Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / "Календарно тематическое планирование 8 класс"

"Календарно тематическое планирование 8 класс"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
Рассмотрено

на заседании ШМО

Протокол № ______

От «___»__________2015 г.




Согласовано

Зам. дир. по УВР

Р-------------- О.Н. «___»_____________2015 г.

Календарно-тематическое планирование

уроков по физической культуре

на I полугодие 2015/2016 учебного года

Классы 8 а.

Учитель Корнилов Алексей Евгеньевич

Количество часов на I полугодие: 48

Всего 102 час; в неделю3 часа.

Планирование составлено на основе «Комплексной программы по физическоговоспитания 1-11 кл.» В.И. Лях. Москва «Просвещение» 2012г.

Учебник: «Физическая культура 8-9 классы», М. Я. Виленский, Москва «Просвещение» 2009г.

Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата

1 четверть

24


I

О с н о в ы з н а н и й

2


1.

Значение нервной системы в управлении движениями.Охрана труда на занятиях по легкой атлетике.



Цель:Формирова-ние сознательного отношения к заня-тиям физической культурой и спортом.

Вводный

Фронтальный.

Мультимедийная техника,учебники.


Текущий

§ 3 стр. 14

§18стр.100


2.

Жесты судьи в баскетболе.Охрана труда на занятиях по баскетболу.


Цель:Сообщение сведений из области спортивных игр.

Изучение нового материала

Фронтальный.

Мультимедийная техника, учебники.

Текущий

§16стр.75


II

Л е г к а я а т л е т и к а

15


1.

Спринтерский бег 30м,60м: низкий старт (до 10-15м), бег с ускорением (от 30 до 80 м).

Цель:Овладение техникой спринтерского бега.

Изучение нового материала

Фронтальный.

Корректировка техники

движений.

Беговая дорожка,

секундомер, мячи волейбольные, футбольные.

Тестирование бега на 30 м,60м.


§18стр.103


2.

Спринтерский бег 100м.

Цель:Овладение техникой спринтерского бега.

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка техники движе-ний и фиксирова-ние результата.


Беговая дорожка,

секундомер, мячи волейбольные, футбольные.

Тестирование

бега 100м.

Повторить беговые упр.


Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

3.

Спринтерский бег на нестандартные дистанции 300м девочки,500м мальчики

Цель:Овладение техникой длинного спринта.

Совершенствование бега

Посменный. Фиксирование результата.

Беговая дорожка,

секундомер, мячи волейбольные.

Тестирование бега на 300м,500м.

Повторить

комплекс ОРУ


4.

Метание малого мяча 150 гр на дальность с разбега.

Цель:Овладение техникой метания малого мяча на дальность.

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники испол-нения и фиксиро-вание результата.

Малый мяч(150г), сектор для мета-ния, разметка, волейбольные, футбольные мячи.

Оценка метания мяча.

§18стр.118


5.

Бег на средние дистанции 600 м девочки, 800м мальчики.

Цель:Овладение техникой длительного бега.

Изучение нового материала

Посменный.

Корректировка техники бега.

Волейбольные, футбольные мячи, скакалки.

Тестирование бега на 600м,800м.

Повторить беговые упр.


6.

Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега.

Цель:Овладение техникой прыжка в длину с разбега.

Изучение нового материала

Фронтальный. Корректировка техники

движений.

Прыжковая яма, рулетка, мячи.волейбольные, футбольные

Текущий

§18стр.111


7.

Бег на средние дистанции 1500м(девочки), 2000м(мальчики).

Цель:Овладение техникой длительного бега.

Совершенствование бега

Фронтальный.

Волейбольные, футбольные мячи.

Тестирование бега на 1500м и 2000м.



8.

Метание теннисного мяча в вертикальную цель (1х1м) с 12-14м-девушки,

до 16м-юноши.

Цель:Овладение техникой метания теннисного мяча в цель.

Комбини-рованный

Групповой. Корректировка техники движе-ний и фиксирова-ние результата..

