МУНИЦИПАЛЬНОЕ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №7»
города
Железногорска Курской области
Конспект урока
На тему: «Гимнастика(акробатика)»
Составила :
Кирсанова
Оксана Сергеевна
Учитель
физической
культуры
План-
конспект урока по физической культуре
Тема
урока:«Гимнастика (акробатика)»
Цель: Обучение акробатическим
элементам. Укрепление здоровья обучающихся посредством выполнения
гимнастических упражнений.
Задачи:
1.Обучение техники
выполнения кувырка вперёд, назад, стойки на лопатках.
2.Обучение техники акробатической комбинации
3.Развитие физических качеств (гибкости, координации)
4.Создать благоприятные условия для воспитания самоконтроля и
самооценки достигнутых результатов.
Тип урока:
образовательно- обучающий
Класс: 6
Инвентарь: Гимнастические маты.
Предполагаемые результаты:
Предметные:
- научаться в доступной форме объяснять технику выполнения
акробатических элементов (кувырок вперед, назад, стойка на лопатках);
- научаться анализировать и находить ошибки, координировать и
контролировать действия;
- получат возможность научиться оказывать посильную помощь и
моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений
Метапредметные:
Познавательные:
- овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на
свои ошибки и ошибки одноклассников;
- сформируют представления о технике выполнения акробатических
упражнений;
- научатся работать с теоретическим материалом.
Коммуникативные:
- научаться слушать собеседника и вести диалог;
- научаться адекватно оценивать собственное поведение и поведение
окружающих
Регулятивные:
- научатся технически правильно выполнять двигательные действия (
стойка на лопатках, кувырок впереди назад)
Личностные:
- выработается самостоятельность и личная ответственность за свои
поступки;
- установка на здоровый образ жизни;
- формирование навыков работать в группе;
- развитие гибкости, внимания, координации;
- научатся соблюдать правила поведения и предупреждения
травматизма во время выполнения акробатических элементов.
№
|
Содержание урока
|
Дозировка
|
Организационно-
Методические указания
|
I
|
Подготовительная часть- 10 мин
|
1.
2.
3.
4.
5.
6.
|
Построение,
сообщение задач урока.
Строевая
подготовка.
Разновидности
ходьбы, бег.
Упражнения
на восстановление дыхания.
Перестроение
в колонну по четыре.
ОРУ
|
1мин
1мин
3мин
30сек
30сек
4 мин
|
Обратить внимание на внешний вид учащихся.
Задачи
урока довести в доступной форме. Напомнить о соблюдении техники безопасности.
Обратить внимание учащихся на сохранение правильной осанки.
Соблюдать дистанцию. Темп медленный.
Следить за техникой выполнения.
|
II
|
Основная часть урока- 25 мин
|
1.
2.
3.
4.
5.
|
Акробатические упражнения:
Кувырок вперед из упора присев:
-группировка в упоре присев;
-перекаты на спину и обратно в группировке;
-кувырок вперед в упор присев;
-два кувырка вперед слитно.
Кувырок назад:
-из упора присев - перекат назад, кисти поставить на мат у
головы- вернуться в и.п.
-из упора присев кувырок назад в упор на коленях;
- два кувырка назад слитно.
Стойка на лопатках:
-из упора присев перекат назад в стойку на
лопатках с согнутыми коленями;
-из упора присев перекат назад в стойку на лопатках прямыми
ногами со страховкой;
-стойка на лопатках без страховки.
Комбинация из разученных элементов:
-руки вверх; в стороны
-два кувырка вперед слитно;
- кувырок назад;
-из упора присев перекат назад в стойку на лопатках;
-из стойки на лопатках в упор присев встать-руки в стороны-руки
вниз.
Эстафеты с акробатическими элементами
|
20 мин
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
3-4 раза
5 мин
|
Следить за выполнением техники безопасности упражнений. Обратить
внимание на положение головы, круглую спину. Круглая спина, подбородок прижат
к груди
Туловище вертикально вверх. Кисти упереть в поясницу, локти
широко не разводить. Соблюдать технику безопасности, страховка партнером.
Комбинация требует четких действий между элементами
акробатических упражнений.
Соблюдать технику безопасности.
Соблюдать
т/б при выполнении эстафет.
|
III
|
Заключительная часть- 5 мин
|
1.
2.
3.
4.
|
Построение в одну шеренгу.
Упражнения на восстановление дыхания.
Подведение итогов урока.
Домашнее задание.
|
1мин
2мин
1 мин
1мин
|
Соблюдать интервал.
Обратить внимание на ошибки в соединении акробатических
упражнений.
Комплекс
упражнения на развитие гибкости.
|
Литература: Физическая
культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников, 5-9 классы. - М.: Просвещение,2012г.-104с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.