Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно-тематическое планирование 5 кл

Календарно-тематическое планирование 5 кл


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Тематическое планирование 5 класс

I четверть

Легкая атлетика 12 часов


1.


Инструктаж ТБ по физ. культ и л\а. Спринтерский бег. Высокий старт. П/и «Бег с флажками».

Изучение нового материала

Научится вести себя на уроке и соблюдать подготовку формы к уроку.

-формулировать и удерживать учебную задачу;

-выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

-использовать общие приёмы решения поставленных задач;

- ставить вопросы, обращаться за помощью;

Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к школе.


Текущий

ТБ

Комплекс 1


2.


Стартовый разгон. Бег с ускорением.Бег 30 м в/с. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.

Комбини-

рованный


Научиться бегу с ускорением. Научится технике низкого старта, стартовый разгон.

-формулировать и удерживать учебную задачу;

- контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;

-формулировать собственное мнение;

-адекватная мотивация учебной деятельности;

Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Мальчики:

«5» «4» «3»

5,0 6,1 6,3


Девочки:

«5»«4» «3»

5,1 6,3 6,4

Бег трусцой без учёта времени.


3.


Высокий старт. Бег с ускорением. Финальное усилие. Встречная эстафета.

Совершенствование

Научиться бегу с ускорением.

-формулировать и удерживать учебную задачу;

-контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;

-ставить вопросы, обращаться за помощью;


Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Комплекс 1

Бег трусцой без учёта времени.


4.


Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Подтягивание на результат.

Совершенствование

Закрепление эстафетного бега 5х60м.




-формулировать и удерживать учебную задачу;

-контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;

-формулировать собственное мнение;


Осваивать технику эстафетного бега самостоятельно.

Мальчики:

«5» «4» «3»

6 4 1


Девочки:

«5» «4» «3»

19 10 4


Бег трусцой без учёта времени





5.


Правила соревнований в беге. 60 метров – на результат.

П/и «Разведчики и часовые».

Учётный

Научиться качественно выполнять технику бега на 60 метров.

Описывать технику бега на 60 м.

Мальчики:

«5» «4» «3»

10,2 10,8 1,4


Девочки:

«5» «4» «3»

10,4 10,9 1,6

Бег трусцой без учёта времени


6.


Метание мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние. Наклон вперёд из положения, сидя на результат.

П/и «Кто дальше бросит».

Изучение нового материала


Научиться выполнять метание малого мяча с места на дальность.

-формулировать и удерживать учебную задачу;

контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;

- формулировать собственное мнение;

Осваивать технику метания малого мяча с места на дальность, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.


Мальчики:

«5» «4» «3»

10 6 2


Девочки:

«5» «4» «3»

15 8 4

Метание мяча


7.


Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Упражнения в броске и ловле набивного мяча. Челночный бег на результат.

П/и «Попади в мяч».

Комбини-рованный



Научится выполнять метание малого мяча в горизонталь-ную и вертикальную цель.

-формулировать учебную задачу;

-определять, где применяются действия с мячом;

-задавать вопросы, управление коммуникацией, координировать и принимать различные позиции во взаимодействии;

Осваивать технику метания малого мяча с места в горизонтальную и вертикальную цель. Самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки.


Мальчики:

«5» «4» «3»

8,5 9,3 9,7


Девочки:

«5» «4» «3»

8,9 9,7 10,1

Метание мяча


8.


Метание мяча с разбега на дальность и на заданное расстояние.

П/и «Метко в цель».

Совершенствование

Научиться выполнять метание малого мяча на дальность с разбега.

-формулировать учебную задачу;

-определять, где применяются действия с мячом;

-адекватная мотивация учебной деятельности;

Осваивать технику метания малого мяча с разбега на дальность. Самостоятельно выявлять и устранять типичные ошибки.


Мальчики:

«5» «4» «3»

34 27 20


Девочки:

«5» «4» «3»

27 21 17

Метание мяча


9.


Правила соревнований в прыжках в длину. Прыжки и многоскоки. Прыжки с места на результат.

Изучение нового материала


Научиться техники прыжка в длину с места.

-сличать способ действия и его результат; коррекция,

-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений;

-осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии;

-вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания;


Осваивать технику прыжка в длину с места, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Мальчики:

«5» «4» «3»

195 160 140


Девочки:

«5» «4» «3»

185 150 130

Прыжки через скакалку


10.


Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги». Гладкий бег по стадиону 6 минут на результат.

Комбини-рованный



Научиться технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги».

-сличать способ действия и его результат; коррекция,

-вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений;

- осуществлять рефлексию способов и условий действий;-узнавать, выделять и использовать в действиях

вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания;


Осваивать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги», самостоятельно.

Мальчики:

«5» «4» «3»

1300 1000 900


Девочки:

«5» «4» «3»

1100 850 700

Прыжки через скакалку


11.


Специальные беговые и прыжковые упражнения. Прыжок с 7-9 шагов разбега на результат.

Совершенствование

Научиться выполнять технику прыжка в длину с разбега.

Регулятивные: контроль и самоконтроль- сличать способ действия и его результат; -коррекция, вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений;

Познавательные: общеучебные: -осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях;

Коммуникативные: взаимодействие - вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания;


Описывать технику прыжка в длину с разбега.

Мальчики:

«5» «4» «3»

340 300 260


Девочки:

«5» «4» «3»

300 260 220

Прыжки через скакалку


12.


Правила соревнований в беге на средние дистанции. Преодоление полосы препятствий. Бег 1000 метров. П/и «Салки на марше».

Комбини-рованный


Научиться бегу на выносливость и преодолению препятствий.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат;

-выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;-формулировать свои затруднения;


Описывать технику бега на выносливость.

Мальчики:

«5» «4» «3»

4,30 5,00 5,30




Девочки:

«5»«4» «3»

5,00 5,30 6,00

Бег трусцой без учёта времени


Кроссовая подготовка(7ч)

Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий.


13.


Влияние бега на здоровье. Равномерный бег7мин.

П/и «Невод» .

Изучение нового материала

Равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат;

-выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения;


Организовывать равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега.

Текущий

Бег трусцой без учёта времени


14.


Равномерный бег 9мин. Чередование бега с ходьбой. П/и «Перебежка с выручкой».

Комбини-рованный

Равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование предвосхищать результат;

- общеучебные: выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;


Организовывать равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега.

Текущий

Бег трусцой без учёта времени


15.


Равномерный бег 10мин. Смешанное передвижение. П/и «Перестрелка».

Комбини-рованный

Равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега.

- определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование

-предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;


Организовывать равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега.

Текущий

Бег трусцой без учёта времени


16.


Равномерный бег 12мин. Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. П/и «Вызов номеров».

Комбини-рованный

Равномерный бег до 12 мин. Бег с преодолением препятствий.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование

-предвосхищать результат

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности.

- формулировать свои затруднения

Описывать равномерный бег до 12 мин., бег с преодолением препятствий.

Текущий

Бег трусцой без учёта времени


17.


История отечественного спорта. Равномерный бег 14мин. Преодоление вертикальных препятствий. П /и «Бег с флажками».

Комбини-рованный

Равномерный бег до 14 мин. Бег с преодолением препятствий.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование

-предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;-формулировать свои затруднения;

Описывать равномерный бег до 14 мин., бег с преодолением препятствий.

Текущий

Бег трусцой без учёта времени


18.


Равномерный бег 15мин. Бег в гору. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. Спортивная игра(футбол).

Комбини-рованный

Равномерный бег до 15 мин. Бег с преодолением препятствий.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование;

-предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Описывать равномерный бег до 15 мин., бег с преодолением препятствий.

Текущий















Бег трусцой без учёта времени


19.


Бег по пересечённой местности 2км.Спортивная игра(футбол).

Учётный

Научиться техники бега по пересеченной местности.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозировать

и предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;



Описывать технику бега по пересеченной местности.

Бег 2км без учёта времени

Бег трусцой без учёта времени


Спортивные игры (баскетбол) (8ч)


20.


Правила ТБ на уроках спортивных игр (баскетбол). Стойка и передвижения игрока, остановки прыжком.

Игра «Передал -садись».

Изучение нового материала

Научиться выполнять стойку и передвижение игрока, остановки прыжком.

-адекватная мотивация учебной деятельности;

-применять установленные правила в планировании способа решении;

- контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности;

-самостоятельная и личная ответственность за свои поступки;

Описывать технику игровых приемов.

Текущий

Т.Б. Комплекс упр. с мячом.


21.


Терминология баскетбола. Повороты без мяча и с мячом. Ведение мяча на месте. Ловля и передача двумя руками от груди.

Игра «Быстро и точно».

Комбини-рованный

Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди и технику ведения мяча на месте.

-адекватная мотивация учебной деятельности;

-применять установленные правила в планировании способа решении;- контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности;

-самостоятельная и личная ответственность за свои поступки;

Описывать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Текущий

Т.Б. Комплекс упр. с мячом.


22.


История возникновения баскетбола. Ведение мяча с разной высоты отскока. Ловля и передача мяча двумя руками от груди. Игра «Борьба за мяч»

Комбини-рованный

Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди и технику ведения мяча на месте.

- вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; - сличать с заданным эталоном;

-ставить и формулировать проблемы; - выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.

Текущий

Т.Б. Комплекс упр. с мячом.


23.


Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок мяча двумя руками от головы после ловли.

Комбини-рованный

Научиться выполнять бросок мяча двумя руками от головы.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

-этические чувства;

Описывать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Оценка техники стойки, передвиж-ий

Т.Б. Комплекс упр. с мячом.


24.


Правила игры. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом.

Игра в мини-баскетбол.

Комбинированный

Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном;

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения;- обращаться за помощью;

Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам.

Текущий

Т.Б. Комплекс упр. с мячом.


25.


Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в круге. Игра в мини-баскетбол.

Комбини-рованный

Научиться выполнять передачу мяча двумя руками от груди, технике ведения мяча.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

-этические чувства;

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Оценка техники стойки, передвиж-ий

Комплекс упр. с мячом




.


26.


Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок мяча двумя руками снизу в движении.

Игра в мини- баскетбол.

Изучение нового материала

Научиться технике броска двумя руками снизу в движении.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном;

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;

Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам.

Текущий

Комплекс упр. с мячом.


27.


Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок мяча двумя руками снизу в движении.

Игра в мини- баскетбол.

Изучение нового материала

Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном;

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Текущий

Комплекс упр. с мячом.
























II четверть

Спортивные игры (баскетбол) (3ч)


28.


Стойка и передвижения игрока Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол.

Изучение нового материала

Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча с изменением скорости.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

-этические чувства;

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.

Текущий

Бросок и ловля мяча


29.


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков.

Игра в мини- баскетбол.

Изучение нового материала

Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча с изменением скорости.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

-этические чувства;

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.

Текущий

Бросок и ловля мяча


30.


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления . Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол

Комбини-рованный

Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении, технике ведения мяча с изменением скорости.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном;

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;



Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам.

Оценка техники ведения мяча с изменением направления.

Бросок и ловля мяча


Гимнастика (18ч)

31.


Висы и упоры. Упражнения на равновесие.

Правила ТБ на уроках гимнастики. Значение г/упражнений для сохранения правильной осанки. Стр. упр.

Вис согнувшись, вис прогнувшись (м). Смешанные висы (д).

П/и «Запрещённое движение».

Изучение нового материала

Научится вести себя на уроках гимнастике, выполнять упражнения в висах и упорах.

-адекватная мотивация учебной деятельности;

-формулировать и удерживать учебную задачу;

-использовать общие приёмы решения задач;

- ставить вопросы и обращаться за помощь;

Описывать технику выполнения упражнений в висах и упорах.

Текущий

Упр. на переклад-е,

подтягиван.


32.


Страховка и помощь во время занятий. Уборка снарядов. Строевые упражнения.Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе (м), из виса лёжа (д). Упр. на г/скамейке.

П/и «Светофор».

Комбини-рованный

Научится выполнять вис на согнутых руках, подтягивание в висе (м), из виса лёжа (д).

-выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

-слушать собеседника, формулировать свои затруднения;

Описывать технику выполнения упражнений в висах.

Текущий

Упр. на переклад-е,

подтягиван.


33.


Строевые упр. Вис на согнутых руках Поднимание прямых и согнутых ног в висе. Подтягивание. Упр. на г/скамейке.

П/и «Фигуры».

Комбини-рованный

Научиться выполнять поднимание прямых и согнутых ног в висе.

- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-слушать собеседника, формулировать свои затруднения;

Осваивать технику поднимания прямых и согнутых ног в висе самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Упр. на переклад-е,

подтягиван.


34.


Строевые упр. Размахивание в висе, соскок. Поднимание прямых и согнутых ног в висе. Соскок с бревна прогнувшись. Подтягивание на результат.

П/и «Прыжок за прыжком».

Комбини-рованный

Научиться выполнять упр. в висах и упорах, соскок с бревна прогнувшись.

- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

-слушать собеседника, формулировать свои затруднения;

Осваивать технику поднимания прямых и согнутых ног в висе самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Мальчики:

«5» «4» «3»

6 4 1


Девочки:

«5» «4» «3»

19 14 4

Упр. на переклад-е, подтягиван.


35.


Круговая тренировка. Упражнения наг/снарядах. Лазание по канату на результат.

П/и «Верёвочка под ногами».

Комбини-рованный

Научиться выполнять круговую тренировку, лазанию по канату.

- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-слушать собеседника, формулировать свои затруднения;

Осваивать технику круговой тренировки самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Упр. на переклад-е, подтягиван.


36.


Круговая тренировка. Упражнения на г/снарядах. Лазание по канату на результат.

П/и «Верёвочка под ногами».

Комбини-рованный

Научиться выполнять круговую тренировку, лазанию по канату.

- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

-слушать собеседника, формулировать свои затруднения;

Осваивать технику круговой тренировки самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Упр. на переклад-е, подтягиван.


37.


Строевые упражнения. Опорный прыжок.

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 80-100см).

П/и «Прыжки по полоскам».

Изучение нового материала

Научиться выполнять вскок в упор присев, соскок прогнувшись.

-использовать установленные правила в контроле способа решения;

-ставить и формулировать проблему;

- договариваться о распределение функций и ролей в совместной деятельности;

Описывать технику выполнения вскок в упор присев, соскок прогнувшись.

Текущий

Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад.


38.


Способы регулирования физ. нагрузок. Строевые упр. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Броски набивного мяча до 2 кг. П/и «Удочка»

Комбини-рованный

Научиться выполнять вскок в упор присев, соскок прогнувшись, технике броска набивного мяча.

-использовать установленные правила в контроле способа решения;

-ставить и формулировать проблему;

- договариваться о распределение функций и ролей в совместной деятельности;

Описывать технику выполнения вскок в упор присев, соскок прогнувшись.

Текущий

Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад.


39.


Правила соревнований. Строевые упр. Опорный прыжок ноги врозь. Сгибание и разгибание рук в упоре.

П/и «Кто обгонит».

Комбини-рованный

Научиться выполнять технику опорного прыжка.

-вносить дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результат;

-контролировать процесс и результат деятельности;

- определять общую цель и пути её достижения;

Осваивать технику выполнения опорного прыжка самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад.


40.


Строевые упр. Опорный прыжок. Прыжки со скакалкой. П/и «Прыгуны и пятнашки».

Комбини-рованный

Научиться выполнять технику опорного прыжка.

-вносить дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата;

-контролировать процесс и результат деятельности;

- определять общую цель и пути её достижения;

Осваивать технику выполнения опорного прыжка самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Сгибание, разгибание рукв упоре лёжа, наклоны вперёд, назад.


41.


Строевые упр. Упражнения на снарядах. Поднимание туловища. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря.

Комбини-рованный

Научиться выполнять упражнения на гимнастичес-х снарядах.

-вносить дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата;

-контролировать процесс и результат деятельности;

- определять общую цель и пути её достижения;

Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах самостоятельно, устраняя и выявляя типичные ошибки.

Текущий

Сгибание, разгибание рук в упоре лёжа, наклоны вперёд, назад.


42.


Комбинации на гимнастических снарядах. Опорный прыжок на результат. Эстафеты с гимнастическими предметами.

Учётный

Научиться выполнять комбинации на гимнастических снарядах, опорный прыжок.

-вносить коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта сделанных ошибок;

-контролировать процесс и результат деятельности;

- формулировать собственное мнение и позицию; формулировать свои затруднения;

Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах самостоятельно, устраняя и выявляя типичные ошибки.

Текущий

Сгибание, разгибание рук в упоре лёжа, наклоны вперёд, назад.


43.


Акробатика.

Кувырок вперёд, назад. Упражнения на гибкость. Эстафеты.

Изучение нового материала

Научиться выполнять кувырок вперёд и назад.

- использовать речь для регуляции своего действия;

- применять правила и пользоваться инструкциями;

- управление коммуникаций координировать и принимать различные позиции во взаимодействие;

Описывать технику кувырка вперед и назад.

Текущий

Акробатические упражнения


44.


Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. Упражнения на гибкость. П/и «Два лагеря».

Комбини-рованный

Научиться выполнять кувырок вперёд и назад, стойку на лопатках.

- выполнять действия в соответствии с поставленной задачей;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

- слушать собеседника, формулировать свои затруднения;

Описывать технику кувырка вперед и назад, стойку на лопатках.

Текущий

Акробатические упражнения









45.


Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. «Мост» из положения лежа. Упражнения на гибкость. П/и «Смена капитана».

Комбини-рованный

Научиться выполнять «мост» из положения лежа, кувырок вперёд и назад, стойку на лопатках.

- формулировать и удерживать учебную задачу;

-ориентироваться в разнообразии способов решения задач;

- слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь;

Описывать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Акробатические упражнения


46.


Акробатическое соединение из разученных элементов. Упражнения на гибкость. П/и «Бездомный заяц».

Комбини-рованный

Научиться выполнять комбинации из акробатичес-х упражнений.

- формулировать и удерживать учебную задачу;

-ориентироваться в разнообразии способов решения задач;

- слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь;

Осваивать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Акробатические упражнения


47.


Акробатическое соединение из разученных элементов.Упражнения на гибкость. П/и «Челнок».

