Пояснительная записка
Статус документа
Рабочая программа составлена на основе
примерной адаптированной основной общеобразовательной программы для детей с РАС
и умеренной и тяжелой (глубокой) умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями),
ТМНР и в соответствии с ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ.
Учебного
плана МБОУ СОШ №6 на 2019-2020 учебный год.
Цели
образовательно-коррекционной работы с учетом специфики учебного предмета:
Целью
занятий по адаптивной физической культуре является повышение двигательной
активности детей и обучение использованию полученных навыков в повседневной
жизни. Основные задачи: формирование и совершенствование основных и прикладных
двигательных навыков; формирование туристических навыков, умения кататься на велосипеде,
ходить на лыжах, плавать, играть в спортивные игры; укрепление и сохранение
здоровья детей, профилактика болезней и возникновения вторичных заболеваний.
Общая
характеристика учебного предмета:
Целью
занятий по адаптивной физической культуре является повышение двигательной
активности детей и обучение использованию полученных навыков в повседневной
жизни. Основные задачи: формирование и совершенствование основных и прикладных
двигательных навыков; формирование туристических навыков, умения кататься на
велосипеде, ходить на лыжах, плавать, играть в спортивные игры; укрепление и
сохранение здоровья детей, профилактика болезней и возникновения вторичных
заболеваний.
Программа по
адаптивной физической культуре включает 6 разделов:
«Плавание»,
«Коррекционные подвижные игры», «Велосипедная подготовка», «Лыжная подготовка»,
«Физическая подготовка», «Туризм». Физическое воспитание рассматривается и
реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным,
эстетическим, трудовым обучением. В 1- м классе все 6 разделов реализовать не
представляется возможным в силу недостаточного материально – технического
обеспечения образовательного процесса.
Физическое
воспитание отличается от других видов воспитания тем, что в его основе лежит
обучение упорядоченным двигательным действиям, развитие физических способностей
и формирование связанных с ними знаний. Специфичность понятия "адаптивная
физическая культура" выражается в дополняющем определении
"адаптивная", что подчеркивает ее предназначение для людей с
отклонениями в состоянии здоровья, включая школьников с выраженным
недоразвитием интеллекта.
В
основу обучения положена система простейших физических упражнений, направленных
на коррекцию дефектов физического развития и моторики, укрепление здоровья,
выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков у учащихся с
умеренной и тяжелой умственной отсталостью. Необходимо отметить, что учащиеся
этой категории имеют значительные отклонения в физическом и двигательном
развитии. Это сказывается на содержании и методике уроков адаптивной физической
культуры. Замедленность психических процессов, конкретность мышления, нарушения
памяти и внимания обуславливает чрезвычайную медлительность образования у них
двигательных навыков.
Описание
места учебного предмета, курса в учебном плане
Изучение
курса по адаптивной физической культуре в 1 классе реализуется в соответствии
с учебным планом МБОУ СОШ №6 в объёме 68 часов, 2 часа в неделю. Данная
рабочая программа реализуется за 65 часов в соответствии с годовым
календарным учебным графиком МБОУ СОШ №6 на 2019-2020 учебный год и с учетом
государственных праздничных дней - 24.02.2020; 07.03.2020- 09.03.2020;
01.05.2020- 04.05.2020; 09.05.2020-12.05.2020.
Личностные
и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета
Личностные
планируемые результаты:
Физические характеристики персональной
идентификации:
- определяет
свои внешние данные (цвет глаз, волос, рост и т.д.);
- определяет состояние своего здоровья;
Гендерная идентичность
- определяет
свою половую принадлежность (без обоснования);
Возрастная идентификация
- определяет свою возрастную группу
(ребенок, подросток, юноша), с помощью определяет принадлежность к определенной
возрастной группе близких родственников и знакомых.
«Чувства, желания, взгляды»
- различает эмоции людей на картинках;
- показывает эмоции людей по инструкции с
опорой на картинки.
«Социальные навыки»
- учится устанавливать и поддерживать
контакты;
- пользуется речевыми и жестовыми формами
взаимодействия для установления контактов, разрешения конфликтов;
- использует элементарные формы речевого
этикета;
- охотно участвует в совместной
деятельности (сюжетно-ролевых играх, инсценировках, хоровом пении, танцах и
др., в создании совместных панно, рисунков, аппликаций, конструкций и поделок и
т. п.);
Мотивационно
– личностный блок
- принимает новые
знания (на начальном уровне);
- отзывается на
просьбы о помощи.
Биологический уровень
- формирование социально-приемлемого
поведения по информированию окружающих о дискомфорте, вызванном внешними
факторами (температурный режим, освещение и. т.д.)
- формирование социально-приемлемого
поведения по информированию окружающих об изменениях в организме (заболевание,
ограниченность некоторых функций и т.д.)
Осознает себя в следующих социальных
ролях:
- формирует представление о себе, как об
участнике семейно – бытовых отношений;
Развитие мотивов учебной деятельности:
- проявляет мотивацию благополучия (желает
заслужить одобрение, получить хорошие отметки);
- стремление к формированию мотивации к
обучению через социальную похвалу.
Ответственность
за собственное здоровье, безопасность и жизнь
-
формирование причинно-следственных связей в отношении собственного поведения;
Ответственность
за собственные вещи
-
осознает ответственность, связанную с сохранностью его вещей: одежды, игрушек,
мебели в собственной комнате;
Экологическая
ответственность
- не
мусорит на улице;
- не
ломает деревья;
Формирование
эстетических потребностей, ценностей, чувств:
- воспринимает и наблюдает за окружающими предметами и
явлениями, рассматривает или прослушивает произведений искусства;
Развитие навыков сотрудничества со
взрослыми и сверстниками:
-
принимает участие в коллективных делах и играх;
- принимать и
оказывать помощь.
Предметные
результаты
- готовятся к
уроку физкультуры;
- правильно
перестраиваются и знают свое место в строю;
- правильно
передвигаются из класса на урок физкультуры;
- ориентируются в
зале по конкретным ориентирам (вход, выход, стены, потолок, пол, углы);
- знают простейшие
исходные положения при выполнении общеукрепляющих упражнений и движений в
различных пространственных направлениях (вперед, назад, в сторону, вверх,
вниз);
- знают приемы
правильного дыхания (по показу учителя);
- выполняют
простейшие задания по словесной инструкции учителя;
- выполняют ходьбу
и бег в строю, в колонне по одному;
- умеют прыгать
(толчок одной ногой и приземление на две ноги);
- правильно
захватывают различных предметов, передача и переноски их;
- метают, бросают
и ловят мяч;
- ходят в заданном
ритме под хлопки, счет, музыку;
- преодолевают
различные препятствия;
- выполняют
целенаправленные действия под руководством учителя в подвижных играх;
- формируется
восприятие собственного тела;
- освоение
двигательных навыков, последовательности движений, развитие координационных
способностей;
-
совершенствование физических качеств: ловкости, силы, быстроты, выносливости;
- формирование
умения радоваться успехам: выше прыгнул, быстрее пробежал…;
- освоение
доступных видов физкультурно-спортивной деятельности: подвижные игры, плавание
и др.;
- формирование
интереса к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности.
