Внеклассного мероприятия «Веселые старты» для учащихся 5 классов.

Ширинкина Раиса Ильинична,  учитель физической культуры

 Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

 Чайковская средняя общеобразовательная школа.

Разработка внеклассного мероприятия

«Веселые старты» для учащихся 5 классов.

Цель соревнования:

Весёлые старты проводятся с целью выявления сильнейшей команды, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой

 Участники соревнований:

В соревнованиях принимают учащиеся 5 классов. Команда состоит из 10 человек (5мальчиков+5 девочек и 2 запасных).

Программа соревнований:

·        Построение. Приветствие команд.

·        Эстафеты.

·        Построение подведение итогов.

·        Награждение победителей.

Судейство соревнований:

Судьи выбираются из коллектива учителей школы.

Задачи:

1.    Привитие школьникам навыков здорового образа жизни;

2.    Привлечения детей к систематическим занятиям спортивными играми;

3.    Выявления талантливых детей;

4.    Пропаганда спорта –это как альтернатива негативным привычкам.

Сроки и место проведения: 

22.10.2015г     Спортзал школы.

Инвентарь:

1.    Скакалки.

2.    Волейбольные мячи.

3.    Деревянные дощечки.

4.    Клюшки.

5.    Теннисные мячи.

6.    Мешки.

Программа соревнований «Весёлые старты»

Эстафета «Встречная эстафета»

Участники каждой команды делятся пополам. Половина команды становятся друг против друга на расстоянии 10 метров в колонны по одному.  По сигналу первые бегут по направлению к противоположным колоннам. Добежав до стартовой линии, они касаются рукой плеча направляющего, а сами становятся в конец колонны. Следующий выполняет аналогичное задание

Эстафета «Три прыжка»

Участники каждой команды выстраиваются в колонну по одному. На расстоянии 10 метров от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-й, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад, 2-й берет обруч и делает через него три прыжка, идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и победит.

Эстафета «Передал - садись»

Играющие делятся на несколько команд, по 7-8 человек в каждой и строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды встают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Эстафета «Переправа»

Участники строятся во встречных колоннах по одному на расстоянии 10 м одна от другой. Направляющие колонн первой группы получают по 3 деревянных дощечки, толщина и ширина которых не менее 10 см, длина - 25 см. Положив 2 дощечки (одну на линии старта, другую впереди, в шаге от первой), каждый из участников становится на дощечки обеими ногами, а третью дощечку держит в руках. По сигналу игрок, не сходя с дощечек, кладет третью дощечку перед собой и переносит на неё ногу, которая была сзади. Освободившуюся дощечку он перекладывает вперед и переносит на него ногу. Так игрок передвигается до противоположной стороны. Назад возвращается, бегом держа дощечки в руках. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

Эстафета «Весёлая скакалка»

Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на расстоянии 10–12 м ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У поворотной стойки он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну руку. Обратно он двигается, прыгая через нее  вращая скакалку под ногами горизонтально. На финише участник передает скакалку очередному игроку своей команды, а сам становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и раньше закончат эстафету.

Эстафета «Кенгуру»

Участники строятся в колонну по одному. Линии старта и финиша отмечаются на расстоянии 10 м одна от другой участники зажимают между ногами  волейбольный мяч. По сигналу начинают продвигаться вперед прыжками до стойки берут мяч в руки и бегом возвращаются назад.  Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету. Участники, закончившие эстафету, становятся в конец колонны. Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.

Эстафета «Хоккеисты»

Команды строятся в колонну по одному. Перед  каждой командой на линии старта положены клюшка и теннисный мяч. В 15 м от линии старта обозначена контрольная линия, на которой против каждой команды поставлена фишка. Между стартовой и контрольной линиями на расстоянии 3 м одна от другой расставлено четыре стойки. По сигналу направляющие игроки каждой команды берут клюшку и мяч   добегают до фишки,  после чего бегут обратно к линии старта, также с обводкой стоек. На старте они передают инвентарь очередным игрокам, а сами становятся в конец колонны. По условиям эстафеты запрещается пропускать и сбивать стойки .

Эстафета «Прыжки в мешках»

Участники строятся в колонну по одному, расстояние до контрольной стойки 10 метров. Придерживая мешки руками возле пояса, они прыгают до обозначенного места. Оббежав его, дети возвращаются к своим колоннам, снимают  мешки и передают их следующим.  Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Награждение победителей. (за 1 место –грамота и ценные призы, 2 место-грамота и сладкие призы)

Краткое описание документа:

Разработка внеклассного мероприятия

«Веселые старты» для учащихся 5 классов.

Цель соревнования:

Весёлые старты проводятся с целью выявления сильнейшей команды, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой

Участники соревнований:

В соревнованиях принимают учащиеся 5 классов. Команда состоит из 10 человек (5мальчиков+5 девочек и 2 запасных).

Программа соревнований:

Построение. Приветствие команд.

Эстафеты.

Построение подведение итогов.

Награждение победителей.

Судейство соревнований:

Судьи выбираются из коллектива учителей школы.

Задачи:

• Привитие школьникам навыков здорового образа жизни;
• Привлечения детей к систематическим занятиям спортивными играми;
• Выявления талантливых детей;
• Пропаганда спорта –это как альтернатива негативным привычкам.

Сроки и место проведения:

22.10.2015г Спортзал школы.

Инвентарь:

• Скакалки.
• Волейбольные мячи.
• Деревянные дощечки.
• Клюшки.
• Теннисные мячи.
• Мешки.

Программа соревнований «Весёлые старты»

Эстафета «Встречная эстафета»

Участники каждой команды делятся пополам. Половина команды становятся друг против друга на расстоянии 10 метров в колонны по одному. По сигналу первые бегут по направлению к противоположным колоннам. Добежав до стартовой линии, они касаются рукой плеча направляющего, а сами становятся в конец колонны. Следующий выполняет аналогичное задание

Эстафета «Три прыжка»

Участники каждой команды выстраиваются в колонну по одному. На расстоянии 10 метров от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-й, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад, 2-й берет обруч и делает через него три прыжка, идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и победит.

Эстафета «Передал - садись»

Играющие делятся на несколько команд, по 7-8 человек в каждой и строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды встают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Эстафета «Переправа»

Участники строятся во встречных колоннах по одному на расстоянии 10 м одна от другой. Направляющие колонн первой группы получают по 3 деревянных дощечки, толщина и ширина которых не менее 10 см, длина - 25 см. Положив 2 дощечки (одну на линии старта, другую впереди, в шаге от первой), каждый из участников становится на дощечки обеими ногами, а третью дощечку держит в руках. По сигналу игрок, не сходя с дощечек, кладет третью дощечку перед собой и переносит на неё ногу, которая была сзади. Освободившуюся дощечку он перекладывает вперед и переносит на него ногу. Так игрок передвигается до противоположной стороны. Назад возвращается, бегом держа дощечки в руках. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

Эстафета «Весёлая скакалка»

Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на расстоянии 10–12 м ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У поворотной стойки он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну руку. Обратно он двигается, прыгая через нее вращая скакалку под ногами горизонтально. На финише участник передает скакалку очередному игроку своей команды, а сам становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и раньше закончат эстафету.

Эстафета «Кенгуру»

Участники строятся в колонну по одному. Линии старта и финиша отмечаются на расстоянии 10 м одна от другой участники зажимают между ногами волейбольный мяч. По сигналу начинают продвигаться вперед прыжками до стойки берут мяч в руки и бегом возвращаются назад. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету. Участники, закончившие эстафету, становятся в конец колонны. Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.

Эстафета «Хоккеисты»

Команды строятся в колонну по одному. Перед каждой командой на линии старта положены клюшка и теннисный мяч. В 15 м от линии старта обозначена контрольная линия, на которой против каждой команды поставлена фишка. Между стартовой и контрольной линиями на расстоянии 3 м одна от другой расставлено четыре стойки. По сигналу направляющие игроки каждой команды берут клюшку и мяч добегают до фишки, после чего бегут обратно к линии старта, также с обводкой стоек. На старте они передают инвентарь очередным игрокам, а сами становятся в конец колонны. По условиям эстафеты запрещается пропускать и сбивать стойки .

Эстафета «Прыжки в мешках»

Участники строятся в колонну по одному, расстояние до контрольной стойки 10 метров. Придерживая мешки руками возле пояса, они прыгают до обозначенного места. Оббежав его, дети возвращаются к своим колоннам, снимают мешки и передают их следующим. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Награждение победителей. (за 1 место –грамота и ценные призы, 2 место-грамота и сладкие призы)