Конспект
открытого занятия
по
д/п «Фитбол – гимнастика»
для
воспитанников подготовительной группы
Проводящий: Агеева
Олеся Владимировна;
Место проведения:
музыкальный зал;
Дата проведения:
17 марта 2017г;
Время проведения:
10ч10мин – 10ч40мин;
Возраст: 5 – 7
лет;
Инвентарь и
оборудование: ориентиры (4шт), скакалка (6шт), фитболы (по кол-ву детей), обруч
(7шт), свисток, музыкальный центр, диск, колобок (1шт);
Тема занятия: «Колобок
и его друзья»
Задачи
занятия:
развивающие:
- совершенствовать
навык бега и различных видов ходьбы;
- закреплять
умение детей в прыжках на месте и вокруг себя на фитболе;
- развивать
координацию движений и глазомер при бросках мяча в горизонтальную цель;
оздоровительные:
- способствовать
формированию правильной осанки, развивать мышечную систему путём выполнения
упражнений на гимнастических мячах;
воспитательные:
- воспитывать
личные качества: уверенность в своих силах, чувство товарищества, элементарные
представления о доброте;
- вызвать у
воспитанников положительный эмоциональный настрой и желание заниматься
физической культурой.
Ход
занятия
I.Подготовительная
часть (7 мин)
1.Построение в шеренгу.
Беседа с детьми (1,5 мин).
Педагог:
- «Равняйсь»,
«Смирно». Здравствуйте ребята!
Дети:
- Здравствуйте!
Педагог:
- Ребята, сегодня
к нам из сказки пришел сказочный гость. Отгадайте-ка загадку: «Он от бабушки
ушел, и от дедушки ушел» Кто это? (ответ детей – колобок)
Педагог:
- Ребята, наш
Колобок заблудился и просит нас помочь вернуться домой. Поможем ему, ребята?
Дети:
- Да!
Педагог:
- А чтобы наше
путешествие было веселей, возьмем с собой фитболы, которые сбоку от нас. За
направляющим, направо!
2. Воспитанники
проходят полосу препятствий в лесу (звучит
музыка «голоса леса»; 3 мин)
Ходьба в колонне:
- на носках,
фитбол вверх;
- высоко поднимая
колени, фитбол вперёд;
- выпадами, мяч за
головой;
- прокатывая
фитбол по полу, попеременно толкая руками.
3. Бег в колонне с
заданием по сигналу (2 мин):
- поворот головы
вправо – влево (дети ищут домик колобка); темп умеренный.
4. Ходьба.
Дыхательные упражнения (30с).
II.
Основная часть (20 мин)
Педагог:
- А сейчас
сделаем остановку ребята и покажем колобку, какие мы можем выполнять
упражнения с нашим мячом (30с).
1.
Комплекс ОРУ с использованием фитбола (7 мин)
1.И.п. – о.с.:
- руки с мячом вверх, правую ногу в
сторону, на носок;
- и.п.
- руки с мячом вверх, левую ногу в сторону,
на носок;
- и.п. (6 раз)
2. И.п.- сед на фитболе;
- руки в стороны;
- руки вверх;
- руки вперёд;
- руки вниз; (8 раз)
3. И.п. – сед на фитболе, руки на поясе;
1 – руки в стороны, правую ногу в сторону,
на пятку;
2 – и.п.
3 – руки в стороны, левую ногу в сторону,
на пятку;
4 – и.п. (8 раз)
4. И.п. – сидя на фитболе, ноги врозь,
руки за головой;
- наклон вправо, коснуться локтём правого
бедра;
- вернуться в и.п.;
- наклон влево, коснуться локтём левого
бедра;
- и.п. (8 раз);
5. И.п. – лёжа на спине, на полу, ноги на
фитболе, опора на пятки, руки в стороны;
- мах левой ногой вперёд - вверх, носок
оттянуть;
- и.п.:
- мах правой ногой вперёд - вверх;
- и.п. (8 раз);
6.
И.п. - фитбол на прямых ногах, прокатывая фитбол к груди, лечь на спину.
Аналогичным способом вернуться в исходное положение (10 раз);
7.
Упражнение «Перекат», с опорой на носки и ладони (6 раз);
8.
Ходьба «гусиным» шагом, руки на коленях, вокруг фитбола (по
сигналу смена направления движения) (30с).
Педагог:
А
теперь ребята давай те покажем колобку, как мы умеем прыгать и удерживать
равновесие (30с)
2. Основные движения (2 мин)
1. Прыжки на фитболе (закрепление навыка):
- вокруг своей оси (вправо, влево) – 1мин;
- вверх, удерживая равновесие – 1мин.
3. Упражнение на восстановление
дыхания (30с)
1 – руки в стороны, голову вверх (вдох);
2 – руки скрестно на грудь, голову вниз
(выдох).
4. Упражнения в профилактике
плоскостопия (30с)
И.п. – сидя на фитболе, перекаты с пятки
на носок и обратно.
5. Педагог (30с):
Ребята, колобок спрашивает, а умеем мы
весело и дружно играть?
Воспитанники: да.
6. Построение в шеренгу. Расчёт на 1 – й,
2 – й. Объяснение игры (1 мин).
П/И «Попади в горизонтальную цель»
(8 мин)
Сначала играют первые номера, затем вторые.
Выполняют всё по команде.
Броски мяча 2 – мя руками снизу, в обруч (расстояние
3м); по 5 попыток.
III. Заключительная часть (3 мин)
Педагог:
Ребята, ну а теперь продолжим поиски
домика колобка.
Ходьба друг за другом, соблюдая дистанцию.
Педагог:
Ребята,
я вижу следы, которые ведут к тому домику….(воспитанники проходят по массажному
коврику «стопы») и находят домик колобка.
Колобок
благодарит ребят за помощь, говорит какие они дружные, добрые, отзывчивые, спортивные.
Педагог отпускает колобка к бабушке и дедушке.
Рефлексия.
В заключение спрашивает у ребят, понравилось ли им путешествие…благодарит их
за проделанный путь…
Уборка спортивного инвентаря.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.