- 21.11.2016
- 389
- 0
Смотреть ещё
143
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогТематическое планирование 5 класс
I четверть
№ п/п |
Дата |
Тема урока |
Тип урока |
Планируемые результаты |
Контроль и учет знаний |
Д/з |
Примечание |
|||||||||
предметные |
УУД |
личностные |
||||||||||||||
Легкая атлетика 12 часов
|
||||||||||||||||
1. |
|
Инструктаж ТБ по физ. культ и л\а. Спринтерский бег. Высокий старт. П/и «Бег с флажками». |
Изучение нового материала |
Научится вести себя на уроке и соблюдать подготовку формы к уроку. |
-формулировать и удерживать учебную задачу; -выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; -использовать общие приёмы решения поставленных задач; - ставить вопросы, обращаться за помощью; |
Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к школе.
|
Текущий |
ТБ Комплекс 1 |
|
|||||||
2. |
|
Стартовый разгон. Бег с ускорением.Бег 30 м в/с. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма. |
Комбини- рованный
|
Научиться бегу с ускорением. Научится технике низкого старта, стартовый разгон. |
-формулировать и удерживать учебную задачу; - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; -формулировать собственное мнение; -адекватная мотивация учебной деятельности; |
Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Мальчики: «5» «4» «3» 5,0 6,1 6,3
Девочки: «5»«4» «3» 5,1 6,3 6,4 |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|||||||
3. |
|
Высокий старт. Бег с ускорением. Финальное усилие. Встречная эстафета. |
Совершенствование |
Научиться бегу с ускорением. |
-формулировать и удерживать учебную задачу; -контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; -ставить вопросы, обращаться за помощью;
|
Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Комплекс 1 Бег трусцой без учёта времени. |
|
|||||||
4. |
|
Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Подтягивание на результат. |
Совершенствование |
Закрепление эстафетного бега 5х60м. |
-формулировать и удерживать учебную задачу; -контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; -формулировать собственное мнение;
|
Осваивать технику эстафетного бега самостоятельно. |
Мальчики: «5» «4» «3» 6 4 1
Девочки: «5» «4» «3» 19 10 4
|
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
5. |
|
Правила соревнований в беге. 60 метров – на результат. П/и «Разведчики и часовые». |
Учётный |
Научиться качественно выполнять технику бега на 60 метров. |
Описывать технику бега на 60 м. |
Мальчики: «5» «4» «3» 10,2 10,8 1,4
Девочки: «5» «4» «3» 10,4 10,9 1,6 |
Бег трусцой без учёта времени |
|
||||||||
6. |
|
Метание мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние. Наклон вперёд из положения, сидя на результат. П/и «Кто дальше бросит». |
Изучение нового материала
|
Научиться выполнять метание малого мяча с места на дальность. |
-формулировать и удерживать учебную задачу; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; - формулировать собственное мнение; |
Осваивать технику метания малого мяча с места на дальность, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Мальчики: «5» «4» «3» 10 6 2
Девочки: «5» «4» «3» 15 8 4 |
Метание мяча |
|
|||||||
7. |
|
Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Упражнения в броске и ловле набивного мяча. Челночный бег на результат. П/и «Попади в мяч». |
Комбини-рованный
|
Научится выполнять метание малого мяча в горизонталь-ную и вертикальную цель. |
-формулировать учебную задачу; -определять, где применяются действия с мячом; -задавать вопросы, управление коммуникацией, координировать и принимать различные позиции во взаимодействии; |
Осваивать технику метания малого мяча с места в горизонтальную и вертикальную цель. Самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки.
|
Мальчики: «5» «4» «3» 8,5 9,3 9,7
Девочки: «5» «4» «3» 8,9 9,7 10,1 |
Метание мяча |
|
|||||||
8. |
|
Метание мяча с разбега на дальность и на заданное расстояние. П/и «Метко в цель». |
Совершенствование |
Научиться выполнять метание малого мяча на дальность с разбега. |
-формулировать учебную задачу; -определять, где применяются действия с мячом; -адекватная мотивация учебной деятельности; |
Осваивать технику метания малого мяча с разбега на дальность. Самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки.
