Исследовательская работа по физической культуре на тему: «Удивительная гимнастика»

Муниципальное Автономное Общеобразовательное Учреждение

«Кондратовская средняя школа»

Исследовательская работа по физической культуре

на тему:

«Удивительный мир эстетической гимнастики»

Выполнила: Гайзуллина Лейсян  

ученица 8 «Д» класса

Руководитель:

Учитель физической культуры

Епанова Анастасия Викторовна

Кондратово

2019

Содержание

1. Ведение, цель и задачи………………………………………………………………………………….…3 2. Основная часть.

        2.1      История эстетической гимнастики в России………………………………...5

        2.2      Эстетическая гимнастика – командный дух и экспрессия…………..6

        2.3      Требования к костюму гимнасток на соревнованиях………………….7

3.      Анкетирование………………………………………………………………………………………..8

4.     Эстетическая гимнастика в нашем городе………………………………………….9

5.      Заключение……………………………………………………………………………………………10

6.      Список литературы и электронных ресурсов.………………………………….11

Введение

     Спорт помогает познать самого себя, свои возможности, свой характер. Спорт-это целеустремлённость. Спорт воспитывает многие украшающие человека качества, например, сила воли... А ещё спорт учит собранности, организованности, учит преодолевать трудности. Кем бы ни стал человек в будущем, спорт будет его верным спутником в труде, в учёбе, в творческих дерзаниях.

 Данная тема актуальна,

таккаквнастоящеевремяэстетическаягимнастиканабираетоборотыиост аётсяоднимизсамыхэффективныхсредствфизическогоиморальноговосп итания.

Цель работы: Изучить эстетическую гимнастику, как вид спорта и выявить, как она влияет на здоровье и жизнь в целом.

Задачи:

1.       Изучить развитие эстетической гимнастики в России.

2.      Формирование у молодого поколения стремления к физическому совершенствованию, за счёт гимнастики.

3.      Узнать, как в Пермском крае продвигается эстетическая гимнастика.

История эстетической гимнастики в России.

        Эстетическая гимнастика не только красивый, грациозный, но и даже романтичный вид спорта. Не зря в основательницу эстетической гимнастики влюбился великий русский поэт С. Есенин. Изобретение этого вида спорта приписывают А. Дункан,  именно она первой стала танцевать босиком, а не на пуантах как в классическом балете. А. Дункан настаивала на том, что танец должен быть естественным продолжением человеческого движения, отражать эмоции, характер исполнителя. Импульсом для появления танца должен стать язык души. Именно в свободном танце, особенно в групповом его исполнении, считала она, можно раскрыть всю красоту женской природы и грациозность движений.     В современном виде эстетическая гимнастика появилась в середине 20 в. В странах Северной Европы.  Впервые соревнования  поэтому виду спорта были проведены в 1950 г. в Хельсинки, но первый чемпионат мира прошел лишь в 2000 г. В 2003 г. была образована Международная федерация эстетической групповой гимнастики (IFAGG), в состав которой входят национальные федерации более чем 20 стран мира, вт. ч. Австрии, Испании, Канады, России, Финляндии, Японии и других стран. В настоящее время Международной федерацией проводятся чемпионаты мира, кубки мира, международные турниры, а также различные соревнования.  

       В РФ этот новый вид спорта также не остался без внимания приверженцев здорового образа жизни. В конце 1990 гг. в России появились первые группы и клубы по эстетической гимнастике. В апреле 2002 г. была создана Всероссийская федерация эстетической гимнастики. 

Российские представители начали участвовать в международных соревнованиях с 2002 г.,   и за этот период времени команды из России выигрывали чемпионат мира,  кубок мира,  завоевывали неоднократные победы и призовые места на международных соревнованиях разного уровня и для различных возрастных групп.  В ноябре 2008 г. президентом Всероссийской федерации эстетической гимнастики был избран директор Игорь Евгеньевич Горячев.  С его избранием развитию эстетической гимнастики в России был придан новый импульс. 

       И спортивные успехи российских гимнасток на международной арене не заставили себя долго ждать.   За последние несколько лет они неоднократно становились чемпионками мира, обладателями кубка мира и победителями первенства мира среди юниорок.   Российские студенческие команды в настоящее время также являются лидерам и мировой эстетической гимнастики и обладателями EUSA Cup. 

     В ближайших планах ВФЭГ сделать эстетическую гимнастику олимпийским видом спорта.

Эстетическая гимнастика – командный дух и экспрессия.

       Эстетическая гимнастика – это командный вид спорта, который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску. Здесь не   используют ленты, мячи и обручи, как в художественной гимнастике. Количество гимнасток в каждой команде зависит от возрастной категории (группы от 6 до 10 гимнасток). Команда должна быть единым организмом – до каждого взгляда, вздоха, до едва заметного движения мизинцем. В результате тренировок оттачивается исполнение каждого элемента, достигается абсолютно единение с музыкой. Соревнования по эстетической гимнастике – это грандиозное, яркое мероприятие. Каждая программа соревнований – небольшой спектакль, который соединяет в себе спорт, пластику, грацию, современную хореографию, командный дух и экспрессивность.

Требования к костюму гимнасток для соревнований.

