270838
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииЗадания по физкультуре на оценку 5

Задания по физкультуре на оценку 5

библиотека
материалов
 Задания на «5» МАОУ СОШ № 8 Сивкова Ольга Юрьевна Учитель физической культуры
И.П. - исходное положение (положение ученика перед выполнением упражнения) О...
1 упражнение И.П. – О. С. ходьба на месте, переходящая в спокойный бег, затем...
2 упражнение И.П. – О. С. 1 - руки согнуть к груди 2 - руки выпрямить в сторо...
3 упражнение И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс 1 – наклон вправо (руки н...
4 упражнение И.П. – О.С. 1 – левую ногу отставить назад на носок, руки вверх...
5 упражнение И.П. – стойка ноги врозь пошире 1 – наклон вниз, правой рукой ко...
6 упражнение И.П. – стойка ноги врозь пошире, руки в стороны 1, 2, 3, 4 – мел...
7 упражнение И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс 1 – выпад на правое колен...
8 упражнение И.П. –выпад на правую ногу, руки на правом колене 1, 2, 3 – сгиб...
9 упражнение И.П. – О.С приседание
10 упражнение И.П. – упор, стоя на коленях (для девочек) упор лежа (для мальч...
11 упражнение И.П. – лежа на полу, руки за головой в замке, ноги согнуты в ко...
12 упражнение И.П. – О.С. Прыжки на месте Прыжки через короткую скакалку
Веселые вопросы Когда три вида спорта в сборе, Их называют ________________
Многоборье Триатлон Квадратлон
  Он качалка и кровать Хорошо на нём лежать. Он в саду или в лесу Покачает н...
Гамак
 Любит по лесу гулять, В палатке спать, И костёр разжигать.
Турист
Я катаюсь на нём до вечерней поры, Но ленивый мой конь Возит только с горы....
Санки
 Это, дети, не турист В гору лезет _______________
Альпинист
 Через это препятствие Приходится перепрыгивать Лошади на скачках.
Барьер
Станут два братца  В речке купаться: Вынырнут вместе, Вместе нырнут. Лодке н...
Весла
В корзину мяч забить мечтаем, Но соперник нам мешает. Мяч ведут рукой об пол...
Баскетбол
Под стеклом сижу, Во все стороны гляжу, В лес со мною заберёшься –  В пути н...
Компас
Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы? Что за невод во дворе? - Не м...
Волейбол
Куда Ваня, туда мы. Мы забава в дни зимы. И отлично нынче мы К башмакам прив...
Коньки
Спасибо за внимание

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд  Задания на «5» МАОУ СОШ № 8 Сивкова Ольга Юрьевна Учитель физической культуры
Описание слайда:

Задания на «5» МАОУ СОШ № 8 Сивкова Ольга Юрьевна Учитель физической культуры

2 слайд И.П. - исходное положение (положение ученика перед выполнением упражнения) О
Описание слайда:

И.П. - исходное положение (положение ученика перед выполнением упражнения) О.С. - основная стойка (ноги вместе, руки опущены рис.1) Стойка ноги врозь - рис.2

3 слайд 1 упражнение И.П. – О. С. ходьба на месте, переходящая в спокойный бег, затем
Описание слайда:

1 упражнение И.П. – О. С. ходьба на месте, переходящая в спокойный бег, затем в ходьбу (следить за дыханием)

4 слайд 2 упражнение И.П. – О. С. 1 - руки согнуть к груди 2 - руки выпрямить в сторо
Описание слайда:

2 упражнение И.П. – О. С. 1 - руки согнуть к груди 2 - руки выпрямить в сторону 3 – руки поднять вверх 4 – И.П. (следить за осанкой)

5 слайд 3 упражнение И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс 1 – наклон вправо (руки н
Описание слайда:

3 упражнение И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс 1 – наклон вправо (руки на пояс) 2,3 – наклон вправо (правая рука на пояс, левая рука вверху) 4 – И.П. (следить за осанкой)

6 слайд 4 упражнение И.П. – О.С. 1 – левую ногу отставить назад на носок, руки вверх
Описание слайда:

4 упражнение И.П. – О.С. 1 – левую ногу отставить назад на носок, руки вверх 2 – И.П. 3, 4 – тоже другой ногой (следить за осанкой)

7 слайд 5 упражнение И.П. – стойка ноги врозь пошире 1 – наклон вниз, правой рукой ко
Описание слайда:

5 упражнение И.П. – стойка ноги врозь пошире 1 – наклон вниз, правой рукой коснуться левого носка 2 – И.П. 3, 4 – тоже к другой ноге (ноги в коленях не сгибать)

8 слайд 6 упражнение И.П. – стойка ноги врозь пошире, руки в стороны 1, 2, 3, 4 – мел
Описание слайда:

6 упражнение И.П. – стойка ноги врозь пошире, руки в стороны 1, 2, 3, 4 – мельница (ноги в коленях не сгибать)

9 слайд 7 упражнение И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс 1 – выпад на правое колен
Описание слайда:

7 упражнение И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс 1 – выпад на правое колено 2 – И.П. 3, 4 – тоже на левое (следить за осанкой)

10 слайд 8 упражнение И.П. –выпад на правую ногу, руки на правом колене 1, 2, 3 – сгиб
Описание слайда:

8 упражнение И.П. –выпад на правую ногу, руки на правом колене 1, 2, 3 – сгибаем правую ногу 4 – переход на левую ногу (следить за осанкой, стараться сгибать ноги в коленях как можно сильнее)

11 слайд 9 упражнение И.П. – О.С приседание
Описание слайда:

9 упражнение И.П. – О.С приседание

12 слайд 10 упражнение И.П. – упор, стоя на коленях (для девочек) упор лежа (для мальч
Описание слайда:

10 упражнение И.П. – упор, стоя на коленях (для девочек) упор лежа (для мальчиков) отжимание

13 слайд 11 упражнение И.П. – лежа на полу, руки за головой в замке, ноги согнуты в ко
Описание слайда:

11 упражнение И.П. – лежа на полу, руки за головой в замке, ноги согнуты в коленях. 1- сесть, локтями коснуться коленей 2 – И.П. упражнение на пресс

14 слайд 12 упражнение И.П. – О.С. Прыжки на месте Прыжки через короткую скакалку
Описание слайда:

12 упражнение И.П. – О.С. Прыжки на месте Прыжки через короткую скакалку

15 слайд Веселые вопросы Когда три вида спорта в сборе, Их называют ________________
Описание слайда:

Веселые вопросы Когда три вида спорта в сборе, Их называют ________________

16 слайд Многоборье Триатлон Квадратлон
Описание слайда:

Многоборье Триатлон Квадратлон

17 слайд   Он качалка и кровать Хорошо на нём лежать. Он в саду или в лесу Покачает н
Описание слайда:

  Он качалка и кровать Хорошо на нём лежать. Он в саду или в лесу Покачает на весу.

18 слайд Гамак
Описание слайда:

Гамак

19 слайд  Любит по лесу гулять, В палатке спать, И костёр разжигать.
Описание слайда:

Любит по лесу гулять, В палатке спать, И костёр разжигать.

20 слайд Турист
Описание слайда:

Турист

21 слайд Я катаюсь на нём до вечерней поры, Но ленивый мой конь Возит только с горы.
Описание слайда:

Я катаюсь на нём до вечерней поры, Но ленивый мой конь Возит только с горы. А на горку всегда сам Пешком я хожу И коня своего за верёвку вожу

22 слайд Санки
Описание слайда:

Санки

23 слайд  Это, дети, не турист В гору лезет _______________
Описание слайда:

Это, дети, не турист В гору лезет _______________

24 слайд Альпинист
Описание слайда:

Альпинист

25 слайд  Через это препятствие Приходится перепрыгивать Лошади на скачках.
Описание слайда:

Через это препятствие Приходится перепрыгивать Лошади на скачках.

26 слайд Барьер
Описание слайда:

Барьер

27 слайд Станут два братца  В речке купаться: Вынырнут вместе, Вместе нырнут. Лодке н
Описание слайда:

Станут два братца  В речке купаться: Вынырнут вместе, Вместе нырнут. Лодке не месте Стоять не дают.

28 слайд Весла
Описание слайда:

Весла

29 слайд В корзину мяч забить мечтаем, Но соперник нам мешает. Мяч ведут рукой об пол
Описание слайда:

В корзину мяч забить мечтаем, Но соперник нам мешает. Мяч ведут рукой об пол В игре известной ____________.

30 слайд Баскетбол
Описание слайда:

Баскетбол

31 слайд Под стеклом сижу, Во все стороны гляжу, В лес со мною заберёшься –  В пути н
Описание слайда:

Под стеклом сижу, Во все стороны гляжу, В лес со мною заберёшься –  В пути не собьёшься.

32 слайд Компас
Описание слайда:

Компас

33 слайд Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы? Что за невод во дворе? - Не м
Описание слайда:

Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы? Что за невод во дворе? - Не мешал бы ты игре. Ты бы лучше отошёл, Мы играем в _______________.

34 слайд Волейбол
Описание слайда:

Волейбол

35 слайд Куда Ваня, туда мы. Мы забава в дни зимы. И отлично нынче мы К башмакам прив
Описание слайда:

Куда Ваня, туда мы. Мы забава в дни зимы. И отлично нынче мы К башмакам привинчены.

36 слайд Коньки
Описание слайда:

Коньки

37 слайд Спасибо за внимание
Описание слайда:

Спасибо за внимание

Краткое описание документа:

        Физическая культура – это часть общечеловеческой культуры, направленная на разностороннее укрепление и совершенствование организма человека посредством применения: гигиенических процедур, физических упражнений, спорта. Спортсмен – это человек, занимающийся спортом,  владеющий его высокими достижениями и выступающий насоревнованиях.Соревнования – этовид деятельности, являющийся предметом соперничества  и исторически оформившийся как  способ выявления и сравнения человеческих возможностей.  Кувырок - вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике

        Равновесие - состояние устойчивого положения тела в пространстве

        Вис -положение тела, при котором линия плечевого пояса находится ниже точки хвата.

        Упор - положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры

        Приземление – самая  травмоопасная фаза в прыжках

 

 

Общая информация

Номер материала: 361735

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Менеджер по продажам»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Основы организации рекреационной деятельности и лечебного туризма»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.