|
Мальчики: «5» «4» «3» 34 27 20
Девочки: «5» «4» «3» 27 21 17 |
Метание мяча |
|
|||||||
9. |
|
Правила соревнований в прыжках в длину. Прыжки и многоскоки. Прыжки с места на результат. |
Изучение нового материала
|
Научиться техники прыжка в длину с места. |
-сличать способ действия и его результат; коррекция, -вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений; -осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии; -вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания;
|
Осваивать технику прыжка в длину с места, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Мальчики: «5» «4» «3» 195 160 140
Девочки: «5» «4» «3» 185 150 130 |
Прыжки через скакалку |
|
|||||||
10. |
|
Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги». Гладкий бег по стадиону 6 минут на результат. |
Комбини-рованный
|
Научиться технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». |
-сличать способ действия и его результат; коррекция, -вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений; - осуществлять рефлексию способов и условий действий;-узнавать, выделять и использовать в действиях вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания;
|
Осваивать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги», самостоятельно. |
Мальчики: «5» «4» «3» 1300 1000 900
Девочки: «5» «4» «3» 1100 850 700 |
Прыжки через скакалку |
|
|||||||
11. |
|
Специальные беговые и прыжковые упражнения. Прыжок с 7-9 шагов разбега на результат. |
Совершенствование |
Научиться выполнять технику прыжка в длину с разбега. |
Регулятивные: контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; -коррекция, вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений; Познавательные: общеучебные: -осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях; Коммуникативные: взаимодействие - вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания;
|
Описывать технику прыжка в длину с разбега. |
Мальчики: «5» «4» «3» 340 300 260
Девочки: «5» «4» «3» 300 260 220 |
Прыжки через скакалку |
|
|||||||
12. |
|
Правила соревнований в беге на средние дистанции. Преодоление полосы препятствий. Бег 1000 метров. П/и «Салки на марше». |
Комбини-рованный
|
Научиться бегу на выносливость и преодолению препятствий. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат; -выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;-формулировать свои затруднения;
|
Описывать технику бега на выносливость. |
Мальчики: «5» «4» «3» 4,30 5,00 5,30
Девочки: «5»«4» «3» 5,00 5,30 6,00 |
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
Кроссовая подготовка(7ч) Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий.
|
||||||||||||||||
13. |
|
Влияние бега на здоровье. Равномерный бег7мин. П/и «Невод» . |
Изучение нового материала |
Равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; -выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения;
|
Организовывать равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега. |
Текущий |
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
14. |
|
Равномерный бег 9мин. Чередование бега с ходьбой. П/и «Перебежка с выручкой». |
Комбини-рованный |
Равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование предвосхищать результат; - общеучебные: выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения;
|
Организовывать равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега. |
Текущий |
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
15. |
|
Равномерный бег 10мин. Смешанное передвижение. П/и «Перестрелка». |
Комбини-рованный |
Равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега. |
- определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения;
|
Организовывать равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега. |
Текущий |
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
16. |
|
Равномерный бег 12мин. Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. П/и «Вызов номеров». |
Комбини-рованный |
Равномерный бег до 12 мин. Бег с преодолением препятствий. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности. - формулировать свои затруднения |
Описывать равномерный бег до 12 мин., бег с преодолением препятствий. |
Текущий |
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
17. |
|
История отечественного спорта. Равномерный бег 14мин. Преодоление вертикальных препятствий. П /и «Бег с флажками». |
Комбини-рованный |
Равномерный бег до 14 мин. Бег с преодолением препятствий. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;-формулировать свои затруднения; |
Описывать равномерный бег до 14 мин., бег с преодолением препятствий. |
Текущий |
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
18. |
|
Равномерный бег 15мин. Бег в гору. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Спортивная игра(футбол). |
Комбини-рованный |
Равномерный бег до 15 мин. Бег с преодолением препятствий. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование; -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Описывать равномерный бег до 15 мин., бег с преодолением препятствий. |
Текущий
|
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
19. |
|
Бег по пересечённой местности 2км.Спортивная игра(футбол). |
Учётный |
Научиться техники бега по пересеченной местности. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозировать и предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения;
|
Описывать технику бега по пересеченной местности. |
Бег 2км без учёта времени |
Бег трусцой без учёта времени |
|
|||||||
Спортивные игры (баскетбол) (8ч)
|
||||||||||||||||
20. |
|
Правила ТБ на уроках спортивных игр (баскетбол). Стойка и передвижения игрока, остановки прыжком. Игра «Передал -садись». |
Изучение нового материала |
Научиться выполнять стойку и передвижение игрока, остановки прыжком. |
