ПРИЛОЖЕНИЕ № …
Конспект урока на
тему:
«ВОЛЕЙБОЛ.
ПРЯМОЙ НАПАДАЮЩИЙ УДАР»
Урок подготовила: Иванова Елена Петровна,
учитель физической культуры МАОУ «Средняя
общеобразовательная школа № 30 г.Йошкар-Олы»
г.Йошкар-Ола
2016 г.
Тема
урока: «Прямой нападающий удар в волейболе» , 7 класс
Цель:
обучение технике выполнения прямого нападающего удара.
Задачи
урока:
образовательная:
учить технике выполнения прямого нападающего удара и применению его в учебной
игре;
воспитательная:
формировать умение взаимодействовать с игроками своей команды, положительную
мотивацию к занятиям волейболом;
развивающая:
развивать ловкость посредством специальных упражнений волейболиста;
скоростно-силовые качества и умение оценивать ситуацию, оперативно принимать
решения, находить адекватные способы взаимодействия с партнерами во время
учебной игры.
Тип
урока: урок формирования новых знаний в области волейбола.
Форма
урока: урок с мультимедийным сопровождением.
Формы
организации урока: индивидуальная, групповая (в парах, тройках),
фронтальная.
Оборудование:
Спортивный зал, площадка для волейбола, мячи волейбольные, теннисные мячи,
презентация по теме: «Прямой нападающий удар» .
Дата
проведения: «_____»_____________2016 г.
Учитель: Иванова Елена Петровна.
Части урока
|
Содержание
материала
|
Дозировка
|
Организационно-методические
указания
|
Подготовительная
(10
мин.)
|
1.Построение,
сообщение задач урока.
2. Ходьба с
рывками и вращением рук.
3.Передвижение
приставными шагами с сжиманием и разжиманием пальцев
рук в стойке
волейболиста.
4.Бег вдоль
границ площадки. По
сигналу
последний в колонне ускоряет шаг и, обогнув колонну, становится направляющим.
Самостоятельная
разминка
с использованием
гимнастической стенки.
|
2
мин
1
мин
1
мин
2
мин
4
мин
|
Обратить
внимание
на правильность
выполнения стойки волейболиста, при необходимости-остановить и показать
правильно.
|
Основная
(25 минут)
|
1.Обучение
технике выполнения
прямого
нападающего удара. (показ прямого нападающего удара
и
объяснение основных моментов
техники
выполнения).
2.Упражнения
для освоения техники выполнения прямого
нападающего
удара:
- прыжок вверх толчком двух ног с места, с разбега в один, два и три шага;
- удары кистью по мячу, стоя у
стены;
- бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку;
- нападающий удар
после
собственного набрасывания;
- нападающий удар после
набрасывания
мяча партнером (на
0.5
– 1 м) над сеткой;
- нападающий удар через сетку из зоны 4 после передачи мяча из 3
зоны.
3.
Учебная игра в волейбол
|
5
мин
1мин
1 мин
2 мин
2 мин
2 мин
2 мин
10 мин
|
Демонстрация
слайдов с
примерами
правильной
техники
выполнения
прямого нападающего
удара
Сохранять ритм
движений,
характерный
для нападающего
удара.
Дистанция 6-8 м
На низкой сетке
Дистанция 6-8 м
|
Рефлексия
|
Ходьба с
дыхательными
упражнениями.
Расслабление мышц рук и ног.
Подведение
итогов занятия.
|
4 мин.
|
самоанализ детьми
своей
деятельности на площадке, разбор ошибок.
|
Домашнее
задание
|
Выполнение
упражнений для освоения техники передач и
прямого
нападающего удара.
Две серии по 15
прыжков с
доставанием
предмета
|
1 мин
|
|
Учитель
физической культуры: Е.П.Иванова
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.