Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок по теме "Здоровое питание".
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Урок по теме "Здоровое питание".

библиотека
материалов



Тема урока: «Здоровое питание»

Цели : научить детей правильно питаться,

соблюдать гигиену питания, развивать стремление к укреплению своего здоровья, применяя полученные знания.

Задачи : закрепление знаний о здоровом питании ,

воспитание чувства ответственности за свое здоровье.

Оборудование: выставка рисунков о здоровом питании, презентация «Здоровое питание», корзина с полезными продуктами, раздаточный материал.

План

1 .Орг. момент:

Учитель : Здравствуйте, ребята , садитесь. Мы продолжаем проводить уроки здоровья. Послушаем стихотворения детей и скажем , о чем сегодня мы будем говорить.

1.Какой перед нами красивый человек!

Пусть проживет он целую сотню лет.

Пусть будет веселым, здоровым , счастливым.

А что для этого нужно- спросить бы у кого?

2 Правильно кушать как говорит мой дед,

А ему ребята -90 лет!

Он любит овощи и фрукты, дл я него колбаса не еда!,

Поэтому мой дед доживет до 100лет!

И будет здоровым всегда!

Учитель :Почему дедушка Андрея доживет до 100 лет?

Дети : Он будет правильно питаться.

Учитель : Совершено верно, сформулируйте, тему нашего урока.

Дети :Здоровое питание.

Учитель: Чему мы должны научиться на уроке

Дети :Мы должны знать, какое питание мы назовем здоровым и полезным

Учитель: Да здоровое питание продлевает жизнь человеку. Здоровое питание для ва с-это помощник в учебе .Мы также говорим о полезном питании(слайд- полезное не всегда вкусно, а вкусное не всегда полезно)

Дети: читают хором.

Учитель : Какие продукты питания мы назовем полезными?

Дети называют свои варианты.

Учитель : Сейчас мы поиграем в игру :полезно е- неполезное.

Я называю вам продукты питания, а вы ставите ворота открытыми , если этот продукт неполезен вы зак рывает ворота, если продукт полезен.

Сок, леденцы, суп, торт, кока-кола,хлеб, чипсы,молоко, лимонад, рыба, овощи, каша.

Слайд каша исконно русское блюдо.

Учитель: Какой мы должны сделать вывод о нашем питании?

Дети питание должно быть разнообразными полезным для здоровья.

2Физминутка.

Рано утром просыпайся

Обливайся,

Обтирайся,

Всегда правильно питайся,

В школу быстро собирайся.!2раза

Учитель

Продолжаем нашу работу с учебником.

3 Работа с учебником.

Еще раз прочитайте тему нашего урока.

Нам нужно выяснить , как следует питаться, что бы быть здоровыми.

В течении дня мы едим 3 -4 раза. Утром мы завтракаем, в 12час дня обедаем, полдник в 4 часа, и ужинаем часов в 6-7 .. Мы говорим , что питание должно быть полезным Посмотрите внимательно на картинку завтрак , что бы вы убрали , что бы завтрак стал полезным.

Дети нужно оладьи заменить кашей.

Учитель : Поставьте пальчик на картинку обед, что нужно добавить

Дети хлеб, салат,.

Учитель : Какой продукт полезнее есть на полдник.

Дети яблоки., а убрать сладости.

Учитель: Каким должен быть ужин?

Дети: Легким , не переедать.

Вывод: Каким должно быть наше питание.

Дети :Разнообразным и полезным.

Учитель: Сейчас мы с вами посмотрим как мы понимаем, что такое полезное питание. Вам предлагается составить полезный завтрак1 ряду, обед 2 ряду, полдник 3 ряду.

Все что вы считаете полезным вы оставляете, а все что вредно для нашего организма нужно убрать.

Завтрак. дети читают в парах.

Гречневая каша, чай, сыр, кусочек хлеба. чупа –чупс, киндер –сюрприз.

Обед компот,суп, рыба с рисом, салат из морской капусты, хлеб, булочки, копченая колбаса.

Полдник. Кефир, творожок с фруктами., запеченная курица, жареный картофель.



Все выходит на слайдах.


Вывод : Все должно быть полезно для здоровья, что бы хорошо учиться и быстро расти.

Учитель Завтрак съешь сам, обед раздели с другом , а ужин отдай врагу.

Это значит. Дети

Нужен легкий ужин например.

Учитель слайд овощное рагу, морс из ягод.

4 Физ.минутка для глаз

Глазки видят все вокруг

Обведу я ими круг,

Глазкам видеть все дано-

Где окно, а где кино,

Обведу я ими круг,

Погляжу на мир вокруг.

5 Закрепление изученного.

Появляется врач.

Здравствуйте, ребята, я услышала , что у вас проходят уроки здоровья, и пришла к вам с полезными продуктами, назовите их

Достает из корзины, молоко, мясо, рыба, крупа, хлеб, фрукты.

Давайте, посмотрим все ли советы вы выполняете , если выполняете подните руку.

Слайд

1 Мыть руки перед едой .

2.Мыть овощи и фрукты.

3.Не переедать, это вредно для здоровья.

4.Есть в одно и то же время.

5.Тщательно пережевывать всю пищу.

Молодцы , ребята, желаю вам быть здоровыми.

Мы продолжаем работу.

Посмотрим в тетради еще раз какие продукты полезны для нас , что бы быть здоровыми.

6. Закрепление знаний. Самостоятельная работа учащихся .стр 11.

Вам понадобится красный и зеленый карандаш. Самостоятельная работа.

Вывод Питание должно быть полезным для здоровья, лучше не есть чипсы, чупа –чупсы.

7. Итог урока.

Учитель ребята на прошлых уроках мы говорили, о том, что наше здоровье подобно цветку и чтобы цветок вырос красивым за ним нужн о ухаживать .Так и наше здоровье- о нем нужно заботиться с детства. Перед нами цветок , но у него не все лепестки расцвели и распустились,

Желтый ежедневные физ упражнения.

Красный правильная осанка.

Оранжевый правильно е питание.

Если вы считаете , что для вас важно. полезное питание вы поднимает оранжевый лепесток,

Вы считает что иногда можно есть чипсы, чупа чупсу, большое количество шоколада, синий лепесток, а если вы считаете , что для вас возможно любое питание вы поднимаете зеленый лепесток , подумайте и поднимите , пожалуйста, ваш лепесток.

Почему такой лепесток , прикрепим его ,

Я верю, ребята , что вы будете употреблять в пищу только полезные для здоровья продукты.

Урок окончен , мне хотелось бы отметить ..







Краткое описание документа:

Уро к проводится  в первом классе, обсуждается проблема здорового питания учащихся.На данный урок приглашается Доктор Айболит, который вмесе с детьми обсуждает проблему здорового питания для  первоклассников,, проводится работа  в  парах, в работе над выбором продуктов, полезных для здоровья человека, проводится выставка материалов, показ презентации, учащиеся рассуждают  почему нужно правильно питаться, небольшой экскурс в историю, о том , что кааш  самая полезнвая пища в жизни наших предков, потому они были здоровыми.Завершается урок выращиванием своего цветка здоровья, рефлексивный анализ изучения нового материала.

Автор
Дата добавления 01.02.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров589
Номер материала 355018
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх