацию.

-        Рассматривает вопрос, который касается организационных потребностей (целей).

Цели и задачи проекта

Цель – это то, ради чего вы начинаете проект.

Задачи – конкретные шаги, которые надо предпринять для изменения существующей ситуации, это шаги для достижения вашей цели. Задача не является процессом, это скорее конечный результат. Используйте слова, которые означают завершенность: подготовить, распределить, уменьшить, увеличить, организовать, сформировать.

Результаты проекта

Вы должны определить, каковы будут результаты, если се задуманное вами осуществиться. Опишите то, что уже существует, и что получиться, когда вы реализуете ваш проект. Результаты должны логично вытекать из поставленных задач.

Деятельность в рамках проекта

Деятельность по проекту сводится к описанию методов и составлению плана работ. Метод – «как, каким образом вы будете действовать?» если вы используете новые методы, необходимо описать их; если же вы воспользуетесь существующими методиками, вы должны объяснить свой выбор.

План-график работ

Рекомендуется представить план-график работ в форме таблицы:

Мероприятие	Начало работ	Окончание работ	Ответственные	Ресурсы	Затраты (руб.)

Распространение результатов

Укажите, среди какой аудитории (учащихся, населения, общественных организаций и т.д.) вы планируете распространить информацию ( в том числе публикацию и т.п.) о результатах проекта.

Литература:

1.     Учебно-методическое пособие для учителей 1-11 классов. Здоровье. Под. ред. В,Н, Касаткина, Л.А. Щеплягиной // Ярославль, 2005г., 445 с.

2.     Гин А.А. Приемы педагогической техники // М.: Вита-Пресс, 2004. – 88с.

3.     Радилнов В.А. Я и другие. Тренинги социальных навыков // Ярославль. Академия развития. 2003г. – 224с.