-адекватная мотивация учебной деятельности; -применять установленные правила в планировании способа решении; - контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности; -самостоятельная и личная ответственность за свои поступки; |
Описывать технику игровых приемов. |
Текущий |
Т.Б. Комплекс упр. с мячом. |
|
|||||||
21. |
|
Терминология баскетбола. Повороты без мяча и с мячом. Ведение мяча на месте. Ловля и передача двумя руками от груди. Игра «Быстро и точно». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди и технику ведения мяча на месте. |
-адекватная мотивация учебной деятельности; -применять установленные правила в планировании способа решении;- контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности; -самостоятельная и личная ответственность за свои поступки; |
Описывать технику игровых действий и приемов самостоятельно. |
Текущий |
Т.Б. Комплекс упр. с мячом. |
|
|||||||
22. |
|
История возникновения баскетбола. Ведение мяча с разной высоты отскока. Ловля и передача мяча двумя руками от груди. Игра «Борьба за мяч» |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди и технику ведения мяча на месте. |
- вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; - сличать с заданным эталоном; -ставить и формулировать проблемы; - выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью; |
Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками. |
Текущий |
Т.Б. Комплекс упр. с мячом. |
|
|||||||
23. |
|
Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок мяча двумя руками от головы после ловли. |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять бросок мяча двумя руками от головы. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; -этические чувства; |
Описывать технику игровых действий и приемов самостоятельно. |
Оценка техники стойки, передвиж-ий |
Т.Б. Комплекс упр. с мячом. |
|
|||||||
24. |
|
Правила игры. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. |
Комбинированный |
Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном; -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения;- обращаться за помощью; |
Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам. |
Текущий |
Т.Б. Комплекс упр. с мячом. |
|
|||||||
25. |
|
Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в круге. Игра в мини-баскетбол. |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди, технике ведения мяча. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; -этические чувства; |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно. |
Оценка техники стойки, передвиж-ий |
Комплекс упр. с мячом
. |
|
|||||||
26. |
|
Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок мяча двумя руками снизу в движении. Игра в мини- баскетбол. |
Изучение нового материала |
Научиться технике броска двумя руками снизу в движении. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном; -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью; |
Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам. |
Текущий |
Комплекс упр. с мячом. |
|
|||||||
27. |
|
Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок мяча двумя руками снизу в движении. Игра в мини- баскетбол. |
Изучение нового материала |
Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном; -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью; |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно. |
Текущий |
Комплекс упр. с мячом. |
|
|||||||
II четверть
№ п/п |
Дата |
Тема урока |
Тип урока |
Планируемые результаты |
Контроль и учет знаний |
Д/з |
Примечание |
||
предметные |
УУД |
личностные |
|||||||
Спортивные игры (баскетбол) (3ч)
|
|||||||||
28. |
|
Стойка и передвижения игрока Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол. |
Изучение нового материала |
Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча с изменением скорости. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; -этические чувства; |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча |
|
29. |
|
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол. |
Изучение нового материала |
Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча с изменением скорости. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; -этические чувства; |
Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча |
|
30. |
|
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления . Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча с изменением скорости. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном; -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;
|
Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам. |
Оценка техники ведения мяча с изменением направления. |
Бросок и ловля мяча |
|
Гимнастика (18ч) |
|||||||||
31. |
|
Висы и упоры. Упражнения на равновесие. Правила ТБ на уроках гимнастики. Значение г/упражнений для сохранения правильной осанки. Стр. упр. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м). Смешанные висы (д). П/и «Запрещённое движение». |
Изучение нового материала |
Научится вести себя на уроках гимнастике, выполнять упражнения в висах и упорах. |
-адекватная мотивация учебной деятельности; -формулировать и удерживать учебную задачу; -использовать общие приёмы решения задач; - ставить вопросы и обращаться за помощь; |
Описывать технику выполнения упражнений в висах и упорах. |
Текущий |
Упр. на переклад-е, подтягиван. |
|
32. |
|
Страховка и помощь во время занятий. Уборка снарядов. Строевые упражнения.Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе (м), из виса лёжа (д). Упр. на г/скамейке. П/и «Светофор». |
Комбини-рованный |
Научится выполнять вис на согнутых руках, подтягивание в висе (м), из виса лёжа (д). |
-выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; -слушать собеседника, формулировать свои затруднения; |
Описывать технику выполнения упражнений в висах. |
Текущий |
Упр. на переклад-е, подтягиван. |
|
33. |
|
Строевые упр. Вис на согнутых руках Поднимание прямых и согнутых ног в висе. Подтягивание. Упр. на г/скамейке. П/и «Фигуры». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять поднимание прямых и согнутых ног в висе. |
- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -слушать собеседника, формулировать свои затруднения; |
Осваивать технику поднимания прямых и согнутых ног в висе самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Упр. на переклад-е, подтягиван. |
|
34. |
|
Строевые упр. Размахивание в висе, соскок. Поднимание прямых и согнутых ног в висе. Соскок с бревна прогнувшись. Подтягивание на результат. П/и «Прыжок за прыжком». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять упр. в висах и упорах, соскок с бревна прогнувшись. |
- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; -слушать собеседника, формулировать свои затруднения; |
Осваивать технику поднимания прямых и согнутых ног в висе самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Мальчики: «5» «4» «3» 6 4 1
Девочки: «5» «4» «3» 19 14 4 |
Упр. на переклад-е, подтягиван. |
|
35. |
|
Круговая тренировка. Упражнения наг/снарядах. Лазание по канату на результат. П/и «Верёвочка под ногами». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять круговую тренировку, лазанию по канату. |
- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -слушать собеседника, формулировать свои затруднения; |
Осваивать технику круговой тренировки самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Упр. на переклад-е, подтягиван. |
|
36. |
|
Круговая тренировка. Упражнения на г/снарядах. Лазание по канату на результат. П/и «Верёвочка под ногами». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять круговую тренировку, лазанию по канату. |
- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; -слушать собеседника, формулировать свои затруднения; |
Осваивать технику круговой тренировки самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Упр. на переклад-е, подтягиван. |
|
37. |
|
Строевые упражнения. Опорный прыжок. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 80-100см). П/и «Прыжки по полоскам». |
Изучение нового материала |
Научиться выполнять вскок в упор присев, соскок прогнувшись. |
-использовать установленные правила в контроле способа решения; -ставить и формулировать проблему; - договариваться о распределение функций и ролей в совместной деятельности; |
Описывать технику выполнения вскок в упор присев, соскок прогнувшись. |
Текущий |
Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад. |
|
38. |
|
Способы регулирования физ. нагрузок. Строевые упр. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Броски набивного мяча до 2 кг. П/и «Удочка» |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять вскок в упор присев, соскок прогнувшись, технике броска набивного мяча. |
-использовать установленные правила в контроле способа решения; -ставить и формулировать проблему; - договариваться о распределение функций и ролей в совместной деятельности; |
Описывать технику выполнения вскок в упор присев, соскок прогнувшись. |
Текущий |
Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад. |
|
39. |
|
Правила соревнований. Строевые упр. Опорный прыжок ноги врозь. Сгибание и разгибание рук в упоре. П/и «Кто обгонит». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять технику опорного прыжка. |
-вносить дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результат; -контролировать процесс и результат деятельности; - определять общую цель и пути её достижения; |
Осваивать технику выполнения опорного прыжка самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад. |
|
40. |
|
Строевые упр. Опорный прыжок. Прыжки со скакалкой. П/и «Прыгуны и пятнашки». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять технику опорного прыжка. |
-вносить дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата; -контролировать процесс и результат деятельности; - определять общую цель и пути её достижения; |
Осваивать технику выполнения опорного прыжка самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад. |
|
41. |
|
Строевые упр. Упражнения на снарядах. Поднимание туловища. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять упражнения на гимнастичес-х снарядах. |
-вносить дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата; -контролировать процесс и результат деятельности; - определять общую цель и пути её достижения; |
Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах самостоятельно, устраняя и выявляя типичные ошибки. |
Текущий |
Сгибание, разгибание рук в упоре лёжа, наклоны вперёд, назад. |
|
42. |
|
Комбинации на гимнастических снарядах. Опорный прыжок на результат. Эстафеты с гимнастическими предметами. |
Учётный |
Научиться выполнять комбинации на гимнастических снарядах, опорный прыжок. |
-вносить коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта сделанных ошибок; -контролировать процесс и результат деятельности; - формулировать собственное мнение и позицию; формулировать свои затруднения; |
Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах самостоятельно, устраняя и выявляя типичные ошибки. |
Текущий |
Сгибание, разгибание рук в упоре лёжа, наклоны вперёд, назад. |
|
43. |
|
Акробатика. Кувырок вперёд, назад. Упражнения на гибкость. Эстафеты. |
Изучение нового материала |
Научиться выполнять кувырок вперёд и назад. |
- использовать речь для регуляции своего действия; - применять правила и пользоваться инструкциями; - управление коммуникаций координировать и принимать различные позиции во взаимодействие; |
Описывать технику кувырка вперед и назад. |
Текущий |
Акробатические упражнения |
|
44. |
|
Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. Упражнения на гибкость. П/и «Два лагеря». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять кувырок вперёд и назад, стойку на лопатках. |
- выполнять действия в соответствии с поставленной задачей; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель - слушать собеседника, формулировать свои затруднения; |
Описывать технику кувырка вперед и назад, стойку на лопатках. |
Текущий |
Акробатические упражнения
|
|
45. |
|
Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. «Мост» из положения лежа. Упражнения на гибкость. П/и «Смена капитана». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять «мост» из положения лежа, кувырок вперёд и назад, стойку на лопатках. |
- формулировать и удерживать учебную задачу; -ориентироваться в разнообразии способов решения задач; - слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь; |
Описывать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Акробатические упражнения |
|
46. |
|
Акробатическое соединение из разученных элементов. Упражнения на гибкость. П/и «Бездомный заяц». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять комбинации из акробатичес-х упражнений. |
- формулировать и удерживать учебную задачу; -ориентироваться в разнообразии способов решения задач; - слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь; |
Осваивать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Акробатические упражнения |
|
47. |
|
Акробатическое соединение из разученных элементов.Упражнения на гибкость. П/и «Челнок». |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять комбинации из акробатичес-х упражнений. |
- формулировать и удерживать учебную задачу; -ориентироваться в разнообразии способов решения задач; - слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь; |
Осваивать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Акробатические упражнения |
|
48. |
|
Акробатическое соединение из разученных элементов. Гимнастическая полоса препятствий. |
Учётный |
Научиться выполнять комбинации из акробатичес-х упражнений. |
- формулировать и удерживать учебную задачу; -ориентироваться в разнообразии способов решения задач; - слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь; |
Осваивать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Акробатические упражнения |
|
III четверть
№ п/п |
Дата |
Тема урока |
Тип урока |
Планируемые результаты |
Контроль и учет знаний |
Д/з |
Примеча ние |
|||
предметные |
УУД |
личностные |
||||||||
Лыжная подготовка (18ч) |
||||||||||
49. |
|
Правила техники безопасности на уроках лыжной подготовки. Температурный режим, одежда и обувь лыжника, подгонка лыжных креплений. Попеременный двухшажный ход. Медленное передвижение по дистанции – 1 км. |
Комбинированный |
Научится вести себя на уроке по лыжной подготовке, технике выполнения попеременного двухшажного хода. |
-готовность и способность к саморазвитию; -составлять план и последовательность действий; -использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы; |
Описывать технику попеременного двухшажного хода |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах. |
|
|
50. |
|
Правила самостоятельного выполнение упр. и д/з. Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Прохождение дистанции до 1,5 км. |
Комбинированный |
Научиться технике одновремен-ногобесшажного хода, попеременного двухшажного хода. |
-адекватно воспринимать предложения учителей и родителей и др. людей по исправлению ошибок -устанавливать соответствие полученного результата поставленной деятельности; |
Осваивать технику одновременного бесшажного хода и попеременного двухшажного хода самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах. |
|
|
51. |
|
Оказание помощи при обморожениях и травмах. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1,5-2 км. |
Совершенствование |
Научиться технике одновремен-ногобесшажного хода, попеременного двухшажного хода. |
-искать и выделять необходимую информацию из различных источников; -эмпатия как понимание чувств других людей и сопереживание им; -обращаться за помощью, формулировать свои затруднения; |
Осваивать технику одновременного бесшажного хода и попеременного двухшажного хода самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах. |
|
|
52. |
|
Особенности дыхания при передвижении по дистанции. Подъем «полуелочкой». Дистанция 2 км с применением изученных лыжных ходов. Эстафеты с передачей палок.
|
Комбини-рованный |
Научиться технике подъема «полуелочкой» |
-уметь применять полученные знания в различных вариантах -готовность следовать нормам здоровьесберега-ющего поведения; |
Описывать технику подъема «полуелочкой» |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах. |
|
|
53. |
|
Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Торможение «плугом». Дистанция 2 км. Встречная эстафета без палок до100м. |
Комбини-рованный |
Научиться технике торможения «плугом». |
-искать и выделять необходимую информацию из различных источников; -получать и обрабатывать информацию; - обращаться за помощью; - формулировать свои затруднения; -готовность следовать нормам здоровьесберегаю-щего поведения;
|
Описывать технику торможения «плугом» |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах. |
|
|
54. |
|
Повороты переступанием. Торможение «плугом». Дистанция 2 км. Игра с горки на горку. |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять повороты переступанием, торможение «плугом». |
- адекватно воспринимать предложения учителей и родителей и др. людей по исправлению ошибок; -устанавливать соответствие полученного результата поставленной деятельности;
|
Осваивать повороты переступанием и торможение «плугом» самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах. |
|
|
55. |
|
Самоконтроль. Торможение (У). Повороты переступанием. Дистанция 2 км. |
Учётный |
Научиться самоконтролю, поворотам переступанием, торможениям плугом. |
-самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; -готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения;
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах.
|
|
|
56. |
|
Применение лыжных мазей. Повороты переступанием (У). Прохождение дистанции 2,5 км. |
Учётный |
Научиться технике поворотов переступанием. |
-контролировать и оценивать результат своей деятельности; -самостоятельность и личная ответственность за сои поступки, установка на здоровый образ жизни; |
Описывать технику поворотов переступанием |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах. |
|
|
57. |
|
Круговые эстафеты с этапом до 150 м. Медленное передвижение по дистанции – 3 км. |
Комбини-рованный |
Научиться выполнять эстафету по этапам. |
-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы;
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
58. |
|
Виды лыжного спорта. Лыжные гонки – 1 км. Эстафеты-игры. |
Учётный |
Научиться применять технику изученных ходов на дистанции. |
-узнавать, называть и определять объекты и предметы окружающей действительности; -оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -контролировать и оценивать результат своей деятельности;
|
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Мальчики: «5» «4» «3» 6,30 7,00 7,30
Девочки: «5» «4» «3» 7,00 7,30 8,10 |
Прогулка на лыжах. |
|
|
59. |
|
Техника попеременных двухшажных и одновременных бесшажных ходов. Прохождение дистанции 3км. Игра «Пройди в ворота» без палок. |
Совершенствование |
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции. |
-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы; |
Описывать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
60. |
|
Попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход на дистанции до 3 км. |
Совершенствование |
Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции. |
-готовность следовать нормам здоровьесберегаю-щего поведения; -выполнять учебные действия; |
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
61. |
|
Торможение «плугом». Встречные эстафеты. |
Совершенствование |
Научиться торможению «плугом», встречным эстафетам. |
-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -контролировать и оценивать результат своей деятельности; |
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
62. |
|
Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуски, подъёмы, повороты. Игра «Смелее с горки». |
Совершенствование |
Научиться выполнять технику изученных ходов, спусков, подъёмов, поворотов и применять её на дистанции. |
-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;-контролировать и оценивать результат своей деятельности; - выполнять учебные действия; |
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
63. |
|
Лыжные гонки – 2 км. Спуски, повороты, торможения. Игра на дистанции 200-250м; |
Учётный |
Научиться применять технику лыжных ходов на дистанции. |
-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -контролировать и оценивать результат своей деятельности; |
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно. |
Мальчики: «5» « 4» «3» 14,0 14,3 15,3 Девочки: «5» «4» «3» 14,315,0 16,3
|
Прогулка на лыжах. |
|
|
64. |
|
Подъемы и спуски. Прохождение дистанции с применением изученных ходов. Игра «Смелее с горки». |
Учётный |
Научиться выполнять технику изученных ходов, спусков, подъёмов, поворотов и применять её на дистанции. |
-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -контролировать и оценивать результат своей деятельности; |
Описывать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
65. |
|
Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Круговая эстафета со спуском и подъёмом на склон. |
Учётный |
Научиться применять технику лыжных ходов в круговой эстафете. |
-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -контролировать и оценивать результат своей деятельности; |
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
66. |
|
Игры и эстафеты на лыжах. |
Совершенствование |
Научиться выполнять технику изученных ходов, спусков, подъёмов, поворотов и применять её на дистанции. |
-внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе; -оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; |
Описывать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки |
Текущий |
Прогулка на лыжах. |
|
|
Спортивные игры (волейбол) (12ч)
|
||||||||||
67. |
|
Правила ТБ на уроках спортивных игр (волейбол). Стойки и передвижения в стойке. Эстафеты, игровые упражнения. |
Изучение нового материала |
Научиться правильно вести себя на уроке по разделу волейбол, выполнять стойку волейболиста. |
-адекватная мотивация учебной деятельности; -применять установленные правила в планировании способа решения; - контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности; -самостоятельная и личная ответственность за свои поступки; |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах.
|
|
|
68. |
|
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Приём и передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах. П/и «Пасовка волейболистов».
|
Совершенствование |
Научится правильно выполнять стойку волейболиста, технике приема и передачи мяча двумя руками сверху. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью; |
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах.
|
|
|
69. |
|
Приём и передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Встречные эстафеты. П/и «Летучий мяч». |
Комбини-рованный |
Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху. |
- вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью; |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Комплекс 3. Прогулка на лыжах.
|
|
|
70. |
|
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Передача мяча в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. П/и «Бомбардиры». |
Комбини-рованный |
Научиться технике передачи мяча двумя руками сверху через сетку, приему мяча двумя руками снизу. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
71. |
|
Стойка игрока. Передвижения в стойке Передача мяча двумя руками сверху в парах.Передача мяча в парах через сетку; Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. П/и «Бомбардиры».
