Буклет по гиперактивности детей дошкольного возраста

Для преодоления гиперактивности вашего ребенка воспользуйтесь следующими играми 

                         «Клубочек»
Цель: Обучение ребенка одному из приемов саморегуляции.
Содержание: Расшалившемуся ребенку можно предложить смотать в клубочек яркую пряжу. Размер клубка с каждым разом может становиться все больше и больше.
Взрослый сообщает ребенку, что этот клубочек не простой, а волшебный. Как только мальчик или девочка начинает его сматывать, так сразу же успокаивается.
Когда подобная игра станет для ребенка привычной, он сам обязательно будет просить взрослого дать ему «волшебные нитки» всякий раз, как почувствует, что он огорчен, устал или «завелся».

«Кораблик»

Цель: Развивать умение регулировать мышечный тонус.

Содержание: Вы объясняете, ребенок выполняет движения: «Представь себе, что мы на корабле. Вот нас качает. Чтобы не упасть, расставь ноги шире и прижми их к полу. А руки сцепи за спиной. Палубу качнуло влево – прижмите к полу правую ногу (при этом правая нога напряжена, левая расслабилась, немного согнулась в колене, носком касается пола). А теперь выпрямись! Расслабься! Качнуло в правую сторону – прижимаем левую ногу (напряжена левая нога, правая нога расслаблена). Опять выпрямились. Далее слушай и делай, как я. Вдох – выдох!

Стало палубу качать.

Ногу к палубе прижать!

Крепче ногу прижимаем,

А другую расслабляем».

Не забудьте обратить внимание Вашего ребенка на напряженное и расслабленное состояние мышц ног.

              Игра «Дерево» 

Цель: релаксация.

Содержание: Ваш малыш стоит. Предложите ему представить себя в образе могучего дуба. Скажите ему, чтобы ребенок с напряжением вытянул руки вперед, пальцы сжал в кулак, при этом напрягая кисти рук, сами руки и плечи. А после по очереди расслабить кисти рук, затем сами руки и плечи.

Далее предложите с напряжением медленно развести в стороны руки, растопырить пальцы, расслабить кисти, плечи и руки. Руки свободно «уронить», покачать руками, как маятник, постепенно, то увеличивая, то уменьшая ширину качания, как будто ветки дуба раскачиваются на ветру.

Игра “Гвалт”

Цель: развитие концентрации внимания.

Содержание: Один из участников (по желанию) становится водящим и выходит за дверь. Остальные участники выбирают какую-либо фразу или строчку из известной всем песни, которую распределяют так: каждому участнику по одному слову. Затем входит водящий, и игроки все одновременно, хором, начинают громко повторять каждый свое слово. Водящий должен догадаться, что это за песня, собрав ее по словечку.

Желательно, чтобы до того как войдет водящий, каждый ребенок повторил вслух доставшееся ему слово.

Игра “Передай мяч”

Цель: снять излишнюю двигательную активность.

Содержание: Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей.

Ждем вас в гости!

Наш адрес: 427960 Удмуртская республика, город Сарапул, ул. Азина д.52

Контакты: 8(34147) 4-04-98

E-mail: [e-mail]

Адрес официального сайта:http://ciur.ru/srp/srp_ds3/default.aspx

Памятка родителям гиперактивных детей!!!

 1. Создание спокойной психологической обстановки в семье: спокойная, тихая речь, избегать суеты в поведении.

 2. Четкий режим дня, составленный вместе с ребенком и оформленный на бумаге.

3. Двигательную активность ребенка направлять в полезное русло (спортивные секции, совместные занятия физической культурой).

4. Хвалить ребенка, когда он довел дело до конца.

5. Используйте физический контакт (поглаживания, прикосновения) в качестве похвалы, поощрения и снятия нервного напряжения.

 6. Учите ребенка выражать свои эмоции.

7. Создавайте у ребенка ситуацию успеха.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 3

Игры для гиперактивных детей

Подготовила:музыкальный руководитель

                        Зорина О.В.

г.Сарапул 2017 год