Конспект урока по адаптивной физической культуре на тему "спортивные игры."

                                          План конспект урока № 39

Тема:спортивные игры

Класс: 4б

Дата: 26.03. 2012

Время:  45 мин

Место проведения:Спортивный зал.

Инвентарь:басктбольные мячи,свиток,секундомер

Задачи:1.Обучение броскам баскетбольного мяча «снизу» с 3-х метров

             2. Совершенствование передачи от груди на месте

             3.Учёт ведения мяча в движении бегом

Часть Урока.	Содержание	Дози ровка	Организационно-методические указания.
Подготовительная Часть 16 мин. 30 сек.	Построение  в одну шеренгу. Сообщение задач урока Строевые упражнения: -         повороты на месте. -         перестроение в две шеренги  и в одну. -           Ходьба: -         обычная -         с наклонами -         с выпадами -         с подскоками -         на носках -         на пятках. Бег: -         обычный Ходьба на восстановление дыхания. Перестроение в колонну по 4 ОРУ: 1.     ИП. ОС. 1-    руки вперёд. 2-    Руки вверх. 3-    Руки в стороны. 4-    ИП.     2.ИП - стойка ноги врозь,   руки перед грудью.              1-2 рывки руками              3-4 рывки руками              5-6 рывки руками              7-8 рывки руками     3.ИП.- стойка ноги врозь, руки вверх.             1-4 круговые движения руками             5-8 круговые движения руками    4. ИП – стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-    Наклон вправо. 2-    Наклон вперёд прогнувшись 3-    Наклон 4-    ИП. 5-    Наклон влево. 6-    Наклон вперёд прогнувшись 7-    Наклон 8-    ИП.    5. ИП - стойка ноги врозь, руки на пояс.  1-3 наклон 4- наклон назад прогнувшись    6. ИП – стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-    наклон 2-    упор присев 3-    наклон 4-    ИП    7. ИП – стойка ноги врозь, руки на пос. 1-    упор присев 2-    упор лёжа 3-    упор присев 4-    ИП 8.ИП – стойка ноги врозь, руки вперёд. 1-    мах левой к правой руке 2-    ИП 3-    Мах правой к левой руке 4-    ИП 9.ИП – ОС 1-руки вперёд 2- руки вверх 1-    руки в стороны 2-    ИП. Перестроение	30 сек. 30 сек 1мин 3 мин   4 мин. 6 мин 30 сек. 2 р. 4 р. 4 р. 4р. 4р. 4р. 4 р. 4 р. 10 раз 1 мин	В правом верхнем углу зала. Направо, налево, кругом. По боковым и лицевым линиям, дистанция 2 м. В среднем темпе. В обход, 1-2 вдох, 3-4 выдох. Интервал, дистанция 3 шага. Приподняться на носки. Перед грудью Правая вверх, левая вниз Перед грудью Левая вверх, правая вниз. Вперёд Назад Темп средний, ноги не сгибать Левая вверх,правая на пояс Левая вперёд, правая на пояс Левой достать ног,правая на пояс. Правая вверх,левая на пояс Правая вперёд, левая на пояс. Правой достать ног,левая на пояс уками достать пол Руками достать пятки Достать до пола, ноги не сгибать Темп средний Ноги не сгибать Ноги не сгибать В 2 шеренги, напротив друг друга.
Основная часть 26 мин	Раздать баскетбольные мячи Показ передачи от груди на месте Выполнение упражнения передачи от груди на месте Объяснение ошибок Выполнение упражнения передачи от груди на месте Раздать баскетбольные мячи Объяснение и показ броска по кольцу «снизу» Перестроение Выполнение упражнения броска по кольцу «снизу» Объяснение ошибок Выполнение упражнения броска по кольцу «снизу» Перестроение в одну колонну в нижнем правом углу зала Учёт ведения мяча в движении бегом	1 мин 1 мин 3 мин 1 мин 3 мин 1 мин 3 мин 1 мин 3 мин 1 мин 3 мин 1 мин 4 мин	«Первым» номерам Предостеречь ошибки «Вторым» номерам Предостеречь возможные ошибки В 2 колонны напротив баскетбольного кольца
Заключительная часть 2 мин.30 сек.	Построение Подведение итогов	30 сек 2 мин	В одну шеренгу Указать на допущенные ошибки, отметить лучших, выставление оценок, домашнее задание.

Краткое описание документа:

Спорт – область деятельности, связанная с выявлением и демонстрацией физических возможностей людей. Спортивная культура направлена на развитие и расширение человеческих возможностей, покорение новых вершин, раскрытие потенциала спортсменов.
Спортивные игры – виды любительского и профессионального спорта, направленные на достижение личной и командной цели, связанной с поражением конкретной цели (ворот, корзины, лузы, игровых фигур и т.п.). Спортивные игры проводятся с помощью различных игровых приспособлений (мяч, клюшки, ворота, игровое поле, шайба и т.п.). Будучи командными или личными, они подразумевают использование тактики и стратегии, а не только базовых физических качеств спортсмена (сила, ловкость, быстрота и т.д.). Академическое определение термина “Спортивные игры”. В переносном значении, термин Спортивные игры это комплекс спортивных мероприятий – олимпиада, соревнование или турнир. В качестве метафоры, спорт можно представить как непрекращающийся поединок с Вселенной, с самим собой и ограничениями, которыми человека наделил мир. Как попытку полета без крыльев, прыжка выше головы. Спортсмен, побеждая обстоятельства, соперников и самого себя, показывает людям, что «невозможное возможно» и вместе с каждой победой отдельного спортсмена, чуть сильнее становится все человечество.