|
Комбини-рованный |
Научиться технике передачи мяча двумя руками сверху через сетку, приему мяча двумя руками снизу. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
72. |
|
Правила и организация игры. Нижняя прямая подача. Игра «Мяч над сеткой». Игра в мини-волейбол. Расстановка игроков. |
Комбинированный |
Научиться технике нижней прямой подачи. |
-адекватная мотивация учебной деятельности; -применять установленные правила в планировании способа решения; - контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности; -самостоятельная и личная ответственность за сои поступки; |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
73. |
|
Правила и организация игры. Нижняя прямая подача. Игра «Мяч над сеткой». Игра в мини-волейбол. Расстановка игроков. |
Комбинированный |
Научиться технике нижней прямой подачи. |
-адекватная мотивация учебной деятельности; -применять установленные правила в планировании способа решения; - контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности; -самостоятельная и личная ответственность за сои поступки; |
Осуществлять судейство игры. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
74. |
|
Терминология игры. Нижняя прямая подача. Прямой нападающий удар. П/и «По наземной мишени». Учебная игра по упрощённым правилам. |
Комбинированный |
Научиться технике прямого нападающего удара, нижней прямой подачи. |
выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
75. |
|
Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3). Игра по упрощенным правилам. |
Комбинированный |
Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью; |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
76. |
|
Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3). Игра по упрощенным правилам. |
Комбинированный |
Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол. |
- вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;
|
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча.
|
|
|
77. |
|
Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов волейбола (ловля, передача, прием). Игра в мини-волейбол.
|
Комбинированный |
Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
78. |
|
Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов волейбола (ловля, передача, прием). Игра в мини-волейбол. |
Комбинированный |
Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол. |
-выполнять учебные действия -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства |
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
IV четверть
№ п/п |
Дата |
Тема урока |
Тип урока |
Планируемые результаты |
Контроль и учет знаний |
Д/з |
Примеча ние |
|||
предметные |
УУД |
личностные |
||||||||
Спортивные игры (баскетбол) (7ч)
|
||||||||||
79. |
|
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол. |
Комбини рованный |
Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча, технике ведения мяча. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
80. |
|
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приёмов: (ведение-остановка-бросок). Позиционное нападение через крестный выход. Игра в мини- баскетбол. |
Комбини рованный |
Научиться технике ведения мяча с изменением скорости и высоты отскока, сочетанию технических приемов. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью |
Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.
|
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
81. |
|
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Нападение быстрым прорывом. Игра в мини- баскетбол.
|
Изучение нового материала |
Научиться технике броска одной рукой от плеча на месте, техническим приемам. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам. |
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
82. |
|
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Нападение быстрым прорывом. Игра в мини- баскетбол |
Изучение нового материала |
Научиться технике броска одной рукой от плеча на месте, техническим приемам. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
|
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
83. |
|
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». Нападение быстрым прорывом. Игра в мини – баскетбол. |
Изучение нового материала |
Научиться технике броска двумя руками от головы в движении. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью; |
Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.
|
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
84. |
|
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». Нападение быстрым прорывом. Игра в мини- баскетбол. |
Изучение нового материала |
Научиться технике броска двумя руками от головы в движении. |
-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном -ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения;- обращаться за помощью; |
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
|
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
85. |
|
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков через заслон.Нападение быстрым прорывом.Игра в мини- баскетбол. |
Комбини рованный |
Научиться технике вырывания и выбивания мяча, броска одной рукой от плеча в движении. |
-выполнять учебные действия; -самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель -этические чувства; |
Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.
|
Текущий |
Бросок и ловля мяча. |
|
|
Кроссовая подготовка (8ч) Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий.
|
||||||||||
86. |
|
Равномерный бег 7мин. Преодоление препятствий. П/и «Разведчики и часовые» |
Комбини рованный |
Равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; -формулировать свои затруднения; |
Организовывать равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега. |
Текущий |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
87. |
|
Равномерный бег 9мин. Смешанное передвижение (бег в чередовании с ходьбой). Преодоление препятствий. П/и «Перестрелка». |
Комбини рованный |
Равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Организовывать равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега. |
Текущий |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
88. |
|
Равномерный бег 10мин Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. П/ и «Посадка картофеля». |
Комбини рованный |
Равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Организовывать равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега. |
Текущий |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
89. |
|
Равномерный бег 10мин Бег в гору. Преодоление вертикальных препятствий. П/ и «Посадка картофеля» |
Комбини рованный |
Равномерный бег до 10 мин. Преодоление вертикальных препятствий. |