Комбини-рованный

Научиться выполнять комбинации из акробатичес-х упражнений.

- формулировать и удерживать учебную задачу;

-ориентироваться в разнообразии способов решения задач;

- слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь;

Осваивать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Акробатические упражнения


48.


Акробатическое соединение из разученных элементов. Гимнастическая полоса препятствий.

Учётный

Научиться выполнять комбинации из акробатичес-х упражнений.

- формулировать и удерживать учебную задачу;

-ориентироваться в разнообразии способов решения задач;

- слушать собеседника, задавать вопросы, использовать речь;

Осваивать технику выполнения акробатических упражнений самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Акробатические упражнения


























III четверть

Примеча

ние

предметные

УУД

личностные




Лыжная подготовка (18ч)

49.


Правила техники безопасности на уроках лыжной подготовки. Температурный режим, одежда и обувь лыжника, подгонка лыжных креплений. Попеременный двухшажный ход.

Медленное передвижение по дистанции – 1 км.

Комбинированный

Научится вести себя на уроке по лыжной подготовке, технике выполнения попеременного двухшажного хода.

-готовность и способность к саморазвитию;

-составлять план и последовательность действий;

-использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы;

Описывать технику попеременного двухшажного хода

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.


50.


Правила самостоятельного выполнение упр. и д/з. Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Прохождение дистанции до 1,5 км.

Комбинированный

Научиться технике одновремен-ногобесшажного хода, попеременного двухшажного хода.

-адекватно воспринимать предложения учителей и родителей и др. людей по исправлению ошибок

-устанавливать соответствие полученного результата поставленной деятельности;

Осваивать технику одновременного бесшажного хода и попеременного двухшажного хода самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.


51.


Оказание помощи при обморожениях и травмах.

Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 1,5-2 км.

Совершенствование

Научиться технике одновремен-ногобесшажного хода, попеременного двухшажного хода.

-искать и выделять необходимую информацию из различных источников; -эмпатия как понимание чувств других людей и сопереживание им;

-обращаться за помощью, формулировать свои затруднения;

Осваивать технику одновременного бесшажного хода и попеременного двухшажного хода самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.


52.


Особенности дыхания при передвижении по дистанции. Подъем «полуелочкой». Дистанция 2 км с применением изученных лыжных ходов. Эстафеты с передачей палок.


Комбини-рованный

Научиться технике подъема «полуелочкой»

-уметь применять полученные знания в различных вариантах

-готовность следовать нормам здоровьесберега-ющего поведения;

Описывать технику подъема «полуелочкой»

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.


53.


Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Торможение «плугом». Дистанция 2 км. Встречная эстафета без палок до100м.

Комбини-рованный

Научиться технике торможения «плугом».

-искать и выделять необходимую информацию из различных источников; -получать и обрабатывать информацию;

- обращаться за помощью; - формулировать свои затруднения;

-готовность следовать нормам здоровьесберегаю-щего поведения;


Описывать технику торможения «плугом»

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.


54.


Повороты переступанием. Торможение «плугом». Дистанция 2 км.

Игра с горки на горку.

Комбини-рованный

Научиться выполнять повороты переступанием, торможение «плугом».

- адекватно воспринимать предложения учителей и родителей и др. людей по исправлению ошибок;

-устанавливать соответствие полученного результата поставленной деятельности;


Осваивать повороты переступанием и торможение «плугом» самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.


55.


Самоконтроль. Торможение (У). Повороты переступанием. Дистанция 2 км.

Учётный

Научиться самоконтролю, поворотам переступанием, торможениям плугом.

-самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности;

-готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения;


Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.







56.


Применение лыжных мазей. Повороты переступанием (У). Прохождение дистанции 2,5 км.

Учётный

Научиться технике поворотов переступанием.

-контролировать и оценивать результат своей деятельности;

-самостоятельность и личная ответственность за сои поступки, установка на здоровый образ жизни;

Описывать технику поворотов переступанием

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.


57.


Круговые эстафеты с этапом до 150 м.

Медленное передвижение по дистанции – 3 км.

Комбини-рованный

Научиться выполнять эстафету по этапам.

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

-использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы;


Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Прогулка на лыжах.


58.


Виды лыжного спорта. Лыжные гонки – 1 км. Эстафеты-игры.

Учётный

Научиться применять технику изученных ходов на дистанции.

-узнавать, называть и определять объекты и предметы окружающей действительности;

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

-контролировать и оценивать результат своей деятельности;



Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Мальчики:

«5» «4» «3»

6,30 7,00 7,30


Девочки:

«5» «4» «3»

7,00 7,30 8,10

Прогулка на лыжах.


59.


Техника попеременных двухшажных и одновременных бесшажных ходов. Прохождение дистанции 3км.

