Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Елизовская начальная школа № 5»
Внеурочное мероприятие
« Мы за здоровый образ жизни!»
Устный журнал
Младшему школьнику о вреде курения
Автор: воспитатель ГПД Бруцкая Е.Н.
г.Елизово 2016 год
Цели:
·
Предотвращение
употребления учащимися табачных изделий;
·
Формирование у учащихся
основ здорового образа жизни;
Задачи:
·
Предоставить учащимся
объективную информацию о вреде употребления табачных изделий;
·
Выработать негативное
представление у учащихся об употреблении табачных изделий;
·
Сформировать у учащихся
умения и навыки, позволяющие снизить риск приобщения учащихся к табакокурению.
Предполагаемый результат:
- в результате внеурочного мероприятия предполагается, что учащиеся
обратят внимание на собственное здоровье и здоровье своих родителей;
- учащиеся откажутся от употребления табачных изделий;
- учащиеся научатся отстаивать свою точку зрения, защищать чувство
собственного достоинства;
- в завершении мероприятия появятся два плаката: «Мы за здоровый
образ жизни!», «Курить – здоровью вредить!»
Оборудование:
·
мультимедийный
проектор;
·
пословицы о
вреде курения и о здоровом образе жизни, разрезанные на части для составления
целой пословицы;
·
фотографии из
семейных архивов по теме «Здоровый образ жизни»;
·
вырезки из
газет и журналов с изображением курящих людей и по теме о вредном воздействии
курения;
·
заготовки для
составления «Солнца жизни» (составляющих здорового образа жизни);
·
карточки с изображением и описанием двух ситуаций (Приложение 2)
Предварительная
работа:
1.
заранее с группой учащихся
подготовить сценку «Не кури!»
2.
провести анкетирование с
обучающимися (Приложение 1)
3.
заранее разделить
обучающихся на группы («Исторический отдел», «Биохимический отдел», «Медицинский
отдел», «Филологический отдел», «Художники – оформители») дать задание по
изучению материала по теме, соответственно названию группы
Ход мероприятия:
1. Организационный момент:
Воспитатель: «Здравствуйте» - Это
слово очень древнее. Русские люди в старину при встрече снимали шапку,
кланялись в пояс, желали друг другу доброго здоровья. Слово «здравствуйте» и
означает «будь здоров».
Здравствуй – это
пожелание, просьба – будь здоров. А когда человек здоров, то у него хорошее
настроение, он весел, жизнерадостен. Когда мы здороваемся, то вольно или
невольно желаем друг другу что-то хорошее. А если вокруг будет много здоровых,
счастливых людей, то и мир вокруг нас будет добрым и счастливым.
2.
Актуализация знаний учащихся:
Воспитатель: Ребята, а скажите, пожалуйста,
что положительно влияет на здоровье?
Давайте, отвечая
на этот вопрос, составим наше «Солнце жизни»
Дети: Режим дня, правильное
питание, закаливание, спорт, хорошие взаимоотношения со взрослыми, родителями,
друзьями и т.д.
В: А что влияет отрицательно?
Д: Неправильное питание,
курение, алкоголь, употребление наркотиков, стрессовые ситуации, напряженные
отношения дома, в школе, с друзьями
В: Если человек старается делать
только то, что положительно влияет на здоровье, то говорят, что он ведёт …
Д: …здоровый образ жизни.
В: А то, что отрицательно влияет
на здоровье, что губит его называется …
Д: …вредные привычки
В: Сегодня мы поговорим с вами о
самой распространенной вредной привычке – курении, которая разрушает здоровье
человека, сокращает его жизнь и приводит к смертельным заболеваниям. Наше
мероприятие мы проведем в виде устного журнала. Со страниц нашего журнала вы
узнаете об истории табакокурения и его вредном действии на человеческий
организм.
Создателями этого журнала будете вы сами. Позвольте представить нашу
редакционную коллегию: «Исторический отдел», «Биохимический отдел», «Медицинский отдел»,
«Филологический отдел», «Художники – оформители».
3.Основная часть /формирование
новых знаний/:
В: Итак, первая
страница нашего журнала – Историческая
Д: Одна из самых
распространённых вредных привычек – курение табака – имеет почти 500 – летнюю
историю.
Родина табака – Америка. Американские индейцы, хотя и курили его, но
главным образом применяли как лекарственное средство: листьями лечили раны и
нагноения. После открытия Америки Колумбом в XVв. табак появился в Испании,
Португалии, затем во Франции. В Европе табак долго использовали исключительно
как лекарство от головной и зубной боли, от колик и ревматизма, применяли при
лечении ран и даже перхоти. Садовники же выращивали его как экзотическое
растение.
Однако
удивительное свойство табака – развитие тяги к курению, от которой человеку
трудно было избавиться, способствовало его распространению в Европе. Нельзя
сказать, что оно шло беспрепятственно. В ряде стран, например в Италии, табак
был объявлен «забавой дьявола». Римские папы предлагали даже отлучать от Церкви
курящих и нюхающих его. В назидание потомству пятеро монахов, уличенных в
курении, были заживо замурованы в монастырской стене. А в Англии в XVI в. По
указу Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улице с веревкой
на шее.
В
Россию табак завезли в XVII в. польские и английские купцы, казаки. В период
царствования Михаила Федорович, уличенных в курении в первый раз, наказывали 60
ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа или ушей.
После
опустошительного пожара в 1634г., причиной которого признали курение, его
запретили под страхом смертной казни, а царь Алексей Михайлович в 1661г. обнародовал
указ: «О запрещении торговли табаком под опасением жестокого наказания и
взыскания денежной пени». Этот указ был отменен Петром I – горячим поклонником
зловредного зелья. После посещения Голландии царь стал заядлым курильщиком.
Однако на Руси вплоть до 20-х
гг. XIX в. Курение в обществе считалось неприличным. Лишь к середине века оно
широко распространилось по России.
/ «Художники – оформители»
иллюстрируют, заранее подготовленными, подходящими по смыслу вырезками,
приклеивая их на плакат /
В: Перелистываем наш журнал и
познакомимся с работой «Биохимического отдела». Ребята расскажут нам о составе
табачного дыма.
Страница – Биохимическая.
Д: Табачный дым содержит около 5 тыс.
различных веществ, многие из которых еще не изучены. В нем до 600 ядовитых
веществ, оказывающих вредное воздействие на организм человека и более 15
канцерогенных (т.е. вызывающих рак) веществ.
К ядовитым веществам относятся никотин, сероводород, аммиак, угарный газ,
синильная кислота, табачный деготь, полоний, свинец, а также висмут, мышьяк и
многие другие очень опасные для здоровья человека.
Очень опасен для здоровья никотин. Очень чувствительны к никотину птицы.
Если смочить никотином конец стеклянной палочки и прикоснуться им к клюву
воробья, то птица погибает через несколько секунд. Если голубя поместить под
стеклянный колпак и впустить туда дым от одной папиросы, то через несколько
минут голубь погибает. Капля никотина приводит к гибели всех рыб в аквариуме. Если
никотин, содержащийся в 20 сигаретах, ввести под кожу здоровой лошади, животное
моментально погибает. Однако курильщик от этого не умирает, т.к. никотин
попадает в организм не сразу, а постепенно.
На
чистом платке, если через него выдохнуть дым от сигареты, останется коричневое
пятно. Человек, который выкуривает в день пачку сигарет, за год пропускает
через лёгкие около 800 г табачного дёгтя. В лёгких курильщика осаждается и
уголь, поэтому они чёрного цвета, и если по ним провести скальпелем хирурга, то
раздастся ужасный скрежет.
В: Следующая страница – Медицинская
Д: Табак содержит большое количество
вредных для здоровья человека веществ.
Первыми в контакт с табачным дымом вступают рот и носоглотка. Горячий дым
в первую очередь воздействует на зубную эмаль. Со временем на ней появляются
микроскопические трещины – входные ворота для болезнетворных микробов. На зубах
откладывается табачный деготь, и они желтеют, а потом и чернеют. Издают
специфический, неприятный запах, который хорошо ощущается при разговоре с
курильщиком. Слюнные железы реагируют на табачный дым усиленным выделением
слюны, которую курильщик вынужден либо постоянно сплевывать, либо глотать. Но
при этом он глотает и часть ядовитых компонентов табачного дыма.
Табачный дым раздражает слизистые оболочки гортани, трахеи, бронхов,
легочных пузырьков. Недаром при первой попытке вдохнуть дым, у некурящего
возникает кашель. Так организм стремится удалить вредный дым, попавший в
дыхательные пути. Снижается сопротивляемость легких к различным инфекционным
заболеваниям. Табачный деготь оседает и накапливается в легочных пузырьках,
вызывая рак легкого. Легкие курильщика, умершего от рака, пепельно-серые, а
местами как бы обуглившиеся с вкраплениями настоящего угля.
Особенно опасно курение для детей и подростков. Обычно они заметно
отстают в развитии от некурящих. Ведь действие табака сказывается на работе
головного мозга, понижает его активность. У курящих учеников уменьшается объем
памяти, им труднее заучивать материал. Курящие школьники становятся
рассеянными, снижаются внимание, наблюдательность. Их мучают частые головные
боли.
/ «Художники – оформители» продолжают
иллюстрировать подходящими по смыслу вырезками, приклеивая их на плакат /
Вот некоторые факты из медицинской практики. Годовалый ребёнок отравился,
съев папиросу. Мальчик трёх лет, играя со старой табачной трубкой, наглотался
через неё воды и умер от отравления никотином. Одна молодёжная компания
устроила состязание – кто больше выкурит сигарет. Победителя ждал большой приз.
До финальной борьбы дошли двое, но награду «победители» не смогли получить:
выкурив по 60 папирос, они оба скончались. Другие участники этого состязания в
тяжёлом состоянии были доставлены в больницу.
В: Давайте посмотрим сценку,
которую подготовили наши ребята.
Дети
показывают сценку «Не кури!» (Приложение 3).
Практическая работа «Умей сказать «НЕТ»!»:
В: Если спросить любого
курильщика: «Как ты начал курить? Зачем?», он ответит: «По глупости…». У
школьников считается шиком выкурить сигарету тайком от взрослых. Они считают:
«Я курю, значит, я взрослый, самостоятельный человек». Обычно в возрасте до 13
лет начинают курить из любопытства, в возрасте до 17 лет – из подражания моде,
своим друзьям. Иногда старшие друзья насильно заставляют младших выкурить
первую сигарету. Но каждый из вас должен хорошо понимать, что настоящие друзья
не хотят вреда для твоего здоровья. А курящий ребёнок чаще болеет, медленнее
растёт и хуже учится, так как от ядовитых веществ табака у него слабеет память.
Каждый
из вас, ребята, должен уметь уверенно отказаться от предложенной сигареты,
перестать общаться с людьми, которые насмехаются над тобой и называют
«малышом», «маменькиным сынком» и другими обидными словами.
Ребята, перед вами лежат
карточки с изображением и описанием двух ситуаций (Приложение 2). Прочитайте, пожалуйста, описания
ситуаций, подумайте, как можно отказаться в каждой из них.
В: А теперь предлагаю узнать,
что же говорят в народе по этому поводу. Страница Народная. Свою работу
нам представят ученые филологи.
/Дети из группы «Филологический отдел» раздают по
группам части двух пословиц. Участники группы должны восстановить пословицу и
определить место на плакате либо «Вредные привычки», либо «Здоровый образ
жизни»/
Д: Кто табачное зелье любит, тот
сам себя и губит.
Если будете
курить, значит, долго вам не жить.
Табак здоровье
разрушает и ума не добавляет.
К сигарете не
тянись, она укоротит твою жизнь.
Кто курит табак,
тот сам себе враг.
Заядлого
курильщика муха крылом перешибёт.
Раннее старение –
результат курения.
В здоровом теле –
здоровый дух.
Физкультурой
заниматься будешь – про болезни забудешь.
Кто спортом
занимается, тот силы набирается.
Пешком ходить –
долго жить.
Здоровье дороже
золота.
Двигайся больше –
проживёшь дольше.
4.
Итог
занятия:
В: Вот мы и дочитали наш журнал. Наши
художники-оформители подготовили набор букв. Давайте попытаемся составить из
них фразы по теме нашей беседы и определим для них место / «Курить – здоровью вредить!» - на плакат о вреде курения «Мы за здоровый образ жизни» - на плакат с фотографиями детей/
Игра «Ассоциации на слово
«курильщик».
В: А в завершении я предлагаю поиграть в
игру.
Цель: сформировать
негативное отношение к курению.
Дети по кругу перекидывают мяч и называют ассоциацию на слово «курильщик»
(жёлтые зубы, ухудшение внешности, неприятный запах, и тд.)
В: Хотите ли вы быть похожими на таких непривлекательных людей? (ответы детей).
В: Какой образ жизни вам больше
по душе? Подойдите к плакату.
/«Мы за здоровый образ
жизни!» - на плакат с фотографиями, которые дети приготовили к мероприятию /
Вы уже многое делаете, чтобы идти по пути
здорового образа жизни, главное - не свернуть с этого пути.
В: Спасибо за работу! Будьте здоровы!
Список литературы:
1. Кулинич Г.Г., Вредные
привычки: профилактика зависимостей: 1-4 классы. М: ВАКО, 2009
2. Назаренко И., Без сигарет – в двадцатый век. // Издательский дом
«Первое сентября» Начальная школа, №12, 2005
3. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. Школа докторов Природы или 135 уроков здоровья:
1-4 класс. М: ВАКО, 2004
4. Смирнов Н.К., Здоровьесберегающие технологии и психология здоровья в школе. М:
АРКТИ, 2005
Интернет ресурсы https://yandex.ru/images/search?img_url=https%3A%2F%2Fwww.abetka-healthykids.com.ua%2Fuploaded%2Farticles%2F13373282631408542596.jpg&_=1453522745363&p=2&text=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%20%D0%BE%20%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC%20%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B5&pos=82&rpt=simage&family=yes
Приложение
1
Анкета
1.
Кто в твоей семье курит?
10. Почему?
Хорошо, потому что ____________________________________________________
Плохо, потому что
______________________________________________________
Приложение
2
1.
Рассмотри рисунки 1, 2.
2.
Прочитай описание
ситуаций.
3.
Подумай, как можно
отказаться в каждой из них.
Приложение
3
Сценка «Не кури»
Действующие
лица:
ученица,
некурящий ученик, 2 курящих ученика, курящий старшеклассник, доктор
Ученица: Что случилось в нашем классе?
Почему огонь и дым?
1-й
курильщик: Это мы
сигару курим,
2-й
курильщик: Повзрослеть
скорей хотим.
Ученица: Вы не знаете, что такое курение?
Это же заблуждение:
Вы не повзрослеете,
А
отравитесь и заболеете.
От курения не взрослеют,
А болеют и стареют.
Не пройдет и пары лет,
Станешь ты, как старый дед.
В класс
заходит некурящий.
1-й
курильщик: Эй, ботаник, подойди,
На, сигарку закури!
Некурящий: Сколько можно вам твердить,
Что
не буду я курить!
У
меня здоровьем пышущий вид.
Нет одышки, ничего не болит.
Я иду улыбаюсь прохожим,
Настроенье такое хорошее,
Сигареты пестрят оформлением.
Мимо них прохожу, не свернув.
Я
серьезное принял решение,
Ведь недаром бытует мнение,
И врачи постоянно твердят,
Что источник болезней – курение,
Что табак – это вред, это яд!
1-й курильщик: Я у мамочки живу, я у папочки живу,
Через день учиться я хожу.
Я уроки не учу и к доске не выхожу.
Сплю, когда на уроках сижу.
2-й
курильщик: Стал иметь я бледный вид, потерял
я аппетит.
И лицо желтеет с каждым днем.
Только ведь без табака не могу прожить пока.
Все причины моих бед в нем.
Ученица: Между прочим, столько бед из-за этих сигарет.
1-й
курильщик: Пожелтели
наши лица…
Мы же не самоубийцы!
2-й
курильщик: У
меня изнеможение,
Прекратить пора курение.
Старшеклассник: Вы – сплошная малышня,
Не пример вы для меня,
Испугались наставления!
Продолжаю я куренье.
Я – не хлюпик, не сопляк,
Буду
я курить табак!
Пускает
дым и падает в обморок.
Ученица: Эх, не слушал ты меня,
Не протянешь ты и дня.
Смерть его уж стережет,
Только врач его спасет.
Все (кричат): Доктор, доктор!
Входит
доктор
1-й
курильщик: Дайте, доктор, нам ответ,
Будет жить он или нет?
Доктор: Может ноги не протянет,
Только
инвалидом станет…
Старшеклассник,
весь желтый, встает.
Старшеклассник: Объясните, что со мной?
Неужели я больной?
Доктор: Это все от папиросы!
Это дым из носа и
рта…
В легких сажа, грязнота.
Зачем вы себя засоряете
И жизнь свою отравляете?
Ученица: Курильщикам разум надо иметь,
Неплохо
бы им поскорей поумнеть!
Доктор: Запомните, человек не слаб.
Рожден
свободным, он не раб.
Сегодня вечером, как ляжешь спать,
Ты должен так себе сказать:
Я выбрал сам себе дорогу к свету,
Я презираю сигарету!
Не стану ни за что курить!
Я
человек! Я должен жить!
Все
вместе:
Мы – за здоровье, мы за счастье,
Мы против боли и несчастья!
За трезвый ум, за ясность мысли,
За детство, юность, за радость жизни!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.