Урок ритмической гимнастики в 11 классе

План-конспект открытого урока по гимнастике  для 11 класса

 в специальной школе –интернате для глухих детей

Тема урока: ритмическая гимнастика

Цель урока:

·         Формирование позитивного эмоционально-ценностного отношения к занятиям по физической культуре, как эффективному средству формирования, сохранения и укрепления здоровья

Задачи урока:

·         Развивать двигательные качества: ловкость, координацию, силу и общую выносливость.  

·         развивать чувство ритма, музыкальности, пластичности, умение согласовывать движения с музыкой посредством ритмической гимнастики

·         Развивать словесно-логическое мышление, слухо-зрительное восприятие и речевое дыхание

·        Учить, правильному выполнению упражнений для формирования правильной осанки, распределять силу при выполнении различных упражнений.

·         Обучить комплексу ритмической гимнастики (денс-аэробика)

·         Воспитывать чувство коллективизма, сознательную дисциплину к занятиям физическими упражнениями

Инвентарь: мультимедийная доска, проектор, презентация по теме «Ритмическая гимнастика», видео-урок «Денс-аэробика», 6 гимнастических ковриков.

Фразеология: «Мы сегодня учили комплекс ритмической гимнастики «Денс-аэробика», «выполняли упражнения  - стретчинг».

Ход урока

№	Содержание	Доз	Организационно-методические указания
1	Подготовительная часть 1.      Построение. 2.      Приветствие. 3.      Мотивация деятельности обучающихся. 4.      Сообщение темы и задачи урока. 5.      Измерение ЧСС 6.      Разминка (упражнения на развитие словесно-логического мышления)	10мин	Обратить внимание на внешний вид обучающихся. Тема урока сегодня – ритмическая гимнастика. Как вы думаете,  что такое ритмическая гимнастика? ….(слайд№1) Издавна со словом «гимнастика» связывались понятия красивого и стройного тела, крепких мышц и точно выполненных движений, при активных и систематических занятиях ритмической гимнастикой успешно развиваются все функции организма, организм укрепляется, усовершенствуется и оздоравливается. Скажите, а что мы будем делать сегодня на уроке? (слайд№2) Всегда в начале урока мы проверяем работу нашего организма – как? (слайд № 3,4,5) Раздать всем уч-ся карточки с упр-ями. Уч-ся должны внимательно прочитать написанное упр-е и поочередно выполнить его, все остальные уч-ся повторяют  ( карточки прилагаются)
2	Основная часть урока 7.      Выполнение комплекса ритмической гимнастики 8.      Выполнение упражнений на растяжение основных мышечных групп	25мин	А сейчас мы узнаем, какие есть виды ритмической гимнастики или аэробики (слайд№№6-10) Приготовьтесь, будем разучивать комплекс ритмической гимнастики «Денс-аэробика» ( видео-урок) Мы хорошо поработали, наше тело разогрелось, и теперь мы будем выполнять упр-я на развитие гибкости. В ритмической гимнастике есть такие упр-я и называются они – стретчинг (слайд № 11 Что такое «стретчинг»?, слайд №12 сравнение ткань «стретч» – упражнение «стретчинг»)
3	Заключительная часть урока 9.      Рефлексия ( упр-я на развитие речевого дыхания) 10.   Повторение фразеологии. 11.   Подведение итогов.	10мин	Фоноритмика : повторяем звуки «С», «Ш», «Ж» ( слайд №13) Что мы делали сегодня на уроке? - Мы сегодня учили комплекс ритмической гимнастики «Денс-аэробика», выполняли упражнения  - стретчинг».