Конспект по "теннису" в ДОУ для старших дошкольников

Место проведение: теннисная площадка детского сада.

Спортивный инвентарь: Ракетки, мячики.

Участники: старшие дошкольники.

Цель: воспитывать у дошкольников интерес к спортивным играм.

Задачи:

·        Развивать «чувства мяча» — отбивание мяча об пол ладошкой, набивание мяча на ракетке;

·        Воспитывать: терпение, уверенность в своих силах.

·        Формировать самооценку и личностное самоопределение к видам деятельности.

Оборудование: теннисные мячи, ракетки по количеству детей, сетка, ограничители,

Ход занятия.

Подготовительная часть

Инструктор: Становись, равняйся, смирно.

«Здравствуйте, ребята! Как у вас настроение?

·        Сегодня мы свами на занятии работаем с мячами, ракеткой.

·        Учимся отбивать мяч об пол ладошкой;

·        Учимся отбивать мяч об пол ракеткой.

·        И поиграем в подвижную игру: «Останови мяч».

Группа направо 1,2.

1.Разминка в движении:

·        Ходьба на носках, на пятках ;

·        Ходьба приставными шагами правым и левым боком, меняя направления по сигналу;

·        Легкий бег. Ходьба на носках и пятках. Махи и круговые вращения руками;

·        Бег с высоким подниманием бедра;

·        Бег в среднем темпе.

Основная часть:

Перестроение в 3 колонны.

ОРУ без предмета.

1. И.п.: узкая стойка, руки согнуть к плечам. 1-руки вверх, 2-и.п., 3-руки в стороны, 4-и.п. (4 раза); 1-руки вверх, 2-и.п., 3-руки в стороны, поворот вправо, 4-и.п., 5-8 – то же, с поворотом влево (4 раза).

2. И.п.: узкая стойка, руки на поясе.. 1-наклон вправо, левую руку за голову, 2-и.п., 3-наклон влево, правую руку за голову, 4-и.п. (4 раза).

3. И.п. - Стойка ноги врозь, руки к плечам.1-4–круговые движения руками вперед 5-8 -круговые движения руками назад

И.п.: широкая стойка, руки в стороны. 1-наклон к правой ноге, коснуться пальцами рук, носков ног, 2-и.п., 3-наклон к левой ноге, 4-и.п. (4 раза).

4. И.п.: о.с., руки на поясе. 1-2-присесть, руки вперед, 3-4-и.п. (6-8 раз).

5. И.п.: сед с прямыми ногами, руки в упоре сзади. 1-поднять согнутые в коленях ноги вверх, 2-и.п. (7-8 раз)

6. И.п.: то же. 1-правую ногу вперед на носок, 2-вправо, 3-назад, 4-и.п. То же левой ногой (по 4 раза).

7. И.п.: о.с., руки на поясе. 1-прыжком ноги врозь, руки в стороны, 2-и.п. На счет 1-8 повторить 3-4 раза.

Основные движения:

1.Упражнение с мячом:

- отбивание мяча об пол правой ладошкой;

- отбивание мяча об пол левой ладошкой.

2.Упражнение с мячом и ракеткой:

- набивание мяча об пол ракеткой, правой рукой;

Подвижная игра: «Останови мяч».

Дети стоят в 2-х к олоннах, педагог по очереди катит мяч по полу перед каждым, ребенок догоняет мяч и накрывает его ракеткой.

Заключительная часть

Пальчиковая гимнастика: «ПРОГУЛКА»

Пошли пальчики гулять,                           Сжимать и разжимать кулачки.

А вторые догонять.                    Ритм. движения указательными пальцами.

Третьи пальчики бегом,                                                   средними пальцами.

А четвёртые пешком.                                                безымянными пальцами.

Пятый пальчик поскакал                                           указательными пальцами.

И в конце пути упал.                                Хлопок обеими руками по коленям.

Построение.

·        Подведение итогов занятия.

·        Занятие окончено. Всем спасибо до свидания!