Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / "Допты бір-біріне беру" 4 сынып
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Допты бір-біріне беру" 4 сынып

библиотека
материалов

Пәні: Дене шынықтыру

Сыныбы: 4 « А »сынып

Сабақтың тақырыбы: «Баскетбол элементтері. Допты бір-біріне беру»

Мақсаты:

1) Допты екі қолмен кеудеден беру техникасына баулу;

2) Оқушылардың ептілік қабілеттерін дамыту;

3) Оқушылар арасында баскетбол ойынына қызығушылық арттыру.

Өткізілетін уақыты:

Өткізілетін орыны: Спорт зал

Қолданылатын құрал-жабдықтар: баскетбол доптары, ысқырық.

Сабақтың әдісі: көрсету, түсіндіру, жаттықтыру, т.б.

Күтілетін нәтиже: Мұғалім мен оқушы арасындағы байланыс тиімді жүзеге асады;

Оқушылар баскетбол ойынының тәсілдеріне дағдыланады;

Дене қозғалыс арқылы ширайды, эстафета арқылы дағдыны бекітеді.

Сабақтың мазмұны

Уақыт мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

I

Дайындық бөлімі

1.Сапқа тұру, рапорт қабылдау, оқушылардың сабаққа дайындығын тексеру, мақсатымен таныстыру

2.Саптық жаттығулар:

- оң-ға,

- сол-ға,

- бастаушының соңынан алға қадам бас!

3.Жүру жаттығулары:

- қол жолғарыда, аяқ  ұшымен жүру,

- қол екі жаққа созылған,өкшемен жүру,

- спорттық жүріс.

4.Жүгіру жаттығулары:

- бір қалыпты жеңіл жүгіру,

- арқаны алға беріп жүгіру

- оң \сол\ жағымен баскетболшы тұрысымен жүгіру

- оң \сол\ жағымен аяқты алма-кезек ауыстыру,

- баскетболшыша екі адымдап жоғары секіру.

5.Спорттық жүріс ,демді қалыпқа келтіру.

Оқушыларды 3 қатарға бөлу.

  • жартылай оң-ға!

6.Жалпы дамыту жаттығулары:

-басты оңға\солға\ айналдыру,

-оң\сол\ қол жоғарыда ,қолды артқа сермеу,

-қол кеуде алдында бүгілген

1-2 бүгілген қолды ,

3-4 қолды жазып оңға\солға\ бұрылып артқа сермеу

- оң\сол\қол жоғарыда, оң\сол\қол белде 1-2 оң\сол\ жағына иілу,3-4 басқа жаққа,

-БҚ аяқ иық деңгейінде, қол белде

1-қол жоғарыда артқа шалқаю ,

2-кеудені төмен еңкейтіп,колды жерге жеткізу ,

3-қол алда отыру,

4-БҚ

-қол кеуде алдында жұдырықты айналдыру

8-10'

























4-5 рет

4-5 рет

4-5 рет




4-5 рет



4-5 рет







4-5 рет


 

Балалардың сабаққа дайындығын қадағалау

 

 

Кеуде тік ұсталады





Денені тік ұстау





Артқа сол иықтан қарау







Аяқ ұшына көтеріліп дем алу,шығару


Ара қашықтық сақтау

 Санға еру

Дұрыс жасау

 




Қол тік,  көбірек иілу керек

 Көбірек шалқаю, еңкейгенде тізе тік

 

 



II

 Негізгі бөлім


1.Бір орында тұрып допты кеудеден бір-біріне беру.

 

2.Бір орында тұрып допты кеудеден бір-біріне еденге соғып беру.


3.Қозғалыста допты бір-біріне кеудеден 2 қолмен беру


4.Жанымен жүгіріп допты бір –біріне беру

 

5. Допты алыстан беру


6. Баскетбол элементтеріменмен эстафеталар:

- кедергінің арасынан допты соғып алып өту;
- допты жоғарыдан беру;
- допты төменнен беру.

25-30'


 


Доп кеуде тұсына берілу керек

 

Қарама карсы түрғанға 1 м қашықта доп соғылып берілу керек

 





Допты дәл қолға беру   

 

 Қауіпсіздікті қатаң сақтау

 


Бірінші оқушы жүгіріп барып, допты мәреден сөреде тұрған келесі ойыншыға жоғары не төмен лақтыру арқылы береді.


 III

Қорытынды бөлім

Залды айнала жүріп демді бір қалыпқа келтіру

Сабақты қорытындылау .

Үйге тапсырма беру

 Сыныпқа қайту.


3-5'

 




Ұйымшылдықпен қайту


Автор
Дата добавления 03.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров252
Номер материала ДВ-225763
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх