Игра-квест "Мы за здоровый образ жизни!"

Дата проведения: 26.10.2017

Игра-квест «Мы за здоровый образ жизни!»

Цель:

-  формирование культуры здорового образа жизни

-  проявление ответственности, самостоятельности и командного взаимодействия 

-  создание условий для интеллектуальной и творческой самореализации  

-  популяризация физической активности.
         
Ход  игры-квеста: 

1. Вступительное слово 
— Здравствуйте, ребята! Мы рады видеть вас на нашей игре-квесте под названием «Мы за здоровый образ жизни!». Желаем вам всем здоровья!
          В век технического прогресса и развития космических технологий, как вы думаете, что всего дороже? Конечно же, здоровье! Здоровье человека — это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми. Быть здоровым – естественное желание человека, рано или поздно все задумываются о своем здоровье. Каждый из нас должен осознавать, какой это бесценный клад. Так давайте сейчас вместе подумаем, что такое здоровье, здоровый образ жизни.

2.  Старт игры. 
          Каждая группа получает маршрут (карту) с указанием площадок. Команды перемещаются по детскому дому, выполняя тематические, практические и интеллектуальные задания. На каждом этапе игроки получают элемент пазла, из которых к концу квеста складывают  пазл.

1 площадка   «Пословицы и поговорки». Команды игроков встречают организаторы-ведущие

— Дополните  известные пословицы и поговорки о здоровом образе жизни. А затем прочитайте их.

1. Береги платье снову, а здоровье  …….       смолоду!
2. В здоровом теле — здоровый … дух!
3. Где здоровье, там и ……..красота.
4. Здоров будешь — все ………….добудешь!
5. Кто спортом занимается, тот силы ………….набирается.
6. Солнце, воздух и вода — наши лучшие ……….друзья!
7. Крепок телом — богат и ………делом.
8. Со спортом не дружишь — не раз о том …………..потужишь.

9.Холода не бойся, сам по пояс………. мойся.

10.Пешком ходить — долго………….. жить.

2 площадка «Угадай спортсмена — Каких известных спортсменов на этих фотографиях вы знаете? (каждый вариант — 1 балл). Например: Евгений Плющенко — фигурист; Елена Исинбаева — прыгунья с шестом; Алексей Немов — гимнаст; Мария Шарапова — теннисистка; Костя Дзю — боксер; Александр Овечкин— хоккеист. Лионель Месси -  футболист

 3  площадка «Интересные вопросы». 

 1. Назовите  полезные  и вредные привычки?  
2. Какой орган поражается у курильщиков прежде всего? (Легкие.)
3. Самая опасная болезнь 21 века. (СПИД.)
4. Его капля убивает лошадь. (Никотин.)
5. Напиток, который может погубить и семью и жизнь. (Водка.)
6. Какой цвет зубов у курильщиков? (Желтый.)
7. Что происходит с людьми, когда они курят, употребляют алкоголь, напитки, принимают наркотики? (Деградация личности – утрата положительных качеств.)

8. Вспомните девиз Олимпийского движения. (Быстрее, Выше, Сильнее)

9.Как называется система защиты организма человека от возбудителей болезней? (Иммунитет)

10.Какую болезнь называют «болезнью грязных рук»? (Дизентерия)

11. Материал для перевязки. (Бинт)

12.Травма, нанесенная огнем. (Ожог) Первая помощь при ожогах?

4  площадка   «Здравпункт»   

Показать и рассказать, как правильно чистить зубы;

Выполнить командой комплекс утренней зарядки

1.Хоть и щиплет, хоть и жжет, гроза микробов –рыжий …йод!

2. Для братишки, для сестренки, для коленок есть…зеленка!

3. Он подскажет нам ответ. Температура есть, иль нет! Болеть не много радости. Мы поставим …градусник.

4.Хоть и горький, но полезный. С огорода враг болезней. И микробам он не друг! Знаем мы зеленый …лук!

5. Объявляет бой бациллам. Хочет чтоб все чисто было! Под водою непременно станет белой пышной пеной. Было , было и уплыло. Потому что это ….мыло!

6.Им утрем потоки слез. Не забудем и про нос. Чтоб ты был не одинок, клади в карман себе …платок!

5 площадка  «Зеленая аптека»  

Для здоровья человека есть «Зеленая аптека».

В ней представлены растения. Для здоровья их значения.

Буквы в слове переставьте! И растение представьте!

(Из букв составить слово. Из представленных образцов растений  выбрать лекарственное растение о котором идет речь.)

1. Это медонос. Любимое дерево пчел и медведя. Такой мед самый вкусный.

ПЛИА (ЛИПА)

2.У этого дерева необычные листья. В таком лесу легко дышать и полезно. Такие ванны успокоят. Это дерево можно нарядить.

НОССА (СОСНА)

3..Плоды этого кустарника вкусны . Содержат много витаминов С.

ПОВШИНКИ (ШИПОВНИК)

4. Листья этого дерева убивают болезнетворных микробов . Даже веники для бани из таких веток самые лучшие.

РАБЕЗЁ (БЕРЁЗА)

5. Его плоды -  и сладкое лакомство, и  средство от простуды.

НИЛАМА (МАЛИНА)

6        площадка «Полезное питание»   

Представителю  команды необходимо  с завязанными глазами определить крупу и рассказать чем она полезна для организма. (перловка, пшено, рис, гречка).  

Всем нам известно, что также очень полезными являются и овощи. А чем?

А сейчас я предлагаю подготовить из овощей поделку. (работа над поделкой)

7        площадка «Весёлая эстафета “Мы за здоровый образ жизни!”»   (рекомендуемое место проведения — спортзал). Проводятся веселые конкурсы. Каждый конкурс сопровождается музыкой.
1. Кто быстрее перельет ложкой воду из одного стакана в другой (в конкурсе участвуют по одному человеку от команды) —  
2. Кто дольше без помощи рук продержит воздушный шарик в воздухе, дуя на него (участвуют по одному человеку от команды) —  

8        3. Какая пара из каждой команды присядет, стоя спинами друг к другу и зацепившись руками за спиной, большее количество раз (2 участника от команды) —  
4. «Армрестлинг» (участвуют по одному участнику от команды)—  

После конкурсов командам предлагается собрать пазл, на котором всем известный мультипликационный герой предлагает…… А что – дети узнают, собрав пазл.

 
Организаторы-ведущие:
— Здоровье — неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным, здоровым, сохранять как можно дольше бодрость, энергию и достичь долголетия. Мы надеемся, что сегодняшний день не прошел даром и вы многое для себя подчеркнули. Ведь «Здоров будешь — все добудешь».
— Жизнь — это благо! Это дар, который даётся человеку лишь однажды.
— И от нас самих зависит, каким содержанием наполним мы свою жизнь.
— Здорово, когда человек стремится к исполнению своей мечты!
— Здорово, когда светит солнце и щебечут птицы!
— Здорово, когда у тебя есть настоящие друзья и когда тебя любят и ждут дома!
— Здорово, когда тебя окружают счастливые и здоровые люди!
— Здорово, когда в твоей душе горит огонь добра и веры в лучшее!
— Так будьте все здоровы! Благодарим вас за участие. До новых встреч!

А сейчас мы приглашаем вас к столу, отведать  такие полезные фрукты и соки!!!