Конспект игрового физкультурного занятия для детей подготовительной группы "Крепче,выше, сильнее!"

Конспект физкультурного занятия

в подготовительной группе

«Крепче, выше, сильнее!»

         Цель: Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением задания, в качественном выполнении общеразвивающих упражнений с кубиками, в игровых элементах, в устойчивом равновесии, в лазании по гимнастической стене и спуску по канату. Закрепить навык метания малого мяча в цель. Развивать физические качества, смекалку, фантазию. Воспитывать интерес к занятиям физкультурой и спортом.

Ход занятия

I часть

       Дети заходят в спортивный зал, строятся в шеренгу. Физинструктор проверяет осанку, рассказывает о предстоящем занятии.

        Физинструктор: - Физкультпривет! Так здороваются настоящие спортсмены, крепкие, здоровые, бодрые и веселые! Мы сегодня будем такими! Ведь никогда не нужно останавливаться на достигнутом!

       Ходьба в колонне по 1-му, в полуприсяде, обычная ходьба, ходьба по диагонали, обычная ходьба, ходьба «змейкой», ходьба с выполнением задания (с движенинием рук), обычная ходьба, бег спиной вперед, бег в колонне по 1-му по сигнулу прыжок вверх, обычная ходьба.

        Перестроение в колонну по 3.

Общеразвивающие упражнения с кубиками «Силачи»

1.      «Штангисты» - и.п. основная стойка, кубики внизу.

1.     Кубики к плечам;

2.     Кубики вверх;

3.     Кубики к плечам;

4.     Кубики вниз, вернутся в и.п.(6-8 раз)

2.     «Гимнасты» - и.п. стойка на коленях, кубики перед грудью.

1.     Наклон в левую сторону, кубики поднять вверх;

2.     Вернутся в и.п.;

3.     Наклон в правую сторону, кубики поднять вверх.

4.     Вернутся в и.п.. (по 4 раза в каждую сторону)

3.     «Акробаты» -  и.п. сидя на полу, ноги врозь, кубики в руках, руки в упоре сзади.

1.     Наклон вперед, коснутся кубиками носков ног;

2.     Вернутся в и.п.;

3.     Наклон вперед, коснутся кубиками носков ног;

4.     Вернутся в и.п.. (6-8 раз)

5.     «Плавцы» - и.п. лежа на спине, руки с кубиками вытянуть за голову.

1.           Поворот на правый бок;

2.     Вернутся в и.п..

3.     Поворот на левый бок;

4.     Вернутся в и.п.. (по 4 раза в каждую сторону)

6.     «Прыгуны» -  и.п. кубики на полу, ноги вместе, руки произвольно.

Прыжки вокруг кубиков в обе стороны в чередовании с небольшой паузой. (2-3 раза)

7.     Упражнение на восстановление дыхания «Раздуй костер»

II часть ОВД

1.     Лазание по гимнастической стене приставным шагом и спуск по канату;

2.     «Попади в кольцо» - метание малого мяча в кольцо, из - под низу.

3.     Игровое упражнение «Охотники и зайцы» - детям раздаются хвостики. Охотники должны потянуть за хвосты зайцем. У кого вытянули хвост, тот выходит из игры.

4.     Эстафета «Спина к спине». Дети становятся парами спина к спине. Необходимо оббежать стойку, взявшись за руки, и вернутся назад.

5.     Эстафета «Выбери движения». Каждый ребенок выбирает себе 2 движения. 1-м движением например (машет руками «Как птица») бежит к стойке, а 2-м (прыжками «Как заяц») - возвращается назад.

III часть

   Построение в шеренгу, рефлексия.

   Перестроение в колонну по 1-му.

   Обычная ходьба, легкий бег на носках, обычная ходьба, упражнение на восстановление дыхания «Филин».

   Дети выходят из спортзала.