Регулятивные: целепологание-определять общую цель и пути её достижения; -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Организовывать равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега. |
Текущий |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
90. |
|
Равномерный бег 12мин Бег в гору. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. П /и «Салки маршем». |
Комбини рованный |
Равномерный бег до 12 мин. Преодоление вертикальных и горизонталь-ных препятствий. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Организовывать равномерный бег до 12 мин. |
Текущий |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
91. |
|
Равномерный бег 13мин. Бег по разному грунту. П/и «Наступление». |
Комбини рованный |
Равномерный бег до 13 мин. Бег по разному грунту. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Организовывать равномерный бег до 13 мин. |
Текущий |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
92. |
|
Равномерный бег 14мин. Бег по разному грунту. Спортивная игра (футбол). |
Комбини рованный |
Равномерный бег до 14 мин. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Организовывать равномерный бег до 14 мин. |
Текущий |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
93. |
|
Равномерный бег 15мин. Бег 2 км без учёта времени. Бег по разному грунту. Спортивная игра(футбол). |
Учётный |
Научиться техники бега по разному грунту. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения; |
Описывать технику бега по разному грунту. |
Бег 2км без учёта времени |
Бег трусцой без учета времени. |
|
|
Лёгкая атлетика (9ч)
|
||||||||||
94. |
|
Правила соревнований в беге на средние дистанции. Бег 1000 метров на результат. П/и «Салки на марше». |
Учётный |
Научиться бегу на выносливость. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование предвосхищать результат; - выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; -формулировать свои затруднения; |
Описывать технику бега на выносливость. |
Мальчики: «5» «4» «3» 4,30 5,00 5,30
Девочки: «5»«4» «3» 5,00 5,30 6,00 |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
95. |
|
Правила ТБ. Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением(30-40м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Подтягивание на результат. |
Учётный |
Научиться бегу с ускорением, высокому старту, передачи эстафетной палочки во встречных эстафетах. |
- выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить изменения и дополнения; - ставить и формулировать проблемы; - задавать вопросы проявлять активность; -использовать речь для регуляции своего действия; |
Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Мальчики: «5» 4» «3» 6 4 1
Девочки: «5» 4» «3» 19 10 4 |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
96. |
|
Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма. Высокий старт. Стартовый разгон. Бег с ускорением. Бег 30м на результат. |
Учётный |
Научиться бегу с ускорением. Научится технике высокогостарта, стартового разгона. |
-формулировать и удерживать учебную задачу; -контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; - ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие - формулировать собственное мнение; |
Описывать технику бега с ускорением. |
Мальчики: «5» «4» «3» 5,0 6,1 6,3
Девочки: «5» «4» «3» 5,1 6,3 6,4 |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
97. |
|
Правила соревнований в беге.Бег60 метров на результат. Эстафеты по кругу. |
Учётный |
Научиться бегу с ускорением, передачи эстафетной палочки. |
формулировать и удерживать учебную задачу; -контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; - ставить вопросы, обращаться за помощью; |
Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Мальчики: «5» «4» «3» 10,2 10,8 11,4
Девочки: «5» «4» «3» 10,4 10,9 11,6 |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
98. |
|
Прыжки в высоту способом перешагивания. Прыжки с места на результат. |
Изучение нового материала. |
Научиться выполнять прыжок в высоту способом перешагива-нием. |
-сличать способ действия и его результат; -вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений; - осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии; -вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания; |
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений. |
Оценка техники прыжка с места. |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
99. |
|
Прыжки в высоту способом перешагивания. П/и «Перебежка с выручкой». |
Комбинированный |
Научиться выполнять прыжок в высоту способом перешагива-нием. |
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат; -общеучебные выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения |
Осваивать технику выполнения прыжковых упражнений самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки. |
Текущий |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
100 |
|
Прыжки в высоту на результат. Метание мяча в цель, на заданное расстояние. П/и «Кто дальше бросит». |
Комбинированный |
Научиться выполнять прыжок в высоту способом перешагива-нием и технике метания мяча в цель и на заданное расстояние. |
-сличать способ действия и его результат; - коррекция -вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений; - осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях; -вести устный диалог; |
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений и технику метания мяча. |
Оценка техники прыжка в высоту. |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
101 |
|
Метание мяча на дальность,на заданное расстояние. Прыжки с разбега на результат. |
Комбинированный |
Научиться технике метания мяча на дальность, прыжку в длину с разбега. |
-формулировать учебную задачу; -определять, где применяются действия с мячом; - задавать вопросы, управление коммуникацией; -координировать и принимать различные позицииво взаимодействии;
|
Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега. |
Оценка техники прыжка с разбега. |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
102 |
|
Метание мяча с разбега на дальность и на заданное расстояние. П/и «Метко в цель». |
Комбинированный |
Научиться технике метания мяча на дальность. |
-формулировать учебную задачу; - определять, где применяются действия с мячом; - задавать вопросы, управление коммуникацией; -координировать и принимать различные позиции во взаимодействии; |
Осваивать технику метания мяча разными способами самостоятельно. |
Мальчики: «5» «4» «3» 34 27 20
Девочки: «5» «4» «3» 27 21 17 |
Бег трусцой без учёта времени. |
|
|
В нашем каталоге доступно 74 492 рабочих листа
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 158 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Четвергова Татьяна Леонидовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.