Конспект внеклассного занятия по физической культуре на тему "Игры и состязания хакасского народа"

                                                                              Ценности вырастают на почве культуры, а

                                                                                культура всегда национальна, она творится

                                                                             народами, каждый из которых уникален.

                                                                                                                                   В.Ф.Базарный

Конспект внеклассного мероприятия.

Тема: «Игры и состязания хакасского народа».

Цель: Приобщение учащихся к играм и состязаниям хакасского народа.

Задачи: Образовательные: - расширение двигательного опыта через ознакомление и овладение новыми двигательными действиями;

- расширение кругозора в области национально-регионального компонента.

Оздоровительные: - укреплению здоровья, содействие развитию физических способностей детей;

Воспитательные: - воспитание чувства коллективизма, доброты;

- прививать уважение к традициям и культуре хакасского народа.

- привитие интереса к систематическим занятиям физкультурой.

Коррекционные: - коррекция опорно-двигательного аппарата, плоскостопия, осанки.

Техническое оснащение: магнитофон, музыкальное сопровождение на протяжении всего занятия;

Материалы к занятию: 4 кушака (хур), маты, рукавица, набивной мяч, палка, 2 гантели 10кг.

Сюрпризный момент: учитель физкультуры в национальном костюме.

Методы: Словесные (художественное слово, рассказ, объяснение, указание, команда),

Наглядные (показ звуковая сигнализация),

Практические (игровой).

Форма обучения: групповая

Тип занятия: сюжетно-игровое.

Возрастная категория: учащиеся 8,9 класса.

Место проведения: спортивный зал.

Ход мероприятия:

Вводная часть. 10-15 мин.

     Звучит гимн Хакасии. Дети входят в зал шагают по кругу и выстраиваются в одну шеренгу.

     Учитель, обращаясь к детям: «Хакасский народ в течение своего исторического пути создал неповторимые черты национальной культуры, среди которых ярко выделяются оригинальные игры, спортивные состязания и развлечения, проводившиеся в дни праздников и часы досуга и с этими играми и состязаниями мы будем с вами знакомиться сегодня и в дальнейшем на наших спортивных мероприятиях»

       Учитель: «Перед тем как поиграть, сначала ребята надо провести разминку»

1.        Ходьба на носках, руки подняты вверх, ладонями во внутрь, спина прямая.

2.        Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе.

3.        Ходьба с перекатом ноги с пятки на носок, руки на поясе.

4.        Ходьба на пятках, руки на поясе.

5.        Бег приставными шагами правым и левым боком, руки на поясе;

6.        Бег с захлестыванием ног назад;

7.        Бег с прямыми ногами вперед;

8.        Бег с высоко подниманием бедра.

9.        Комплекс общеразвивающих упражнений на месте.

Основная часть. 30-40 мин.

1.        «Мелей Тастазах» (Подкидывание рукавицы).

       По воскресеньям молодежь собиралась у кого-нибудь в доме. Пили чай, играли на музыкальных инструментах. Затем все садились в круг играть в «мелей тастазах». В центр круга сначала заходила молодая хозяйка и показывала свои вышитые рукавицы. Затем она бросала рукавицу сидящим. Надо было ее поймать. Участники игры должны перебрасывать рукавицу друг другу. Водящий должен ее перехватить. От кого он поймает рукавицу, то садится вместо него в круг, а последний выходит на середину и игра продолжается.

2.                  Игра «Пыласпах» («Отбери кость»). Описание: Учащиеся делятся на 2 команды. На площадке наносятся две точки -финиша в разных концах. Набивной мяч ставится в центре на равном расстоянии от финиша. По сигналу обе команды устремляются к мячу, стараясь захватить его и принести его к своему финишу, чему препятствует команда соперников. 
Правила: 1.Победителем становится команда, сумевшая большее число раз принести мяч. Разрешается захватывать соперника выше пояса, вырывать мяч из рук.
2.Запрещается бросать мяч вперед, бить ногой мяч, а также не трогать соперника за шею руками, за одежду, ставить подножки, применять подсечки.
Продолжительность игры – 4 мин. по два тайма.

3.                  Игры из единоборств «Узун холха хабыс» («Свали соперника»)

     Основой этого вида единоборства является монгольская борьба «барильда». Это подтверждает давние связи, между хакасами и монголами.

Описание. Соперники берут друг друга за плечо и стараются свалить с ног. Разрешены подсечки, подножки и другие действия ногами.

Правила. Победителем считается борец, сумевший свалить соперника. Запрещены захваты руками любой части тела, кроме рук соперника.

4.        «Оор хабыс» («Поднятие вверх»)

     Этим способом именитые борцы прошлого выбирали себе достойного соперника.

Описание: два борца, обвязанные хурами, берутся за них и стараются по сигналу поднять соперника вверх, оторвав его от площадки.

Правила: 1. Победителем считается борец, оторвавший соперника от земли. При этом должно быть четко зафиксировано, что второй борец не касается площадки ногами.

2. запрещается помогать при отрыве коленями, носками ног. Запрещается так же отпускать захват хура, становиться на колени, обвисать, садиться и т.д.

5.        Состязания по станциям по весовым категориям: (индивидуальные состязания):

-поднятие камня («Тас хапканы») – поднимают гантели 10кг., способом «жим одной рукой»;

-перетягивание палкой («Агаснан тартыс») – двое садятся на мат, упершись в ступни друг друга, и захватывают обеими руками палку. По сигналу они начинают тянуть палку к себе, стараясь перетянуть соперника на свою сторону. Победителем считается участник, сумевший перетянуть соперника. Поражение засчитывается участнику, отпустившему палку.

-перетягивание ремнем («Хурнан тартызары») - соперники становятся на четвереньки друг против друга на равном расстоянии от линии. Хур - ремень надевается на головы обоих. Каждый участник, отступая назад, старается перетянуть соперника за черту. Победителем становится участник, сумевший перетянуть соперника за линию. Это фиксируется по коленям соперника. Проигравшим считается участник, с чьей головы снялся хур.

-рукоборье («Холл пазыс») - руки ставятся локтями на мат, участники ложатся лицом друг к другу. Соперники стремятся прижать руки друг друга на мат тыльной стороной.

Заключительная часть 5-6 мин.

1.        Игра на внимание «Хур талазах» («Нахождение кушака»)

Описание: участники игры образуют круг. В центр выводят водящего. По команде он закрывал глаза. Затем его слегка ударяли кушаком (хур), который прятался за спину и передавался друг другу. Водящий должен отгадать, во-первых, у кого за спиной кушак, во-вторых, кто ударил. Если он не сумел отгадать, то ему задавали вопрос: «У вас как себя ведут? Став собакой воют или став петухом кукарекают?» После этого проигравший должен выбрать себе наказание. Он или воет по-собачьи, или кукарекает.

2.        Подведение итогов.

Фото к внеклассному мероприятию:

                            

«Хурнан тартызары» («Перетягивание ремнем»)                       «Агаснан тартыс» (Перетягивание палкой)

                       

«Узун холха хабыс» (Свали соперника)                                      «Холл пазыс» (Рукоборье)

                 «Урух тастааны» (Метание аркана)