Базовые
учебные действия:
Подготовка ребенка к нахождению и обучению
в среде сверстников, к эмоциональному, коммуникативному взаимодействию с
группой обучающихся:
- входить и
выходить из учебного помещения со звонком;
- ориентироваться
в пространстве класса (зала, учебного помещения), пользоваться учебной мебелью;
- принимать цели
деятельности;
- следовать
предложенному плану и работать в общем темпе;
- передвигаться по
школе, находить свой класс, другие необходимые помещения.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
№
|
Название тем и содержание
|
Кол-во
часов
по
данной
теме
|
Формы
и
методы
работы
|
Требования к уровню подготовки за 1 год обучения
|
Предметные планируемые результаты
|
БУД
|
Личностные
|
1
|
Знакомство
с физкультурным залом
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная
|
Ориентировка
в зале по конкретным ориентирам
|
Вести
себя во время занятий физическими упражнениями
|
интерес
к предмету
|
2
|
Знакомство
с оборудованием и материалами для уроков физкультуры
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная
|
Что
можно делать с физкультурными снарядами
|
Различать
оборудование для уроков физкультуры
|
интерес
к предмету
|
3
|
Упражнения
в построении парами
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, организованности
|
4
|
Ходьба
стайкой за учителем держась за руки: в заданном направлении (к игрушке)
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
5
|
Ходьба
стайкой за учителем держась за руки: между предметами
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
6
|
Ходьба
стайкой за учителем держась за руки: по дорожке (ширина 20 см, длина 2-3
метра)
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
7
|
Поскоки
на месте на двух ногах (держа за руки или одну руку)
|
1
|
Очная,
индивидуальная,
спорт
зал, словесная практическая
|
Координация
толчка двумя ногами
|
Мягко
приземляться в прыжках
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
8
|
Бег
вслед за учителем
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
9
|
Прокатывание
мяча двумя руками друг другу
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координация
движений двумя руками
|
Прокатывать
мяч двумя руками и ловить его
|
интерес
к предмету
|
10
|
Ползание
на четвереньках по прямой линии
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету
|
11
|
Организация
взаимодействия с оборудованием для физкультурных занятий
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Что
можно делать с физкультурными снарядами
|
Различать
оборудование для уроков физкультуры
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
12
|
Совместные
с каждым учащимся игры с мячом
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильно
захватывать мяч
|
Ловить
мяч
|
интерес
к предмету
|
13
|
Упражнения
в построении по одному в ряд
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
14
|
Упражнения
в ходьбе в заданном направлении
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
15
|
Упражнения
в ходьбе по кругу взявшись за руки
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
16
|
Бег
в различных направлениях
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Движения
в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
17
|
Ловля
мяча, брошенного учителем (бросание мяча учителю)
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильный
захват мяча
|
Ловить
мяч
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
18
|
Упражнения
в проползании на четвереньках под дугой
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
19
|
Упражнения
в проползании на четвереньках в ворота
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
20
|
Совместные
с каждым учащимся игры с мячом
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильный
захват мяча
|
Ловить
мяч
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
21
|
Упражнения
в построении в колонну друг за другом
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
22
|
Упражнения
в перешагивании через незначительные препятствия (веревку, невысокие
предметы) с помощью учителя
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Последовательность
движений
|
Преодолевать
различные препятствия
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
23
|
Упражнения
в прокатывании мяча двумя руками под дуги
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координация
движений двумя руками
|
Прокатывать
мяч двумя руками и ловить его
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
24
|
Упражнения
в прокатывании мяча двумя руками между предметами
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координация
движений двумя руками
|
Прокатывать
мяч двумя руками и ловить его
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
25
|
Ползание
на четвереньках по прямой линии по жесту учителя
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях, невербальное общение
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
26
|
Упражнения
в построении парами
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
27
|
Упражнения
в перешагивании из круга в круг
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Последовательность
движений
|
Преодолевать
различные препятствия
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
28
|
Бег
между объемными модулями
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Целенаправленные
действия
|
Преодолевать
препятствия
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
29
|
Прыжки
на месте на двух ногах
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координацию
толчка двумя ногами
|
Мягко
приземляться в прыжках
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
30
|
Упражнения
в прокатывании мяча двумя руками друг другу
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координация
движений двумя руками
|
Прокатывать
мяч двумя руками и ловить его
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
31
|
Ползание
на четвереньках по прямым линиям
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
32
|
Ползание
на четвереньках по прямым линиям по словесной инструкции учителя
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях, невербальное общение
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
33
|
Упражнения
в построении по одному в ряд
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
34
|
Упражнения
в переходе от ходьбы к бегу по команде
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Упражнения
в определённом ритме
|
Ходить
и бегать в заданом ритме, выполнять простейшие задания по словесной
инструкции
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
35
|
Упражнения
в ходьбе в заданном направлении с предметом в руках
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Последовательность
движений с предметами, правила безопасности
|
Ориентироваться
в пространстве, ходить в заданном ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
36
|
Прыжки
на месте на двух ногах слегка продвигаясь вперед
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координацию
толчка двумя ногами
|
Мягко
приземляться в прыжках
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
37
|
Упражнения
прыжкам на месте с мячем в руках
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координацию
толчка двумя ногами
|
Мягко
приземляться в прыжках
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
38
|
Упражнения
ловить мяч брошенный учителем
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координация
движений двумя руками
|
Ловить
мяч двумя руками
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
39
|
Упражнения
бросать мяч учителю
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Координация
движений двумя руками
|
Бросать
мяч двумя руками
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
40
|
Упражнения
в ползании на четвереньках к предметной цели
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
41
|
Упражнения
в проползании на четвереньках под дугой
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
42
|
Упражнения
простейшим перестроениям: из колонны по одному в колонну по двое
|
3
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Правильное
построение и знание своего места в строю
|
Выполнять
простейшие упражнения в определённом ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
43
|
Упражнения
в ходьбе по кругу взявшись за руки
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Последовательность
движений
|
Ходить
в заданном ритме
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
44
|
Упражнения
в перешагивании через незначительные препятствия
|
2
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Последовательность
движений
|
Преодолевать
различные препятствия
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
45
|
Упражнения
в беге в заданном направлении с предметом в руках
|
3
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Последовательность
движений с предметом
|
Бегать
в заданном ритме с предметом
|
интерес
к предмету, дисциплинированности
|
46
|
Упражнения
в ползании на четвереньках с перелезанием через незначительные препятствия
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Знать
движения в различных пространственных направлениях
|
Ориентироваться
в пространстве
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
47
|
Упражнения
в лазании по гимнастической стенке на несколько ступенек
|
1
|
Очная,
групповая
спорт
зал, словесная практическая
|
Последовательность
движений
|
Правильно
захватывать различные предметы
|
интерес
к предмету, самостоятельность
|
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ
ПЛАН
№
|
Наименование разделов, тем
программы
|
Кол-во часов по каждому разделу
|
Дата проведения
|
|
1 четверть (18 часов)
|
|
|
1
|
Ознакомительно-ориентировочные
действия в предметно - развивающей среде
|
2
|
|
|
Знакомство
с физкультурным залом
|
|
03.09
|
|
Знакомство
с оборудованием и материалами для уроков физкультуры
|
|
05.09
|
2
|
Построение
и перестроения
|
1
|
|
|
Упражнения
в построении парами
|
|
10.09
|
3
|
Ходьба
и упражнения в равновесии
|
3
|
|
|
Ходьба
стайкой за учителем держась за руки: в заданном направлении (к игрушке)
|
|
12.09
|
|
Ходьба
стайкой за учителем держась за руки: между предметами
|
|
17.09
|
|
Ходьба
стайкой за учителем держась за руки: по дорожке (ширина 20 см, длина 2-3
метра)
|
|
19.09
|
4
|
Бег
|
2
|
|
|
Бег
вслед за учителем
|
|
24.09
|
|
Бег
вслед за учителем змейкой
|
|
26.09
|
5
|
Прыжки
|
1
|
|
|
Поскоки
на месте на двух ногах (держа за руки или одну руку)
|
|
01.10
|
6
|
Катание,
бросание, ловля округлых предметов
|
1
|
|
|
Прокатывание
мяча двумя руками друг другу
|
|
03.10
|
7
|
Ползание
и лазанье
|
1
|
|
|
Ползание
на четвереньках по прямой линии
|
|
08.09
|
8
|
Ознакомительно-ориентировочные
действия в предметно - развивающей среде
|
2
|
|
|
Организация
взаимодействия с оборудованием для физкультурных занятий
|
|
10.10
|
|
Совместные
с каждым учащимся игры с мячом
|
|
15.10
|
9
|
Построение
и перестроения
|
1
|
|
|
Упражнения
в построении по одному в ряд
|
|
17.10
|
10
|
Ходьба
и упражнения в равновесии
|
2
|
|
|
Упражнения
в ходьбе в заданном направлении
|
|
22.10
|
|
Упражнения
в ходьбе по кругу взявшись за руки
|
|
24.10
|
11
|
Бег
|
2
|
|
|
Бег
в различных направлениях
|
|
29.10
|
|
Чередование
ходьбы и бега
|
|
31.10
|
2 четверть (14 часов)
|
|
12
|
Катание,
бросание, ловля округлых предметов
|
1
|
|
|
Ловля
мяча, брошенного учителем (бросание мяча учителю)
|
|
12.11
|
13
|
Ползание
и лазанье
|
2
|
|
|
Упражнения
в проползании на четвереньках под дугой
|
|
14.11
|
|
Упражнения
в проползании на четвереньках в ворота
|
|
19.11
|
14
|
Ознакомительно-ориентировочные
действия в предметно - развивающей среде
|
1
|
|
|
Совместные
с каждым учащимся игры с мячом
|
|
21.11
|
15
|
Построение
и перестроения
|
1
|
|
|
Упражнения
в построении в колонну друг за другом
|
|
26.11
|
16
|
Ходьба
и упражнения в равновесии
|
2
|
|
|
Ходьба
с различным положением рук
|
|
28.11
|
|
Упражнения
в перешагивании через незначительные препятствия (веревку, невысокие
предметы) с помощью учителя
|
|
03.12
|
17
|
Катание,
бросание, ловля округлых предметов
|
2
|
|
|
Упражнения
в прокатывании мяча двумя руками под дуги
|
|
05.12
|
|
Упражнения
в прокатывании мяча двумя руками между предметами
|
|
10.12
|
18
|
Ползание
и лазанье
|
2
|
|
|
Ползание
на четвереньках по прямой линии по жесту учителя
|
|
12.12
|
|
Ползание
на четвереньках между стоек
|
|
17.12
|
19
|
Построение
и перестроения
|
3
|
|
|
Упражнения
в построении парами
|
|
19.12
|
|
Упражнения
в построении в колонну
|
|
24.12
|
|
Перестроение
в две шеренги
|
|
26.12
|
3 четверть (18 часов)
|
|
20
|
Ходьба
и упражнения в равновесии
|
2
|
|
|
Упражнения
в перешагивании из круга в круг
|
|
14.01
|
|
Упражнения
в перешагивании через скакалку
|
|
16.01
|
21
|
Бег
|
2
|
|
|
Бег
между объемными модулями
|
|
21.01
|
|
Бег
по диагонали за учителем
|
|
23.01
|
22
|
Прыжки
|
2
|
|
|
Прыжки
на месте на двух ногах
|
|
28.01
|
|
Прыжки
на двух ногах с небольшим продвижением вперед
|
|
30.01
|
23
|
Катание,
бросание, ловля округлых предметов
|
2
|
|
|
Упражнения
в прокатывании мяча двумя руками друг другу сидя
|
|
04.02
|
|
Упражнения
в прокатывании мяча стоя
|
|
06.02
|
24
|
Ползание
и лазанье
|
2
|
|
|
Ползание
на четвереньках по прямым линиям
|
|
11.02
|
|
Ползание
на четвереньках по прямым линиям по словесной инструкции учителя
|
|
13.02
|
25
|
Построение
и перестроения
|
1
|
|
|
Упражнения
в построении по одному в ряд
|
|
25.02
|
26
|
Ходьба
и упражнения в равновесии
|
2
|
|
|
Упражнения
в переходе от ходьбы к бегу по команде
|
|
27.02
|
|
Упражнения
в ходьбе в заданном направлении с предметом в руках
|
|
|
27
|
Прыжки
|
3
|
|
|
Прыжки
на месте на двух ногах, слегка продвигаясь вперед
|
|
03.03
|
|
Упражнения
прыжкам на месте с мячом в руках
|
|
05.03
|
|
Упражнения
прыжкам на месте вперед – назад поочередно
|
|
10.03
|
28
|
Катание,
бросание, ловля округлых предметов
|
2
|
|
|
Упражнения
на ловлю мяча, брошенного учителем
|
|
12.03
|
|
Бросок
мяча учителю
|
|
17.03
|
|
Подбрасывание
мяча вверх
|
|
19.03
|
4 четверть (15 часов)
|
|
29
|
Ползание
и лазанье
|
3
|
|
|
Упражнения
в ползании на четвереньках к предметной цели
|
|
31.03
|
|
Упражнения
в ползании на четвереньках под дугой
|
|
02.04
|
|
Упражнения
в ползании на четвереньках за мячом
|
|
07.04
|
30
|
Построение
и перестроения
|
3
|
|
|
Построение
в шеренгу, колонну
|
|
09.04
|
|
Вышагивание
из шеренги на один шаг
|
|
14.04
|
|
Упражнения
простейшим перестроениям: из колонны по одному в колонну по двое
|
|
16.04
|
31
|
Ходьба
и упражнения в равновесии
|
4
|
|
|
Упражнения
в ходьбе по кругу взявшись за руки
|
|
21.04
|
|
Упражнения
в перешагивании через незначительные препятствия
|
|
23.04
|
|
Ходьба
с различным положением рук
|
|
28.04
|
|
Ходьба
на носках
|
|
30.04
|
32
|
Бег
|
2
|
|
|
Упражнения
в беге в заданном направлении с предметом в руках
|
|
07.05
|
|
Чередование
ходьбы и бега
|
|
12.05
|
33
|
Ползание
и лазанье
|
2
|
|
|
Упражнения
в ползании на четвереньках с перелазанием через незначительные препятствия
|
|
14.05
|
|
Упражнения
в лазании по гимнастической стенке на несколько ступенек
|
|
19.05
|
|
Упражнения
в перелазании через обруч
|
|
21.05
|
|
Всего
часов:
|
65
|
|
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ И
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОМУ ОБЕСПЕЧЕНИЮ
Мячи
волейбольные, баскетбольные, футбольные, мячи для метания, скакалки, обручи,
игрушки, дуги, ворота, верёвки и невысокие предметы, объёмные модули, мягкие
игрушки, гимнастическая стенка, баскетбольное кольцо, волейбольная сетка.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО
ПРЕДМЕТА
- готовятся к
уроку физкультуры;
- правильно
перестраиваются и знают свое место в строю;
- правильно
передвигаются из класса на урок физкультуры;
- ориентируются в
зале по конкретным ориентирам (вход, выход, стены, потолок, пол, углы);
- знают простейшие
исходные положения при выполнении общеукрепляющих упражнений и движений в
различных пространственных направлениях (вперед, назад, в сторону, вверх,
вниз);
- знают приемы
правильного дыхания (по показу учителя);
- выполняют
простейшие задания по словесной инструкции учителя;
- выполняют ходьбу
и бег в строю, в колонне по одному;
- умеют прыгать
(толчок одной ногой и приземление на две ноги);
- правильно
захватывают различных предметов, передача и переноски их;
- метают, бросают
и ловят мяч;
- ходят в заданном
ритме под хлопки, счет, музыку;
- преодолевают
различные препятствия;
- выполняют
целенаправленные действия под руководством учителя в подвижных играх;
- формируется
восприятие собственного тела;
- освоение
двигательных навыков, последовательности движений, развитие координационных
способностей;
-
совершенствование физических качеств: ловкости, силы, быстроты, выносливости;
- формирование
умения радоваться успехам: выше прыгнул, быстрее пробежал…;
- освоение
доступных видов физкультурно-спортивной деятельности: подвижные игры, плавание
и др.;
- формирование
интереса к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.