Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока, тема "Баскетбол"

Конспект урока, тема "Баскетбол"

Скачать материал

План-конспект урока физической культуры

                  

Тема: Ведение мяча.

 

Цель: Создание условий для освоения техники передач двумя руками от груди и ведения

 

Задачи: 1. Совершенствовать технику ведения мяча.

               2. Совершенствовать технику передач мяча двумя руками от груди.

Оздоровительная задача:

  1. Способствовать развитию гибкости и подвижность в суставах.
  2. Способствовать развитию силовой выносливости и координационных способностей.

Воспитательная задача:

  1. Воспитывать дисциплинированность, активность.

Ожидаемый результат: Умение корректировать технику двигательных действий под контролем учителя. (регулятивное УУД)

Умение организовать самостоятельную деятельность (личностные УУД). 

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 40 минут.

Инвентарь: б/б мячи, свисток

Дата: 16.11.2016

Литература: Баскетбол: Теория и методика обучения Автор: Нестеровский Д.И. Издательство: Академия Год: 2007

 

Части и частные задачи

Содержание занятия

Время

Общие методические

указания

Подготовительная Организовать учащихся к проведению занятия, нацелить их внимание на решение поставленных задач
 Способствовать постепенному врабатыванию организма

Подготовить организм к предстоящей нагрузке
 

Способствовать разогреванию мышц ног.

 

 

Подготовить организм к предстоящей нагрузке

 

 

Способствовать разогреванию грудных мышц

 

 

Содействовать разогреванию мышц плечевого пояса.

 

 

 

Содействовать разогреванию мышц

кистей рук.

 

 

 Способствовать активному растягиванию косых мышц туловища.

Содействовать развитию сердечно – сосудистой системы

 Подготовить организм к предстоящей нагрузке

Основная

Развивать координационные способности

Развивать чувство мяча

 

 

Развивать

ловкость.

 

 

 

Развивать чувство мяча

 

 

 

 

Добиться правильного выполнения двигательного действ

 

 

 

 

 

 

 Развивать ловкость, скорость, выносливость, воспитывать коллективизм.

 

 

 

 

Совершенствовать технику ведения и передач мяча.

Совершенствовать игровые умения

Построение, приветствие, объявление темы и задач занятия.

Ходьба:

    - обычная с разминкой суставов кисти

    - перекатами с пятки на носок;

    - на носках, на пятках;

    - на внешней и внутренней стороне                       

      стопы

    - в полу приседе и в приседе;

   

Бег:

    - без задания по кругу;

    - приставными шагами правым      

    - приставными шагами левым боком;

    - спиной вперёд;

 

ОРУ в движении:

     1) И.п.-руки внизу.

     1-выпад правой ногой с

       поворотом туловища вправо.

     2-выпад левой ногой с

        поворотом туловища влево.

     2)И.п.- руки внизу.

      1-правая нога шаг вперёд,

        наклон туловища к правой ноге.

      2-левая нога шаг вперёд,

        наклон туловища к левой ноге.

     3)И.п.- руки перед грудью.

     1-2 рывки руками перед

        грудью.

     3-4 разведение рук в

        стороны.

     4) И.п.- правая рука вверху, левая

        внизу.

      1-2 рывки руками (правая

        вверху).

      3-4 рывки руками (левая

        вверху).

     5) И.п.- кисти рук в замок.

     1-4 круговые движения рук в лучезапястном суставе вперёд.

     5-8 круговые движения рук в лучезапястном суставе назад.

     6) И.п.  руки на пояс

1- шаг левой ногой, наклон влево.

2- шаг правой, наклон вправо.

3-4 то же

     7) прыжки на двух ногах с продвижением вперёд

     8) Выпрыгивания в верх из низкого приседа с продвижением вперёд.

Проходя мимо скамейки берём мячи.

Налево по два, марш! Направляющие на месте! Класс, стой!

Специальные упражнения с мячом

1)И.П. – мяч внизу сзади. Подкинуть мяч вверх вперёд, поймать перед собой двумя руками и наоборот

2) И.П. – мяч впереди внизу. Подбросить мяч вверх, принять положение упор присев, встать, поймать мяч вверху.

3)И.П – ноги врозь мяч впереди в руках, ударить мяч о пол, между ног, поймать сзади и в И.П. тем же способом.

4)И.П. присед, мяч на полу перед собой. Выполняя удары по мячу ладонью, постараться поднять мяч и выполнить ведение мяча с низкой высотой отскока. Также опустить на пол.

Подведение итогов.

На ле-во! К направляющему сомкнись!

Передачи двумя мячами в движении.

Бежать в парах по направлению к противоположному кольцу выполняя передачи мяча двумя руками от груди. Один передаёт мяч сверху другой с отскоком от пола. Бежать до конца зала и выполнить бросок в кольцо любым способом.

Подведение итогов, показ лучшего.

 

Игра «Пятнашки с ведением»

По сигналу учащиеся разбегаются по залу выполняя ведение мяча. Водящий старается осалить игроков. Игрок, которого осалили, становится водящим, о чём предупреждает остальных поднятой в верх рукой (можно с мячом).

 

Подведение итогов игры.

 

Учебная игра в баскетбол

По правилам баскетбола

Стараемся забивать с двух шагов, а также использовать переводы.

(сначала юноши, затем девушки)

 

 

Подведение итогов игры

 

1мин.

 

2 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

2 мин

 

 

 

 

7 мин

6 раз

 

 

 

 

6 раз

 

 

 

 

8 раз

 

 

 

 

8 раз

 

 

 

 

 

8 раз

 

 

 

 

6 раз

 

 

 

Пол круга

Пол круга

 

 

 

4мин

1мин

 

 

1мин

 

 

 

1мин

 

 

1 мин

 

 

 

 

 

 

5мин

 

 

 

 

 

 

 

1 мин

 

 

4 мин

 

 

 

 

 

 

30 сек

 

30 сек

 

(ю)

5мин

(д)

5 мин

 

30 сек

Фронтальный

    равнение в шеренге, обратить внимание на форму, причёски девочек!

руки перед грудью, вращение

в кистевых суставах.

руки за голову, спина прямая.

        руки на поясе.

        руки на поясе.

 

 

 


соблюдать дистанцию.

 

смотреть через плечо.

 

 

делать глубокие выпады и

сильнее закручивать

туловище.

 

.

наклоны делать глубже, касаясь кистями рук носки ног.

 

 

 

 

рывки делаем энергичнее.

 

 

 

рывки делаем сильнее,

прорабатывая мышцы.

 

 

 

 

слушать счёт

 

 

 

 

наклон ниже, точно в сторону.

 

 

 

приземляться на переднюю часть стопы

руки тянем вверх

 

 

 

 

 


Спину держать прямо в перёд не наклоняться.

 

 

Присев коснуться пола.

 

 

Спину держать прямо вперёд не наклоняться.

 

 

По мячу ударять открытой ладонью.

Чередовать выполнение упражнения правой и левой рукой.

 

 

Поточный

 

Передвигаться бегом

Передачи отдаём точнее двумя руками от груди

возвращаемся за боковыми линиям волейбольной площадки

 

 

Игровой

Правила если игрок теряет мяч или допускает ошибки в ведении рядом с водящим он считается запятнанным.

 

Победитель определяется по наибольшему количеству очков

 

 

Игровой

Правила

Те же, что в баскетболе.

Пробуем обводить соперника

Заключительная

1)Организовать учащихся  проведению заключительной части урока

2)Способствовать восстановлению сил и расслаблению мышц

3)Развивать временное восприятие

Построение, уборка инвентаря.

 

 

 

 

 

Игра минутка.

По сигналу учителя все учащиеся закрывают глаза и отсчитывают 60 сек. Если ученик считает, что минута истекла, то открывает глаза и делает шаг вперёд. Побеждает тот, кто точнее сосчитал.

Подведение итогов игры

Подведение итогов занятия, домашнее задание

1 мин

 

 

 

 

 

1 мин

 

 

 

 

 

 

1 мин

Перестроение в шеренгу

Фронтальный

Игровой

 

 

Считать про себя, с закрытыми глазами.

 

 

 

дать рекомендации по самостоятельным занятиям.

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Конспект урока, тема "Баскетбол""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Режиссер-постановщик

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Конспект урока по физической культуре для учащихся 7 класса. Задания с мячом, использованные в уроке рассчитаны, как для учащихся хорошо владеющих техникой игры баскетбол, так и для нетренированных детей. Перед уроком рекомендую проверить спортивный инвентарь, как его количество, так и качество ( по количеству, мяч должен быть на каждого учащегося, а по качеству- проверить ровное ли покрытие, нет ли бугорков и разрыва поверхности мяча и достаточно ли накачен инвентарь).

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 189 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 16.09.2020 134
    • DOCX 22.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Жукова Виктория Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Жукова Виктория Владимировна
    Жукова Виктория Владимировна
    • На сайте: 3 года и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 2683
    • Всего материалов: 4

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Инструктор по футболу: правовые и методические вопросы профессиональной деятельности

Инструктор по футболу

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3600 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании

Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 419 человек из 67 регионов
  • Этот курс уже прошли 2 048 человек

Курс профессиональной переподготовки

Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в общеобразовательных организациях (предмет "Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности")

Учитель физической культуры и основ безопасности жизнедеятельности

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 40 человек из 25 регионов
  • Этот курс уже прошли 69 человек

Мини-курс

Психология обучения и развития детей: от садика до школы

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 27 человек из 18 регионов
  • Этот курс уже прошли 11 человек

Мини-курс

Toolbox классического проектного менеджмента

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Управление персоналом и коммуникация в команде

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 33 человека из 18 регионов