Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Зачет по физической культуре. Тема: "КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ", волейбол
Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение на курсах повышения квалификации прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40%. По окончании курсов Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Открыт приём заявок на новые курсы повышения квалификации:

- «Профилактическая работа в ОО по выявлению троллинга, моббинга и буллинга среди подростков» (108 часов)

- «Психодиагностика в образовательных организациях с учетом реализации ФГОС» (72 часа)

- «Укрепление здоровья детей дошкольного возраста как ценностный приоритет воспитательно-образовательной работы ДОО» (108 часов)

- «Профориентация школьников: психология и выбор профессии» (108 часов)

- «Видеотехнологии и мультипликация в начальной школе» (72 часа)

- «Патриотическое воспитание дошкольников в системе работы педагога дошкольной образовательной организации» (108 часов)

- «Психолого-педагогическое сопровождение детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)» (72 часа)

- «Использование активных методов обучения в ВУЗе в условиях реализации ФГОС» (108 часов)

- «Специфика преподавания русского языка как иностранного» (108 часов)

- «Экологическое образование детей дошкольного возраста: развитие кругозора и опытно-исследовательская деятельность в рамках реализации ФГОС ДО» (108 часов)

- «Простые машины и механизмы: организация работы ДОУ с помощью образовательных конструкторов» (36 часов)

- «Федеральный государственный стандарт ООО и СОО по истории: требования к современному уроку» (72 часа)

- «Организация маркетинга в туризме» (72 часа)

Также представляем Вашему вниманию новый курс переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту» (300/600 часов, присваиваемая квалификация: Тренер-преподаватель).

Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Зачет по физической культуре. Тема: "КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ", волейбол

библиотека
материалов

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

Общая физическая подготовка

1. Прыжок в длину с места (характеризуется общий скоростно-силовой потенциал)

2. Бег 300 м (оценка общей выносливости).

Специальная физическая подготовка

1. Прыжок вверх с места (характеристика скоростно-силовых качеств).

2. Бег 20 м (оцениваются скоростные возможности).

3. 40 – секундный “челночный бег” (оценивается скоростная выносливость).

Техническая подготовка

1. Передвижение

2. Подача на точность

3. Передача мяча

4. Нападающий удар

5. Блок, прием мяча.

Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы по волейболу

Основными формами занятий являются: учебные занятия, учебно-тренировочные занятия, тренировочные, занятия игровой направленности, лекции, посещение спортивных мероприятий, собственно игровая и соревновательная деятельность, просмотр необходимых видеоматериалов.

При работе с воспитанниками применяются такие формы и методы как: словесный, наглядный, практические: игровой, исследовательский, метод критических ситуаций. В основе дидактического материала лежит изучение современных подходов к подготовке юного волейболиста, а также опыт и развитие современного волейбола. Включает в себя изучение современной литературы, просмотр матчей с участием лучших спортсменов. А также анализ собственной соревновательной деятельности детей.

Техническое оснащение зала: Большой зал(24*12), волейбольные мячи на каждого занимающегося. Литература по волейболу. Видеоматериалы по волейболу. Видеоуроки.

Для проведения занятий в секции волейбол имеется следующее:

  1. Сетка с передвижными стойками - 1 штука.

  2. Гимнастическая стенка 16 пролетов.

  3. Гимнастические скамейки 5 штук.

  4. Гимнастические маты - 10 штук.

  5. Скакалки - 20 штук

  6. Мчи набивные (1кг., 2 кг.,) - штук

  7. Мячи волейбольные - 10 штук

  8. Гантели различной массы - штук

  9. Форма двух цветов - по 0 штук

  10. Конусы - 0 штук

  11. Рулетка - 1 шт.

Формами подведения итогов является результат участия в соревновательной деятельности, сдача и контроль за необходимыми нормативами. Наиболее объективным является прирост к собственным результатам за год примерно на 20-30 %.

Списки литературы

Список литературы использованной для составления программы:

  1. Захаров Л.А., Должиков И.И. Планирование уроков физической культуры. Центр инноваций в педагогике.- Москва, 1998.

  2. Голомазов В.А., Ковалев В.Д., Мельников А.Г. Волейбол в школе.- Москва.Просвещение.1976.

  3. Платонов В. Управление с шестью известными. – Москва, Молодая Гвардия. 1983.

  4. Айриянц А.Г. Волейбол. - Москва. ФиС.1976.

Список литературы рекомендованной обучающимся:

  1. Эйгорн А., Мацуйдара Я. Как побеждать. – С.-Петербург. Культ-информ-пресс. 1994

  2. Клещев Ю.Н., Фурманов А.Г. Юный волейболист. - Москва. ФиС. 1979.

Список литературы рекомендованной родителям:

  1. Чехов А. Основы волейбола.- Москва. ФиС.1979

  2. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. – М., ФиС,1978.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-182654

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"