Костюм для соревнований представляет собой эстетически привлекательный гимнастический купальник (комбинезон), по стилю отвечающий духу спортивного соревнования, а не шоу. Костюм не должен мешать видеть выполняемые движения и нарушать оценку исполнения. Он должен хорошо облегать фигуру, чтобы дать возможность судьям оценивать правильное положение разных частей тела.

      Костюмы Группы должны быть идентичными (материал, стиль, цвет) для всех гимнасток Группы. Корректный гимнастический купальник должен быть сшит из непрозрачного материала. Руки, спина (до лопаток), верхняя часть груди (декольте) может быть открыта или выполнена из прозрачного материала.  Вырез горловины не может быть слишком низким на груди и на спине.  Вырез гимнастического костюма верхней части но ног и не должен заходить выше складки тазобедренного сустава и не должен открывать ягодицы. Допускается короткая юбочка (бедра закрыты, но не ноги). Разрешается использование лосин,  а также гимнастических тапочек.

     Костюм может иметь небольшие украшения (ленточки, цветы, блестки, стразы, ит.д.), которые не должны мешать исполнению упражнения. Не большие украшения для головы, макияж также являются частью костюма для соревнований и должны соответствовать возрастной категории.

      Бинт (бандаж) или другой перевязочный материал не может быть цветным, он должен быть только телесного цвета.

      Если спортивная форма гимнасток Группы не соответствует требованиям, то будет применена сбавка судьями, оценивающую артистическую ценность.

Анкетирование.

Работая             над проектом, я заинтересовалась, а какие      качества приобрели девочки занимающиеся эстетической гимнастикой.

      Я провела анкетирование среди девочек СК «Вдохновение», где сама занималась раньше.

 

      По результатам анкетирования выяснилось, что 60% девочек приобрели такое качество, как выносливость, 20% из них командный дух и          20% дисциплину.

     Я сделала вывод, что эстетическая гимнастика – очень хорошо влияет на качества человека.

Эстетическая гимнастика в нашем городе.

Федерация эстетической гимнастики Пермского края создана в 2013 году. Развитие началось в двух районах города Перми. На сегодняшний день занятия проходят в Мотовилихинском, Свердловском, Индустриальном, Кировском, Дзержинском, Пермском районах, а также в г. Соликамск. Количество спортсменов растёт. Тренерский состав постоянно повышает квалификацию. Как результат: призовые места на Всероссийских и международных соревнованиях.

Команды Пермского края не раз завоёвывали пьедестал на соревнованиях различного уровня.  Лидером и нашим и звёздами является команда «АУРЕЛИЯ» возрастной категории 12-14 лет, которые ежегодно становятся победителями краевых соревнований, победителями ПФО, являются золотыми призёрами Международных соревнований в Испании 2019 года, призёрами всероссийских и международных соревнований.

      Они занимаются в СК «Вдохновение»,где занималась и я в составе команды «АурелияСтелла» возрастной категории 12-14 лет, но завершила свою карьеру. В этом спортивном клубе я добилась многих успехов! Те физические и моральные качества, которые я приобрела занимаясь, сейчас очень помогают мне, я участвую в различных соревнованиях по физической культуре.

Заключение.

       Представители России начали принимать участие в международных соревнованиях по эстетической гимнастике с 2002 г., и за это время российские команды выигрывали Чемпионат мира, Кубок мира, завоевывал и не однократные победы и призовые места в международных соревнованиях различного уровня и для разных возрастных групп.

Все это привлекает огромное внимание, вызывает живой интерес в обществе, и дает основания полагать, что в России этот необычный, зрелищный, яркий вид спорта может стать частью молодежной политики, серьезным увлечением молодежи, развивающим командный дух, чувства красоты и гармонии.

Эстетическая гимнастика, в силу своей общедоступности, может претендовать в будущем на статус общенационального движения, объединяющего молодежь в интересах развития российского спорта, пропаганды здорового образа жизни, воспитания гармонично развитого подрастающего поколения.

Спорт в жизни человека может открыть большие возможности в будущем, многому научить и помочь обрести себя. Не ставьте перед собой цель обязательно побить мировой рекорд, начните с малого и вы всего добьётесь.

Список литературы и электронных ресурсов.

1.     https://vk.com/wall35137227_1288

2.     https://vk.com/wall-12020598_13488

3.     https://sudact.ru/law/pravila-vida-sporta-esteticheskaiagimnastika-utv-prikazom/i/1.7/

4.     https://csp59.ru/sports-training/federatsii/federatsiyaesteticheskoy-gimnastiki-permskogo-kraya-/

5.     https://urok.1sept.ru/articles/613548

Краткое описание документа:

Спорт помогает познать самого себя, свои возможности, свой характер. Спорт-это целеустремлённость. Спорт воспитывает многие украшающие человека качества, например, сила воли... А ещё спорт учит собранности, организованности, учит преодолевать трудности. Кем бы ни стал человек в будущем, спорт будет его верным спутником в труде, в учёбе, в творческих дерзаниях. Данная тема актуальна, так как в настоящее время эстетическая гимнастика набирает обороты и остаётся одним из самых эффективных средств физического и морального воспитания.