КОНСПЕКТ УРОКА по физической культуре по
разделу программы
«Подвижные игры с элементами баскетбола» для
учащихся 3 «А» класса
Тема урока: «ОРУ. Игры «вызов номеров»,
«защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоростно-силовых
способностей.
Основные задачи:
1.
Образовательные задачи:
1.
Укреплять здоровье обучающихся посредством развития основных физических
способностей при игре.
2. Оздоровительные
задачи:
1.Формировать
умение общаться со сверстниками в коллективных действиях в игре.
2.
Развивать внимание, скоростно-силовые качества и координацию движений,
коммуникативные навыки обучающихся; умение планировать, контролировать и давать
оценку своим двигательным действиям.
3.
Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной
форме.
2.
Воспитательные задачи:
1.
Формировать познавательный интерес к занятиям физическими упражнениями.
2.
Формировать умения чётко и организованно работать в группе, воспитание чувства
товарищества и взаимопомощи.
3.
Развивающие задачи:
Приобщать
к самостоятельным занятиям подвижными играми, использование их в свободное
время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной
активности и выявление предрасположенности к тем или иным видам спорта.
Время проведения занятия: 12.10 – 12.55
Место проведения: ГБОУ школа 453, спортивный зал.
Необходимое оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, кегли 3 шт., гимнастические палки 2 шт., теннисные
мячи 2 шт., мяч резиновый 1 шт, обручи 7 шт.
Дата
проведения занятия:
Конспект составил:
Мельникова Елена Васильевна, учитель физической
культуры ГБОУ школы №453 Колпинского района СПб
Части урока
и их
продолжи-
тельность.
|
Частные
задачи к конкретным видам упражнений
|
Содержание
учебного материала
|
Дози-ровка
|
Организационно-методические
указания
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Вводно-подготовительная часть урока 5-7 мин.
|
Обеспечить начальную организацию и
психологическую готовность к уроку
Создать целевую установку на достижение
конкретных результатов предстоящей в уроке деятельности
Содействовать общему разогреванию и
постепенному втягиванию организму в работу.
Содействовать восстановлению дыхания до
оптимального.
Организовать учащихся для выполнения ОРУ
|
1.Построение класса в одну шеренгу, обмен
приветствиями
2. Сообщение задач урока.
3.Медленный бег в равномерном темпе:
-по прямой
-перемещения приставными шагами
4.Ходьба в медленном темпе, руки на пояс.
5.Перестроение из одной колонны в колонну по
двое поворотом налево в движении.
|
15-20
сек.
10-15
сек.
1-2
мин.
30сек.
30сек.
|
Представиться учащимся.
Обеспечить конкретность, доступность
понимания задач.
Бег в колонну по одному, обратить внимание
на ритмичность дыхания.
Следить за осанкой, движение в одну колонну.
Акцентировать внимание на ритме дыхания.
Интервал и дистанция два метра, по пути
учащиеся берут в руки б/б мяч.
|
|
Содействовать эластичности мышц спины
Способствовать увеличению подвижности
суставов ног.
Организовать учащихся для выполнения
основной части урока
|
1)И.п. О.с., мяч
внизу.
1-мяч вверх,
правая назад на носок
2-И.п.
3-мяч вверх, левая назад на носок.
4-И.п.
2) И.п.- О.с.
мяч в правой руке
1-4 передача мяча с руки на руку вокруг
туловища.
5-8 то же в другую сторону.
3)И.п.- О.с.
ноги врозь, мяч внизу.
1-3 три пружинящих наклона вперёд, мяч
вперёд
4- И.п.
4)И.п.- то же,
мяч вверху
1-3 три пружинящих наклона вправо
4-И.п.
4-7 тоже в другую сторону
8-И.п.
5)И.п.- О.с. мяч
внизу
1- присед мяч вперёд
2- И.п.
3- присед мяч вверх
4-И.п.
6)И.п.- О.с. мяч
внизу
1- прыжок в стойку ноги врозь, мяч вперёд
2-прыжок в стойку ноги вместе, мяч вверх.
3- повторить 1
4- И.п.
|
4раза
по
4раза
в каж-
дую
сторо-
ну.
4раза
4 раза
4-раза
6-8раз
|
Акцентировать внимание учащихся на
правильное выполнение упражнения
Контролировать мяч в руках.
Выполнять наклоны с максимальной амплитудой.
Следить, чтобы учащиеся при наклоне в
сторону не наклонялись вперёд.
Акцентировать внимание учащихся на
правильное выполнение упражнения.
Следить за чувством ритма, координацией
движения
|
Основная часть урока 23-25 мин.
Основная часть урока 23-25мин.
Основная часть урока 23-25 мин.
|
Организовать учащихся для участия в
подвижных играх
|
6. Игра «Вызов номеров»
Играющие
рассчитываются по порядку номеров в каждой колонне — команде. Руководитель
вызывает игроков по номерам, чередуя их по своему усмотрению. Каждый раз
прибежавшему к финишу первым записывается выигрышное очко.
Побеждает
команда, набравшая большее количество победных очков.
7.
Игра «защита укреплений»
Занимающиеся
располагаются за пределами центрального круга. В центре его устанавливают
«укрепление» - три кегли. Выбирается «защитник», который становится рядом с
укреплением.
Описание игры. По сигналу стараются мячом попасть в
«укрепление». «Защитник» мешает этому, обивая и ловя мячи. Игрок, который
собьет три булавы сразу или третью (последнюю), меняется местами с
«защитником».
|
3-6 мин.
3-6 мин.
|
Правила
игры: играющие стоят в шеренгах, их можно поставить в положение высокого или
низкого старта, и из этого положения они должны выбегать по вызову
руководителя.
Правила
игры:
Бросать
мяч - не заходя за линию круга, в противном случае бросок не засчитывается.
«Защитник» не имеет права «вступать за линию малого круга, держать руками
«укрепление» или устанавливать сбитые булавы вновь.
|
З 3аключительная часть урока 4-мин
|
Организовать учащихся для участия в
подвижных играх
Содействовать развитию скоростно-силовых
способностей
Содействовать оптимизации ритма дыхания и
частоты сердечных сокращений.
Содействовать осмыслению учащимися
результативности собственной учебно-познавательной деятельности.
Рефлексия.
|
.
8. Эстафеты с гимнастическими палками
1эстафета
«перемена мест»
2 эстафета
«обойди препятствие»
3 эстафета
«держи баланс»
9. В каждую ячейку(обруч) первой ставится левая нога, за
тем правая. Пробегаем через обручи вперёд и назад. Затем с правой ноги.
Прыжки «классики» на правую ногу
Тоже на левую.
Прыжки на двух ногах.
10.Ходьба в обход по залу.
11. Построение, подведение итогов урока:
оценка степени решения задач, выявление мнений учащихся о результативности их
деятельности, обобщение высказываний учащихся, выделение лучших.
|
5-7
мин.
5-7 мин.
до2х
мин.
2мин
|
Команды строятся на линии
Следить за правильным выполнением
упражнения.
Упражнения
выполняются на хорошей скорости, ноги ставятся на переднюю часть стопы,
согнуты в коленях. Следить за работой рук – согнуты в локтях, работают
свободно вдоль туловища.
Акцентировать внимание учащихся на ритме
дыхания, обратить внимание на сохранение правильной осанки.
Стимулировать учащихся к самоанализу
результативности собственной деятельности на уроке
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.