Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Фитбол-гимнастика в физическом воспитании дошкольника
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он любимое занятие каждого.
«Василий Александрович Сухомлинский»
Подготовила инструктор по физкультуре
Вихрова Анна Юрьевна
2 слайд
Фитбол в переводе с английского означает "мяч для опоры", который используется в оздоровительных целях.
Фитбол – это оригинальный цветной гимнастический мяч, с помощью которого можно значительно улучшить свое самочувствие, фигуру и осанку. Кроме того, занятия на фитболе поднимают настроение и способствуют борьбе со стрессом и депрессией.
3 слайд
Практически это единственный вид гимнастики, где в выполнение физических упражнений включаются совместно двигательный, вестибулярный, зрительный и тактильный анализаторы, что в геометрической прогрессии усиливает положительный эффект от занятий на фитболах.
Новизна «Фитбол – гимнастики» заключается в нетрадиционном подходе к оздоровлению детей, который подтвержден опытом работы специализированных, коррекционных и реабилитационных медицинских центров Европы и России
4 слайд
Цель
Развивать физические качества и укреплять здоровье детей, используя эффективность методики комплексного воздействия упражнений фитбол - гимнастики на развитие физических способностей детей дошкольного возраста.
5 слайд
Задачи
Оздоровительные:
Укреплять здоровье детей с помощью фитболов. Развивать силу мышц, поддерживающих правильную осанку. Совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям с помощью фитболов.
Образовательные:
Развивать двигательную сферу ребенка и его физические качества: выносливость, ловкость, быстрота, гибкость.
Воспитательные:
Воспитывать интерес и потребность в физических упражнениях и играх.
6 слайд
Достоинства фитбола:
Фитбол позволяет детям быстрее и эффективнее освоить разнообразные двигательные умения и комплексно развивать физические качества. Упражнения на фитболах являются средством коррекции нарушений осанки. Фитбол как тренажер уникален, так как его упругость, вес и размер можно варьировать. Фитбол позволяет выполнять упражнения в различных исходных положениях: сидя на нем, лежа на полу, лежа спиной на мяче или на животе с опорой о пол руками или ногами, стоя рядом, а также упражнения в движении, различные виды бросков. Для занятий с профилактической и лечебной целью, а также при работе с детьми дошкольного возраста мяч должен быть менее упругим. Физические свойства футбола, позволяющие ребенку выполнять множество увлекательных упражнений, - это его достоинство.
7 слайд
Занятия проводится 2 раза в неделю по подгруппам 12 человек, продолжительность каждого занятия минут в различных формах (упражнения, танцы, показы, игры, эстафеты), протяженность зависит от возраста: 5 – 6 лет – 25 минут; 6 – 7 лет – 30минут.
Физкультурные занятия с фитболом проводятся по традиционным частям: подготовительная, основная и заключительная.
8 слайд
9 слайд
10 слайд
11 слайд
12 слайд
13 слайд
14 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Цель фитбол-гимнастики: повышение эффективности физкультурно-оздоровительной работы и профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.Развивать физические качества и укреплять здоровье детей, используя эффективность методики комплексного воздействия упражнений фитбол - гимнастики на развитие физических способностей детей дошкольного возраста.
6 663 997 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Вихрова Анна Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.