Конспект урока физической культуры в з классе

Предпросмотр материала:

Урок 3 классе

Задачи урока: 1. Закрепить комплекс утренней гимнастики №1.

2.             Закрепить технику прыжков через скакалку, способство­вать развитию гибкости, ловкости, преодоления препятствий.

3.             Способствовать формированию правильной осанки.

4.             Воспитывать коллективизм, взаимовыручку, творческое отно­шение к игре - эстафете.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование: гимнастическая скамейка, скакалки, гимнастиче­ское бревно, мешки, баскетбольные мячи.

Содержание урока.

Доска

Метод. Указания.

Построение, сдача рапорта, привет­ствие, сообщение задачи урока.

2м.

Обратить внимание на внешний вид, дисциплину, осан-

“Ребята, сегодня в школу поступила телеграмма от Вини - Пуха. В ней сказано: “Что вы должны справиться

1.  С некоторыми видами прыжков.

2.   И следить за правильной осан­кой."

30с.

 

Что - ж ребята, справимся с этим за­данием!

 

Уч-ся : “Да!”

Тогда отправимся скорей выполнять задание Вини - Пуха.

 

 

Класс “Напра- во” В обход зала на лево шагом марш”

5м.

уч-ся выполняют команду учителя.

На носках, руки на пояс.

 

Плечи развернуты, локти в стороны.

На пятках, руки в стороны.

 

Спина прямая, нос­ки пола не касают­ся.

Полуприсед, руки за спину.

 

 

Полный присед, руки на колени.

 

Спина прямая, подбородок не опускать.

Ребята, посмотрите, как много здесь

 

Наклоны к правой,

 

грибов. Давайте соберем их в кор­зинки.

 

левой ноге, нога прямая. Касание рук пола.

Дети, собирая грибы, вы не замети­ли, как вошли на солнечную полян­ку. Смотрите, сколько зайчиков.

 

Многоскоки. Руки на макушку.

А впереди - большой овраг, давайте, спустимся к ручью.

 

Приставные шаги левым, правым бо­ком.

Вот и ручей.

 

Прыжки через планку.

Ой, осторожно, тут водятся змеи.

 

Змейка.

А вот и наша солнечная полянка.

 

 

Реже шаг раз, раз, раз.....два, три.

 

 

Перестроение в колонну по три.

 

 

ОРУ “Ладушки”

8м.

Проводит учитель.

Наклонились, наклонились. Ладушки.

4р.

Наклон головы в право, в лево.

А теперь еще вперед, а теперь, еще назад. Ладушки, ладушки.

4р.

Головой вперед, назад.

Завращались вперед, завращались назад. Ладушки, ладушки.

4р.

Плечи.

Это правая рука, это левая рука. Ла­душки, ладушки.

4р.

Сжимание, разжи­мание кисти

Дровосеки, дровосеки. Ладушки, ла­душки.

6р.

Наклон туловища вперед.

Ниже, ниже наклонились. Ладушки, ладушки.

6р.

Наклоны к правой, левой ноге.

Мы присели, подтянулись. Ладушки, ладушки.

4р.

Приседания.

Кочка, яма, кочка, яма. Ладушки, ладушки.

6р.

Ноги скрестно.

Мы ушли, мы ушли, глубоко вздох­нули. Ладушки, ладушки.

4р.

Ходьба.

Игра “Удочка”

Зм.

 

Работа по станциям.

6м.

Показ.

1 ст. Скакалки.

 

Объяснение

2ст. Скамейку.

 

Учителем.

Зет. Обручи.

 

Прыжки.

Уборка спорт.инвенторя

20с.

 

Эстафеты :

 

 

челночный бег с мячом.

 

 

- бег со скакалкой

 

 

 

- бег с препятствием.

 

Бревно-подлезание, скамейка- прыжок.

- бег в мешках

 

 

- чехарда колонной.

 

 

Ходьба, уборка спорт.инвентаря.

 

 

игра “Стоп”

5м.

 

Построение:

2м.

 

кто скажет, с какими видами прыж­ков мы встретились на уроке?

 

 

 

 

 

В какие игры играли?

Как вы считаете, мы справились с заданиями Вини-Пуха?

Оценки за урок.

 

 

Дом.задание ОРУ “Ладушки”

 

 

Урок закончен. Досвидание.

 

 

 

 

Краткое описание материала

Конспект урока физической культуры в з классе

    DOCX

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Чугуряну Ирина Витальевна

учитель физической культуры

  • На сайте: 11 лет и 3 месяца
  • Всего просмотров: 12061
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 6
  • 12061
    просмотров
  • 6
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Чугуряну Ирина Витальевна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

Создавайте материалы с ИИ

Если готовые материалы не подошли — помогут нейросети

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Попробовать бесплатно

Выберите инструмент

~120

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: