|
Ориентировочно-мотивационный.
12 мин.
(Организационный (момент).
(Актуализация знаний).
|
Провести
построение, проверить готовность к уроку, создать эмоциональный настрой к
изучению материала.
- Сегодня на уроке
мы будем знакомиться с новым видом двигательных действий.
Наводящими
вопросами вывести на задачи урока.
-Дайте ответ на
вопрос: как достать плоды с дерева? (Залезть на дерево и сорвать).
Залезать на деревья нужно аккуратно не ломая деревьев т.к. их считают «легкими
Земли» - природу надо беречь!
-Значит мы будем заниматься изучением способов лазания.
-Посмотрите на
имеющиеся в зале спортивные снаряды на которых вы можете
лазать?
(канат, гимн.
стенка, скамейки гимн.).
-И так тема нашего
урока: « Лазание по канату в 3 приема и лазание по гимнастической стенке и
скамейке одноименным и разноименным способами»,
Подготовить
организм занимающихся ребят к работе в основной части урока
-С чего
необходимо начинать урок?
(С разминки).
-Для чего
необходимо проводить разминку в начале урока?
(Чтобы подготовить организм к предстоящей работе).
-Молодцы!
-Итак, начнем с разминки.
1. Разновидности
ходьбы: обычная,
на носках, пятках,
приставными шагами, с махами.
2. Беговые
упражнения: обычный бег, бег «змейкой».
Ходьба для
восстановления дыхания;
Перестроение в движении в 4 колонны.
3. ОРУ с гимн.
палкой.
Упр.1 (5-6 раз)
И.п – о.с. палка внизу, хватом сверху.
1-2-палку вверх, правую ногу назад на носок, потянуться
3-4 И.п.
Упр.2 (5-6 раз)
И.п.- стойка ноги врозь, палка вверху, хватом сверху.
1- правую ногу в сторону на носок, наклон вправо;
2- выпрямиться и приставить ногу;
3-4 – то же в другую сторону.
Упр.3 (5-6 раз)
И.п. стойка, ноги врозь, палка вверху, хватом сверху
1- поворот туловища направо
2- И.п.
3- поворот туловища налево;
4- И.п.
Упр.4.
И.п.- о.с.палка внизу.
1- присесть, палка вперед.
2- И.п.
Упр.5
И.п.-о.с., палка вверху, хватом сверху
1- мах правой ногой вперёд, палку вперёд, постараться коснуться
палки ногой.
2-И.п.
3-4- то же другой ногой
Упр.6
Ип- о.с. палка внизу.
1-пыжок ноги врозь,
палка вверх.
2-прыжок ноги
вместе, палка вниз.
Осуществить
контроль за проведением ОРУ.
Обращать внимание
на правильное выполнение упражнений (положение рук, ног, обращать внимание на
осанку).
Создать
эмоциональный настрой к выполнению заданий.
-Мы подготовили
организм к основной работе. Давайте вспомним чем мы будем заниматься?
(Лазанием по канату
и гимн. стенке и скамейке).
|
Строятся в шеренгу.
Выполняют команды дежурного, повороты на право, лево, кругом.
Слушают наводящие
вопросы учителя, отвечают.
Формулируют тему
урока.
Отвечают для чего
это нужно проводить разминку.
Выполняют команды
Выполняют команды
Проводится комплекс
упражнений по заданию учащимися класса, один ученик самостоятельно ведет счет
и показывает упражнение.
Выполняют упр.
Вспоминают и
формулируют задачи урока. Отвечают на вопрос.
|
Умение проявлять
внимательность и дисциплинированность.
Формирование
представления о предстоящей работе на уроке. Обучающиеся извлекают
необходимую информацию из рассказа учителя и предлагают варианты ответов.
Формирование знаний
о значении разминки.
Формирование умения
реагировать на звуковые команды.
Владение умением
предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать
ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при
разнообразных формах движения
Уметь
контролировать и оценивать свои действия.
Вносить необходимые
коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных
ошибок.
Умение технически
правильно выполнять двигательные действия.
Формирование
способности отбирать физические упр. по их направленности и составлять
из них индивидуальные комплексы
|
|
Операционно-исполнительский
28 мин
(Изучение нового материала).
(Самостоятельное использование сформулированных УУД).
|
Способ «Лазание по
канату в 3 приема». Захвати канат (или шест) возможно выше руками и повисни на нем.
·
По счету «раз» подними согнутые ноги так, чтобы колени были на
высоте пояса, и захвати канат ногами. Этот захват ногами очень важен, и его
надо хорошо усвоить. Зажми канат между подъемом одной ноги и пяткой другой, а
также между коленями
·
По счету «два» разогни ноги, как бы отталкиваясь ими, и согни
руки
·
По счету «три» сохраняй захват ногами и перехвати руками канат
выше — сначала одной рукой, а потом другой
Продолжай
подниматься, повторяя движения ногами и руками в том же порядке. Обрати
внимание, что при таком способе лазания ты поднимаешься силой ног. Это
правильно, так как у всякого человека ноги сильнее, чем руки. Поэтому помни
правило: лазай не руками, а ногами. Способ «в три счета» самый выгодный.
Применяй его, когда хочешь взлезть повыше.
Проводит подготовительные упражнения:
- Наша задача – потренироваться правильно удерживать канат
ногами и лазать по нему. Помочь научиться правильно удерживать канат
ногами помогут палки, которые оставили в руках
Учитель показывает, как надо фиксировать палку ногами.
Упражнение выполняется сидя, один конец палки ставится на пол у правой
ступни, левой ступней скрестно прижать палку к правой ступне (одна
внешняя сторона ступни прижимается к другой внешней стороне ступни),
дополнительно зажать палку коленями. Дети с помощью учителя стараются
зафиксировать палку как можно крепче. Учитель пытается палку вытащить (дети
руками не помогают, зажимая палку только ногами). У кого палка вытаскивается
слишком легко, значит, тот неправильно ее зажал. Попробовав несколько раз у
каждого достать палку, учитель подзывает направляющего, который, отложив свою
палку в сторону, пробует залезть на канат.
Выполнение элемента
со страховкой.
Работа в группах.
1.Лазание по канату
в 3 приема.
2.Лазание по
гимнастической стенке одноименным и разноименным способами.
3.Лазание по
гимнастической скамейке подтягиваясь на руках.
4.Гимнастическая
комбинация в равновесии.
В процессе
выполнения допущенные ошибки являются Д/з (для каждого индивидуально).
Теперь поиграем в
игру.
Подвижная игра «Кот и мыши»
На полу или земле чертится или обозначается верёвкой круг диаметром 4 м.
Водящая «кошка» становится в середине круга, остальные участники игры –
«мыши». Они находятся вне круга. По сигналу воспитателя «мыши» начинают
забегать в круг и выбегать из него. Пойманная «мышь» находится в центре.
Когда попадаются все «мыши», выбирается новая «кошка». Побеждает та «кошка»,
которая сумеет быстрее других поймать всех «мышей».
|
Выполняют задания.
Выполняют задания
Дети которые не
могут выполнить данное упр. отрабатывают технику отдельных элементов и
запоминают терминологию упражнений.
Все выполняют
задание. Освобожденные ученики выявляют допущенные ошибки других учащихся.
Слушают. Выполняют.
Обсуждают.
Освобожденные
следят за соблюдением правил игры.
|
Овладение терминологией
и понятий, добросовестное выполнение учебных заданий, стремление к освоению
знаний и умений.
Овладение навыками
изучаемого двигательного действия.
Умение правильно
называть упражнения.
Описать технику лазания
по канату и гимн. стенке и скамейке самостоятельно с выявлением и устранением
ошибок.
Взаимодействовать
со сверстниками в процессе совместного выполнения упражнений. Соблюдать
правила безопасности и учится выполнять страховку.
Применение
освоенных двигательных действий в игровой деятельности.
|
|
Рефлексивно-оценочный.
5мин.
(Рефлексия.
Итоги урока).
|
Построение.
Беседа
Что мы сегодня изучали? (Лазание).
Как изучали? (Выполняли
подгот.упражнения. Изучали технику лазаний. Правила Т.Б.Выполняли лазания на
гимн. снарядах).
Чему научились в
итоге? (Лазать по гимн. стенке, скамейке научились все, а лазать по канату
получилось не у всех )
- Ребята, кто не
смог справиться с заданиями? С какими?
-А кто считает, что
справился с поставленными задачами урока?
-С помощью, каких
навыков и умений вы справились с заданиями?
-Над чем необходимо
поработать еще?
Где мы можем
применять лазания?
Людям каких
профессий необходимо уметь хорошо лазать?
Какие физические
качества развиваются при выполнении лазаний? (сила,ловкость,координация).
Подведение итогов.
Оценки. Отметить всех учеников. Указать, за что ставится такая оценка.
Желательно указывать только положительные моменты.
Д/задание (Людям
каких профессий необходимо уметь хорошо лазать?)
10. Перед
коллективным выходом из зала просьба к детям:
-Ребята, прежде чем
вы покинете зал, я вас попрошу каждого выбрать смайлик грустный или веселый,
соответствующий вашему настроению на данный момент.
Спасибо за урок!
|
Выполняют команды.
Дети
анализируют и объективно оценивать результаты собственной деятельности
Отвечают на
вопросы.
Адекватно
воспринимать оценку
Определяют свое
эмоциональное состояние на уроке
Коллективный выход
из зала
|
Формирование умения
анализировать и объективно оценивать свои результаты.
Овладение умением
находить компромиссы.
Формирование умения
оценивать свою работу на уроке
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.