Игра «Пройди в ворота» без палок.

Совершенствование

Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

-использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы;

Описывать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Прогулка на лыжах.


60.


Попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход на дистанции до 3 км.

Совершенствование

Научиться выполнять технику изученных ходов и применить ее на дистанции.

-готовность следовать нормам здоровьесберегаю-щего поведения;

-выполнять учебные действия;

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.


Текущий

Прогулка на лыжах.


61.


Торможение «плугом». Встречные эстафеты.

Совершенствование

Научиться торможению «плугом», встречным эстафетам.

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь; -контролировать и оценивать результат своей деятельности;

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Прогулка на лыжах.


62.


Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуски, подъёмы, повороты. Игра «Смелее с горки».

Совершенствование

Научиться выполнять технику изученных ходов, спусков, подъёмов, поворотов и применять её на дистанции.

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;-контролировать и оценивать результат своей деятельности;

- выполнять учебные действия;

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.


Текущий

Прогулка на лыжах.


63.


Лыжные гонки – 2 км. Спуски, повороты, торможения. Игра на дистанции 200-250м;

Учётный

Научиться применять технику лыжных ходов на дистанции.

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

-контролировать и оценивать результат своей деятельности;

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.

Мальчики:

«5» « 4» «3»

14,0 14,3 15,3

Девочки:

«5» «4» «3»

14,315,0 16,3


Прогулка на лыжах.


64.


Подъемы и спуски. Прохождение дистанции с применением изученных ходов.

Игра «Смелее с горки».

Учётный

Научиться выполнять технику изученных ходов, спусков, подъёмов, поворотов и применять её на дистанции.

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

-контролировать и оценивать результат своей деятельности;

Описывать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.


Текущий

Прогулка на лыжах.


65.


Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Круговая эстафета со спуском и подъёмом на склон.

Учётный

Научиться применять технику лыжных ходов в круговой эстафете.

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

-контролировать и оценивать результат своей деятельности;

Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.


Текущий

Прогулка на лыжах.


66.


Игры и эстафеты на лыжах.

Совершенствование

Научиться выполнять технику изученных ходов, спусков, подъёмов, поворотов и применять её на дистанции.

-внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе;

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

Описывать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки

Текущий

Прогулка на лыжах.


Спортивные игры (волейбол) (12ч)


67.


Правила ТБ на уроках спортивных игр (волейбол). Стойки и передвижения в стойке. Эстафеты, игровые упражнения.

Изучение нового материала

Научиться правильно вести себя на уроке по разделу волейбол, выполнять стойку волейболиста.

-адекватная мотивация учебной деятельности;

-применять установленные правила в планировании способа решения; - контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности;

-самостоятельная и личная ответственность за свои поступки;

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.




68.


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Приём и передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах.

П/и «Пасовка волейболистов».


Совершенствование

Научится правильно выполнять стойку волейболиста, технике приема и передачи мяча двумя руками сверху.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.




69.


Приём и передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Встречные эстафеты.

П/и «Летучий мяч».

Комбини-рованный

Научиться технике набрасывание мяча над собой и технике приема и передачи мяча сверху.

- вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Комплекс 3. Прогулка на лыжах.




70.


Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Передача мяча в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку.

П/и «Бомбардиры».

Комбини-рованный

Научиться технике передачи мяча двумя руками сверху через сетку, приему мяча двумя руками снизу.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


71.


Стойка игрока. Передвижения в стойке Передача мяча двумя руками сверху в парах.Передача мяча в парах через сетку; Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку.

П/и «Бомбардиры».


Комбини-рованный

Научиться технике передачи мяча двумя руками сверху через сетку, приему мяча двумя руками снизу.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


72.


Правила и организация игры. Нижняя прямая подача.

Игра «Мяч над сеткой». Игра в мини-волейбол. Расстановка игроков.

Комбинированный

Научиться технике нижней прямой подачи.

-адекватная мотивация учебной деятельности;

-применять установленные правила в планировании способа решения; - контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности;

-самостоятельная и личная ответственность за сои поступки;

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


73.


Правила и организация игры. Нижняя прямая подача.

Игра «Мяч над сеткой». Игра в мини-волейбол. Расстановка игроков.

Комбинированный

Научиться технике нижней прямой подачи.

-адекватная мотивация учебной деятельности;

-применять установленные правила в планировании способа решения; - контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности;

-самостоятельная и личная ответственность за сои поступки;

Осуществлять судейство игры.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


74.


Терминология игры. Нижняя прямая подача. Прямой нападающий удар.

П/и «По наземной мишени». Учебная игра по упрощённым правилам.

Комбинированный

Научиться технике прямого нападающего удара, нижней прямой подачи.

выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


75.


Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3). Игра по упрощенным правилам.

Комбинированный

Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


76.


Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3). Игра по упрощенным правилам.

Комбинированный

Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол.

- вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;


Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Бросок и ловля мяча.










77.


Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов волейбола (ловля, передача, прием). Игра в мини-волейбол.


Комбинированный

Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


78.


Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов волейбола (ловля, передача, прием). Игра в мини-волейбол.

Комбинированный

Научиться техническим действиям волейбола и игре в волейбол.

-выполнять учебные действия

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Текущий

Бросок и ловля мяча.




































IV четверть

Примеча

ние

предметные

УУД

личностные




Спортивные игры (баскетбол) (7ч)


79.


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол.

Комбини

рованный

Научиться выполнять бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча, технике ведения мяча.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.


Текущий

Бросок и ловля мяча.


80.


Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приёмов: (ведение-остановка-бросок). Позиционное нападение через крестный выход. Игра в мини- баскетбол.

Комбини

рованный

Научиться технике ведения мяча с изменением скорости и высоты отскока, сочетанию технических приемов.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.


Текущий

Бросок и ловля мяча.


81.


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Нападение быстрым прорывом. Игра в мини- баскетбол.



Изучение нового материала

Научиться технике броска одной рукой от плеча на месте, техническим приемам.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Осуществлять судейство игры в баскетбол по упрощенным правилам.

Текущий

Бросок и ловля мяча.


82.


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Нападение быстрым прорывом. Игра в мини- баскетбол

Изучение нового материала

Научиться технике броска одной рукой от плеча на месте, техническим приемам.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.


Текущий

Бросок и ловля мяча.


83.


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». Нападение быстрым прорывом. Игра в мини – баскетбол.

Изучение нового материала

Научиться технике броска двумя руками от головы в движении.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения; - обращаться за помощью;

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.


Текущий

Бросок и ловля мяча.


84.


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». Нападение быстрым прорывом. Игра в мини- баскетбол.

Изучение нового материала

Научиться технике броска двумя руками от головы в движении.

-вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения;- обращаться за помощью;

Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.


Текущий

Бросок и ловля мяча.


85.


Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков через заслон.Нападение быстрым прорывом.Игра в мини- баскетбол.

Комбини

рованный

Научиться технике вырывания и выбивания мяча, броска одной рукой от плеча в движении.

-выполнять учебные действия;

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства;

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками.


Текущий

Бросок и ловля мяча.


Кроссовая подготовка (8ч)

Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий.


86.


Равномерный бег 7мин. Преодоление препятствий.

П/и «Разведчики и часовые»

Комбини

рованный

Равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; -формулировать свои затруднения;

Организовывать равномерный бег до 7 мин. Темп и длительность бега.

Текущий

Бег трусцой без учета времени.


87.


Равномерный бег 9мин. Смешанное передвижение (бег в чередовании с ходьбой). Преодоление препятствий.

П/и «Перестрелка».

Комбини

рованный

Равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование-предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Организовывать равномерный бег до 9 мин. Темп и длительность бега.

Текущий

Бег трусцой без учета времени.


88.


Равномерный бег 10мин Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. П/ и «Посадка картофеля».

Комбини

рованный

Равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Организовывать равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега.

Текущий

Бег трусцой без учета времени.


89.


Равномерный бег 10мин Бег в гору. Преодоление вертикальных препятствий. П/ и «Посадка картофеля»

Комбини

рованный

Равномерный бег до 10 мин. Преодоление вертикальных препятствий.

Регулятивные: целепологание-определять общую цель и пути её достижения;

-предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Организовывать равномерный бег до 10 мин. Темп и длительность бега.

Текущий

Бег трусцой без учета времени.


90.


Равномерный бег 12мин Бег в гору. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий.

П /и «Салки маршем».

Комбини

рованный

Равномерный бег до 12 мин. Преодоление вертикальных и горизонталь-ных препятствий.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Организовывать равномерный бег до 12 мин.

Текущий

Бег трусцой без учета времени.


91.


Равномерный бег 13мин. Бег по разному грунту. П/и «Наступление».

Комбини

рованный

Равномерный бег до 13 мин. Бег по разному грунту.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Организовывать равномерный бег до 13 мин.

Текущий

Бег трусцой без учета времени.


92.


Равномерный бег 14мин. Бег по разному грунту. Спортивная игра (футбол).

Комбини

рованный

Равномерный бег до 14 мин.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Организовывать равномерный бег до 14 мин.

Текущий

Бег трусцой без учета времени.


93.


Равномерный бег 15мин. Бег 2 км без учёта времени. Бег по разному грунту.