Мишень, мячи волейбольные,

футбольные, баскетбольные, теннисные мячи.

Оценка метания мяча.

Повторить технику метания


9.

Прыжок в длину с места.

Цель:Овладение техникой прыжка в длину с места.

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники движе-ний и фиксирова-ние результата.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка

техники прыжка.

Повторить технику прыжка


10

Бросок набивного мяча из различных исходных положений (2 кг).

Цель:Овладение техникой броска набивного мяча

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники испол-нения и фиксиро-вание результата.


Набивные мячи, волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, скакалки.

Оценка метания мяча.

Повторить технику броска


Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

11

Многоскоки 5 шагов.

Цель:Овладение техникой многоразовых прыжков

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники испол-нения и фиксиро-вание результата.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка

техники прыжка.

Повторить технику прыжка


12

Челночный бег 3х10м, 4х9м.

Цель:Развитие координационных способностей

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка техники испол-нения и фиксиро-вание результата.

Стойки, мячи

волейбольные, футбольные, баскетбольные, обручи, скакалки.

Тестирование челночного бега.


Повторить беговые упр.



13

Прыжки в высоту с 7-9 м разбега способом перешагивания.

Цель:Овладение техникой прыжка в высоту с разбега.

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка техники движе-ний и фиксирова-ние результата.

Стойки, планка для прыжков в высоту, мячи

волейбольные, баскетбольные.

Оценка

техники прыжка.

§18стр.109


14

Бег на выносливость в течение 6мин.

Цель:Овладение техникой длительного бега.

Совершенствование бега

Посменный. Корректировка техники движе-ний и фиксирова-ние результата.

Обручи, скакалки.

Тестирование 6-ти минутного бега.


Повторить комплекс ОРУ


III

Б а с к е т б о л


1.

Стойки баскетболиста и способы передвижений, остановок, поворотов.


Цель:Овладение техникой передвижений, остановок,

поворотов, стоек.

Изучение нового материала

Фронтальный. Корректировка техники

исполнения.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Текущий

§13стр.46


2.

Остановка двумя шагами и прыжком, повороты без мяча и с мячом.

Цель:Освоение техники остановок и поворотов.

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка техники

исполнения.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи.

Оценка техники остановок



3.

Варианты передач мяча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника.


Цель:Освоение техники ловли и передачи мяча.

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка движений при ловле и передаче мяча.


Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка способов передачи

§13стр.47


Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

4.

Ведение мяча с изменением направления, обводкапрепятствий с пассивным сопротивлением защитника.


Цель:Освоение техники ведения мяча.

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка техники

движений.

Стойки, мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные.

Оценка способов ведения

§13стр.48


5.

Вырывание и выбивание мяча, перехват мяча.

Цель:Освоение индивидуальной техники защиты.

Изучение нового материала

Посменно-груп-повой. Коррек-тировка техники

исполнения.

Стойки, мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные.

Текущий

§13стр.49


6.

Бросок двумя руками от головы после ловли мяча на месте и в движении с пассивным противодействием.

Цель:Овладение техникой бросков мяча.

Комбини-рованный

Посменно- групповой.

Корректировка техники

исполнения

Стойки, мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные, обручи, скакалки.

Оценка техники броска

§13стр.48


7.

Комбинация из освоенных элементов владения мячом: ловля, передача, ведение, бросок.


Цель:Совер-шенствование навыков владения мячом.

Совершенствование ЗУН

Посменный. Корректировка техники

движений.

Стойки, мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные.

Текущий

Повторить комплекс

ОРУ с мячами


2 четверть

24


I

Б а с к е т б о л

5 ч








1

Вырывание и выбивание мяча, перехват мяча.

Цель:Освоение индивидуальной техники защиты.

Комбини-рованный

Посменно-груп-повой. Коррек-тировка техники

исполнения.

Стойки, мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные.

Текущий

§13стр.49


2

Бросок двумя руками от головы после ловли мяча на месте и в движении с пассивным противодействием.

Цель:Овладение техникой бросков мяча.

Комбини-рованный

Посменно- групповой.

Корректировка техники

исполнения

Стойки, мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные, обручи, скакалки.

Оценка техники броска

Имитация техники

броска


3

Бросок мяча одной рукой от головы в движении с пассивным сопротивлением защитника

Цель:Овладение техникой бросков мяча.

Комбини-рованный

Посменно- групповой.


Мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные.

Оценка техники броска

§13стр.48


4

Тактика держания игрока с мячом.

Цель:Освоение тактики игры.

Комбини-рованный

Посменно- групповой.


Мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные.

Текущий.

§13стр.49


Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

4

Комбинация из освоенных элементов владения мячом: ловля,передача, ведение, бросок с пассивным сопротивлением защитника.


Цель:Совер-шенствование навыков владения мячом.

Совершенствование ЗУН

Посменно- групповой.

Корректировка техники

движений.

Стойки, мячи волейбольные, футбольные, баскетбольные, обручи, скакалки.

Текущий

Повторить комплекс

ОРУ с мячами


II

О с н о в ы з н а н и й

1 ч








1.

Самоконтроль на занятиях физическими упражнениями. Охрана труда на занятиях гимнастики.


Цель: Сообщение сведений из области физи-ческой культуры и спорта.

Изучение нового материала

Фронтальный

Мультимедийная техника,учебники.


Текущий

§ 5стр.18

§ 17стр.84


III

Гимнастика с элементами акробатики

18ч








1.

Акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты).

Цель:Освоение акробатических упражнений.

Изучение нового материала

Посменный. Корректировка техники

движений.

Гимнастическиематы, мячи, обручи, скакалки.

Оценка техники выполнения

§ 17стр.96



2

Комбинация из изученных акробатических элементов.

Цель:Освоение акробатических упражнений.

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники

исполнения.

Гимнастическиематы, мячи, обручи, скакалки.

Оценка техники выполнения

Повторить порядок комбинации



3.

Упражнения в равновесии и упорах на бревне (девочки). Висы и упоры (мальчики).

Цель: Развитие силовых и координационных способностей.

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники

исполнения.

Бревно, брусья, гимнастическиематы, мячи, обручи, скакалки.

Оценка техники выполнения

§ 17стр.93



4.

Прыжки со скакалкой за 1 мин.

Цель:Развитие скоростно-силовых способностей.

Комбини-рованный

Групповой. Фиксирование результата.

Мячи, обручи, скакалки.

Оценка

прыжков.

стр. 62



5.

Комбинация прыжков со скакалкой.

Цель:Развитие скоростно-силовых способностей.

Комбини-рованный

Групповой. Корректировка техники

исполнения.

Мячи, обручи, скакалки.

Оценка

комбинации прыжков.

Повторить

комбинацию

на скакалке.




Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

6.

Силовые упражнения:

а)подтягивание в висе мальчики, подтягивание в висе лежа девочки.

б)сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола- мальчики, от скамейки- девочки.

1



1

Цель:Развитие силовых способностей и силовой выносливости.

Комбини-рованный

Групповой. Корректировка техники

исполнения и фиксирование результата.

Перекладина, скамейки, мячи, обручи, скакалки.

Оценка подтягивания




Оценка отжимания

§ 5стр.23



7.

Поднимание туловища из положения, лежа на спине за 30сек.

Цель: Развитие силовой выносливости.

Комбини-рованный

Посменный. Фиксирование результата.

Гимнастические маты, мячи, обручи, скакалки.

Оценка упражне-ния

Повторить

силовые упр.


8.

Опорные прыжки через гимнастического козла.

Цель:Освоение опорных прыжков.

Изучение нового материала

Посменный. Корректировка техники

исполнения.

Гимнастические маты, козел, мячи, обручи, скакалки.

Оценка упражне-ния

§ 17стр.90



9.

Строевые упражнения:

а) Выполнение команд «Прямо!».

б) Повороты в движении направо, налево.





Цель:Освоение строевых упражнений.

Комбини-рованный

Фронтальный. Корректировка техники

движений.

Мячи, обручи, скакалки.

Оценка техники выполнения

Повторить технику перестроения.


10

Ритмическая гимнастика

Цель: Развитие двигательных качеств: силы, ловкости, быст-роты, выносли-вости, гибкости.

Комбини-рованный

Фронтальный.

Гимнастические маты, мячи, обручи, скакалки.

Текущий

Повторить комплекс

упражнений















Рассмотрено

на заседании ШМО

Протокол № ______

От «___»__________2015 г.




Согласовано

Зам. дир. по УВР

Р---------------О.Н. «___»_____________2015 г.

Календарно-тематическое планирование

уроков по физической культуре

на II полугодие 2015/2016 учебного года

Классы 8 а.

Учитель Корнилов Алексей Евгеньевич

Количество часов на II полугодие: 54

Всего 102 час; в неделю3 часа.

Планирование составлено на основе «Комплексной программы по физическоговоспитания 1-11 кл.» В.И. Лях. Москва «Просвещение» 2012г.

Учебник: «Физическая культура 5,6,7 классы», М. Я. Виленский, Москва «Просвещение» 2009г.

Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата

3 четверть

30ч


I

О с н о в ы з н а н и й


1.

1.Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах. Охрана труда на занятияхпо лыжной подготовке.

Цель:Сообщение сведений из области спортивных игр.

Изучение нового материала

Фронтальный.

Мультимедийная техника, учебники.

Текущий

§8 стр.28

§19 стр.123


2.

2.Правила проведения соревнований по волейболу. Охрана труда на занятиях по волейболу.

Цель:Сообщение сведений из области спортивных игр.

Изучение нового материала

Фронтальный.

Мультимедийная техника, учебники.

Текущий


§16

стр.76-77


II

Лыжная подготовка

18ч


1.

Одновременный безшажный ход.

Цель:Освоение техники одновременного безшажного хода.

Комбини-рованный

Фронтальный. Корректировка техники

движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Оценка техники хода




2.

Одновременный одношажный ход.




Цель:Освоение техники одновременного одношажного хода.

Комбини-рованный

Фронтальный. Корректировка техники

движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Оценка техники хода

Прохождение

дистанции

1 км




Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока



Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

3

Коньковый ход.

Цель:Освоение техники конькового хода.

Изучение нового материала

Фронтальный. Корректировка техники движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Текущий

Прохождение

дистанции

1 км



4.

Преодоление бугров и впадин при спуске с горы.

Цель:Овладение техникой спусков.

Совершенствование ЗУН

Посменный.

Корректировка техники

движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Оценка техники спусков.

Повторить

спуски.



5.

Подъем в гору скользящим шагом.

Цель:Овладение техникой подъема скользящим шагом.

Изучение нового материала

Посменный.

Корректировка техники

движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Оценка техники подъема

Повторить подъем

скользящим шагом



6.

Торможение и поворот «плугом».

Цель: Освоение техники торможения.

Совершенствование ЗУН

Посменный.

Корректировка техники движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Оценка техники

торможения

§19

стр.127-128




7.

Кроссовый бег на лыжах

2 км.

Цель:Овладение техникой дли-тельногодвиже-ния на лыжах.

Совершенствование ЗУН

Фронтальный. Корректировка техники

движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Текущий



8.

Поворот на месте махом.


Цель:Овладение техникой поворотов.

Изучение нового материала

Групповой.

Корректировка техники движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Оценка техники

поворота

Повторить технику

поворота




9.

Прохождение на лыжах дистанции 4,5км

Цель:Овладение техникой дли-тельногодвиже-ния на лыжах.

Совершенствование ЗУН

Фронтальный. Корректировка техники

движений.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Текущий



10

Игры и эстафеты на лыжах «Гонки с преследованием»,

«Гонки с выбыванием».


Цель: Освоение техники лыжных ходов.

Совершенствование ЗУН

Игровой. Корректировка техники

исполнения.

Лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки.

Текущий

§19стр.132




III

В о л е й б о л

10








1.

Стойки игрока, способы перемещения по площадке.

Цель:Овладение техникой передвижений, остановок,

поворотов, стоек.


Изучение нового материала

Фронтальный. Корректировка техники

исполнения.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Текущий

§16 стр.77


Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

2.

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения.


Цель:Освоение техники передачи мяча.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений припередачи мяча.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи.

Оценка передачи мяча

§16 стр.78



3.

Варианты подачи прием мяча снизудвумя рукаминад собой после перемещения вперед.

Цель:Освоение техники приема мяча.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений припередачи мяча.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка приема мяча

§16 стр.79



4.

Передача мяча над собой.

Цель:Освоение техники передачи мяча.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений при передачи мяча.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, скакалки.

Оценка передачи мяча

§16 стр.80


5.

Передача мяча через сетку.


Цель:Освоение техники приема мяча.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений при приеме мяча.

Сетка, волейбольныемячи.

Оценка передачи мяча



6.

Отбивание мяча кулаком у сетки.

Цель:Освоение техники отбивания мяча кулаком у сетки.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений при подаче мяча.

Сетка, волейбольныемячи.

Оценка подачи мяча

§16 стр.79


7.

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча

партнером.

Цель:Освоение техники нападающего удара.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений при нападении.

Сетка, волейбольныемячи.

Текущий

§16 стр.82


8.

Игра правилам волейбола.

Цель:Освоение тактики игры.

Совершенствование ЗУН

Игровой. Корректировка техники

исполнения.


Сетка, волейбольныемячи.

Текущий




4 четверть

24ч








I

В о л е й б о л








1.

Варианты подачи прием мяча снизудвумя рукаминад собой после перемещения вперед.

Цель:Освоение техники подачи мяча.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений при подаче мяча.

Сетка, волейбольныемячи.

Оценка подачи мяча

§16 стр.79


Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

2.

Передача мяча сверху за голову в опорном положении.

Цель:Освоение техники передачи мяча.

Комбини-рованный

Групповой. Корректировка движений при передачи мяча.

Сетка, волейбольныемячи.

Оценка передачи мяча



3.

Отбивание мяча кулаком у сетки.

Цель:Освоение техники отбивания мяча кулаком у сетки.

Комбини-рованный

Групповой Корректировка движений при подаче мяча.

Сетка, волейбольныемячи.

Оценка подачи мяча

§16 стр.79



4.

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Цель:Освоение индивидуальной техники защиты.

Изучение нового материала

Посменно- групповой.

Корректировка техники

исполнения.

Сетка, волейбольныемячи.

Оценка нападающего удара

§16 стр.82



5.

Игра правилам волейбола.

Цель:Освоение тактики игры.

Совершенствование ЗУН

Игровой. Корректировка техники

исполнения.

Сетка, волейбольныемячи.

Текущий

стр. 95



II

О с н о в ы з н а н и й


1.

Основные жесты судьи в волейболе.


Цель:Сообщение сведений из области спортивных игр.

Изучение нового материала

Фронтальный.

Мультимедийная техника, учебники.

Текущий



2.

Совершенствование физических способностей. Охрана труда на занятиях по легкой атлетике.

Цель:Формирова-ние сознательного отношения к заня-тиям физической культурой и спортом.

Изучение нового материала

Фронтальный.

Мультимедийная техника, учебники.

Текущий

§9 стр. 31

§18стр.102


III

Л е г к а я а т л е т и к а

15 ч








1.

Челночный бег 3х10м, 4х9м.

Цель:Развитие координационных способностей

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка техники

исполнения и фиксирование результата.

Стойки, мячи

волейбольные, футбольные, баскетбольные, обручи, скакалки.

Тестирование челночно го бега.


Повторить беговые упр.




Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

2.

Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега способом

«перешагивание».


Цель:Овладение техникой прыжка в высоту.

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники

исполнения и фиксирование результата.

Стойки для прыжков в высоту, планка для прыжков, маты, волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи.

Оценка техники прыжка

§18стр.109


3.

Метание теннисного мяча в вертикальную цель (1х1м) с 12-14м-девушки,

до 16м-юноши.

Цель:Овладение техникой метания теннисного мяча в цель.

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники

исполнения и фиксирование результата.

Мишень, волей-больные,

футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки,

теннисные мячи.

Оценка метания мяча.

§18стр.115


4.

Прыжок в длину с места.

Цель:Овладение техникой прыжка в длину с места.

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники

исполнения и фиксирование результата.

Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка

техники прыжка.

Повторить технику прыжка


5.

Бросок набивного мяча из различных исходных положений (2 кг).

Цель:Овладение техникой броска набивного мяча

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники

исполнения и фиксирование результата.

Набивные мячи, волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка метания мяча.

Повторить технику броска


6.

Многоскоки 5 шагов.

Цель:Овладение техникой многоразовых прыжков

Комбини-рованный

Посменно- групповой. Корректировка техники

исполнения и фиксирование результата.



Волейбольные, футбольные, баскетбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка

техники прыжка.

Повторить технику прыжка


Тема урока

Кол-во час

Цель и задачи урока

Тип урока

Методы и формы

Техническое обеспечение

Виды контроля

Домашнее задание

Дата 8а

7.

Бег на выносливость в течение 6мин.

Цель:Овладение техникой длительного бега.

Совершенствование бега

Посменный. Корректировка техники

движений и фиксирование результата.

Обручи, скакалки.

Тестирование 6-ти минутного бега.


Повторить комплекс ОРУ


8.

Спринтерский бег 30м,60м: низкий старт (до 10-15м), бег с ускорением (от 30 до 80 м).

Цель:Овладение техникой спринтерского бега.

Изучение нового материала

Фронтальный.

Корректировка техники

движений.

Беговая дорожка,

секундомер, мячи волейбольные, футбольные.

Тестирование бега на 30м,60м.

§18стр.103


9.

Спринтерский бег 100м.

Цель:Овладение техникой спринтерского бега.

Комбини-рованный

Посменный. Корректировка техники движе-ний и фиксиро-вание результата.

Беговая дорожка,

секундомер, мячи волейбольные, футбольные.

Тестирование

бега 100м.

Повторить беговые упр.


10

Спринтерский бег на нестандартные дистанции 300м девочки, 500м мальчики.

Цель:Овладение техникой длинного спринта.

Совершенствование бега

Посменный. Фиксирование результата.

Беговая дорожка,

секундомер, мячиволейбольные, футбольные.

Тестирование бега на 300м,

500м.

Повторить

комплекс ОРУ


11

Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега.

Цель:Овладение техникой прыжка в длину с разбега.

Изучение нового материала

Фронтальный. Корректировка техники

движений.

Прыжковая яма, рулетка, волей-больные, футбольные мячи.

Текущий

§18стр.111


12

Бег на средние дистанции 600 м девочки, 800м мальчики.

Цель:Овладение техникой длительного бега.

Изучение нового материала

Посменный.

Корректировка техники бега.

Волейбольные, футбольные мячи, обручи, скакалки.

Тестирование бега на 600м,800м

Повторить беговые упр.


13

Метание малого мяча 150 гр на дальность с разбега.

Цель:Овладение техникой метания малого мяча на дальность.

Комбини-рованный

Посменно-груп-повой. Коррек-тировкатехни-ки исполнения и фиксирование результата.

Малый мяч(150г), сектор для мета-ния, разметка, волейбольные, футбольные мячи, обручи, скакалки.

Оценка метания мяча.

§18стр.118



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-165200
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>