Конспект урока по физической культуре Развитие координационных способностей - 3-класс

ООО Учебный центр

«ПРОФФЕСИОНАЛ»

Методическая разработка урока по дисциплине:

«Физиология физического воспитания и спорта»

По теме:

«Развитие координационных способностей»

Исполнитель:

Быков Александр Владимирович

Москва 2017 год.

КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Класс: 3

Раздел: Подвижные игры

Тема: Развитие координационных способностей

Тип урока: Смешанный

Цель: Развивать координационные способности в циклических и ациклических локомоциях через подвижные игры способом баллистических и метательных движений, с установкой на силу и меткость в метании.

Задачи:

Образовательная: разучить технику метания в нестандартных ситуациях.

Оздоровительная: развитие двигательных действий в нестандартных ситуациях при метании.

Воспитательная: воспитание организованности, дисциплинированности, смелости, внимания.

Инвентарь и оборудование: теннисные мячи, резиновые мячи, гимнастический мяч, деревянные кегли.

Формирования Универсально-учебных действий (УУД)

Личностные: формирование адекватной мотивации учебной деятельности, включая учебные и познавательные мотивы

Регулятивные: овладевают учебными действиями, направленными на организацию своей работы:

ü принимать и сохранять учебную цель и задачи, включая учебные и познавательные мотивы; планировать её реализацию;

ü контролировать и оценивать свои действия, вносить соответствующие коррективы в их выполнения

Познавательные: учатся воспринимать и анализировать сообщения; овладевают широким спектром логический действий и операций – включая общие приёмы решения задач;

Коммуникативные: приобретают умения организовывать и осуществлять сотрудничество и кооперацию с учителем и сверстниками; адекватно воспринимать и передавать информацию.

ХОД УРОКА

Части урока	Содержание	Дозировка	Методические указания
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
1 часть 12 мин.	Построение, приветствие, сообщение темы и задач урока. Эмоциональный настрой на урок.	2 мин.	Напомнить о соблюдении техники безопасности на уроках Соблюдать дисциплину; Держать правильную осанку

	Строевые упражнения:	4 мин.	Держать ровный строй, дистанцию Спина ровная.
	Ходьба: на носках, на пятках, с высоким подниманием бедра
	Бег: без задания		Держать ровный строй, дистанцию
	Прыжки: приставными шагами лв., пр., плечо вперёд.		Держать ровный строй, дистанцию Спина ровная, руки на пояс
	Ходьба: с восстанавливаем дыхания.		Глубокий вдох – руки через стороны вверх, выдох – руки вниз.
	Построение в одну шеренгу с мячами в руках		Выполнение команды «Смирно!»
	Расчёт – на 2, 4, на месте
	Перестроение по расчёту из одной шеренги в три		Выполнять шаги под счёт 1,2,3,4.
	Выполнение физических упражнений с целью обеспечить общую функциональную готовность организма к активной мышечной деятельности	3 мин.	Соблюдение правил техники безопасности
	И.п. кисти к плечам круговые вращения согнутыми руками 1-4 вперёд, 4 повторения. Тоже назад.		Спины ровные, мяч зажат ногами, выполнение под счёт
	И п. руки вперёд махи прямыми руками 1,3, левая вверху, правая внизу 2,4, тоже, со сменой рук 4 повторения		Спины ровные, мяч зажат ногами, выполнение под счёт
	И п. руки вперёд круговые вращения прямыми руками 1-4 вперёд, 4 повторения. Тоже назад.		Спины ровные, мяч зажат ногами, выполнение под счёт
	И.п. руки вперёд согнутые в локтях круговые вращения локтевыми суставами 1-4 в одну сторону, 4 повторения. Тоже в другую		Спины ровные, мяч зажат ногами, выполнение под счёт

	И.п. кисти в замок круговые вращения кистью		Спины ровные, мяч зажат ногами
	И.п. руки на пояс наклон туловища 1,3, влево 2,4, тоже вправо 4 повторения		Спины ровные, мяч зажат ногами, носки направленны вперёд, наклоны строго в указанную сторону выполнять движения под счёт
	И.п. тоже наклон туловища 1,3, вперёд 2,4, тоже назад 4 повторения		Спины ровные, мяч зажат ногами, носки направленные вперёд, ноги в коленных суставах не сгибать, наклоны в указанную сторону
	И.п. кисти к плечам повороты туловища 1,3, влево 2,4, тоже в право 4 повторения		Спины ровные, мяч зажат ногами, носки направленные вперёд, ноги в коленных суставах не сгибать, повороты в указанную сторону, голову не поворачивать, смотреть вперёд.
	Выполнение подводящих и подготовительных упражнений с мячом, с целью с целью обеспечить специальную готовность организма к первому виду упражнений основной части урока	3 мин.	Соблюдение правил техники безопасности
	И.п. руки перед собой, мяч в руках перевод мяча 1, руки в стороны мяч в левой, 2, и.п. 3,4, тоже в право 4 повторения		Спины ровные, выполнение под счёт
	И.п. руки вверх, мяч в руках перевод мяча 1, руки в стороны мяч в левой, 2, и.п. 3,4, тоже в право 4 повторения		Спины ровные, выполнение под счёт
	И.п. руки вниз мяч в руках перевод мяча под ногой 1, под левой, 2, и.п. 3,4 тоже под правой 4 повторения		Выполнение под счёт

	И.п. руки вниз мяч в руках подбрасывания мяча вверх зд. 1, ловля после 2-х хлопков зд. 2, ловля после 3-х хлопков зд. 3, ловля после 4-х хлопков по пять подбрасываний в каждом задании		Начинать и заканчивать каждое задание по сигналу, подбрасывать как можно ниже
	Команда «Мячи на место»		Чёткость выполнения команды
	ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
2 часть 23 мин.	Построение в одну шеренгу	2 мин.	Держать дистанцию, соблюдать правильную осанку
	Перестроение в движении из одной в 2 колоны (раздел учеников на 2 команды)
	Построение на площадках
	Выполнение подготовительного упражнения к метанию в нестандартных ситуациях Игра «Попади в кегль»	5 мин.	Соблюдать правила игры и технику безопасности
	Игра «Перебей мяч»	5 мин.	Соблюдать правила игры и технику безопасности
	Игра «Забросай соперника мячами»	5 мин.	Соблюдать технику безопасности, брать в руки не более двух мячей
	Игра «Перестрелка»	6 мин.	Соблюдать правила игры и технику безопасности
	ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
3 часть 5 мин.	Построение в шеренгу	5 мин.	Спины ровные, держать дистанцию
	Ходьба в колоне по одному, по кругу спортивного зала.
	Упражнения в движении на восстановления организма после напряженной мышечной работы, подготовки его к последующей учебной деятельности		Соблюдать правила поведения Спины ровные, вдыхать глубоко

	Игра – 3, 13, 33.		Проявлять внимательность к выполнению
	Построение в шеренгу		Деятельность учителя: Проанализировать что и почему не получалось; Подвести к тому, что подвижные игры с конкретной установкой являются подготовительными к спортивным играм; организовать эмоционально настрой на выполнение домашнего задания
	Что изучали? Для чего человеку необходимо развивать координационные способности?
	К каким спортивным играм подготавливают ученика подвижные игры с установкой на дальность, силу и меткость при метании?
	Д/З привести примеры, к каким спортивным играм подготавливают подвижные игры с установкой на дальность, силу и меткость при метании
	Урок закончен. До свидания