Спортивная игра(футбол).

Учётный

Научиться техники бега по разному грунту.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности;

- формулировать свои затруднения;

Описывать технику бега по разному грунту.

Бег 2км без учёта времени

Бег трусцой без учета времени.


Лёгкая атлетика (9ч)


94.


Правила соревнований в беге на средние дистанции. Бег 1000 метров на результат. П/и «Салки на марше».

Учётный

Научиться бегу на выносливость.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование предвосхищать результат;

- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; -формулировать свои затруднения;

Описывать технику бега на выносливость.

Мальчики:

«5» «4» «3»

4,30 5,00 5,30


Девочки:

«5»«4» «3»

5,00 5,30 6,00

Бег трусцой без учёта времени.


95.


Правила ТБ. Высокий старт (до 10-15м), бег с ускорением(30-40м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Подтягивание на результат.

Учётный

Научиться бегу с ускорением, высокому старту, передачи эстафетной палочки во встречных эстафетах.

- выполнять учебные действия в материализованной форме; коррекция - вносить изменения и дополнения;

- ставить и формулировать проблемы;

- задавать вопросы проявлять активность; -использовать речь для регуляции своего действия;

Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Мальчики:

«5» 4» «3»

6 4 1


Девочки:

«5» 4» «3»

19 10 4

Бег трусцой без учёта времени.


96.


Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма. Высокий старт. Стартовый разгон. Бег с ускорением.

Бег 30м на результат.

Учётный

Научиться бегу с ускорением. Научится технике высокогостарта, стартового разгона.

-формулировать и удерживать учебную задачу;

-контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;

- ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие - формулировать собственное мнение;

Описывать технику бега с ускорением.

Мальчики:

«5» «4» «3»

5,0 6,1 6,3



Девочки:

«5» «4» «3»

5,1 6,3 6,4

Бег трусцой без учёта времени.


97.


Правила соревнований в беге.Бег60 метров на результат. Эстафеты по кругу.

Учётный

Научиться бегу с ускорением, передачи эстафетной палочки.

формулировать и удерживать учебную задачу;

-контролировать и оценивать процесс и результат деятельности;

- ставить вопросы, обращаться за помощью;

Осваивать технику бега с ускорением, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Мальчики:

«5» «4» «3»

10,2 10,8 11,4


Девочки:

«5» «4» «3»

10,4 10,9 11,6

Бег трусцой без учёта времени.


98.


Прыжки в высоту способом перешагивания. Прыжки с места на результат.

Изучение нового материала.

Научиться выполнять прыжок в высоту способом перешагива-нием.

-сличать способ действия и его результат; -вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений;

- осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действии;

-вести устный диалог, строить понятные для партнёра высказывания;

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений.

Оценка техники прыжка с места.

Бег трусцой без учёта времени.


99.


Прыжки в высоту способом перешагивания. П/и «Перебежка с выручкой».

Комбинированный

Научиться выполнять прыжок в высоту способом перешагива-нием.

-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование -предвосхищать результат;

-общеучебные выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности; - формулировать свои затруднения

Осваивать технику выполнения прыжковых упражнений самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

Бег трусцой без учёта времени.


100


Прыжки в высоту на результат. Метание мяча в цель, на заданное расстояние.

П/и «Кто дальше бросит».

Комбинированный

Научиться выполнять прыжок в высоту способом перешагива-нием и технике метания мяча в цель и на заданное расстояние.

-сличать способ действия и его результат; - коррекция -вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений;

- осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях;

-вести устный диалог;

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений и технику метания мяча.

Оценка техники прыжка в высоту.

Бег трусцой без учёта времени.


101


Метание мяча на дальность,на заданное расстояние. Прыжки с разбега на результат.

Комбинированный

Научиться технике метания мяча на дальность, прыжку в длину с разбега.

-формулировать учебную задачу;

-определять, где применяются действия с мячом;

- задавать вопросы, управление коммуникацией; -координировать и принимать различные позицииво взаимодействии;



Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега.

Оценка техники прыжка с разбега.

Бег трусцой без учёта времени.


102


Метание мяча с разбега на дальность и на заданное расстояние. П/и «Метко в цель».

Комбинированный

Научиться технике метания мяча на дальность.

-формулировать учебную задачу;

- определять, где применяются действия с мячом;

- задавать вопросы, управление коммуникацией; -координировать и принимать различные позиции во взаимодействии;

Осваивать технику метания мяча разными способами самостоятельно.

Мальчики:

«5» «4» «3»

34 27 20


Девочки:

«5» «4» «3»

27 21 17

Бег трусцой без учёта времени.











Автор
Дата добавления 21.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров40
Номер материала ДБ-377017
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх