Конспект открытого занятия Освоение техники ударов по мячу серединой подъема

Конспект открытого занятия НП-3 года обучения

Тема : Освоение техники ударов по мячу серединой подъема , внутренней       стороной подъема.

Задачи :1. обучить технике ударов по мячу серединой подъема ;

                2. обучить технике ударов по мячу внутренней стороной подъема;

                3. развивать быстроту.

Инвентарь: футбольные мячи.

Тренер Кочешков В.Н.

содержание	время (минуты)	организационно методические указания
Iчасть 1.       Построение, ходьба с чередованием бега (250 м) 2.       Комплекс общефизических упражнений 3.       Эстафета с ведением футбольного мяча 4.       Бег с высоким подъемом белра 5.       Бег на месте с упором руками на стену	25 3 5 17	дистанция 15 м; необходимо коснуться мяча не менее 3-х раз несколько серий с паузой в 10-15 сек.
II часть 1.        Удары по мячу серединой подъема 2.       Жонглирование мячом 3.       Удары по мячу внутренней стороной подъема 4.       Передачи в парах 5.       Пауза 6.       Мини-футбол	60 15 5 15 5 5 15	Выполняется ударное движение без мяча; в парах выполняют удары по неподвижному мячу с места, расстояние 7-8 м, мяч посылается низом. Расстояние 10-12 м друг от друга, один накатывает мяч навстречу партнеру, второй ударом серединой подъема по катящемуся мячу возвращает его партнеру. Передачи на расстоянии 3-4 м в парах поочередно низом, предварительно останавливая мяч. Расстояние 7-9 м- посылают мяч с разбега сначала после остановки ,а затем в одно касание. Мяч в круге. Расстояние 10-12 м. Произвольное жонглирование мячом.
III часть 1.       Бег в медленном темпе 2.       Подведение итогов	5