|
Здоровье - это не
отсутствие болезней, здоровье - это состояние физического и социального
благополучия.
Здоровье – это
самое большое богатство, которое нужно беречь. Здоровье до того перевешивает
все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного.
(Слайд 3)
Ребята наше
путешествие, прерывает какое - то не известное письмо давайте
его прочтем. (Слайд 4)
(Демонстрация письма (приложение 1), учитель дает ученику его зачитать).
Чтение письма.
Кажется, мы с
вами приблизились к станции «Курить – здоровью вредить». (Слайд 5)
Почему
курение опасно? (ответы детей)
Особенность
табака – содержание никотина. Никотин – один и сильнейших растительных ядов
и основная составная часть табачного дыма. В чистом виде это бесцветная
маслянистая жидкость с неприятным запахом, горькая на вкус, легко растворимая
в воде, спирте, эфире и легко проникающая через слизистые оболочки
полости рта, носа, бронхов и желудка. И не смотря на то, каким бы небыли эти
сигареты. Финал может быть один и только плачевный.
Если взять чистый
носовой платок, плотно приложить его к губам, а затем выдохнуть через платок
дым от сигареты, то на платке останется коричневое пятно. Это табачный деготь
– самая главная опасность для курильщиков. (Слайд 6)
Табак вредно
влияет на дыхательную систему. Проснувшись утром, курильщик
долго кашляет и выделяет грязную, серую мокроту. Табачный дым раздражает
слизистую оболочку бронхов и трахеи, развивается их хроническое воспаление.
Такая слизистая оболочка становится неустойчивой к воздействию микробов.
Поэтому курильщики чаще болеют воспалением легких, туберкулезом.
Табак вредно
влияет на сердечно-сосудистую систему. Под действием
никотина сужаются кровеносные сосуды, замедляется ток крови, нарушается
питание ткани, развивается кислородное голодание. Возникают головная боль,
чувство усталости, недомогание, головокружение, мучительные боли в сердце.
Никотин вызывает
повышение артериального давления. Одна выкуренная сигарета повышает его на 10
мм ртутного столба. Вы можете возразить: «Разве тысячи людей, которые курят,
ежедневно измеряют артериальное давление?» Нет, конечно. Но машинист, у
которого повысилось давление, будет отстранен от работы, летчик не будет
допущен к рейсу.
Табак влияет и
на органы пищеварения.На поверхности языка имеются специальные
сосочки, воспринимающие вкус. Благодаря им, мы ощущаем сладкое, горькое и
соленое. У курильщиков вкусовое восприятие притупляется, портится
аппетит. Растворенный в слюне никотин заглатывается и попадает в желудок.
Развиваются гастрит и язва желудка.
В наше время многие, и взрослые и дети, курят.
Сначала они испытывают от первой выкуренной сигареты тошноту, головокружение,
слабость. Но потом все проходит, и курение становится дурной привычкой, от
которой человек не в состоянии избавиться годами.
Мы продолжаем
наше путешествие и следующая станция «Алкоголь». (Слайд 8)
«Похититель
рассудка» – так именуют алкоголь с давних времен. Спирт начали получать еще
арабы в VI-VII веках и называли его «аль коголь» что значит «одурманивающий».
И с тех пор алкоголь дурманит весь мир. (Слайд 9)
Всем известно,
что алкоголь и его суррогаты не безобидны, а последствия их употребления
опасны и безобразны.
Поднимая бокал с
шампанским, выпивая рюмку водки, мы вводим в организм алкоголь. Алкоголь
воздействует на нас следующим образом: сначала возбуждает, а затем разрушает.
Пьянство на Руси не поощрялось никогда. Даже был введен орден «За пьянство»:
пластина с ошейником весом около 4 килограммов. Эту «награду» заядлый
«выпивоха» должен был носить на шее длительное время.
Чем же вредно
пьянство? (Ответы детей: пагубно действует на мозг; речь
становится нечеткой, непонятной; неровная походка; проснувшись после принятия
большой дозы алкоголя, человек испытывает разбитость, слабость, вялость,
отсутствие аппетита, сухость во рту и повышенную жажду; снижение
работоспособности и др.) Приводит пьянство к автомобильным авариям,
преступлениям, несчастным случаям на производстве. (слайд 10)
Вдумайтесь в эти
цифры:
90% умственно
отсталых детей – это дети алкоголиков;
в пьющих семьях
45% детей недоразвитые и больные;
в пьющих семьях
мертворожденные дети появляются чаще, детская смертность в 3 раза выше;
одна рюмка водки
снижает работоспособность на 30%;
в состоянии
опьянения совершается 55% всех краж, 79% грабежей, 69% нападений.
Игра «Чёрный
ящик» — прочитай и объясни пословицу.( слайд 12)
Пьянство — это
добровольное безумие.
Хватил винца — не
стало молодца.
С пьянством
водиться — что в крапиву садиться.
Кто чарку
допивает, тот век не доживает.
Был Иван, а стал
«болван», а все вино виновато.
Пропойное рыло
вконец разорило.
Вино входит — ум
выходит.
В стакане тонет
больше людей, чем в море.
Вино с разумом не
ладит.
Вы, конечно, ребята видели «оживленных»
пьяных людей на улице. Кстати, не очень-то и приятно смотреть на них. Правда,
ребята? Многие дети, к сожалению, знакомы с этой бедой воочию: частенько им
приходится слышать пьяную ругань и в своем доме, а некоторым — даже терпеть
пьяные побои родителей. А начинали эти взрослые тоже с первой сигареты, с
первой рюмки… Ребята, разве вы хотите быть такими же?
Дети пьющих
родителей спиваются раза в 4–5 быстрее, чем дети непьющих родителей. Женщины
спиваются в силу биологических причин намного быстрее мужчин. Психическая
деградация женщин идет в 3–5 раз быстрее, нежели у пьющих мужчин. Люди, как
правило, спиваются через употребление слабоалкогольных изделий – пива,
шампанского, вина и т. д.
Мы подъезжаем к станции «Наркотик-НЕТ!»
Что самое
страшное в наркомании? (Ответы детей)
На что толкают
наркотики? (Ответы детей)
Как уберечься
от наркотиков? (Ответы детей)
Какое решение
предлагаете Вы? (Ответы детей)
Вы думаете, что наркомания
начинается с первого укола? Нет!
Наркомания
начинается с первой выкуренной сигареты.
Прежде, чем
купить и попробовать наркотик или любой токсикант, подумай: а зачем тебе это
надо? Кроме дополнительных проблем ничего хорошего не получишь.
Если, попробовав
наркотик, тебе захотелось повторить, знай, ты – в начале пути к своей
безвременной смерти. Но еще до ее прихода ты испытаешь такие муки и
страдания, каких не пожелаешь своему злейшему врагу.
Итак, где бы, в
какой — бы ситуации ты ни оказался – скажи сам себе твердо и решительно:
НАРКОТИКУ – НЕТ!
Лжец тот, кто
делит наркотики на сильные и слабые, утверждая при этом, что последние
безвредны.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.