Здоровьесбережение по физической культуре

·        Эколого-оздоровительная работа в МБДОУ «Детский сад №17».

Задачи физического воспитания:

1.Формировать у дошкольников осознанное отношение к физической активности представлений и знаний о физической культуре.

2.Повышать уровень физической подготовленности на основе формирования и совершенствования двигательных умений и навыков, развития двигательных качеств и способностей.

3.Воспитывать потребность в здоровом образе жизни на основе формирования интересов и мотивов к физическим занятиям.

4.Обогащать детей знаниями о природе, целостности живого организма, отличительных особенностях, чертах приспособления к окружающей среде, образе жизни.

Сегодня ребята мы с вами вспомним как беречь природу и самых разных и красивых птиц и животных и поиграем в игры.

Основной девиз Квеста: «Дошколята России за сохранение природы».

Рано утром на полянке так резвились обезьянки, правой ножкой топ, топ

Левой ножкой топ, топ

Руки вверх, кто поднимет выше всех. А вы знаете самые высокие деревья в России? Это пихта, кедр, сосна.

А каких птиц вы знаете высоких? Аист.

Ходит аист длинноногий, покажи ты нам дорогу.

Топай, топай не ленись, вот и дом наш покажись! Ходьба с подниманием колена.

А теперь побежим как лисички (бег на носочках).

Встаньте дети по порядку начнем зарядку. А сначала отгадайте загадку!

Длинные уши, прячется под кустом и бегает ловко. Заяц!

Прежде чем мы пройдем с вами препятствия лесные. сделаем зарядку «веселые зайчата».

1.     «Зайка удивляется». Поднимание плеч.

2.      «Зайка наш боится волка». Руки на пояс, повороты в сторону.

3.     «Зайка прячется под куст». Приседания, руки за голову.

4.     «Зайка роет корешок». Наклон вперед, руками «роют землю».

5.     «Зайка прыгает на месте». Прыжки на двух ногах 10-15 раз.

Представьте, что вы заблудились в лесу и вам нужно пройти препятствия, чтобы добраться к дому.

Эстафеты. Команда «зайцы» и «волки».

1.Пройти по тропке «заячьей».

2.Пройти по тропке заячьей и пролезть под ветками в лесу.

3. Пройти по тропке «заячьей», пролезть под ветками в лесу и по мостику.

Начинает один прячется за дом, другой догоняет и стучится.

Зайчата-ребята вы устали? А теперь отдохнем. И «звериную беседу начнем».

1.Руки через стороны вверх, вдох через нос, произнести «м-м-м» при закрытом рте.

2. Представьте, как ежик во время опасности сворачивается в клубок. Обхватив руками грудь наклониться как можно ниже, произнеся «п-ф-ф».

3. «Лягушонок». Слегка присев, прыгнуть как ежик вперед, вдох носом.

4.  «Аист». Руки в стороны, согнув одну ногу вынести вперед, на несколько секунд, произнести «ш-ш-ш».

Дети и взрослые образуют круг, берутся за руки. Идут хороводом по кругу:

«Как-то маленькие зайки днем гуляли по лужайке. Вдруг мелькнула чья-то тень, зайки спрятались за пень». Дети присаживаются. И идут дальше по кругу в другую сторону.

«Вдруг сидит он за кустом, серый волк с большим хвостом?!» Дети ставят руки на пояс и прыгают в середину круга.

Из зверят превращаемся в ребят. И идем дальше.